𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐃𝐫.𝐍𝐞𝐨𝐧

𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐃𝐫.𝐍𝐞𝐨𝐧 Head Trainer Gold's Gym Bangladesh
MBBS,MSC 💉💊🩺
ISSA Certified Coach📚🖌️
IFBB Mens PHYSIQUE Athlete 🇧🇩
Sports nutritionist🥑🥦🍒
📍🇧🇩🇦🇪🇹🇭🇮🇳
(2)

14/08/2025

Smash your back day with Dr. Neon! 💪 This episode covers a full back routine hitting traps, lats, rhomboids, and lower back. Learn proper form, key tips, and anatomy insights to build strength, width, and definition. Let’s grow that back! 🏋️‍♂️

01/08/2025

Dr. Neon shares 5 health-focused reasons why going to the gym is great for your body.

Powered by Gold’s Gym Bangladesh – USA’s No. 1 Gym, now in Dhaka!
Open at two prime locations:
🏢 Bashundhara Residential Area, Block N
📞 ‪+8801704112385‬

🏢 Bashundhara City Shopping Mall, Level 8
📞 ‪+8801313095035‬

Admission Open
Grab exclusive promotional offers, limited time only!

If you’re serious about transforming your body and mindset in 12 weeks, this is your chance.✅ Join my 12 Weeks Transform...
18/07/2025

If you’re serious about transforming your body and mindset in 12 weeks, this is your chance.
✅ Join my 12 Weeks Transformation Plan and get:
• Fully customized training plan
• Tailored nutrition plan
• Supplement guidance (if needed)
• Medical consultation + injury prevention
• Ongoing online support

❌ No Zoom workouts or online courses
(But I’ll send you exercise demo videos if needed)

🔁 How it works:
Once enrolled, you’ll be added to a private group to post workout clips and meal updates.
This keeps you accountable, consistent, and motivated — with form feedback from me.

🎯 50% OFF now – limited slots only!
👉 Only serious individuals — DM me now!

⸻

যদি আপনি নিজের শরীর এবং মাইন্ডসেট সত্যি বদলাতে চান, এই ১২ সপ্তাহের সুযোগ মিস করবেন না।
✅ ১২ সপ্তাহের ট্রান্সফরমেশন প্ল্যানে পাচ্ছেনঃ
• পুরোপুরি কাস্টমাইজড ট্রেইনিং প্ল্যান
• আপনার জন্য সাজানো নিউট্রিশন প্ল্যান
• প্রয়োজনে সাপ্লিমেন্ট গাইডলাইন
• মেডিকেল কনসালটেশন + ইনজুরি প্রতিরোধ টিপস
• অনলাইন সাপোর্ট ২৪/৭

👉 শুধুমাত্র সিরিয়াস যারা আছেন, ইনবক্সে যোগাযোগ করুন।
ধন্যবাদ।

06/07/2025

Watch 𝐃𝐫.𝐍𝐞𝐨𝐧 share his tips for those starting their fitness journey — mindset, consistency, and discipline.
Are you ready to level up?

𝐆𝐨𝐥𝐝’𝐬 𝐆𝐲𝐦 𝐁𝐚𝐧𝐠𝐥𝐚𝐝𝐞𝐬𝐡 – Now open at two prime locations:
🏢 Bashundhara Residential Area, Block N
📞 ‪+8801704112385‬
🏢 Bashundhara City Shopping Mall, Level 8
📞 ‪+8801313095035‬

Admission Open
Grab exclusive promotional offers, limited time only!

26/06/2025

ফুল-বডি ডাম্বেল ওয়ার্কআউট (শুধুমাত্র ২টি ডাম্বেল দিয়ে)

এই ভিডিওতে শিখুন কীভাবে আপনি শুধুমাত্র ২টি ডাম্বেল ব্যবহার করে পুরো শরীরের জন্য কার্যকরী একটি ওয়ার্কআউট করতে পারেন! 💪🏋️‍♂️ এই ফুল-বডি রুটিনটি আপনার ফিটনেস লক্ষ্য পূরণে সহায়ক হবে এবং আপনি বাড়িতে বা জিমে যেখানেই থাকুন না কেন করতে পারবেন।

প্রতিটি এক্সারসাইজ সহজ এবং প্রভাবশালী, যা আপনার পেশী গঠনে সাহায্য করবে। 🌟

#ফুলবডিওয়ার্কআউট #ডাম্বেলওয়ার্কআউট #ফিটনেস #হোমওয়ার্কআউট #ফিটনেসটিপস"

02/06/2025

Hey there its me Dr.NEON!
Your Shoulder Gains START HERE
Join me in the gym for a killer Secret Workout workout that hits all 3 heads for real gains! I’ll walk you through my full routine, share tips on form, and show you how I train for that 3D look.

Quick, raw, and effective – let’s grow those shoulders together!

Drop a comment, hit that , and subscribe for more fitness vlogs every week!

📌 Follow for more:
Instagram: https://www.instagram.com/dr.neon__/
Youtube: https://www.youtube.com/

18/05/2025

HPlabs BEYOND BCAA+EAA – Now in Bangladesh!
Officially brought to you by Purely Australia – the only authorised distributor of EHPlabs
Why lifters love it:
⚡ Energy Boost to power through your sets
🛡️ Muscle Protection for faster recovery
🧠 Nootropics for next-level focus
💧 Hydration support with essential electrolytes
Train harder, recover smarter – only with the original

Address

Dhaka

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+8801628607888

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐃𝐫.𝐍𝐞𝐨𝐧 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐃𝐫.𝐍𝐞𝐨𝐧:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category