Izaz's First Solid

Izaz's First Solid Introduce first solid to your baby with homemade, organic and nutritious foods. Where every baby’s food journey begins with love and care.

please subscribe to my youtube channel for more:
https://youtube.com/?si=0L1Joi2OMu09_yAY

শীতকালে হালকা গরম টমেটো স্যুপ বাচ্চার ঠান্ডা সর্দি-কাশি উপশমে খুবই উপকারী 👶❤️১ বছর থেকে দেয়া যাবে।
29/12/2025

শীতকালে হালকা গরম টমেটো স্যুপ বাচ্চার ঠান্ডা সর্দি-কাশি উপশমে খুবই উপকারী 👶❤️
১ বছর থেকে দেয়া যাবে।

আজকে দুপুরে ইজাজ খেয়েছে চিকেন খিচুড়ি 🧡এই ঠান্ডায় বাচ্চাদের খাবারে খিচুড়ি, স্যুপ রাখার চেষ্টা করুন এবং হালকা গরম, টাটকা খ...
29/12/2025

আজকে দুপুরে ইজাজ খেয়েছে চিকেন খিচুড়ি 🧡
এই ঠান্ডায় বাচ্চাদের খাবারে খিচুড়ি, স্যুপ রাখার চেষ্টা করুন এবং হালকা গরম, টাটকা খাবার দেওয়ার চেষ্টা করুন।👶

আজকে ডিনারের মেনুতে ছিল সাদা পোলাও আর নতুন আলু দিয়ে মুরগি 🍛🧡
26/12/2025

আজকে ডিনারের মেনুতে ছিল সাদা পোলাও আর নতুন আলু দিয়ে মুরগি 🍛🧡

সন্ধ্যায় দিয়েছি সাগুর স্যুপ 🥣শীতের সময় স্যুপ বাচ্চাদের শরীর গরম রাখতে ও ঠান্ডা কাশি কমাতে খুবই কার্যকরী।
26/12/2025

সন্ধ্যায় দিয়েছি সাগুর স্যুপ 🥣
শীতের সময় স্যুপ বাচ্চাদের শরীর গরম রাখতে ও ঠান্ডা কাশি কমাতে খুবই কার্যকরী।

❄️ শীতে গোসল: শিশুর জন্য নিরাপদ নাকি ক্ষতিকর? 🛁👶“শীতে বাচ্চাকে গোসল করালে ঠান্ডা লেগে যাবে”—এই ভয়টাই সবচেয়ে বেশি কাজ করে...
26/12/2025

❄️ শীতে গোসল: শিশুর জন্য নিরাপদ নাকি ক্ষতিকর? 🛁👶

“শীতে বাচ্চাকে গোসল করালে ঠান্ডা লেগে যাবে”—এই ভয়টাই সবচেয়ে বেশি কাজ করে মায়েদের মনে। তাই অনেক পরিবারে শীতকাল এলেই বাচ্চার গোসল কমিয়ে দেওয়া হয় বা ২–৩ দিন পর পর করানো হয়।
কিন্তু বাস্তবতা হচ্ছে—
👉 গোসল করানো নয়, ভুল নিয়মেই বাচ্চা বেশি অসুস্থ হয়।
❌ প্রচলিত ভুল ধারণা
শীতে গোসল করালে সর্দি-জ্বর, নিউমোনিয়া হয়।
✅ চিকিৎসাবিজ্ঞানের সত্য
সর্দি-কাশি বা জ্বর হয় ভাইরাস সংক্রমণ থেকে, গোসল থেকে নয়। বরং শরীরে জমে থাকা ঘাম, ধুলোবালি ও জীবাণু নিয়মিত পরিষ্কার না হলে অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি আরও বাড়ে।

🌿 কেন শীতেও শিশুর নিয়মিত গোসল জরুরি?
🔹 জীবাণু ও ভাইরাস দূর করে
শিশুরা সারাদিন খেলাধুলা করে, ঘামে, ময়লা লাগে। গোসল না করালে এসব জীবাণু ত্বকে জমে থাকে, যা ঠান্ডা-কাশি ও ত্বকের সমস্যার কারণ হতে পারে।
🔹নাক বন্ধ ও শ্বাসকষ্ট কমায়
শীতে অনেক শিশুর নাক বন্ধ থাকে (Stuffy Nose)।
🛁 কুসুম গরম পানিতে গোসল করলে যে বাষ্প তৈরি হয়, তা প্রাকৃতিকভাবে নাক পরিষ্কার করে এবং শ্বাস নিতে আরাম দেয়।
🔹 ত্বক শুষ্ক হওয়া থেকে রক্ষা করে
শীতে গোসল বন্ধ রাখলে ত্বক বেশি রুক্ষ ও শুষ্ক হয়। এতে—
❌ চুলকানি
❌ র‍্যাশ
❌ একজিমার ঝুঁকি বাড়ে
গোসলের পর ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে শিশুর ত্বক থাকে নরম ও সুরক্ষিত।
🔹 শিশুর ঘুম ভালো হয়
কুসুম গরম পানিতে গোসল শিশুর শরীরকে রিল্যাক্স করে।
👉 ফলে রাতে শিশুর ঘুম গভীর ও শান্ত হয়, কান্না কমে।

✅ শীতে শিশুকে গোসল করানোর সঠিক নিয়ম
✔ সময়: দুপুর ১২টা – ১টার মধ্যে (রোদ থাকা অবস্থায়)
✔ পানির তাপমাত্রা: কুসুম গরম (হাত ডুবিয়ে আরাম লাগবে এমন)
✔ সময়কাল: ৫–১০ মিনিটের বেশি নয়
✔ পরিবেশ: ঠান্ডা বাতাস যেন না লাগে, দরজা-জানালা বন্ধ রাখুন
✔ গোসল শেষে: দ্রুত তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন
✔ ময়েশ্চারাইজার: গোসলের ৩ মিনিটের মধ্যেই লাগান

⚠️ কখন গোসল না করানোই ভালো?
যদি শিশুর—
❌ জ্বর বেশি থাকে
❌ নিউমোনিয়া বা গুরুতর শ্বাসকষ্ট থাকে
❌ ডাক্তার গোসল নিষেধ করেন
তাহলে সেই দিন গোসল না করিয়ে স্পঞ্জ বাথ করাতে পারেন।







#শিশুযত্ন
#শীতেরযত্ন

আজকে ইজাজের জন্য আলাদা করে কিছু বানাতে ইচ্ছে করছিলো না তাই আমাদের রান্না করা নুডুলস থেকে নিয়ে ঘি তে মটরশুঁটি আর নুডুলস ভ...
25/12/2025

আজকে ইজাজের জন্য আলাদা করে কিছু বানাতে ইচ্ছে করছিলো না তাই আমাদের রান্না করা নুডুলস থেকে নিয়ে ঘি তে মটরশুঁটি আর নুডুলস ভেজে দিয়েছি সাথে ডিম সিদ্ধ। আমি সবসময় বেবি রাইস নুডুলস টাই দেই আজকে একটু ফাঁকিবাজি করলাম। 🫢🧡👶
তোমরা ও কি মাঝে মাঝে ফাঁকিবাজি নাস্তা দাও??

দাদী-নানীর যুগ থেকে চলে আসা শীতে বেবির জন্য প্রাকৃতিক মালিশ তেল 🌿রসুন 🧄 + কালিজিরা 🌑 + সরিষার তেল 🌼এই ৩টি জিনিস একসাথে ফ...
24/12/2025

দাদী-নানীর যুগ থেকে চলে আসা শীতে বেবির জন্য প্রাকৃতিক মালিশ তেল 🌿

রসুন 🧄 + কালিজিরা 🌑 + সরিষার তেল 🌼
এই ৩টি জিনিস একসাথে ফুটিয়ে মালিশ করলে বেবির কী কী উপকার হয় জানেন?👇

✨ উপকারিতা:
✔️ শরীর গরম রাখতে সাহায্য করে
✔️ ঠান্ডা, সর্দি জমা ভাব কমায়
✔️ বুকে কফ জমা প্রতিরোধে সহায়ক
✔️ রক্ত সঞ্চালন ভালো করে
✔️ হাড় ও পেশি মজবুত করতে সাহায্য করে
✔️ বেবির ঘুম ভালো হয় 😴

🛢️ কিভাবে বানাবেন:
সরিষার তেলে ২–৩ কোয়া রসুন 🧄 ও ½ চা চামচ কালিজিরা দিয়ে হালকা করে ফুটিয়ে নিন।
ঠান্ডা হলে ছেঁকে নিয়ে মালিশ করুন।

✔️বুক, পিঠ, পা ও তালুতে ব্যবহার করলে শীতে ঠান্ডা–সর্দি প্রতিরোধে বেশি উপকারী।
✔️মালিশের পর হালকা রোদ পেলে ঠান্ডা লাগার ঝুঁকি কমে এবং তেল ভালোভাবে শোষিত হয়।

⚠️ সতর্কতা:
❌ খুব গরম তেল ব্যবহার করবেন না
❌ প্রথমবার ব্যবহারের আগে স্কিন টেস্ট করুন
❌ ৬ মাসের আগে না দেয়াই ভালো
❌রাতে ঘুমানোর আগে তেল দিবেন না। এতে
শরীর বেশি গরম হয়ে অস্বস্তি হতে পারে, ঘাম বা ঠান্ডা লাগার রিস্ক থাকে।










#শীতেকেয়ার
#বেবিমালিশ
゚

দুপুরের মেনুতে ছিল সাদা ভাত, সিম দিয়ে শিং মাছ 🍛👶শিং মাছে আছে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, রক্তস্বল্পতা (হিমোগ্লোবিন কম) প্রতি...
24/12/2025

দুপুরের মেনুতে ছিল সাদা ভাত, সিম দিয়ে শিং মাছ 🍛👶
শিং মাছে আছে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, রক্তস্বল্পতা (হিমোগ্লোবিন কম) প্রতিরোধে দারুন কার্যকরী।
বয়স :২২ মাস
゚

আজকে দুপুরে ইজাজকে দিয়েছি ওটস খিচুড়ি🥣👶 খুবই পুষ্টিকর ও মজাদার খাবার। ফাইবার, আয়রন, প্রোটিনে ভরপুর যা বেবির ক্ষুধা বাড়ায়,...
23/12/2025

আজকে দুপুরে ইজাজকে দিয়েছি ওটস খিচুড়ি🥣👶 খুবই পুষ্টিকর ও মজাদার খাবার।
ফাইবার, আয়রন, প্রোটিনে ভরপুর যা বেবির ক্ষুধা বাড়ায়, পেট ভালো রাখে এবং ধীরে ধীরে healthy weight gain এ সাহায্য করে। 🧡

゚

রক্তশূন্যতা প্রতিরোধ করতে বিটরুট খুবই উপকারী। 🌿
22/12/2025

রক্তশূন্যতা প্রতিরোধ করতে বিটরুট খুবই উপকারী। 🌿

আজকে সন্ধ্যায় দিয়েছি এগ ভেজিটেবল ফিঙ্গার 🧡 ゚
22/12/2025

আজকে সন্ধ্যায় দিয়েছি এগ ভেজিটেবল ফিঙ্গার 🧡

゚

21/12/2025

“ঠান্ডা-কাশি বারবার হচ্ছে?”
সিরাপের আগে এই প্রাকৃতিক রেমেডি ট্রাই করুন🌿👶







゚

Address

Dhaka

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Izaz's First Solid posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category