17/12/2025
কিছু মানুষ আছে যারা সবসময় নেতিবাচক সমালোচনায় ব্যস্ত। এরা কখনওই আপনার ভালো কাজের প্রশংসা করবে না।
সবসময় খুত ধরার চেষ্টা করে, নৈতিকতার সবক দিবে। কিন্তু নিজেরা ষোল আনা সুবিধাবাদী। তার নিজের সুবিধার জন্য হেন কোন অনৈতিক কাজ নেই যে সে করবে না।
মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এ ধরনের বিরক্তিকর, টক্সিক ও Irritating ব্যক্তিদের থেকে নিজেকে দূরে রাখুন।
মনের যত্ন নিন। ভালো থাকুন।
ধন্যবাদ।
ডা. মো. জিল্লুর রহমান খান, এফসিপিএস (সাইকিয়াট্রি), সহযোগী অধ্যাপক ও বিভাগীয় প্রধান, সাইকিয়াট্রি বিভাগ
শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, ঢাকা।
চেম্বার ১ :
পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ ‘‘শ্যামলী শাখা’’ ইউনিট-১, ঢাকা।
সিরিয়ালের জন্য হটলাইন: ০৯৬৬৬-৭৮৭৮০৬.
চেম্বার ২:
আলোক হেলথ্ এন্ড হাসপাতাল,
প্রধান শাখা, সেকশন ১০ মিরপুর, ঢাকা।
সিরিয়ালের জন্য হটলাইন:
১০৬৭২.
শুক্রবারের চেম্বার :
প্রতি শুক্রবার (৪র্থ বাদে), সকাল ৯.০০- বিকেল ৪.৩০
সোনিয়া নার্সিং হোম, নতুন বাসস্ট্যান্ড, টাঙ্গাইল।
সিরিয়ালের জন্য :
০১৭১৬-৮৩৬৬৮৩.
অনলাইন কনসালটেশনের জন্য হটলাইন:
Doc Time BD
09677-885599.
* যেসব কমন মানসিক রোগের চিকিৎসা দেয়া হয়:
# বিষণ্ণতা, উদ্বেগজনিত মানসিক রোগ, প্যানিক ডিজঅর্ডার, সোস্যাল ফোবিয়া, অবশেসশন বা শুচিবাই রোগ।
# মাদকাসক্তি ও অন্যান্য আসক্তি যেমন ফেসবুক, ইন্টারনেট ও ভিডিও গেমস ইত্যাদি।
# সিজোফ্রেনিয়া, বাইপোলার, ম্যানিয়া, ডিলুশনার ডিজঅর্ডার বা সন্দেহবাতিক, তথা কথিত জিন-ভুতের আছর।
# শিশু- কিশোরদের অটিজম, বুদ্ধি প্রতিবন্ধীতা, হাইপারএক্টিভিট (ADHD), বিছানায় প্রসাব, স্কুল ভীতি, পড়াশোনায় অমনোযোগী।
# মনো-দৈহিক সমস্যা, অনিদ্রা, মাথা ব্যথাসহ বিভিন্ন ধরনের ব্যথা, হিস্টিরিয়া, সেক্সুয়াল সমস্যা।
# প্রবীণদের মানসিক রোগ, ডিমেনশিয়া, ভুলে যাওয়া, ইপিলেপ্সি ইত্যাদি।
