05/11/2025
✅এন্ডোমেট্রিওসিস প্রতিরোধে করণীয়:
📌 এন্ডোমেট্রিওসিস ১০০% প্রতিরোধ করা না গেলেও, কিছু ব্যবস্থা গ্রহণে ঝুঁকি কমানো যায়:
🟠 হরমোন ব্যালান্স ঠিক রাখা
🟠 রেগুলার ব্যায়াম ও হেলদি ডায়েট
🟠 মাসিকের সময় অতিরিক্ত ব্যথা বা অস্বাভাবিকতা অবহেলা না করা
🟠 ডাক্তার দেখিয়ে সময়মতো পরীক্ষা করা
🟠 জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি সঠিকভাবে ব্যবহার (যারা ব্যবহার করছেন)
=
🩺 প্রসূতি, স্ত্রীরোগ ও বন্ধ্যাত্ব বিশেষজ্ঞ এবং ল্যাপারোস্কোপিক সার্জন
👩⚕️ ডাঃ শারমিন আফরোজ
🎓 এমবিবিএস, এফসিপিএস (গাইনি এন্ড অবস)
🎗 ট্রেনিং ইন ল্যাপারোস্কোপি এন্ড হিস্টেরোস্কপি (ভারত)
----
🏥 সহকারী অধ্যাপক (গাইনি এন্ড অবস)
📍 আনোয়ার খান মডার্ন মেডিকেল কলেজ এন্ড হসপিটাল, ধানমন্ডি, ঢাকা
💼 এক্স: কনসালটেন্ট, গাইনোকোলজী বিভাগ
📍 ল্যাবএইড স্পেশালাইজড হাসপাতাল, ধানমন্ডি, ঢাকা
🏥 চেম্বার তথ্য
--
✅ চেম্বার ১
🏥 ল্যাবএইড ডায়াগনস্টিক সেন্টার, মিরপুর-১, ঢাকা
🕒 রোগী দেখার সময়: সন্ধ্যা ৭:০০ টা - রাত ১০:০০ টা
📞 সিরিয়ালের জন্য: 01335758262
---
✅ চেম্বার ২
🏥 আনোয়ার খান মডার্ন মেডিকেল কলেজ এন্ড হসপিটাল
📍 ব্লক-এইচ, বাড়ি নং-২২, রোড নং-৮, ধানমণ্ডি, ঢাকা-১২০৫
🕒 রোগী দেখার সময়: সকাল ১০:০০ টা - দুপুর ২:০০ টা
📞 সিরিয়ালের জন্য: 01335758262
📺 YouTube Channel: 🔗 Dr. Sharmin Gynae
=
#এন্ডোমেট্রিওসিস #মহিলারস্বাস্থ্য #স্বাস্থ্যসচেতনতা
