09/04/2026
đĢ āϏā§āύāĻžāĻŦāĻžāĻšāĻŋāύā§āϤ⧠āĻŦāĻžāĻĻ āĻĒā§āĻžāϰ āĻāĻžāϰāĻŖāϏāĻŽā§āĻš āĻ āĻā§ā§āĻžāύā§āϤ āĻŽā§āĻĄāĻŋāĻā§āϞ āĻāĻžāĻāĻĄāϞāĻžāĻāύ đ§đŠ
āĻŦāĻžāĻāϞāĻžāĻĻā§āĻļ āϏā§āύāĻžāĻŦāĻžāĻšāĻŋāύā§āϤ⧠āϝā§āĻ āĻĻā§āĻā§āĻž āĻ
āύā§āĻā§āϰāĻ āϏā§āĻŦāĻĒā§āύ, āĻāĻŋāύā§āϤ⧠āϏāĻ āĻŋāĻ āϤāĻĨā§āϝā§āϰ āĻ
āĻāĻžāĻŦā§ āĻ
āύā§āĻā§āĻ āĻŽā§āĻĄāĻŋāĻā§āϞ āĻĨā§āĻā§ āĻŦāĻžāĻĻ āĻĒā§ā§āύāĨ¤ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻĒā§āĻā§āϰ āĻĒāĻā§āώ āĻĨā§āĻā§ āĻāĻ āĻāĻŽāϰāĻž āϤā§āϞ⧠āϧāϰāĻāĻŋ āϏā§āĻāϏāĻŦ āĻāĻžāϰāĻŖ, āϝā§āĻā§āϞā§āϰ āĻāύā§āϝ āĻāĻĒāύāĻŋ āĻ
āϝā§āĻā§āϝ āĻšāϤ⧠āĻĒāĻžāϰā§āύ:
āĻļāĻžāϰā§āϰāĻŋāĻ āĻāĻ āύ āĻ āĻŽāĻžāĻĒ:
ā§§āĨ¤ āĻāĻā§āĻāϤāĻž āύāĻŋāϰā§āϧāĻžāϰāĻŋāϤ āĻŽāĻžāĻĒā§āϰ āĻā§ā§ā§ āĻāĻŽ āĻšāϞā§āĨ¤
⧍āĨ¤ āĻāĻāύ āĻāĻā§āĻāϤāĻž āĻ
āύā§āϝāĻžā§ā§ āĻāĻŽ āĻŦāĻž āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻšāϞ⧠(BMI āĻŽāĻžāύ āĻ āĻŋāĻ āύāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§)āĨ¤
ā§ŠāĨ¤ āĻŦā§āĻā§āϰ āĻŽāĻžāĻĒ (Chest) āϏāĻŽā§āĻĒā§āϰāϏāĻžāϰāĻŖ āĻ āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ āĻ
āĻŦāϏā§āĻĨāĻžā§ āĻāĻŽ āĻšāϞā§āĨ¤
ā§ĒāĨ¤ āĻĒāĻž V āĻāĻā§āϤāĻŋ āĻāϰāĻžāϰ āĻĒāϰ āĻĻā§-āĻšāĻžāĻāĻā§ āĻŽāĻŋāϞ⧠āĻā§āϞ⧠(Knock Knee)āĨ¤
ā§ĢāĨ¤ āĻāύāĻŋ āϰā§āĻ āĻŦāĻž āĻĒāĻžā§ā§āϰ āĻšāĻžā§ā§āϰ āĻā§āύ⧠āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§ŦāĨ¤ āĻĒāĻžā§ā§āϰ āϰāĻ āĻĢā§āϞ⧠āϝāĻžāĻā§āĻž āĻŦāĻž Varicose Vein āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§āĨ¤ āĻšāĻžāϤā§āϰ āϤāĻžāϞ⧠āĻŦāĻž āĻĒāĻž āĻ
āϤāĻŋāϰāĻŋāĻā§āϤ āĻāĻžāĻŽāϞā§āĨ¤
ā§ŽāĨ¤ āĻĻā§āĻ āĻšāĻžāϤ āĻŦāĻž āĻāύā§āĻ āĻ
āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ āĻŦāĻžāĻāĻāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
āĻĻāĻžāĻāϤ āĻ āĻŽā§āĻā§āϰ āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻž:
⧝āĨ¤ āĻĻāĻžāĻāϤ āĻĢāĻžāĻāĻāĻž āĻŦāĻž āĻ
āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ āĻāϞā§āĻŽā§āϞ⧠āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§§ā§ĻāĨ¤ āĻĒā§āĻāĻž āĻāĻžāĻā§āĻž āĻŦāĻž āĻā§āώā§ā§ āϝāĻžāĻā§āĻž āĻĻāĻžāĻāϤ āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§§ā§§āĨ¤ āϏāĻŋāϞ āĻāϰāĻž āĻŦāĻž āĻĢāĻŋāϞāĻŋāĻ āĻāϰāĻž āĻĻāĻžāĻāϤ āĻĨāĻžāĻāϞ⧠(āĻāύā§āĻĄāĻŋāĻļāύ āϏāĻžāĻĒā§āĻā§āώā§)āĨ¤
⧧⧍āĨ¤ āĻĻāĻžāĻāϤ⧠āĻ
āϤāĻŋāϰāĻŋāĻā§āϤ āĻ
āĻĒāϰāĻŋāώā§āĻāĻžāϰ āĻĒāĻžāĻĨāϰ āĻŦāĻž āĻāĻžāϞ⧠āĻĻāĻžāĻ āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
āĻŽāĻžāĻĨāĻž, āύāĻžāĻ āĻ āϤā§āĻŦāĻ:
ā§§ā§ŠāĨ¤ āύāĻžāĻā§ āĻĒāϞāĻŋāĻĒāĻžāϏ āĻŦāĻž āĻšāĻžā§ āĻŦāĻžāĻāĻāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§§ā§ĒāĨ¤ āĻŦā§āϏā§āϰ āϤā§āϞāύāĻžā§ āĻŽāĻžāĻĨāĻžāϰ āĻā§āϞ āĻ
āϤāĻŋāϰāĻŋāĻā§āϤ āĻĒāĻžāĻāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§§ā§ĢāĨ¤ āĻŽāĻžāĻĨāĻžā§ āĻāĻž āĻŦāĻž āϏāĻāĻā§āϰāĻžāĻŽāĻ āĻāϰā§āĻŽāϰā§āĻ āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
Follow Asif Mahmud
ā§§ā§ŦāĨ¤ āĻŽāĻžāĻĨāĻžā§ āĻŦā§ āĻā§āύ⧠āĻĢāĻžāĻāĻž āĻĻāĻžāĻ āĻŦāĻž āϏā§āϞāĻžāĻā§ā§āϰ āĻāĻŋāĻšā§āύ āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
āύā§āĻļāĻž āĻ āĻļāĻžāϰā§āϰāĻŋāĻ āĻ
āĻā§āϝāĻžāϏ:
ā§§ā§āĨ¤ āĻŽāĻžāĻĻāĻ āĻā§āϰāĻšāĻŖ āĻāϰāϞ⧠(Dope Test-āĻ āĻĒāĻāĻŋāĻāĻŋāĻ āĻšāϞā§)āĨ¤
ā§§ā§ŽāĨ¤ āĻŦāĻŋā§āĻŋ, āϏāĻŋāĻāĻžāϰā§āĻ āĻŦāĻž āϤāĻžāĻŽāĻžāĻāĻāĻžāϤ āĻĻā§āϰāĻŦā§āϝ āϏā§āĻŦāύ āĻāϰāϞā§āĨ¤
⧧⧝āĨ¤ āϝā§āĻā§āύ⧠āϧāϰāĻŖā§āϰ āĻĄā§āϰāĻžāĻāϏ āĻŦāĻž āύā§āĻļāĻžāĻāĻžāϤā§ā§ āĻāώā§āϧ āύāĻŋāϞā§āĨ¤
āĻā§āĻ āĻ āĻĻā§āώā§āĻāĻŋāĻļāĻā§āϤāĻŋ:
⧍ā§ĻāĨ¤ āĻā§āĻā§ āĻāĻŽ āĻĻā§āĻāϞ⧠āĻŦāĻž āĻŦāϰā§āĻŖāĻžāύā§āϧāϤāĻž (Color Blindness) āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
āĻŽāĻžāĻ ā§āϰ āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻž:
⧍⧧āĨ¤ āϏāĻ āĻŋāĻ āύāĻŋā§āĻŽā§ āĻĒā§āĻļāĻāĻĒ (āĻŦā§āĻāĻĄāĻžāĻāύ) āĻĻāĻŋāϤ⧠āύāĻž āĻĒāĻžāϰāϞā§āĨ¤
⧍⧍āĨ¤ āϏāĻŋāĻāĻāĻĒ āĻāϰāϤ⧠āĻŦā§āϝāϰā§āĻĨ āĻšāϞā§āĨ¤
ā§¨ā§ŠāĨ¤ āύāĻŋāϰā§āϧāĻžāϰāĻŋāϤ āϏāĻŽā§ā§ āĻĻā§āĻā§ āĻļā§āώ āĻāϰāϤ⧠āύāĻž āĻĒāĻžāϰāϞā§āĨ¤
⧍ā§ĒāĨ¤ āϏāĻžāĻāϤāĻžāϰ āύāĻž āĻāĻžāύāϞ⧠(āĻāĻāĻŋ āĻāĻŦāĻļā§āϝāĻŋāĻ)āĨ¤
āĻĻāĻžāĻ āĻ āĻāϰā§āĻŽāϰā§āĻ:
⧍ā§ĢāĨ¤ āĻļāϰā§āϰ⧠āĻ
āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ āĻŦā§ āĻā§āύ⧠āĻĻāĻžāĻ āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
⧍ā§ŦāĨ¤ āĻāĻā§āύ⧠āĻĒā§ā§āĻž āϝāĻžāĻā§āĻžāϰ āĻāĻā§āϰ āĻĻāĻžāĻ āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
⧍ā§āĨ¤ āĻļāϰā§āϰā§āϰ āĻĻā§āĻļā§āϝāĻŽāĻžāύ āĻ
āĻāĻļā§ ā§§ āĻāĻā§āĻāĻŋāϰ āĻŦā§āĻļāĻŋ āĻā§āύ⧠āĻāĻžāĻāĻāĻž āĻĻāĻžāĻ āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§¨ā§ŽāĨ¤ āĻŦā§ āĻā§āύ⧠āĻāύā§āĻŽāĻāϤ āĻĻāĻžāĻ (Birthmark) āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
⧍⧝āĨ¤ āĻāϞāĻžāϰā§āĻāĻŋāĻāύāĻŋāϤ āĻā§āϰā§āϤāϰ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§Šā§ĻāĨ¤ āĻļāϰā§āϰ⧠āĻāĻāĻāĻŋāϞ āĻŦāĻž āĻāĻāĻāĻŋāϞ āĻāĻžāϤā§ā§ āĻŦā§ āĻā§āĻāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§Šā§§āĨ¤ āĻā§āϞāĻŋ, āĻĻāĻžāĻāĻĻ āĻŦāĻž āĻĻā§āϰā§āĻāϏā§āĻĨāĻžāϝāĻŧā§ āĻāϰā§āĻŽāϰā§āĻ āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§Šā§¨āĨ¤ āϏāĻŋā§āĻžāϞāĻŋ āĻŦāĻž āĻā§āώā§āĻ āĻāĻžāϤā§ā§ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
āĻ
āĻā§āϝāύā§āϤāϰā§āĻŖ āĻ āĻā§āĻĒāύ āĻ
āĻā§āĻā§āϰ āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻž:
ā§Šā§ŠāĨ¤ āĻŦā§ āĻā§āύ⧠āĻāĻ āĻŋāύ āϰā§āĻā§ āĻāĻā§āϰāĻžāύā§āϤ āĻšāϞā§āĨ¤
ā§Šā§ĒāĨ¤ āĻŦā§ āĻā§āύ⧠āĻ
āĻĒāĻžāϰā§āĻļāύ (Major Surgery) āĻāϰāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§Šā§ĢāĨ¤ āĻā§āĻĒāύāĻžāĻā§āĻ āĻ
āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ āĻŦāĻžāĻāĻāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§Šā§ŦāĨ¤ āĻā§āĻĒāύāĻžāĻā§āĻā§āϰ āϰāĻ āĻ
āϤāĻŋāϰāĻŋāĻā§āϤ āĻā§āĻā§ āĻĨāĻžāĻāϞ⧠(Varicocele)āĨ¤
ā§Šā§āĨ¤ āĻ
āĻŖā§āĻĄāĻā§āώ āĻ
āϏā§āĻŦāĻžāĻāĻžāĻŦāĻŋāĻ āĻā§āĻ āĻŦāĻž āĻŦā§ āĻšāϞā§āĨ¤
ā§Šā§ŽāĨ¤ āĻ
āĻŖā§āĻĄāĻā§āώ āĻŽāĻžāϤā§āϰ āĻāĻāĻāĻŋ āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§Šā§¯āĨ¤ āĻĒāĻžāĻāϞāϏ (Piles) āĻŦāĻž āĻĢāĻŋāϏā§āĻā§āϞāĻž āĻĨāĻžāĻāϞā§āĨ¤
ā§Ēā§ĻāĨ¤ āĻāĻžāϰā§āĻāĻŋāύāĻŋāĻāĻŋ āĻŦāĻž āϏāϤā§āϤā§āĻŦāĻāύāĻŋāϤ āύā§āϤāĻŋāĻ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āĻĨāĻžāĻā§āĨ¤
āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻž āĻ āĻā§ā§āĻžāύā§āϤ āϧāĻžāĻĒ:
ā§Ēā§§āĨ¤ āĻāĻžāĻāĻāĻž āĻŦāĻž āĻŽā§āĻāĻŋāĻ āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻžā§ āĻ
āϝā§āĻā§āϝ āĻšāϞā§āĨ¤
ā§Ē⧍āĨ¤ āϞāĻŋāĻāĻŋāϤ āĻĒāϰā§āĻā§āώāĻžā§ āĻĢā§āϞ āĻāϰāϞā§āĨ¤
ā§Ēā§ŠāĨ¤ āĻā§ā§āĻžāύā§āϤ āĻŽā§āĻĄāĻŋāĻā§āϞ⧠āĻ
āύā§āϝ āĻā§āύ⧠āĻ
āĻā§āϝāύā§āϤāϰā§āĻŖ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āϧāϰāĻž āĻĒā§āϞā§āĨ¤
āĻāĻĒāϰā§āϰ āĻā§āύ⧠āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āĻāĻŋ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻāĻā§?
āĻ
āĻĨāĻŦāĻž āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻļāϰā§āϰā§āϰ āĻā§āύ⧠āĻā§āĻĒāύ āϏāĻŽāϏā§āϝāĻž āύāĻŋā§ā§ āĻāĻĒāύāĻŋ āĻāĻŋāύā§āϤāĻŋāϤ?
āϞāĻā§āĻāĻž āĻŦāĻž āĻā§ āύāĻž āĻĒā§ā§ā§ āϏāĻ āĻŋāĻ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ āĻ āĻāĻžāĻāĻĄāϞāĻžāĻāύā§āϰ āĻāύā§āϝ āϏāϰāĻžāϏāϰāĻŋ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ Asif Mahmud āĻĒā§āĻā§ āĻŽā§āϏā§āĻ (Message) āĻāϰā§āύāĨ¤ āĻāĻŽāĻžāĻĻā§āϰ āĻāĻŋāĻŽ āĻāĻĒāύāĻžāϰ āĻā§āĻĒāύā§ā§āϤāĻž āϰāĻā§āώāĻž āĻāϰ⧠āϏāĻ āĻŋāĻ āĻĒāϰāĻžāĻŽāϰā§āĻļ āĻĻā§āĻŦā§āĨ¤