Dermatologist Dr. Sania Rifad Islam

Dermatologist Dr. Sania Rifad Islam MBBS(RU),DDV(BMU)
CCD(BIRDEM)
Dermatologist & Dermatosurgeon
Skin,hair,nail,allergy specialist

আমার একটা কিউট রোগী। চিকিৎসার আগে ও পরে.. #হেয়ালথ্যশকিন
29/11/2025

আমার একটা কিউট রোগী। চিকিৎসার আগে ও পরে..




#হেয়ালথ্যশকিন

07/11/2025

#বাচ্চাদের_কোমল_ত্বকের_জন্য_সানস্ক্রিন

আমাদের বাচ্চাদের ত্বক প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক বেশি কোমল ও সংবেদনশীল। সূর্যের রোদে খেলতে গেলে তাদের ত্বক সহজেই পুড়ে যায়, শুষ্ক হয়ে পড়ে বা অ্যালার্জি হয়। তাই বাচ্চার বয়স ৬ মাসের বেশী হলে বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন লাগানো জরুরি।

#কেন_বাচ্চাদের_সানস্ক্রিন_দরকার:
- সূর্যের UV রশ্মি ত্বকের ক্ষতি করে
-শিশুর ত্বক পাতলা, তাই রোদে সহজে জ্বলে যায়
- সানস্ক্রিন ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ধরে রাখে

#যে_বিষয়গুলো_খেয়াল_রাখবেন:
✅ “Mineral / Physical sunscreen” বেছে নিন (যেমন Zinc oxide বা Titanium dioxide যুক্ত)
✅ SPF 30 বা তার বেশি
✅ Fragrance-free ও hypoallergenic হলে সবচেয়ে ভালো
✅ ২-৩ ঘন্টা পর পর আবার লাগান (বিশেষত ঘামলে বা পানি লাগলে)

#ছোট্ট_টিপ:
বাড়ি থেকে বের হওয়ার ১৫ মিনিট আগে লাগান, আর সানগ্লাস ও টুপি দিতে ভুলবেন না! 👒😎

-ডা. সানিয়া রিফাদ ইসলাম
চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ

ইদানীং অনেক রোগী পাচ্ছি যারা কোনো চর্মরোগে আক্রান্ত হলেই ointment ব্যবহার করছেন।তারপর এইভাবে স্কিন পুড়ায় ডাক্তারের...
30/10/2025

ইদানীং অনেক রোগী পাচ্ছি যারা কোনো চর্মরোগে আক্রান্ত হলেই ointment ব্যবহার করছেন।তারপর এইভাবে স্কিন পুড়ায় ডাক্তারের কাছে আসছেন।

ছবির রোগী তার দাউদে শুধুমাত্র একবার Derobin ব্যবহার করেই এই ফল পেয়েছেন।

দয়া করে কোনো বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া শরীরে কোনো মলম ব্যবহার করবেন না।

-ডা. সানিয়া রিফাদ ইসলাম
চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ

#চেম্বার:
1️⃣ ফেমাস স্পেশালাইজড হসপিটাল ✅
📍 ঠিকানা: বাড়ি #০৫, ব্লক # এইচ, মেইন রোড, মেরাদিয়া বাজার,দক্ষিণ বনশ্রী, ঢাকা-১২১৯
📱 সিরিয়ালের জন্য: ০১৬১৪-৭৫৭৩১১

2️⃣ বনশ্রী কেয়ার হসপিটাল লিমিটেড ✅
📍 ঠিকানা: বাড়ি-৩৪, রোড-৪, ব্লক-জে, মেরাদিয়া হাট, বনশ্রী, ঢাকা
📱 সিরিয়ালের জন্য:09647 404050

20/10/2025

হলো শিশুদের সবচেয়ে সাধারণ ত্বকের সংক্রমণগুলোর একটি।এটি এক ধরনের ব্যাকটেরিয়াল Skin Infection।

সাধারণত ২-৫ বছরের বাচ্চাদের মধ্যে এটি বেশি হয়। শুরুতে ছোট ছোট লাল দাগ বা ফোস্কা হয়, পরে সেখানে হলুদাভ/মধুরঙা খোসা (Honey-colored crust)জমে যায়।

এটি নাক-মুখে বেশি দেখা যায়, তবে হাত-পায়েও হতে পারে।

এ রোগটি অত্যন্ত ছোঁয়াচে এবং সহজেই ছড়িয়ে পরে, বিশেষ করে গরম ও আর্দ্র পরিবেশে।

শুরুতেই চিকিৎসা নিলে ছড়ানো আটকানো যায়।তাই আপনার সন্তান বা পরিবারের কারও মুখে বা শরীরে হঠাৎ যদি এমন হলুদ খোসা দেখা দেয়, দেরি না করে চর্ম বিশেষজ্ঞের কাছে যান।

-ডা. সানিয়া রিফাদ ইসলাম
চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ

#চেম্বার:
1️⃣ ফেমাস স্পেশালাইজড হসপিটাল ✅
📍 ঠিকানা: বাড়ি #০৫, ব্লক # এইচ, মেইন রোড, মেরাদিয়া বাজার,দক্ষিণ বনশ্রী, ঢাকা-১২১৯
📱 সিরিয়ালের জন্য: ০১৬১৪-৭৫৭৩১১

2️⃣ বনশ্রী কেয়ার হসপিটাল লিমিটেড ✅
📍 ঠিকানা: বাড়ি-৩৪, রোড-৪, ব্লক-জে, মেরাদিয়া হাট, বনশ্রী, ঢাকা
📱 সিরিয়ালের জন্য:09647 404050

/ 📩 কারণ ও প্রতিকার জানতে কমেন্ট বক্স চেক করুন! 💬
08/10/2025

/

📩 কারণ ও প্রতিকার জানতে কমেন্ট বক্স চেক করুন! 💬

ছবির বাচ্চাটির মাথায় এক ধরনের তীব্র প্রদাহযুক্ত ছত্রাকজনিত সংক্রমণ হয়েছে, যেটা “ ” নামে পরিচিত।এই রোগ সাধারণত শিশুদের ম...
04/10/2025

ছবির বাচ্চাটির মাথায় এক ধরনের তীব্র প্রদাহযুক্ত ছত্রাকজনিত সংক্রমণ হয়েছে, যেটা “ ” নামে পরিচিত।

এই রোগ সাধারণত শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, তবে বড়দেরও হতে পারে।

⚠️ #যদি_সময়মত_চিকিৎসা_না_করা_হয়,
#তবে_কী_হতে_পারে?

-স্থায়ীভাবে চুল পড়ে যায় (scarring alopecia)

-সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে এবং secondary bacterial ইনফেকশন হতে পারে

-প্রচণ্ড ব্যথা ও অস্বস্তি হয়

তাই বাচ্চার মাথায় এ ধরনের কোনো সমস্যা লক্ষ্য করলে দেরি না করে অবশ্যই একজন চর্ম রোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

-ডা. সানিয়া রিফাদ ইসলাম
চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ

#চেম্বার:
1️⃣ ফেমাস স্পেশালাইজড হসপিটাল ✅
📍 ঠিকানা: বাড়ি #০৫, ব্লক # এইচ, মেইন রোড, মেরাদিয়া বাজার,দক্ষিণ বনশ্রী, ঢাকা-১২১৯
📱 সিরিয়ালের জন্য: ০১৬১৪-৭৫৭৩১১

2️⃣ বনশ্রী কেয়ার হসপিটাল লিমিটেড ✅
📍 ঠিকানা: বাড়ি-৩৪, রোড-৪, ব্লক-জে, মেরাদিয়া হাট, বনশ্রী, ঢাকা
📱 সিরিয়ালের জন্য:09647 404050

#ব্রণপ্রবণ_ত্বকের_যত্নে_করণীয়:1️⃣ দিনে ২-৩ বার মৃদু ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন, এর বেশী নয়(harsh scrub ব্যবহার কর...
20/09/2025

#ব্রণপ্রবণ_ত্বকের_যত্নে_করণীয়:

1️⃣ দিনে ২-৩ বার মৃদু ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন, এর বেশী নয়(harsh scrub ব্যবহার করবেন না)।
2️⃣ ত্বকের ধরন অনুযায়ী (oily / combination) হালকা non-comedogenic ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
3️⃣ সানস্ক্রিন অবশ্যই ব্যবহার করুন (oil-free, gel based হলে ভালো)।
4️⃣ মেকআপ যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলুন।
মেকআপ ব্যবহার করলে সেটি যেন হালকা, non-comedogenic হয়।
5️⃣ মুখে অযথা হাত দেবেন না, এতে ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে ব্রণ বাড়ে।
6️⃣ প্রচুর পানি পান করুন, শরীর ও ত্বক হাইড্রেটেড থাকবে।
7️⃣ হেলদি ডায়েট মেনে চলুন – ফল, সবজি, বাদাম বেশি খান।
8️⃣ জাঙ্ক ফুড, অতিরিক্ত দুধ-চিজ ও মিষ্টি জাতীয় খাবার কমিয়ে দিন।
9️⃣ ভারী হেয়ার অয়েল বা চুলের প্রসাধনী যেন মুখে না লাগে সেদিকে খেয়াল রাখুন।
🔟 পিম্পল খোঁচানো বা চেপে ধরবেন না – এতে দাগ থেকে যায়।
1️⃣1️⃣ কোনো স্টেরয়েড ক্রিম মুখে ব্যবহার করবেন না।
1️⃣2️⃣ প্রয়োজনে acne-friendly serum (যেমন salicylic acid বা niacinamide) ব্যবহার করতে পারেন।
1️⃣3️⃣ প্রয়োজনে ডার্মাটোলজিস্টের প্রেসক্রাইবড মেডিসিন (benzoyl peroxide, retinoid ইত্যাদি) ব্যবহার করুন।
1️⃣4️⃣ আপনার মুখ মুছার তোয়ালে, বালিশের কাভার ও বিছানার চাদর নিয়মিত পরিষ্কার করুন।
1️⃣5️⃣ পর্যাপ্ত ঘুমান (৬–৮ ঘণ্টা) – ঘুমের সময় স্কিন হিল হয়।

নিয়মিত যত্ন নিন। ত্বক থাকবে ব্রণমুক্ত ও গ্লোয়িং। ♥️♥️

-ডা. সানিয়া রিফাদ ইসলাম
চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ

#চেম্বার:
1️⃣ ফেমাস স্পেশালাইজড হসপিটাল ✅
📍 ঠিকানা: বাড়ি #০৫, ব্লক # এইচ, মেইন রোড, মেরাদিয়া বাজার,দক্ষিণ বনশ্রী, ঢাকা-১২১৯
📱 সিরিয়ালের জন্য: ০১৬১৪-৭৫৭৩১১

2️⃣ বনশ্রী কেয়ার হসপিটাল লিমিটেড ✅
📍 ঠিকানা: বাড়ি-৩৪, রোড-৪, ব্লক-জে, মেরাদিয়া হাট, বনশ্রী, ঢাকা
📱 সিরিয়ালের জন্য:09647 404050

#ব্রণপ্রবণত্বক #ত্বকেরযত্ন

আমার এই রোগীর মুখে ব্রন ছিল।ব্রনে ইনি তার এক আত্মীয়ের পরামর্শে শক্তিশালী অ্যাসিডজাতীয় মলম ব্যবহার করেন, যার ফলে তার ম...
11/09/2025



আমার এই রোগীর মুখে ব্রন ছিল।ব্রনে ইনি তার এক আত্মীয়ের পরামর্শে শক্তিশালী অ্যাসিডজাতীয় মলম ব্যবহার করেন, যার ফলে তার মুখের এই অবস্থা হয়।

আমাদের মুখের ত্বক খুবই সংবেদনশীল, তাই দয়া করে অন্যের কথায় বিশ্বাস করে নিজের ত্বকের উপর কোনো পরীক্ষা-নিরীক্ষা করবেন না। ত্বকের যে কোন সমস্যার জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এর পরামর্শ নিন। নিজের প্রতি
যত্নশীল হোন।

-ডা. সানিয়া রিফাদ ইসলাম
চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ

বাংলাদেশসহ পৃথিবীর বিভিন্ন স্থান থেকে পূর্ণগ্রাস চন্দ্রগ্রহণ দেখা যাবে আজ রোববার (৭ সেপ্টেম্বর)। আমাদের সমাজে চন্দ্রগ্রহ...
07/09/2025

বাংলাদেশসহ পৃথিবীর বিভিন্ন স্থান থেকে পূর্ণগ্রাস চন্দ্রগ্রহণ দেখা যাবে আজ রোববার (৭ সেপ্টেম্বর)।
আমাদের সমাজে চন্দ্রগ্রহণ নিয়ে স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত কিছু ভ্রান্ত ধারণা প্রচলিত আছে:

1. গর্ভবতী মায়ের জন্য ক্ষতিকর
বলা হয়, গর্ভবতী মা গ্রহণের সময় বাইরে বের হলে বা আকাশের দিকে তাকালে শিশুর জন্মগত ত্রুটি হতে পারে।
👉 বৈজ্ঞানিকভাবে এর কোনো ভিত্তি নেই। চন্দ্রগ্রহণ মানে শুধু পৃথিবীর ছায়া চাঁদের ওপর পড়া।

2. খাবার নষ্ট হয়ে যায়
অনেকেই বিশ্বাস করেন, গ্রহণের সময় রান্না করা খাবার খেলে অসুখ হয় বা খাবার বিষাক্ত হয়ে যায়।
👉 বাস্তবে চন্দ্রগ্রহণের সঙ্গে খাবারের কোনো পরিবর্তন ঘটে না।

3. মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে
কিছু জায়গায় বিশ্বাস করা হয় গ্রহণের সময় মানসিক রোগ বাড়ে।
👉 তবে সায়েন্টিফিক স্টাডিতে এ ধরনের কোনো প্রমাণ নেই।

4. ত্বকে প্রভাব ফেলে
প্রচলিত বিশ্বাস আছে যে গ্রহণের আলো ত্বক নষ্ট করে বা কোনো চিহ্ন ফেলে।
👉 বাস্তবে এ ধারণাও বৈজ্ঞানিকভাবে ভুল।

চন্দ্রগ্রহণ শুধুই একটি জ্যোতির্বৈজ্ঞানিক ঘটনা। কোনো শারীরিক ক্ষতির ঝুঁকি নেই। শুধু নিরাপদে উপভোগ করুন।

-ডা. সানিয়া রিফাদ ইসলাম
চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ

( ):হঠাৎ করে হাতের তালু বা আঙুলের পাশে, আবার অনেক সময় পায়ের আঙুল বা পাতায় ছোট ছোট পানিভরা ফোসকা হয় – এটাই হচ্ছে Dyshid...
07/09/2025

( ):

হঠাৎ করে হাতের তালু বা আঙুলের পাশে, আবার অনেক সময় পায়ের আঙুল বা পাতায় ছোট ছোট পানিভরা ফোসকা হয় – এটাই হচ্ছে Dyshidrotic eczema /pompholyx। এটি দেখতে ছোট মনে হলেও, চুলকানি ও জ্বালাভাবের কারণে রোগীর জন্য খুব বিরক্তিকর হয়ে ওঠে।
পমফোলিক্স যে কোনো বয়সে, যে কারো হতে পারে, তবে মহিলাদের মধ্যে এটি হওয়ার প্রবণতা বেশি।

#লক্ষণসমূহ

-ছোট ছোট পানিভরা ফোসকা

-প্রচণ্ড চুলকানি বা জ্বালা

-শুকিয়ে গেলে ত্বক ফেটে যাওয়া ও খসখসে ভাব

-অনেক সময় ত্বক মোটা ও শক্ত হয়ে যাওয়া

#কেন_হয়?

-বারবার সাবান, ডিটারজেন্ট বা কেমিক্যাল ব্যবহার

-হাত-পা অতিরিক্ত ঘামলে

-বারবার হাত ধোয়ার অভ্যাস

-মানসিক চাপ (Stress)

-শুষ্ক আবহাওয়া

-যাদের আগে থেকেই একজিমা বা অ্যালার্জির প্রবণতা আছে

#যত্ন_ও_প্রতিরোধের_টিপস

-Mild, সুগন্ধিবিহীন সাবান ব্যবহার করুন

-হাত–পা সবসময় ময়েশ্চারাইজড রাখুন

-বাসন বা কাপড় ধোয়ার সময় গ্লাভস ব্যবহার করুন

-খুব গরম বা ঠান্ডা পানি এড়িয়ে চলুন

-Stress কমানোর চেষ্টা করুন

#ডাক্তার_দেখানো_জরুরি, যদি:

-ফোসকা বারবার হয় বা ছড়িয়ে পড়ে

-ঘুম বা কাজের অসুবিধা হয়

-সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দেয় (পুঁজ, ব্যথা, অতিরিক্ত লালচে ভাব)

-ডা. সানিয়া রিফাদ ইসলাম
চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ

চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল শুধু সৌন্দর্য নষ্ট করে না, বরং ক্লান্ত বা অসুস্থ দেখায়। অনেকেই ভাবেন এটা শুধু ঘুমের অভাবে হয়, ক...
02/09/2025

চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল শুধু সৌন্দর্য নষ্ট করে না, বরং ক্লান্ত বা অসুস্থ দেখায়। অনেকেই ভাবেন এটা শুধু ঘুমের অভাবে হয়, কিন্তু আসলে এর আরও অনেক কারণ আছে।

🔹 #কারণসমূহ:
1️⃣ জেনেটিক কারণ (পারিবারিক)
2️⃣ পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব ও স্ট্রেস
3️⃣ চোখে অ্যালার্জির সমস্যা বা চোখের চারপাশে ডার্মাটাইটিস থাকলে
4️⃣ বার বার চোখ ঘষার অভ্যাস থাকলে
5️⃣ সান ড্যামেজ
6️⃣ এজিং এর জন্য ত্বক পাতলা হয়ে যাওয়া
7️⃣ দীর্ঘসময় মোবাইল/কম্পিউটার ব্যবহার
8️⃣ রক্ত শূণ্যতা বা অ্যানিমিয়া
9️⃣ ডিহাইড্রেশন
🔟 অ্যালকোহল অথবা ধূমপান

🔷 #সমাধান:
✅ প্রতিদিন পর্যাপ্ত ঘুম (৭–৮ ঘন্টা)।
✅ পর্যাপ্ত পানি পান করুন ও সুষম খাবার খান।
✅ অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন,বিশেষ করে চোখের চারপাশে। প্রয়োজনে সানগ্লাস ব্যবহার করুন।
✅চোখে অ্যালার্জীর সমস্যা থাকলে বা ডার্মাটাইটিস থাকলে তার চিকিৎসা করুন।
✅ আই ক্রিম বা জেল (ভিটামিন C, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, রেটিনল যুক্ত) ব্যবহার করা যেতে পারে।
✅ কোল্ড কমপ্রেসন: ফোলাভাব ও ডার্কনেস কমায়।
✅ অ্যালকোহল,ধূমপান ও অতিরিক্ত ক্যাফেইন এড়িয়ে চলুন

👉 যদি ডার্ক সার্কেল দীর্ঘদিন থাকে বা খুব বেশি গাঢ় হয়, তাহলে ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিন। প্রয়োজন অনুযায়ী মেডিকেল ট্রিটমেন্ট যেমন পিলিং, লেজার, ফিলার ব্যবহার করা যায়।

-ডা. সানিয়া রিফাদ ইসলাম
চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ

Address

Dhaka

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dermatologist Dr. Sania Rifad Islam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category