21/08/2025
🌡️🤒 **ভাইরাল জ্বরে কী করবেন, আর কী একদম করবেন না!**
❝জ্বর মানেই অ্যান্টিবায়োটিক নয় — বরং সচেতনতা ও সঠিক চিকিৎসা সবচেয়ে জরুরি।❞
সাধারণ ভাইরাল জ্বর অনেক সময় বিশ্রাম ও তরল পান করলেই সেরে যায়। কিন্তু অবহেলা করলে হতে পারে বড় বিপদ।
🔷 **করণীয়:**
✅ বিশুদ্ধ পানি ও তরল খাবার গ্রহণ করুন
✅ পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন
✅ প্রয়োজনে প্যারাসিটামল সেবন করুন
✅ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কিছু না খাওয়া
✅ জ্বর বেশি হলে দেরি না করে চিকিৎসা নিন
🔴 **বর্জনীয়:**
🚫 নিজের ইচ্ছেমতো অ্যান্টিবায়োটিক সেবন
🚫 ঠান্ডা পানীয় বা ফাস্টফুড খাওয়া
🚫 ঘামতে থাকা অবস্থায় ঠান্ডা পানি পান করা
🚫 জ্বরকে হালকাভাবে নেওয়া
📌 মনে রাখুন: ভাইরাল জ্বর হলে আত্মচিকিৎসার বদলে সঠিক চিকিৎসা গ্রহণ করাই সবচেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ।
---
🏥 হেলথ কেয়ার মডেল ক্লিনিক এন্ড ডিজিল্যাব
বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে সুস্থ থাকুন!
👨⚕ ডাঃ মোঃ মিনহাজুল কবির
🔹 নবজাতক, শিশু ও কিশোর রোগ বিশেষজ্ঞ
📍 চেম্বার: হেলথ কেয়ার মডেল ক্লিনিক এন্ড ডিজিল্যাব
📍 ঠিকানা: সেঁজুতি কমপ্লেক্স (সোনালী ব্যাংকের নিচে), আজাদ মোড়, ঘোড়াঘাট, দিনাজপুর।
📞 হটলাইন: ০১৯৭১-৫৮৬৮৮৮ (২৪/৭ জরুরি সেবা)
🔗 আমাদের সঙ্গে থাকুন!
📍 গুগল ম্যাপ: https://g.co/kgs/XbcWFJK
🌐 ফেসবুক পেজ: https://www.facebook.com/HealthcareModelClinicDigilab
👥 ফেসবুক গ্রুপ: https://www.facebook.com/groups/1987202778414484
👨⚕ ডাঃ মোঃ মিনহাজুল কবির: https://www.facebook.com/DrMdMinhazulKabir/
💬 হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপ: https://chat.whatsapp.com/LEnwdBlHUBSIZgDrxce4WU
---
✅ **নিজের যত্ন নিন, পরিবারের নিরাপত্তা নিশ্চিত করুন।
সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন।**
#ভাইরালজ্বর #জ্বরের_সচেতনতা #ঘোড়াঘাট #দিনাজপুর #বিশেষজ্ঞচিকিৎসক
