05/12/2025
আমার গ্রোথ বা উন্নতি আমাকে স্ট্রোক বা প্রশংসা এবং মোটিভেশন দেয়?
আমাদের মানসিক উন্নতি ও সাফল্যের অনুভূতি প্রায়শই বাহ্যিক স্ট্রোক বা প্রশংসা থেকে আসে। কিন্তু সত্যিকারের দীর্ঘস্থায়ী মোটিভেশন আসে নিজের অভ্যন্তরীণ বৃদ্ধি ও অর্জনের অনুভূতি থেকে।
কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট রাজু আকন বলেছেন—
✔️ স্ট্রোক বা বাহ্যিক প্রশংসা কীভাবে মোটিভেশন প্রভাবিত করে
✔️ নিজের অন্তর্নিহিত উন্নতি থেকে কীভাবে অনুপ্রেরণা পাওয়া যায়
✔️ দীর্ঘমেয়াদী মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য কোন ধরনের প্রশংসা গুরুত্বপূর্ণ
🏢 CEO & Founder: Raju Akon Mental Health Care Center
📺 মূল অনুষ্ঠান: Nagarok TV – ঘর মন জানালা
🎬 ভিডিওটি শিক্ষামূলক ও সচেতনতা বৃদ্ধির উদ্দেশ্যে প্রকাশ করা হয়েছে।
#ঘরমনজানালা
