26/08/2025
গতকাল গাড়িতে একটা ছেলেকে দেখলাম হাতটা পায়ের রানের উপর রাখা। এভাবেই ঘেমে প্যান্টও ভিজে যাচ্ছে অথচ পুরো শরীরেও কোথাও একফোটা ঘাম নাই
হাত-পায়ে অস্বাভাবিক ঘাম – যেটাকে চিকিৎসা ভাষায় Hyperhidrosis বলা হয় – অনেকের জন্যই ভীষণ অস্বস্তিকর। অনেক স্টুডেন্ট পরীক্ষার হলে এটা নিয়ে অস্বস্তিতে পরে যায়।
কারণসমূহ:
*মানসিক চাপ বা উৎকণ্ঠা
*হরমোনের অসামঞ্জস্য
*থাইরয়েডের সমস্যা
*দীর্ঘদিনের স্নায়বিক বা শারীরিক অসুস্থতা
করণীয়:
*মানসিক চাপ কমাতে ধ্যান বা শ্বাস ব্যায়াম
অতিরিক্ত ঝাল-মসলা ও চা-কফি এড়িয়ে চলা
*হাত-পা পরিষ্কার ও বাতাস চলাচল করে এমন জুতা-মোজা ব্যবহার
হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা:
Calcarea Carb – অতিরিক্ত ঘাম, স্থূলকায় বা ঠান্ডা সহ্য না হলে
Silicea – ঠান্ডা ঘাম, দুর্বলতা বা আত্মবিশ্বাসের অভাব থাকলে
Natrum Mur – আবেগপ্রবণ, একা থাকতে পছন্দ করা রোগীর জন্য
Sulphur – দুর্গন্ধযুক্ত বা দীর্ঘদিনের ঘামে
★হোমিওপ্যাথি ঔষধ খাওয়ার আগে অবশ্যই একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন।
