Raihanur Zaman

25/10/2025

ইনি একজন গ্রাম্য দন্ত চিকিৎসক। তিনি তার জীবনে এই দাঁতগুলো তুলেছেন, হয়ত আরও বেশি। ভাবতে পারেন কত মানুষের সর্বনাশ তিনি করেছেন। মনে রাখবেন, এমবিবিএস বা বিডিএস ছাড়া কেউই ডাক্তার নয়। সচেতন হোন। দুই টাকা বাঁচাতে গিয়ে নিজের সর্বনাশ করবেন না। ধন্যবাদ।🙂

19/10/2025

অথচ কতজন পিতামাতা সন্তানকে এসব শিক্ষা দেয়..? আধুনিক যুগে সব সন্তানই পিতামাতা থেকে দূরে। অথচ মৃত্যু কত নিকটে। আসলে, সফলতা কিসে..¿😞

18/10/2025

প্রথমত, ডাক্তার বানান ঠিক করে লেখার জন্য, আপনার শিক্ষা সংস্কার করাও জরুরি। 🙂
দ্বিতীয়ত, মাত্র ১০ টাকায় সরকারি হাসপাতালে চিকিৎসা পাওয়া যায়। ইচ্ছে না হলে, এদের কাছে যাবেন না। 🙂

17/10/2025

১৮ অক্টোবর, বিশ্ব স্তন ক্যান্সার সচেতনতা দিবস।
লক্ষ্য একটাই, যেন স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে অল্প বয়সেই কোন তাজা প্রাণ না হারায়, সে বিষয়ে প্রতিরোধ গড়ে তোলা সচেতনতা সৃষ্টির মাধ্যমে।
সে লক্ষ্যেই ফ্রেশ কোম্পানীর একটা অভাবনীয় উদ্যোগ এই স্ক্রিনিং প্রোগ্রাম।
এর ফলে যে কেউ সুযোগ পাচ্ছেন দেশের মোটামুটি সকল প্রান্ত থেকেই শুধুমাত্র লিংকে ক্লিক করে একটা রেজিস্ট্রেশানের মাধ্যমে বুকিং দিয়ে আপনার শহরেই স্তন পরীক্ষা করানোর।
যে দেশে প্রতিদিন ১৯ জন রোগী মারা যাচ্ছে দৈনিক শুধু স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে সে দেশে এই ধরণের স্ক্রিনিং প্রোগ্রাম এক ধরণের আশীর্বাদ।প্রাথমিক অবস্থায় যদি কোন সন্দেহজনক চাকা থাকে স্তনে কিংবা চাকা ছাড়াও যদি কোন উপসর্গ থেকে থাকে যেটা সন্দেহজনক সেটার মাধ্যমে যেন রোগ নির্ণয় করা যায় এবং সে অনুযায়ী যেন দ্রুত,স্বল্প সময়ে পদক্ষেপ নেয়া যায় সে উদ্দেশ্যে এই স্ক্রিনিং প্রোগ্রাম বেশ সময়োপযোগী সিদ্ধান্ত।
স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসায় একটা কথা প্রচলিত আছে,যত আগে রোগ নির্ণয়-তত আগে সুস্থতা!
তাই দেরি নয়, ভয় নয়, সচেতনতার মাধ্যমেই জয়।।🙂

Helping women with breast cancer awareness.

17/10/2025

হ্যাঁ, কামরাঙ্গা (Star fruit) কিছু মানুষের ক্ষেত্রে কিডনির ক্ষতি করতে পারে, বিশেষ করে যাদের কিডনি আগে থেকেই দুর্বল বা ক্রনিক কিডনি ডিজিজ (CKD) আছে।

🔍 কারণ:

কামরাঙ্গায় থাকে এক ধরনের টক্সিন (neurotoxin) — caramboxin নামে পরিচিত।
➡️ এই টক্সিন সাধারণত সুস্থ কিডনি দিয়ে প্রস্রাবের মাধ্যমে বের হয়ে যায়।
➡️ কিন্তু যাদের কিডনি দুর্বল, তাদের শরীরে এটি জমে গিয়ে বিষক্রিয়া (toxicity) ঘটায়।

⚠️ কিডনি রোগীদের জন্য ঝুঁকি:

কিডনি রোগীরা কামরাঙ্গা খেলে হতে পারে—

বমি বমি ভাব বা বমি,

মাথা ঘোরা,

বিভ্রান্তি,

খিঁচুনি (seizure),

এমনকি কোমা পর্যন্ত যেতে পারে।

🧠 সুস্থ মানুষের ক্ষেত্রে:

সাধারণত সুস্থ কিডনি থাকলে অল্প পরিমাণ কামরাঙ্গা খাওয়া নিরাপদ।
তবে অতিরিক্ত খাওয়া (বিশেষ করে খালি পেটে বা জুস আকারে অনেকটা খেলে) কিডনি ও স্নায়ুতন্ত্রে ক্ষতি করতে পারে, এমন কিছু রিপোর্টও আছে।🙂

16/10/2025

My College .Rajuk Uttara Model College. First in Bangladesh. Proud to be a Rajukian. 🙂

১১টি শিক্ষাবোর্ডে গড় পাসের হার ৫৮.৮৩%।
এর মধ্যেও গর্বের বিষয় — রাজউক উত্তরা মডেল কলেজ আবারও দেখিয়েছে তাদের সাফল্যের দাপট!

মোট পরীক্ষার্থী: ১৬৯৩ জন
উত্তীর্ণ: ১৬৯২ জন
পাশের হার: ৯৯.৯৪%
জিপিএ-৫ পেয়েছে: ১২১৮ জন
জিপিএ-৫ এর হার: ৭১.৯৪%

06/10/2025

তিতা হলেও কথা সত্য। 🙂
★ কোনো এক হাসপাতালের OT এর সামনে লেখা এটি।

04/10/2025

মা দোকানে কেনাকাটায় ব্যস্ত, আর পিচ্চিটা এগুলো আসল ফল মনে করে খাওয়ায় ব্যস্ত। 😃🤣
দোকানদারের অবস্থা একবার ভাবুন, তার সাজানো তরমুজ, মাল্টা আর আপেল।😄😁 ( গতকাল শপিংয়ে গিয়ে দেখা মজার ঘটনা. 😂)

03/10/2025

Happy Friday..! 🙂🎊

02/10/2025

বাংলাদেশের ডাক্তারদের পাশাপাশি নার্সিং পেশাজীবীরাও চরম অবহেলিত। তারা আমাদেরই সহযোদ্ধা। কিন্তু তাদের নিয়ে এমন বলা মানে, এটা তাদের জন্যই অপমান। 🙂

01/10/2025

এরপরও বাংলাদেশের মানুষ বলবে, ডাক্তারদের অনেক টাকা। ডাক্তাররা টাকার কসাই। 🙂