Dr. Nawsabah Noor

Dr. Nawsabah Noor Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Nawsabah Noor, Doctor, Dhaka.

Dr. Nawsabah Noor
Medicine Specialist (Gold Medalist)
MBBS(DMC), FCPS, MRCP(UK), ECFMG Cert(USA)
Chamber: Ibn Sina Hospital, Dhanmondi 15/a
For making appointment (+8801302032772)

We should go to Nature More often!
08/12/2025

We should go to Nature More often!

নিজেকে ভালোবাসার প্রথম ধাপ—আপনার খাবারের প্রতি যত্ন! হেলদী স্ন‍্যাক্স বেছে নিন প্রতিদিন! বিস্তারিত দেখুন কমেন্টের ভিডিও ...
08/12/2025

নিজেকে ভালোবাসার প্রথম ধাপ—আপনার খাবারের প্রতি যত্ন! হেলদী স্ন‍্যাক্স বেছে নিন প্রতিদিন!

বিস্তারিত দেখুন কমেন্টের ভিডিও লিংকে..
সাবস্ক্রাইব করুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেলে..

সুস্থ জীবনের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার জরুরিদিনের খাবারই আমাদের শক্তি, মনোযোগ ও সুস্থতার ভিত্তি। দৈনন্দিন জীবনে ছোট ছোট খাব...
08/12/2025

সুস্থ জীবনের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার জরুরি

দিনের খাবারই আমাদের শক্তি, মনোযোগ ও সুস্থতার ভিত্তি। দৈনন্দিন জীবনে ছোট ছোট খাবারের সঠিক পছন্দই গড়ে তোলে সুস্বাস্থ্য।

🍏 হেলদি স্ন্যাকস বেছে নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ
মিড-মর্নিং ও মিড-ইভনিং-এ ফল, বাদাম, দই বা হালকা দেশি খাবার ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করে, ক্রেভিং কমায় এবং অতিরিক্ত খাওয়া থেকে বাঁচায়।

আপনার পছন্দের স্ন‍্যাক্স কোনটি? সেটিকি স্বাস্থ্যকর?

শুভ সকাল!
ডা. নওসাবাহ্ নূর

মেডিকেল আ‍্যাডমিশনের শেষ কয়েকটি দিন শুধুমাত্র পড়াশোনার জন‍্য নয়, মনে সাহস আর শান্তি ধরে রাখার সময়।স্বপ্নের পথে হাঁটছ...
07/12/2025

মেডিকেল আ‍্যাডমিশনের শেষ কয়েকটি দিন শুধুমাত্র পড়াশোনার জন‍্য নয়, মনে সাহস আর শান্তি ধরে রাখার সময়।

স্বপ্নের পথে হাঁটছে আমাদের ছোট ভাই-বোনারা! পরিশ্রমের প্রতিটি রাত, প্রতিটি ঘাম— আজ তাদের স্বপ্নকে আরও কাছাকাছি এনে দিয়েছে।

শেষ মুহূর্তের প্রস্তুতি খুব জরুরি! জেনে নিন প্রাকটিকাল কিছু টিপস!

বিস্তারিত দেখুন কমেন্টের ভিডিও লিংকে..
সাবস্ক্রাইব করুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেলে..

আগামী ১২ই ডিসেম্বর মেডিকেল আ‍্যাডমিশন টেস্ট! মেডিকেল ভর্তি পরীক্ষার্থীদের জন্য রইলো শুভকামনা 🌸পরীক্ষার শেষ কয়েক দিনে শা...
07/12/2025

আগামী ১২ই ডিসেম্বর মেডিকেল আ‍্যাডমিশন টেস্ট!
মেডিকেল ভর্তি পরীক্ষার্থীদের জন্য রইলো শুভকামনা 🌸

পরীক্ষার শেষ কয়েক দিনে শান্ত থাকুন, যথাযথ ঘুম ও স্বাস্থ্য বজায় রাখুন, আর নিজের প্রস্তুতিতে আস্থা রাখুন।
আপনার পরিশ্রমই আপনার শক্তি। কষ্ট আপনি করেছেন, ফল দেবার মালিক সৃষ্টিকর্তা!

অভিভাবকদের প্রতি অনুরোধ:
সন্তানের পাশে থাকুন, মানসিক সমর্থন দিন, ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করুন, এটাই তাদের আত্মবিশ্বাস বাড়াবে।

এই পরীক্ষাই জীবনের শেষ না! এটা অবশ্যই মাথায় ‌ রাখতে হবে! আল্লাহ আপনাদের জন্য পথ সহজ করে দিন।

শুভ সকাল!
ডা. নওসাবাহ্ নূর

ক্রেভিংস… আমাদের সবারই হয়। কখনও হঠাৎ মিষ্টি খেতে মন চায়, কখনও স্ট্রেসে ফোনটা বারবার খুলে দেখি, আবার কেউ কেউ ধূমপান বা অ...
06/12/2025

ক্রেভিংস… আমাদের সবারই হয়।

কখনও হঠাৎ মিষ্টি খেতে মন চায়, কখনও স্ট্রেসে ফোনটা বারবার খুলে দেখি, আবার কেউ কেউ ধূমপান বা অন্য কোনো অভ্যাস থেকে বের হতে চাইলেও পারেন না।

এই সব ক্রেভিংসের পেছনের সূত্রটা একই! আমাদের মস্তিষ্ক, একটি ছোট্ট “ডোপামিন সিগন্যাল”-এর কাছে হার মেনে যায়! কিছু সহজ নিয়ম মানলে আমরা যেকোনো ধরনের ক্রেভিংস কমাতে পারি। জেনে নিন ফর্মুলাগুলো!

বিস্তারিত দেখুন কমেন্টের ভিডিও লিংকে..
সাবস্ক্রাইব করুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেলে..

06/12/2025

ক্রেভিংস… আমাদের সবারই হয়।

কখনও হঠাৎ মিষ্টি খেতে মন চায়, কখনও স্ট্রেসে ফোনটা বারবার খুলে দেখি, আবার কেউ কেউ ধূমপান বা অন্য কোনো অভ্যাস থেকে বের হতে চাইলেও পারেন না।

এই সব ক্রেভিংসের পেছনের সূত্রটা একই! আমাদের মস্তিষ্ক, একটি ছোট্ট “ডোপামিন সিগন্যাল”-এর কাছে হার মেনে যায়!

আপনি দৈনন্দিন জীবনের কোন কোন ক্রেভিং এর কাছে বারবার হার মানছেন, কমেন্ট বক্সে জানাবেন!

কিছু সহজ নিয়ম মানলে আমরা যেকোনো ধরনের ক্রেভিংস কমাতে পারি।আপনি যদি কোনো ফর্মুলা ফলো করে থাকেন কমেন্ট বক্সে জানান!

Good Morning! ✨ Keep your heart light,✨ Open your mind to good thoughts,✨ And find joy in the little moments.May God ble...
06/12/2025

Good Morning!

✨ Keep your heart light,
✨ Open your mind to good thoughts,
✨ And find joy in the little moments.

May God bless your day with peace, love, and success.

Dr. Nawsabah Noor

অনুভূতি নিয়ন্ত্রণের সহজ টিপস!কখনো আবেগগুলো হঠাৎ বেড়ে যায়। মন খুব ভার ভার লাগে। মনে হয় বুকের মাঝে হাহাকার! একটু বিরতি ...
05/12/2025

অনুভূতি নিয়ন্ত্রণের সহজ টিপস!

কখনো আবেগগুলো হঠাৎ বেড়ে যায়। মন খুব ভার ভার লাগে। মনে হয় বুকের মাঝে হাহাকার!

একটু বিরতি নিন। কয়েকটি ছোট কৌশল—গভীর শ্বাস, গ্রাউন্ডিং, নিজের সঙ্গে কথা বলা, আর সামান্য হাঁটাহাঁটি—মুহূর্তেই মনকে হালকা করে দিতে পারে।

আজই নিজের শান্তির জন্য ২ মিনিট সময় দিন।

বিস্তারিত দেখুন কমেন্টের ভিডিও লিংকে..
সাবস্ক্রাইব করুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেলে..

🌿 Want to start something new? 🌿Life is too precious to carry toxic people, habits, or thoughts.✨ Clear your mind✨ Walk ...
05/12/2025

🌿 Want to start something new? 🌿

Life is too precious to carry toxic people, habits, or thoughts.

✨ Clear your mind
✨ Walk away from negativity
✨ Choose peace over chaos
✨ Invite calmness and blessings into your life
✨ Choose better surroundings

You deserve a life filled with light, not toxicity.
Your time and energy is precious, invest it wisely!

Today is Friday—a day of peace, blessings, and renewal. Let this Friday be your first step toward a better you. 🌸

Jummah Mubarak!
Dr. Nawsabah Noor

04/12/2025

স্ট্রেসে কেউ ভেঙে পড়ে, কেউ সামলে নেয়- স্ট্রেস সামলানোর সহজ উপায়গুলো জানুন #স্ট্রেস

আমরা আশেপাশে দেখি কেউ চাপের মধ্যে খুব ভেঙে পড়ে, আবার কেউ খুব সহজেই সামলে নেয়! আসলে ব্যক্তিত্ব ভেদে স্ট্রেস সামলানোর ক্...
04/12/2025

আমরা আশেপাশে দেখি কেউ চাপের মধ্যে খুব ভেঙে পড়ে, আবার কেউ খুব সহজেই সামলে নেয়! আসলে ব্যক্তিত্ব ভেদে স্ট্রেস সামলানোর ক্ষমতাও ভিন্ন।

তবে আমরাও চাইলে জীবনকে কম স্ট্রেসফুল করতে কিছু সহজ কৌশল অনুসরণ করতে পারি। দৈনন্দিন জীবনের ছোট ছোট কিছু স্ট্রেস-ম্যানেজমেন্ট কৌশল এবং টিপস নিয়ে আজকের ভিডিও!

বিস্তারিত দেখুন কমেন্টের ভিডিও লিংকে..
সাবস্ক্রাইব করুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেলে..

Address

Dhaka

Opening Hours

Monday 16:00 - 19:00
Tuesday 16:00 - 19:00
Wednesday 16:00 - 19:00
Thursday 16:00 - 19:00
Sunday 16:00 - 19:00

Telephone

+8801550065153

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Nawsabah Noor posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Nawsabah Noor:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category