Physiotherapy Treatment Home Service (2025)

04/09/2024

স্ট্রোক রোগীর জন্য ফিজিওথেরাপি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। স্ট্রোক পরবর্তী ফিজিওথেরাপি ছাড়া অন্য কোনো অপশন নেই। তায় স্ট্রোক হলে যত দ্রুত সম্ভব ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিন।
যোগাযোগ :01521-522121

03/09/2024

প্যারালাইসিস, বা অবশ, এমন একটি কঠিন অবস্থা যা শরীরের এক বা একাধিক অংশের নড়াচড়া হারিয়ে ফেলার কারণ হয়। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যেমন স্ট্রোক, মেরুদণ্ডের আঘাত, এবং মস্তিষ্কের টিউমার। প্যারালাইসিসের প্রভাব মানসিক ও শারীরিকভাবে উভয় ক্ষেত্রেই devastating হতে পারে। তবে, আশার কথা হল, ফিজিওথেরাপি প্যারালাইসিস রোগীদের পুনর্বাসনে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে এবং তাদের আবার স্বাধীনভাবে জীবনযাপন করতে সাহায্য করে।

প্যারালাইসিস বা শনিতব্যাধি, হঠাৎ জীবনে ঝড়ের মতো আসে। শরীরের একটা অংশ, কিংবা পুরোটাই নড়াচড়া না করা, কথা বলতে না পারা, দৈনন্দিন কাজ নিজে না করতে পারা – এই পরিস্থিতি মানসিক ও শারীরিকভাবে দুঃখের কারণ হয়ে যায়।

03/09/2024

লো ব্যাক পেইন বা কোমর ব্যথা বিভিন্ন কারণে হয়।এটি বেশ প্রচলিত একটি সমস্যা।আজ আমরা সে সম্পর্কে জানবো।

প্রশ্ন: লো ব্যাক পেইন কথাটা আমরা অনেকে শুনি। শরীরের কোন অংশের ব্যথাকে লো ব্যাক পেইন বলে। এবং এই ব্যথা হওয়ার প্রধান কারণ কী?

উত্তর: আমাদের মেরুদন্ডের হার মাথার নিচ থেকে পায়ুপথ পর্যন্ত বিস্মৃত। এখানে ৩৩ টা ভারটিব্রা আছে। এই ভারটিব্রার অনেকগুলো নাম আছে। থোরাসিক অংশের নিচে থাকে লাম্বার ভারটিব্রা। লাম্বার ভারটিব্রা থেকে পায়ুপথের কক্সিক ভারটিব্রা পর্যন্ত এই অংশকে আমরা লো ব্যাক বলি। সাধারণভাবে কোমর ব্যথাকে আমরা এই ব্যথা বুঝিয়ে থাকি।

প্রশ্ন: কেন হয় এই ব্যথা?

উত্তর: সাধারণত এই অংশের মধ্যে যে সমস্ত পেশি, লিগামেন্ট জড়িত এগুলোর মাসকুলো লিগামেন্টাল ডিজ অর্ডার বা সমস্যার জন্য এটা হতে পারে। সাধারণত এই ভারটিব্রারি ফাঁকে ফাঁকে যে নরম হাড় থাকে যাকে আমরা ডিস্ক বলি, সেটার ডিজঅর্ডারের জন্য হতে পারে। যেকোনো জয়েন্টের ডিজেনারেশনের জন্য হতে পারে। মেরুদন্ডের যে ক্যানাল থাকে সেটা যদি কোনোভাবে সংকুচিত হয়ে যায় সেক্ষেত্রে হতে পারে। স্নায়ুর উপর যদি কোনো চাপ পড়ে সেক্ষেত্রে হতে পারে। এছাড়া আরো অনেক ছোটো খাটো কারণ রয়েছে কোমর ব্যথার।

প্রশ্ন: একজন মানুষের যখন কোমর ব্যথা হয় তখন কী ধরনের ব্যথা হলে মানুষটির আর চেষ্টা না করে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসকের কাছে যাওয়া উচিত?

উত্তর: ব্যথা আসলে নির্দিষ্ট কোনো রোগ নয়। এটা একটা রোগের উপসর্গ মাত্র। কোমর ব্যথা হোক বা যেকোনো ধরনের ব্যথা হোক আমার মনে হয় শুরুতেই তারা চিকিৎসকের কাছে যাবে। চিকিৎসকের কাছে গেলে আসলে এটা বোঝা যাবে কেন ব্যথা হলো। এবং ওই ব্যথার জন্য তাকে কী চিকিৎসা নিতে হবে।

প্রশ্ন: সাধারণত এই ব্যথা হলে রোগীদের মনে প্রশ্ন হয় কোন ব্যথা বিশেষজ্ঞের কাছে যাবেন।তিনি কী অর্থপেডিক বিবাগে যাবেন,তিনি কী ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে যাবেন,তিনি কী ফিজিক্যাল মেডিসিনে যাবেন,না কি পেইন ম্যানেজম্যান্ট স্পেশালিস্টের কাছে যাবেন,কনজারভেটিভ মেনেজম্যান্টে যাবেন, না কি ইন্টার ভেশন পেইন ম্যানেজম্যান্ট স্পেশালিস্টের কাছে যাবেন। রোগীরা এটা বুঝবেন কীভাবে বা কার কাছে যাবেন?

উত্তর: ব্যথা নিয়ে যারা কাজ করছে এধরনের চিকিৎসকরাও কোমর ব্যথা সম্বন্ধে জানে। তাদের কাছে যেতে পারবে। ব্যথা আসলে মাল্টি ডিসিপ্লিনারি অরিজিন। অনেকে চিকিৎসা করতে পারেন। সেই ক্ষেত্রে অর্থোপেডিক বা অন্যান্যদের কাছে গেলে আমি ভুল বলব না। তবে ঘটনাটা হলো একজন ব্যথা বিশেষজ্ঞের কাছে গেলে উনি চিকিৎসাটা নিতে পারবে। সাথে সাথে কখন উনি ইন্টার ভেনশনাল পেইন স্পেশালিস্টের কাছে যাবেন এই বিষয়ে আমরা কিছু কথা বলি। যেমন ব্যথা ব্যবস্থাপনার এক পর্যায়ে আমরা বলি করজারভেটিভ ব্যবস্থাপনা। অথার্ৎ ওষুধপত্র খেয়ে ব্যথা নিরাময় বা শুয়ে থেকে ব্যথা নিরাময় বা কিছু ব্যয়াম করে ব্যথা নিরাময়। তবে পেইন কিলার যেহেতু শরিরের জন্য ক্ষতিকারক তায় ফিজিওথেরাপির উপর জোর দেওয়াটায় বুদ্ধিমানের কাজ। এক্সারসাইজ যেমন শরির ভালো রাখে তেমনি মন ও ভালো রাখে।

যোগাযোগ : 01521-522121

26/06/2024

মাংসপেশি ও হাড়ের সমস্যা যঁাদের

ভেঙে যাওয়া হাড় জোড়া লাগার পর আঘাতপ্রাপ্ত অংশের মাংসপেশি ও হাড় ঠিকমতো কাজ করতে সময় নেয়। এ ধরনের সমস্যায় আক্রান্তদের ফিজিওথেরাপি প্রয়োজন। এ ছাড়া নানা ধরনের বাত যেমন স্পন্ডিলাইটিস, স্পন্ডাইলোসিস, স্পন্ডিলিস্থেসিস; অর্থাৎ ঘাড়, কোমর ও মেরুদণ্ডের ব্যথায় ভুগছেন যঁারা, তঁাদেরও এই চিকিৎসা প্রয়োজন। পাশাপাশি অস্থিসন্ধির বাত, হাঁটুর ব্যথা, ফ্রোজেন শোল্ডার বা কাঁধে ব্যথা এবং পায়ের গোড়ালির সমস্যায় আক্রান্তদের ফিজিওথেরাপি দিতে হয়।

আপনার এই ধরনের সমস্যা থাকলে অবশ্যই ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিন।

যোগাযোগ : 01521-522121

26/06/2024

শরীরের কর্মক্ষমতা বাড়ানো এবং অস্থিসন্ধি সচল রাখা চ্যালেঞ্জিং হয়ে পড়ে। এঁদের দৈনন্দিন কার্যক্রম পরিচালনায় সক্ষম করে তুলতে ফিজিওথেরাপির বিকল্প নেই।

স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা যঁাদের

স্ট্রোক, আঘাত অথবা শল্যচিকিৎসায় স্নায়ুতন্ত্রের জটিলতায় ভুগে পঙ্গুত্ব বরণ করে অনেকে। এ ধরনের রোগীর শরীর অবশ হয়ে যায় বা মাংসপেশি শক্ত হয়ে যায়। এসব রোগীর শরীরের কর্মক্ষমতা বাড়ানো এবং অস্থিসন্ধি সচল রাখা চ্যালেঞ্জিং হয়ে পড়ে। এঁদের দৈনন্দিন কার্যক্রম পরিচালনায় সক্ষম করে তুলতে ফিজিওথেরাপির বিকল্প নেই।

24/01/2024

লো ব্যাক পেইন বা কোমর ব্যথা বিভিন্ন কারণে হয়।এটি বেশ প্রচলিত একটি সমস্যা।আজ আমরা সে সম্পর্কে জানবো।

প্রশ্ন: লো ব্যাক পেইন কথাটা আমরা অনেকে শুনি। শরীরের কোন অংশের ব্যথাকে লো ব্যাক পেইন বলে। এবং এই ব্যথা হওয়ার প্রধান কারণ কী?

উত্তর: আমাদের মেরুদন্ডের হার মাথার নিচ থেকে পায়ুপথ পর্যন্ত বিস্মৃত। এখানে ৩৩ টা ভারটিব্রা আছে। এই ভারটিব্রার অনেকগুলো নাম আছে। থোরাসিক অংশের নিচে থাকে লাম্বার ভারটিব্রা। লাম্বার ভারটিব্রা থেকে পায়ুপথের কক্সিক ভারটিব্রা পর্যন্ত এই অংশকে আমরা লো ব্যাক বলি। সাধারণভাবে কোমর ব্যথাকে আমরা এই ব্যথা বুঝিয়ে থাকি।

প্রশ্ন: কেন হয় এই ব্যথা?

উত্তর: সাধারণত এই অংশের মধ্যে যে সমস্ত পেশি, লিগামেন্ট জড়িত এগুলোর মাসকুলো লিগামেন্টাল ডিজ অর্ডার বা সমস্যার জন্য এটা হতে পারে। সাধারণত এই ভারটিব্রারি ফাঁকে ফাঁকে যে নরম হাড় থাকে যাকে আমরা ডিস্ক বলি, সেটার ডিজঅর্ডারের জন্য হতে পারে। যেকোনো জয়েন্টের ডিজেনারেশনের জন্য হতে পারে। মেরুদন্ডের যে ক্যানাল থাকে সেটা যদি কোনোভাবে সংকুচিত হয়ে যায় সেক্ষেত্রে হতে পারে। স্নায়ুর উপর যদি কোনো চাপ পড়ে সেক্ষেত্রে হতে পারে। এছাড়া আরো অনেক ছোটো খাটো কারণ রয়েছে কোমর ব্যথার।

প্রশ্ন: একজন মানুষের যখন কোমর ব্যথা হয় তখন কী ধরনের ব্যথা হলে মানুষটির আর চেষ্টা না করে সঙ্গে সঙ্গে চিকিৎসকের কাছে যাওয়া উচিত?

উত্তর: ব্যথা আসলে নির্দিষ্ট কোনো রোগ নয়। এটা একটা রোগের উপসর্গ মাত্র। কোমর ব্যথা হোক বা যেকোনো ধরনের ব্যথা হোক আমার মনে হয় শুরুতেই তারা চিকিৎসকের কাছে যাবে। চিকিৎসকের কাছে গেলে আসলে এটা বোঝা যাবে কেন ব্যথা হলো। এবং ওই ব্যথার জন্য তাকে কী চিকিৎসা নিতে হবে।

প্রশ্ন: সাধারণত এই ব্যথা হলে রোগীদের মনে প্রশ্ন হয় কোন ব্যথা বিশেষজ্ঞের কাছে যাবেন।তিনি কী অর্থপেডিক বিবাগে যাবেন,তিনি কী ফিজিওথেরাপিস্টের কাছে যাবেন,তিনি কী ফিজিক্যাল মেডিসিনে যাবেন,না কি পেইন ম্যানেজম্যান্ট স্পেশালিস্টের কাছে যাবেন,কনজারভেটিভ মেনেজম্যান্টে যাবেন, না কি ইন্টার ভেশন পেইন ম্যানেজম্যান্ট স্পেশালিস্টের কাছে যাবেন। রোগীরা এটা বুঝবেন কীভাবে বা কার কাছে যাবেন?

উত্তর: ব্যথা নিয়ে যারা কাজ করছে এধরনের চিকিৎসকরাও কোমর ব্যথা সম্বন্ধে জানে। তাদের কাছে যেতে পারবে। ব্যথা আসলে মাল্টি ডিসিপ্লিনারি অরিজিন। অনেকে চিকিৎসা করতে পারেন। সেই ক্ষেত্রে অর্থোপেডিক বা অন্যান্যদের কাছে গেলে আমি ভুল বলব না। তবে ঘটনাটা হলো একজন ব্যথা বিশেষজ্ঞের কাছে গেলে উনি চিকিৎসাটা নিতে পারবে। সাথে সাথে কখন উনি ইন্টার ভেনশনাল পেইন স্পেশালিস্টের কাছে যাবেন এই বিষয়ে আমরা কিছু কথা বলি। যেমন ব্যথা ব্যবস্থাপনার এক পর্যায়ে আমরা বলি করজারভেটিভ ব্যবস্থাপনা। অথার্ৎ ওষুধপত্র খেয়ে ব্যথা নিরাময় বা শুয়ে থেকে ব্যথা নিরাময় বা কিছু ব্যয়াম করে ব্যথা নিরাময়। তবে পেইন কিলার যেহেতু শরিরের জন্য ক্ষতিকারক তায় ফিজিওথেরাপির উপর জোর দেওয়াটায় বুদ্ধিমানের কাজ। এক্সারসাইজ যেমন শরির ভালো রাখে তেমনি মন ও ভালো রাখে।

যোগাযোগ : 01521-522121

01/01/2024

ফ্রোজেন শোল্ডার কেন হয়ঃ

এ রোগের নির্দিষ্ট কারণ জানা যায়নি,তবে কিছু কারণ প্রভাবক হিসেবে কাজ করে-

# কাঁধের সন্ধিতে কোন আঘাত

# ডায়াবেটিস, স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক ইত্যাদি

# কোন কারণে দীর্ঘদিন সন্ধি যদি অকার্যকর থাকে যেমনঃ শয্যাশায়ী,বা পক্ষাঘাতগ্রস্ত রোগী

# ফুসফুস,হৃৎপিণ্ড বা হাতের অস্ত্রোপচারের পর

# থাইরয়েড সমস্যা

ফ্রোজেন শোল্ডার কাদের হয়ে থাকেঃ

বয়স্ক পুরুষ বা মহিলা যে কারো এ রোগ হতে পারে,বিশেষ করে যাদের ডায়াবেটিস আছে।

ফ্রোজেন শোল্ডার উপসর্গ সমূহ কি কি?

# কাঁধ শক্ত হয়ে যাওয়া

# কাঁধ থেকে হাত নাড়ানোর ক্ষমতা কমে যাওয়া

# হাতে দূর্বলতা

# পিঠ চুলকানো,জামায় হাত ডুকানো,চুল আছড়ানো ইত্যাদি কাজ করতে কষ্ট হওয়া

# আক্রান্ত পাশে কাত হয়ে শুতে বা ঘুমাতে কষ্ট হওয়া

ফ্রোজেন শোল্ডার চিকিৎসা কি?

এ রোগের চিকিৎসার জন্য কিছু ঔষধ এবং কিছু চিকিৎসা পদ্ধতি অনুসরণ করা হয়।ব্যথা থাকলে ব্যথানাশক ঔষধ দেয়া হয়।

ঔষধ ছাড়া চিকিৎসা পদ্ধতি গুলোর মধ্যে রয়েছেঃ

# কিছু নিয়ম-কানুন মেনে চলা

# কিছু শেখানো পদ্ধতিতে ব্যায়াম করা

# ফিজিওথেরাপি দেয়া
ফ্রোজেন শোল্ডারের অন্যতম চিকিৎসা হলো ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা। ঘরে বসে হোম সার্ভিস এর মাধ্যমে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিতে আজই যোগাযোগ করুন।

যোগাযোগ : 01521-522121

01/01/2024

স্ট্রোক মানেই পঙ্গুত্ব নয়! স্ট্রোক পরবর্তী ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন ফিজিওথেরাপিস্টের মূল লক্ষ্যই হলো স্ট্রোক পরবর্তী সমস্যাগুলো নির্ণয় করে স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা ফিরিয়ে আনা। মনে রাখবেন স্ট্রোকের পর- যত তাড়াতাড়ি ফিজিওথেরাপি শুরু করা যাবে, রোগীর কার্যক্ষমতা ফিরে আসার সম্ভাবনা তত বেশি। বর্তমানে অত্যাধুনিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার মাধ্যমে স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীকে স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে নিয়ে আসা সম্ভব,তাই স্ট্রোক পরবর্তী ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিয়ে Physiotherapy Treatment Home Service আছে আপনার পাশে।

দীর্ঘ ৫ বছরের অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণ ফিজিওথেরাপিস্টের দ্বারা ঢাকার ভিতরে হোম সার্ভিস পাবেন ঘরে বসে।

যোগাযোগ :01521522121

20/11/2023

🔹🔹স্ট্রোকের লক্ষণ
মুখ, বাহু বা পায়ের হঠাৎ অসাড়তা বা দুর্বলতা, বিশেষ করে শরীরের একপাশে।
হঠাৎ বিভ্রান্তি, কথা বলতে বা বুঝতে সমস্যা।
হঠাৎ এক বা উভয় চোখে দেখতে অসুবিধা হওয়া।
হঠাৎ হাঁটতে সমস্যা, মাথা ঘোরা, ভারসাম্য বা সমন্বয় হারানো।
কোনো অজ্ঞাত কারণ ছাড়াই হঠাৎ তীব্র মাথাব্যথা।

স্ট্রোক হলে সাধারণত শরীরের কোনো কোনো অংশের মাংসপেশি দুর্বল হয়ে পড়ে। ফলে রোগীরা ভারসাম্য হারিয়ে ফেলেন, দৈনন্দিন কাজকর্ম একা একা সম্পাদন করা কঠিন হয়। স্ট্রোক বা পক্ষাঘাতের রোগীর জন্য চিকিৎসকের পরামর্শমতো ওষুধপত্র যেমন জরুরি, তেমনি এই অবস্থা থেকে উত্তরণের জন্য নিয়মিত ব্যায়াম বা ফিজিওথেরাপির গুরুত্ব রয়েছে।

🔹🔹কেন ব্যায়াম দরকারি:

ব্যায়ামের ফলে পক্ষাঘাতের রোগীর অবস্থার কতটা উন্নতি হবে, তা বেশ কিছু বিষয়ের ওপর নির্ভর করে। যত দ্রুত ফিজিওথেরাপি শুরু করা যায়, ততই এর সর্বোচ্চ উপকার পেতে পারেন। ফিজিওথেরাপি কার্যকরভাবে দেওয়া হচ্ছে কি না, সেটাও গুরুত্বপূর্ণ। প্রাথমিক অবস্থায় রোগীর পেশি কতটা দুর্বল হয়েছে, এটিও একটি বিষয়। ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে রোগী যদি নিজের নৈমিত্তিক কাজটুকু করার মতো সক্ষমতা অর্জন করতে পারেন, তাতেই অনেক লাভ। যদি ধীরে ধীরে অন্যান্য কাজ করার ক্ষমতাও ফিরে পান (যেমন লিখতে পারা), তাহলে তা আরও স্বস্তির। তবে শতভাগ সেরে ওঠা হয়তো সম্ভব নয়।

কারও কারও মুখ বেঁকে যায়, কথা বলতে ও খাবার খেতে অসুবিধা হয়, কেউ কেউ ঘুমের সময়ও চোখ পুরোপুরি বুজতে পারেন না—একেক রকম রোগীর জন্য একেক ধরনের ব্যায়াম আছে। তায় স্ট্রোক পেসেন্ট কে অবহেলা না করে আজই ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা গ্রহন করুন।
যোগাযোগ : 01521-522121

14/11/2023

🔹🔹পিঠের ব্যথার উপসর্গ -
অল্প পিঠের ব্যথা মাঝেমাঝেই অন্যান্য কোনও উপসর্গের সাথে উপস্থিত হয়। এই উপসর্গগুলিও ডাক্তারকে ব্যথার কারণ বুঝতে সাহায্য করে। উপসর্গগুলির মধ্যে আছেঃ

বসা, শুয়ে থাকা, ওজন তোলা, বা ঝুঁকে পড়লে ব্যথা আরও খারাপের দিকে যাওয়া।
পা, নিতম্বের দিকে পিঠের ব্যথা ছড়িয়ে পড়া।
পা অথবা কুঁচকিগুলিতে খচখচানি এবং অসাড়তা সহ ব্যথা।
প্রস্রাব এবং মলত্যাগে নিয়ন্ত্রণ হারানোসহ ব্যথা।
বসা, দাঁড়ানো, অথবা চলাফেরার সময় প্রচণ্ড শক্তভাবের সাথে অস্বস্তির কারণ ঘটানো ব্যথা।
পিঠের দিক থেকে প্রস্রাবের থলি পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়া ব্যথা সাথে ঘন ঘন প্রস্রাব করার তাড়না।
জ্বর এবং বমির সাথে যুক্ত প্রচণ্ড পেটের ব্যথাসহ পিঠে ব্যথা।
পেটের ফুলে ওঠা কখনও কখনও পিঠে ব্যথার কারণ ঘটায়।
টিউমারগুলি অল্প পিঠে ব্যথার কারণ ঘটায় যা পেটের উপর শুয়ে থাকলে বাড়ে এবং অবসাদ এবং ওজন কম হওয়ার সাথে যুক্ত।
পিঠের ব্যথার চিকিৎসা -
পিঠে ব্যথার চিকিৎসাকে সাধারণতঃ তিনটি শ্রেণীতে ভাগ করা যায়। পিঠের ব্যথার সাথে হাজির ব্যথা এবং উপসর্গগুলির প্রকৃতির উপর ভিত্তি করে ডাক্তার চিকিৎসা স্থির করেন।

ওষুধহীন চিকিৎসা

সাধারণভাবে তীব্র এবং অনির্দিষ্ট পিঠের ব্যথা বিশ্রাম এবং স্ব-পরিচর্যাতেই ভাল হতে থাকে। পিঠে ব্যথার কিছু স্ব-পরিচর্যা পদ্ধতির মধ্যে নীচে উল্লিখিতগুলি আছেঃ

গরম সেঁক এবং ম্যাসাজ (অঙ্গ সংবাহন)
এটা রক্তপ্রবাহ বাড়ায় এবং পেশীর শক্তভাব শিথিল করে।

ফিজিওথেরাপি ব্যায়াম এবং ট্র্যাকশন
এগুলি ফিজিওথেরাপিস্টদের তত্ত্বাবধানে করা উচিত। এগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে ব্যথা কমানোয় সাহায্য করে।
যোগাযোগ :01521522121

Physiotherapy Treatment Home Service

04/09/2024

03/09/2024

03/09/2024

26/06/2024

26/06/2024

24/01/2024

01/01/2024

01/01/2024

20/11/2023

14/11/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share