Nazmul Hasan

Nazmul Hasan আমার রক্তে যদি সহযোগিতা করে- মুমূর্ষ রুগীর প্রাণ ,তাহলে আমরা কেন করবোনা রক্তদান?

1.নিয়মিত রক্তদাতাদের ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে।
2.বছরে তিনবার রক্ত দিলে শরীরে নতুন লোহিত কণিকা তৈরির হার বেড়ে যায়। এতে অস্থিমজ্জা সক্রিয় থাকে। দ্রুত রক্ত স্বল্পতা পূরণ হয়।
3.রক্তে কোলেস্টরেলের মাত্রা কমে যায়, এতে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে। ফলে হৃদরোগ ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়।
4.রক্ত দিলে যে ক্যালোরি খরচ হয়, তা ওজন কমানোর ক্ষেত্রে ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর

্ণ ভূমিকা রাখে।
5.শরীরে হেপাটাইটিস-বি, হেপাটাইটিস-সি, জন্ডিস, ম্যালেরিয়া, সিফিলিস, এইচআইভি বা এইডসের মতো বড় কোনো রোগ আছে কি-না, সেটি বিনা খরচে জানা যায়।
6.রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
7.শরীরের ভারসাম্য ঠিক থাকে।
8.এতে একজন মানুষের জীবন বাঁচানো সম্ভব।

Celebrating my 8th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉
18/05/2025

Celebrating my 8th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

**পুরো দেশে ছড়িয়ে পড়েছে ছোঁ'য়া'চে রো'গ ‘স্ক্যা'বি'স’***স্ক্যাবিস (Scabies) একটি ছোঁয়াচে চর্মরোগ, যা সারকোপটিস স্ক্যাবে...
29/04/2025

**পুরো দেশে ছড়িয়ে পড়েছে ছোঁ'য়া'চে রো'গ ‘স্ক্যা'বি'স’**

*স্ক্যাবিস (Scabies) একটি ছোঁয়াচে চর্মরোগ, যা সারকোপটিস স্ক্যাবেই (Sarcoptes scabiei) নামক ক্ষুদ্র পরজীবী জীবাণুর (mite) সংক্রমণের ফলে হয়।

এর প্রধান লক্ষণগুলো হলো:

*তীব্র চুলকানি, বিশেষ করে রাতের বেলা বেশি হয়

*লালচে ফুসকুড়ি বা গুটি দেখা যায়

*চামড়ার নিচে সুঁই দিয়ে আঁকা রেখার মতো দাগ হতে পারে

*সাধারণত আঙ্গুলের ফাঁক, কব্জি, কনুই, বগল, কোমর, নাভির চারপাশ, যৌনাঙ্গ ও পায়ের গোড়ালি সংক্রমণের সাধারণ স্থান

*শিশুদের ক্ষেত্রে মাথা, মুখ, হাতের তালু ও পায়ের পাতা আক্রান্ত হতে পারে

*বেশি আক্রান্ত হলে চামড়ায় ক্ষত, ঘা এবং দ্বিতীয়িক সংক্রমণ (secondary infection) হতে পারে

স্ক্যাবিস খুব দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে, তাই একজন আক্রান্ত ব্যক্তি থেকে পরিবারের অন্য সদস্যরাও সহজেই সংক্রমিত হতে পারে।

_Permethrin cream বা Ivermectin সঠিক নিয়মে ব্যাবহার করতে হবে।
_সবসময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকতে হবে।
_জামা, কাপড়, চাদর, তোয়ালে গরম পানিতে ধুয়ে রোদে ভালো ভাবে শুকাতে হবে
_ সচেতনতা জরুরি।

ভাই তোরা ৬ এর মধ্যে শেষ করে দে ৭ আর দেখতে চায় না ব্রাজিলের জন্য শুভকামনা 🤲
27/03/2025

ভাই তোরা ৬ এর মধ্যে শেষ করে দে ৭ আর দেখতে চায় না
ব্রাজিলের জন্য শুভকামনা 🤲

17/03/2025

বয়ফ্রেন্ডের জন্য পাঞ্জাবি কিনার পর পাঞ্জাবিটা দিতে পারেন-নি, ব্রেকাপ হয়ে গেছে! এরকম পাঞ্জাবি কম দামে বিক্রি করলে জানাবেন।😊

ড.ইউসুন বলেছিলেন আমরা কোথাও যাবো না সমগ্র  বিশ্ব আমাদের কাছে আসবে ★ঢাকায় আন্তর্জাতিক বিনিয়োগ সম্মেলনে আসছেন ইলন মাস্ক!★
26/12/2024

ড.ইউসুন বলেছিলেন আমরা কোথাও যাবো না সমগ্র বিশ্ব আমাদের কাছে আসবে
★ঢাকায় আন্তর্জাতিক বিনিয়োগ সম্মেলনে আসছেন ইলন মাস্ক!★

26/12/2024
তিনটি ঘটনা আমাকে সংসারবিমুখ করেছিল, স্থায়ীভাবে।(কবি হেলাল হাফিজের  জীবন থেকে.....)এই দীর্ঘ জীবনের পেছনে ফিরে তাকালে তিনট...
15/12/2024

তিনটি ঘটনা আমাকে সংসারবিমুখ করেছিল, স্থায়ীভাবে।

(কবি হেলাল হাফিজের জীবন থেকে.....)

এই দীর্ঘ জীবনের পেছনে ফিরে তাকালে তিনটি ঘটনার কথা মনে পড়ে। তিনটি ঘটনাই আমার জীবনকে ওলটপালট করে দিয়েছে। আমি সফল নাকি ব্যর্থ, হিসাব কষতে বসলেও ওই তিনটি ঘটনা অবধারিতভাবে সামনে চলে আসে। আজ আমার যতটুকু সফলতা, সেই তিনটি ঘটনা তার পেছনে দায়ী। আবার আমার যতটা ব্যর্থতা, তার পেছনেও আছে ওই তিন ঘটনা।

প্রথম ঘটনা ১৯৭১ সালের ২৫ মার্চের। তখন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ইকবাল হলে (বর্তমান সার্জেন্ট জহুরুল হক হল) থাকি। ওই দিন সন্ধ্যায় নিউমার্কেটের দিকে আড্ডা দিয়ে রাতে হলে ফিরেছি। ক্যানটিন বন্ধ। খেতে গেলাম মেডিকেল গেটের কাছে পপুলার নামের একটা রেস্টুরেন্টে। খাওয়া শেষে মনে হলো, ফজলুল হক হলে বন্ধু হাবিবুল্লাহ থাকে, ওর সঙ্গে একটু দেখা করে আসি। গেলাম ফজলুল হক হলে। হাবিবুল্লাহর কক্ষে গিয়ে আমি আড্ডা শুরু করলাম। কিছুক্ষণ পর, রাত তখন পৌনে ১০টা হবে, হঠাৎ গোলাগুলির বিকট আওয়াজ। আমরা হলের ছাদে উঠে দেখলাম, নীলক্ষেত, নিউমার্কেটের দিকে দাউ দাউ করে আগুন জ্বলছে।

২৭ মার্চ সকালে ইকবাল হলে গিয়ে দেখি, মাঠের মাঝখানে, এখানে-ওখানে শুধু লাশ আর লাশ। নিজের কক্ষে গিয়ে স্যুটকেস গুছিয়ে দ্রুত বেরিয়ে পড়লাম। এখান থেকে পালাতে হবে, না হলে বাঁচা সম্ভব নয়। হলের গেটে এসে দেখি নির্মলেন্দু গুণ দাঁড়িয়ে আছে। সে বলল, ‘আমি ভেবেছি তুমি মারা গেছো, তোমার লাশ নিতে এসেছি।’ বলেই সে আমাকে জড়িয়ে ধরে হাউমাউ করে কেঁদে উঠল। আমিও সজোরে কাঁদতে লাগলাম। তারপর সেখান থেকে আমার বড় ভাইয়ের বাসায় গিয়ে উঠলাম।

এই ঘটনা আমার হৃদয়ে ব্যাপকভাবে ছাপ ফেলল। আমার তখন কেবলই মনে হতো, ওই রাতে যদি আমি ফজলুল হক হলে না গিয়ে নিজের হলে ফিরতাম, তাহলে তো বাঁচতাম না। একটা বোনাস জীবন পেয়েছি—এই উপলব্ধি আমার ভেতর বিরাট বৈরাগ্য এনে দিল। এক ধরনের সন্ন্যাস জীবনযাপন শুরু করলাম আমি।

এর পরের ঘটনা ’৭৩ সালের জুনের। ১৯ জুন আমার পিতার মৃত্যু হলো। তিন বছর বয়সে মা মারা যাওয়ার পর আব্বাই ছিলেন আমার সবকিছু। তাঁর মৃত্যু প্রবলভাবে ধাক্কা দিল আমাকে। মনে হলো, জগৎসংসার তুচ্ছ। সব অর্থহীন। আমার বৈরাগ্য আরও প্রগাঢ় হলো।

আব্বার মৃত্যুর মাসখানেক পরই ঘটল তৃতীয় ঘটনা। ঘটনা ঘটাল হেলেন, আমার প্রেমিকা। হেলেন হঠাৎ ডেকে বলল, ‘কবি, তোমার সঙ্গে আমার জরুরি কথা আছে।’ আমরা গিয়ে বসলাম ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের লাইব্রেরির সামনে। সে বলল, ‘আমি বিয়ে করতে যাচ্ছি। বাবা-মা আমার বিয়ে ঠিক করেছে।’

ছোটবেলা থেকে আমি খুব সহনশীল ছিলাম। প্রচণ্ড সহ্যশক্তি আমার। তাই ভেতরের ঝড় বুঝতে দিলাম না হেলেনকে। ওখান থেকে উঠে রিকশা নিয়ে সোজা হলে চলে গেলাম। ওটাই হেলেনের সঙ্গে আমার শেষ দেখা ও শেষ কথা।
এই তিনটি ঘটনা আমাকে চিরস্থায়ীভাবে সংসারবিমুখ করে ফেলল। আমার আর ঘর হলো না, সংসার হলো না, অর্থকড়ি হলো না, প্রতিষ্ঠা হলো না।
----

তৃতীয় ঘটনার এক যুগেরও বেশি সময় পর, ১৯৮৬ সালে, তিনি লিখলেন এক কবিতার বই; নাম 'যে জলে আগুন জ্বলে'। কথিত আছে এই কবিতার বই হেলেনের স্বামী কিনে দিয়েছিলেন হেলেনকে। পুরা বই জুড়ে তাকে না পাওয়ার জন্য কবির হাহাকার দেখে হেলেন মানসিকভাবে প্রচন্ড আঘাত পান এবং এক পর্যায়ে পাগল হয়ে যান। স্বামী তাকে তালাক দেয়ার পর তিনি নেত্রকোনায় বাবার বাড়িতে চলে যান, সেখানে তাকে শিকল দিয়ে বেধে রাখতে হতো।
হেলেনকে না ভুলতে পেরে কবিও আর বিয়ে করেননি, সংসার করেননি, ঘর ছিলো না; থাকতেন হোটেলে হোটেলে।

(প্রথম দুটো তথ্য কবির মুখ থেকে শুনলেও শেষের তথ্যের রেফারেন্স জানা সম্ভব হয়নি- রবিউল আলম লুইপা)

একটা কঠিন সত্য
02/12/2024

একটা কঠিন সত্য

🔴 কাঠের হিসাব কিভাবে করতে হয় এবং চেরাই কাঠ ও গোল কাঠ হিসাবের সহজ পদ্ধতিঃ-✅ কাঠের হিসাব:কাঠের হিসাব করা অনেক সহজ। কাঠ মাপ...
28/11/2024

🔴 কাঠের হিসাব কিভাবে করতে হয় এবং চেরাই কাঠ ও গোল কাঠ হিসাবের সহজ পদ্ধতিঃ-
✅ কাঠের হিসাব:
কাঠের হিসাব করা অনেক সহজ। কাঠ মাপার হিসাবকে অনেকে কঠিন মনে করে। কিন্ত কাঠ মাপার হিসাব একদম সহজ। শুধু কয়েকটি কথা মনে রাখলেই চলবে।
আপনি যদি কাঠের মাপ না জানেন তাহলে কাঠ ব্যবসায়ী আপনাকে ভুলভাল হিসাব দিয়ে আপার থেকে বেশি টাকা নিয়ে নিতে পারে। অনেক কাঠ ব্যবসায়ী এরকমটা করে থাকে।

ব্যবসায়ীরা এই চিটিং সহজেই করতে পারে, কারণ বেশিরভাগ মানুষ কাঠের হিসাব করতে পারেনা। তাই কাঠ ব্যবসায়ী যত কিউবিক ফিট (কেবি) বলে, মানুষ বিশ্বাস করে তত কিউবিক ফিট (কেবি) টাকা দিয়ে আসে।

ব্যবসায়ীরা সাধারণ মানুষের এই অজ্ঞতাকে কাজে লাগিয়ে হাজার হাজার টাকা হাতিয়ে নিচ্ছে। আপনি যদি একটু সচেতন হতেন তাহলে আপনার থেকে প্রতারণার মাধ্যমে টাকা হাতিয়ে নিতে পারত না।

জেনে নিন কীভাবে চেরাই কাঠ ও গোল কাঠের হিসাব করতে হয়।

✅চেরাই কাঠের মাপ:
চেরাই কাঠ পরিমাপ করা একদম সহজ। আপনি দুইটি সূত্র মুখস্ত রাখতে পারলেই চেরাই কাঠ ও গোল কাঠের হিসাব করতে পারবেন।

চেরাই কাঠ পরিমাপের জন্য একটি সূত্র এবং গোল কাঠ পরিমাপ করার জন্য একটি সূত্র।

নিম্নের ১ম ছবিটি লক্ষ্য করুন এবং বুঝার চেষ্টা করুন। এখানে দৈর্ঘ্য ১০০ ফিট, প্রস্থ ১৪ ইঞ্চি এবং উচ্চতা বা পুরত্ব ২ ইঞ্চি রয়েছে। এখন সবগুলোকে গুণ করে ১৪৪ দিয়ে ভাগ করলে বের হয়ে যাবে এখানে কত কিউবিক ফুট বা ঘন ফুট কাঠ রয়েছে। এখন আসুন বাস্তবে হিসেব করে দেখি এখানে কতটুকু কাঠ রয়েছে।

(একটি জিনিস সব সময় মনে রাখতে হবে, দৈর্ঘ্য হবে ফুটে এবং প্রস্থ ও উচ্চতা বা পুরত্ব হবে ইঞ্চিতে, না হয় হিসেব মিলবে না।)

সূত্র: (দৈর্ঘ্য × প্রস্থ × পুরত্ব ) ÷ ১৪৪
= কিউবিক ফিট বা কেবি
সূত্রমতে (দৈর্ঘ্য ১০০ ফুট × প্রস্থ ১৪ ইঞ্চি × পুরত্ব ২ ইঞ্চি ) ÷ ১৪৪
= (১০০ × ১৪ × ২) ÷ ১৪৪
= ২৮০০ ÷ ১৪৪

২৮০০ কে ১৪৪ দিয়ে ভাগ করলে হয় ১৯.৪৪ কিউবিক ফিট বা কেবি প্রায়।
অর্থাৎ ১৯.৪৪ কিউবিক ফিট বা কেবি কাঠ রয়েছে এখানে।

✅গোল কাঠের হিসাব:
নিম্নে ২য় ছবিটি লক্ষ্য করুন এবং বুঝার চেষ্টা করুন।
এখানেও একটি জিনিসি মনে রাখতে হবে, দৈর্ঘ্য হবে ফুটে এবং গোল বেড় হবে ইঞ্চিতে।
সূত্র: ( দৈর্ঘ্য × গোলবেড়ি × গোলবেড়ি) ÷ ২৩০৪ = কিউবিক ফিট বা কেবি
সূত্রমতে: (দৈর্ঘ্য ৪০ ফুট × ২০ ইঞ্চি × ২০ ইঞ্চি) ÷ ২৩০৪
বা ( ৪০ × ২০ × ২০ ) ÷ ২৩০৪
বা ১৬,০০০ ÷ ২৩০৪
এবার ১৬,০০০ কে ২৩০৪ দিয়ে ভাগ করলে হয় ৬.৯৪ ।
অর্থাৎ ৬.৯৪ কিউবিক ফিট বা কেবি কাঠ আছে

বি:দ্র: গাছ যদি একদিকে মোটা ও অপরদিকে চিকন হয় তাহলে মাঝামাঝি গোলবেড়ির মাপ নিতে হবে বা মোটা অংশে একটি মাপ, মাঝে একটি মাপ এবং চিকন অংশে একটি মাপ নিয়ে গড় করতে হবে।

যেমন: মোটা অংশ ৪০ ইঞ্চি, মাঝে ২০ ইঞ্চি এবং চিকন অংশ ১৪ ইঞ্চি মোট ৭৪ ইঞ্চি। অর্থাৎ ৪০+২০+১৪ = ৭৪ ইঞ্চি। এই ৭৪ ইঞ্চিকে ৩ দিয়ে ভাগ করে গড় বেড় করলে হবে ২৪.৬৭ ইঞ্চি।

Collected image and Info

Address

Pabna
Dhaka
6682

Telephone

01740412542

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nazmul Hasan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nazmul Hasan:

Share

Category