DR.Najmul Hossen Naeem

13/05/2025

07/05/2025

থ্যালাসেমিয়া (Thalassemia) : প্রতিরোধই উত্তম!

থ্যালাসেমিয়া কি?
--থ্যালাসেমিয়া একটি বংশগত রক্তরোগ, যার ফলে শরীরে হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি দেখা দেয় এবং রক্তস্বল্পতা হয়।

কেন সচেতন হওয়া জরুরি?

প্রতি বছর হাজারো শিশু থ্যালাসেমিয়া নিয়ে জন্ম নেয়।

এটি প্রতিরোধযোগ্য, কিন্তু চিকিৎসা ব্যয়বহুল এবং কষ্টসাধ্য।

আপনি কী করতে পারেন?

1. বিয়ের আগে থ্যালাসেমিয়া পরীক্ষা করুন।

2. জেনে নিন আপনি বা আপনার সঙ্গী বাহক কিনা।

3. দুজন বাহক বিয়ে করলে সন্তানের থ্যালাসেমিয়া মেজর হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

4. থ্যালাসেমিয়া আক্রান্তদের প্রতি সহানুভূতিশীল হোন।

মনে রাখুন:
"একটি রক্ত পরীক্ষা আপনার ভবিষ্যৎকে রক্ষা করতে পারে।"
থ্যালাসেমিয়া রোধে এগিয়ে আসুন — সচেতন হোন, অন্যকেও সচেতন করুন।

ডা: নাজমুল হোসেন নাঈম

22/04/2025

টিনিয়া (Tinea) এক ধরনের ছত্রাকজনিত সংক্রমণ, যা ত্বকে, মাথার চুলে, হাত-পায়ে, বা শরীরের অন্যান্য অংশে হতে পারে। এটি সাধারণত ডার্মাটোফাইট (Dermatophytes) নামে এক ধরনের ছত্রাকের কারণে হয়।

টিনিয়ার ধরনগুলো:

1. Tinea corporis (দেহে) – শরীরের যেকোনো জায়গায় রিং-এর মতো গোল দাগ হতে পারে। এটি দেখতে লালচে ও চুলকানিযুক্ত হয়।

2. Tinea cruris (জক itch) – উরু বা কুঁচকিতে হয়। সাধারণত ছেলেদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

3. Tinea pedis (অ্যাথলেট’স ফুট) – পায়ের আঙুলের ফাঁকে হয়, চুলকায় ও চামড়া উঠে যায়।

4. Tinea capitis (মাথার ত্বকে) – চুলের গোড়ায় সংক্রমণ হয়, ফলে চুল পড়ে যেতে পারে।

5. Tinea unguium (নখে) – নখ মোটা হয়ে যায়, ভেঙে যায় এবং বিবর্ণ দেখায়।

লক্ষণ:

চুলকানি

ত্বকে লালচে গোল দাগ

চামড়া উঠে যাওয়া

ত্বক শুষ্ক ও ফাটা

নখ মোটা বা ভেঙে যাওয়া

সংক্রমণের কারণ:

ভেজা বা ঘামযুক্ত পরিবেশ

অপরিষ্কার পোশাক

একই তোয়ালে বা পোশাক অন্যের সঙ্গে ভাগ করে ব্যবহার

পশুর সংস্পর্শ

চিকিৎসা:

অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম (যেমন: ক্লোট্রিমাজল, টারবিনাফিন)

গুরুতর ক্ষেত্রে ওরাল অ্যান্টিফাঙ্গাল ট্যাবলেট প্রয়োজন হতে পারে (যেমন: ফ্লুকোনাজল, ইটারকোনাজল)

পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা

কাপড়-তোয়ালে গরম পানিতে ধুয়ে রোদে শুকানো

তুমি যদি কিছু নির্দিষ্ট লক্ষণ দেখে থাকো বা ছবি দিতে পারো, তাহলে আমি আরও ভালোভাবে সাহায্য করতে পারি।

ডা:নাজমুল হোসেন নাঈম

14/04/2025

হস্ত-মৈথুন সম্পর্কে কিছু কথা

১.বেশিরভাগ তরুণ ই নিজের হাত দ্বারা হস্ত-মৈথুন করে।

২.ছোটবেলায় কারও দ্বারা শিখে

৩.নিজে নিজে কৌতূহলবশত আবিষ্কার করে।

৪.কেউ জোরপূর্বক শিখিয়ে দেয়

৫.অনেকেই গোনাহ জেনে আর করে না

৬.কেউ কেউ গোনাহ জানার পর ও ছাড়তে পারেনা, মাঝেমধ্যেই নফসের ধোঁকায় করে ফেলে

৭.অনেকেই ডিপ্রেশনে ভুগতে থাকে, ডিপ্রেশন দূর করার জন্য করে ফেলে

৮.বিনোদনের জন্য প-র্ণ সিনেমা দেখে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে না পেরে হস্ত-মৈথুনে লিপ্ত হয়

৯.হস্ত-মৈথুন করা হঠাৎ ছেড়ে দিলে স্বপ্ন দোষ দেখা যায়

১০.কেউ কেউ স্বপ্নদোষ থেকে পরিত্রানের জন্য নিয়মিত গোনাহে লিপ্ত হয়ে যায়।

১১.কারও কারও অটোমেটিক বের হয়ে যায় যেমন পরীক্ষার হলে, কোন সুন্দরী রমনীকে স্পর্শ করলে,প-র্ণ মুভি দেখার সময়।

১২. আবার অনেকেই কারও মি-লন দেখে বা শব্দ শুনে নিজেকে সামলাতে না পেরে

১৩. কারও সাথে মোবাইলে, অনলাইনে যৌ-নালাপ করে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ না রাখতে পেরে

১৪.কোন বস্তুর সাথে ঘর্ষন করে যেমন কোলবালিশ, বিছানার চাঁদর,লেপ,তোষক,ইত্যাদি

১৫. কেউ কেউ পার্টনারের হাত দিয়ে হ-স্তমৈথুন করে থাকে

কুফল : ⚠️⚠️

১.গোনাহের কারনে অন্তর মরে যায়
নেক কাজ আর ভালো লাগেনা।

২.সবসময় অস্থিরতা লাগে,শান্তি চলে যায়

৩.চেহারার লাবণ্য নষ্ট হয়ে যায়

৪.অল্প সময়ে বী-র্যপাত হয়ে যায়
স্ত্রীর কাছে লজ্জিত হওয়া লাগে।

৫.কারও কারও বিবাহ বিচ্ছেদ হয়

৬.অনেকেই বিয়ে করার সাহস হারিয়ে ফেলে

৭.অল্প উত্তেজনায় কা-মরস ঝরতে থাকে

৮.স্মরণ শক্তি কমে যায়

৯.দৃষ্টি শক্তি হ্রাস পায়

১০.বুক ধরফর করে,অল্প কাজে হাঁপিয়ে ওঠে, শরীর ক্রমান্বয়ে দূর্বল হয়ে যায়।

১১.মেজাজ খিটমিটে হয়ে যায়, অল্পতেই রাগ চলে আসে।

13/04/2025

তীব্র চুলকানির কারণ ও প্রতিকার! 🦠🛡️

😖 স্ক্যাবিস হলো এক ধরনের চর্মরোগ, যা Sarcoptes scabiei নামক মাইট 🪳 দ্বারা হয়। এই মাইট ত্বকের নিচে গর্ত করে ডিম পাড়ে, যার ফলে তীব্র চুলকানি 🤧 ও লাল ফুসকুড়ি দেখা দেয়।

🔍 লক্ষণসমূহ:
✅ তীব্র চুলকানি (বিশেষত রাতে)
✅ ছোট ছোট ফুসকুড়ি বা লাল দাগ
✅ ছোট গর্তের মতো দাগ
✅ হাতের আঙুলের ফাঁক, বগল, কুঁচকি, কোমর ও যৌনাঙ্গে বেশি প্রভাবিত হয়
✅ সংক্রমণের জায়গায় চামড়া শক্ত বা পুরু হয়ে যায়

🤝 কীভাবে ছড়ায়?
👫 সরাসরি ত্বক স্পর্শে
🛏️ একই বিছানা, কাপড় বা তোয়ালে ব্যবহার করলে
🏢 জনাকীর্ণ স্থানে বা শিশুদের মধ্যে সহজে ছড়ায়

⚠️ কারা বেশি ঝুঁকিতে?
👶 শিশু ও বয়স্ক ব্যক্তি
🏘️ অনুন্নত এলাকায় বসবাসকারী
🧪 রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকা ব্যক্তি

💊 চিকিৎসা:
🔹 Permethrin 5% Cream – শরীরে মাখিয়ে ৮-১২ ঘণ্টা রাখতে হবে।
🔹 Benzyl Benzoate Lotion (BBL) – দিনে ২-৩ বার প্রয়োগ করতে হয়।
🔹 Ivermectin Tablet – গুরুতর সংক্রমণে মুখে খেতে হয়।
🔹 Crotamiton Cream – চুলকানি কমাতে সাহায্য করে।

🛡️ প্রতিরোধের উপায়:
🧺 পোশাক ও বিছানাপত্র গরম পানিতে ধুয়ে শুকাতে হবে।
👨‍👩‍👧‍👦 পরিবারের সকল সদস্যকে চিকিৎসা করাতে হবে।
🚫 আক্রান্ত ব্যক্তির সঙ্গে শারীরিক সংস্পর্শ এড়াতে হবে।
🧴 নিয়মিত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে হবে।

⚠️ মনে রাখুন:
📆 চিকিৎসার পুরো কোর্স শেষ না করলে রোগ ফিরে আসতে পারে।
👨‍⚕️ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ ব্যবহার করবেন না।
🙌 ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখলে সহজেই এই রোগ প্রতিরোধ করা যায়!

🔄 শেয়ার করে অন্যদেরও সচেতন করুন! ♻️

23/11/2024

কোন চাকচিক্য নেই, দাম্ভিকতা নেই, বিলাসীতার ছাপ নেই। পুরনো ফোনের বাটনগুলো ক্ষয় হয়ে গেছে। দেখে বুঝার উপায় নেই যে, তিনি ১৫০০+ কিডনী বিনামূল্যে প্রতিস্থাপন করা স্বাধীনতা পুরস্কার বিজয়ী একজন চিকিৎসক। শত শত রোগীদের সেবা দিয়ে যাচ্ছিলেন হাসিমুখে। নিজ মেডিকেলের জুনিয়রদের পেয়ে খুব খুশিই হয়েছেন বোধহয়। নিজের ইফতারের জন্য আনা খেজুর আর ছোলা-মুড়ি নিজ হাতে আমাদের দিকে এগিয়ে দিলেন। ফুল নিয়ে যাওয়াতে স্যার কিঞ্চিৎ রাগ করেছেন বটে। কিছু বইও নিয়েছিলাম সাথে তবে স্যার আধুনিক লেখা কম পছন্দ করেন, স্যারের পছন্দ ইমাম গাজ্জালী (র:) সহ পুরনো লেখকদের বই।

স্যার কথা বলছিলেন জীবনের উদ্দেশ্য নিয়ে, সফলতার মানে নিয়ে, ইবাদত শব্দের অর্থ নিয়ে। এত চমৎকার চিন্তাভাবনা এই লেভেলের একজন ডাক্তারের থাকতে পারে তা অকল্পনীয়। মন্ত্রমুগ্ধ হয়ে শুনছিলাম পুরোটা। চিন্তার জগতে ডুবে গেলাম স্যারের সাথে। "আমলে সালেহ" টার্মটা নতুনভাবে অনুভব করলাম।

দুনিয়াবি অর্জনের প্রতি বিন্দুমাত্র লোভ নেই, লেশমাত্র অহংকার নেই। জান্নাতের নেশায় বুঁদ হয়ে নিখুঁতভাবে নিজ কাজ করে যাওয়াই ডা: কামরুল ইসলাম স্যারের জীবনের মূলমন্ত্র।

সত্যিই প্রচন্ড অসুন্দর এই পৃথিবীটায় অনেকসময় অদ্ভুত সুন্দরেরা লুকিয়ে থাকে অতি নীরবে...

-ইশতিয়াক উদ্দিন

30/10/2024

WORLD STROKE DAY 2024

স্ট্রোক নিয়ে অল্প কথা

স্ট্রোক একটি রক্ত নালী সম্পর্কিত রোগ যা সাধারনত রক্তনালী ব্লক বা রক্তনালী থেকে রক্ত ক্ষরন এর ফলে ব্রেইনের নরমাল কার্যকারিতা হারায়।
আমাদের ব্রেইন এ তিন ধরনের রক্তনালী থাকে এবং এদের ইনভোলবমেন্টের উপর নির্ভর করে কোন ধরনের লক্ষন দেখা দিবে ।
সর্বাপরি আমরা তখনই বুঝবো আমাদের স্ট্রোক হয়েছে যখনঃ.
1. আমাদের মুখ এক পার্শ্বে বেকে যাবে সাথে হাত ও পা দুর্বল হবে
2. কথা হঠাৎ করে জডিয়ে আসবে
3. চোখের দৃস্টির সমস্যা দেখা দিবে
4. প্রচন্ড মাথা ঘোরাসহ ইমব্যালান্সড লাগবে
5. মাথা ব্যাথা সহ খীচুনি হতে পারে কোন কোন ক্ষেত্রে ।
স্ট্রোকের কারন গুলো খুবই গুরত্বপুর্ন কারন বর্তমান নতুন বিশ্বের রোগগুলিই স্ট্রোকের প্রধান কারন ।
1. ডায়াবেটিস
2. উচ্চরক্তচাপ
3. কোলেস্টরল
4. ধুমপান ও অন্য নেশা আসক্তি
5. ঔষধ যেমন রক্তপাতলা করনীয় ঔষধ
6. রক্ত নালি আকৃতি গত সমস্যা
7. এছাড়া কিছু রোগ যেমন vasculitis এর ফলে
8. পারিবারিক
এবং পুরুষ রা মহিলাদের তুলনায় স্ট্রোকে আক্রান্ত বেশি হয় । ৫০ এর পর অবশ্য পুরুষ ও মহিলার আক্রান্তের হার সম পরিমান ।

আর Stroke হলে জানে বেঁচে গেলেও জীবনভর Stigma বা শারীরিক ও মানুষিকভাবে বিকলাঙ্গ হয়ে নিজের কাছে, পরিবারের কাছে, সমাজের কাছে বোঝা হয়ে, পক্ষাঘাতগ্রস্থ (Handicap) হয়ে বেঁচে থাকা, হাত-পা-এ দুর্বলতা, কথার জড়তা, পেশাব-পায়খানার অসমানজস্যতা, চাপে চাপে চামড়ায় ক্ষত ইত্যাদি ইত্যাদি আরো কত সমস্যা যা একজন মানুষকে প্রচন্ড মানসিক রোগীতে পরিনত করে এবং অর্থ নৈতিক চাপে ফেলে দেয় ।

Evidence Based Practice এ স্ট্রোকে Brainএর যা ক্ষতি হবার হয়ে গেছে, যেটুকু বাকী আছে, ভাল আছে, বিপদের মধ্যে আছে, at any cost সেটুকু বাঁচানো আমাদের একমাত্র কাজ, most Valuable & Vulnerable zone, impending to death বা মৃত্যু পদযাত্রী মস্তিষ্কের অংশ বাঁচানোর জন্য একটা সামগ্রিক বা multidisciplinary ট্রিটমেন্টে যাইতে হবে ।
যেমনঃ প্রেসার বাড়তি থাকলে কত টুকু কমাবো কত দিনে কমাবো aspiration pneumonia বা অনন্য দীর্ঘ মেয়াদী কুফল গুলোকে সঠিক ভাবে নিরুপন করে চিকিতসা প্রদান করতে হবে । কখন নিউরো সার্জারী লাগবে , কোন অবস্হায় আমরা মেডিকেল থেরাপী দিবো সেটাও সঠিক সময়ে নিরধারন করতে জানতে হবে।
প্রতিরোধক ব্যাবস্থায় সব চাইতে প্রমানিত বেনিফিট ।
তাই নিজে সচেতন হন এবং অন্যকে শিক্ষিত করুন ।

সহযোগী অধ্যাপক আব্দুল্লাহ আল ফারুক

পপুলার ডায়গনষ্টিক সেন্টার উত্তরা ।