স্বাস্থ্যপথ - ShasthoPoth

19/04/2026

06/04/2026

হাম বা মিজলসের টিকা দুইটি। প্রথম টিকাটি দেওয়া হয় ৯ মাস বয়সে৷ এর আগে দেওয়া হয়না কারণ বাচ্চারা মায়ের পেট থেকেই কিছু বিশেষ এন্টিবডি নিয়ে জন্মায় যা হামের মত কিছু অসুখ থেকে তাকে সুরক্ষা দেয়৷ ৯ মাসের আগে টিকা দিলে ঐ এন্টিবডিগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

৬-৯ মাস বয়সের মধ্যে জন্মসূত্রে পাওয়া ঐ এন্টিবডি কিছুটা কমে আসে৷ তখন প্রথম ডোজের টিকা দিতে হয়। প্রথম ডোজের টিকা দিলে ইমিউনিটি হয় ৯৫%।

দ্বিতীয় ডোজটি দেওয়া হয় ১৫ মাস বয়সে। ওটা বুস্টার ডোজ৷ তাতে ইমিউনিটি বেড়ে হয় ৯৭%৷ অর্থাৎ ৩% শিশু ইমিউনিটি ডেভেলপ করেনা৷

এই ৩% শিশুর আক্রান্তের সম্ভাবনা বেড়ে যায় যদি ভাইরাল এক্সপোজার বেশি হয়, যেটা মহামারীতে হয়। ২ বছরের নিচের বাচ্চারা যদি টিকা কভারেজে না থাকে, দুইটি ডোজ কমপ্লিট না করে তাহলে তারা ব্যাপকভাবে আক্রান্ত হতে পারে। এই অধিক সংখ্যক আক্রান্তের কারণে ভাইরাসের হোস্ট বেড়ে যায় এবং এক্সপোজারও বেড়ে যায়৷ ফলে টিকা নেওয়া শিশুরাও ঝুঁকিতে পড়ে যায়৷ ২ থেকে ৭ বছরের শিশুদের মধ্যে এর আশংকা অপেক্ষাকৃত বেশি।

শুধু শিশু নয় বয়স্ক ব্যাক্তি, ক্যান্সার আক্রান্ত রোগী, ডায়বেটিস রোগী, গর্ভবতী নারী অর্থাৎ যাদের ইমিউনিটি কম তারাও ঝুঁকিতে পড়ে যায়।

আর যদি ব্যাপক হারে টিকা প্রদান করা যায় তাহলে ঐ ৩% নন ইমিউন শিশুরাও এর সুবিধা পায়। এটাকে বলে হার্ড ইমিউনিটি (HERD IMMUNITY)। কারণ ভাইরাসের হোস্ট কমে যাওয়াতে রোগের এক্সপোজারও কমে যায়। একারনেই আমরা দেখি পোলিও টিকা শতভাগ কার্যকর না হলেও কোন কোন দেশ শতভাগ পোলিওমুক্ত হয়ে যেতে পারে৷

তাই টিকা কভারেজ যথেষ্ট না হলে সকলেই আমরা কম বেশি ঝুঁকিতে পড়ে যাবো, এটাই সায়েন্স। মনে রাখবেন টিকা ব্যক্তির সুরক্ষার জন্য যতটা না জরুরি তার চেয়ে বেশি জরুরি সমাজের সুরক্ষার জন্য৷ এখানেই ভ্যাক্সিনের সাথে মেডিসিনের পার্থক্য।

- Dr. Gulzar Hossain Ujjal

18/08/2025

আপনার শিশুকে নিয়মিত টিকা দিন, শিশুর সুস্থতা নিশ্চিত করুন।

16/08/2025

আসসালামু আলাইকুম।
যাদের সন্তানের বয়স ৯ মাস থেকে ১৫ বছর। ১লা সেপ্টেম্বর থেকে ১৮ কর্ম দিবস পর্যন্ত টাইফয়েড ভ্যাকসিন দেওয়া শুরু হবে (বিনামূল্যে)। যাহারা এখনো আপনার সন্তানের রেজিস্ট্রেশন করেননি নিচের এড্রেসে ঢুকে রেজিস্ট্রেশন করে নিন। তারপর এরকম একটা টিকা কার্ড দিবে এটি নিয়ে কেন্দ্রে যেতে হবে।
vaxepi.gov.bd Registration

01/08/2025

ওষুধের সঙ্গে ধূমপান এড়ান।
ধূমপান কিছু ওষুধের কার্যকারিতা কমাতে পারে। ডাক্তারকে আপনার অভ্যাস সম্পর্কে জানান।

18/07/2025

একটি গুরুত্বপূর্ণ ভালো সংবাদ।

এখন থেকে প্রতিদিন জাতীয় হৃদরোগ ইন্সটিটিউটে হার্ট অ্যাটাকের সর্বাধুনিক চিকিৎসা প্রাইমারি পিসিআই সকাল ৮টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত বিনামূল্যে হবে। শুধু তা-ই না, সরকারি টাকায় রিং দেওয়া হচ্ছে।

প্রাইমারি পিসিআই হলো হার্ট অ্যাটাকের (Acute STEMI) ১২ ঘন্টার মধ্যে ক্যাথ ল্যাবে নিয়ে গিয়ে ব্লক হয়ে যাওয়া রক্তনালীর ব্লক খুলে দেওয়ার চিকিৎসা। সাধারণত রিং স্থাপনের মাধ্যমে এটি করা হয়।

শুধু হৃদরোগ চিকিৎসায় নয়, সামগ্রিকভাবে বাংলাদেশের স্বাস্থ্যখাতে এটি একটি চোখে পড়ার মতো পরিবর্তন।

অন্য সুপার স্পেশালিটির ব্যাপারে বলতে পারব না, তবে কার্ডিওলজির কথা বলতে পারব। হার্টের প্রায় সকল চিকিৎসা বাংলাদেশে হয়। বেশ মানসম্পন্নই হয়। অন্তত ইন্ডিয়ার সঙ্গে অবশ্যই তুলনীয়।

আমার অনুরোধ থাকবে, হৃদরোগ ইন্সটিটিউটের এই চমৎকার যুগোপযোগী কাজটি আপনারা সবাই প্রচার করবেন। অনেক মানুষজন শুধু না জানার কারণে এই আধুনিক চিকিৎসা থেকে বঞ্চিত হবে। এবং কেউ কেউ মারা যাবে। যারা অসম্পূর্ণ চিকিৎসা পাবে তারা আজীবন ধুঁকবে নানা জটিলতায়। সবাই যেন জানে তাদের জন্য একটি ভরসার জায়গা রয়েছে। হার্ট অ্যাটাকের ১২ ঘন্টার মধ্যে যেন তারা আসতে পারে। ক্ষেত্রবিশেষে প্রাইমারি পিসিআই ২৪ ঘন্টার মধ্যে করা যায়।

সবচেয়ে বড়ো রিলিফ, টাকা পয়সার কোনো চিন্তা করতে হচ্ছে না। সবকিছুই বিনামূল্যে। প্রাইভেটে এই সার্ভিস নিতে ২-৪ লাখ টাকা খুব হরহামেশাই লাগে।

ডা. মারুফ রায়হান খান
হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ

04/07/2025

🔴 রুম স্প্রে ও অ্যারোসেল এখন সাশ্রয়ী দামে!
আমরা সরবরাহ করি Angelic Fresh সহ বিভিন্ন ব্র্যান্ডের রুম স্প্রে ও অ্যারোসেল 🧴
ঘরের দুর্গন্ধ দূর করতে আজই অর্ডার করুন ✅

📞 এখনই যোগাযোগ করুন!
🚚 হোম ডেলিভারি সার্ভিসও আছে!

04/07/2025

সর্তকতা অবলম্বন করলে,
অনেক মারাত্মক রোগও সহজে আক্রমণ করতে পারে না।
সতর্কতা মানেই সুরক্ষা। ✅

28/06/2025

🏠 ঘরে বসেই পান আপনার প্রয়োজনীয় মেডিসিন ও স্বাস্থ্যসুরক্ষা সামগ্রী!

স্বাস্থ্যপথ-এ এখন সব পাওয়া যায় এক জায়গায়👇
✔ প্রয়োজনীয় সকল প্রেসক্রিপশন মেডিসিন
✔ হ্যান্ড স্যানিটাইজার
✔ থার্মোমিটার
✔ মাস্ক ও গ্লাভস
✔ অক্সিমিটার
✔ ফার্স্ট এইড কিট
✔ ব্যথানাশক ও ফ্লু মেডিসিন
✔ পেইন রিলিফ স্প্রে ও গরম প্যাড
✔ পুষ্টিকর হেলথ সাপ্লিমেন্ট

📦 ঘরে বসেই অর্ডার করুন
📞 অর্ডার করতে ইনবক্স/হোয়াটসঅ্যাপ করুন এখনই!

আপনার সুরক্ষাই আমাদের অঙ্গীকার — স্বাস্থ্যপথ ✅

28/06/2025

🛡️ করোনা প্রতিরোধে ১৪টি করণীয় 🛡️

1️⃣ বাইরে গেলে মাস্ক ব্যবহার করুন 😷
2️⃣ নিয়মিত সাবান দিয়ে হাত ধুতে ভুলবেন না ✋🧼
3️⃣ চোখ, নাক, মুখে হাত দেওয়া থেকে বিরত থাকুন 🚫
4️⃣ ভিড় এড়িয়ে চলুন, সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন ↔️
5️⃣ প্রয়োজন ছাড়া বাইরে যাওয়া বন্ধ করুন 🏠
6️⃣ স্যানিটাইজার সবসময় সঙ্গে রাখুন 🧴
7️⃣ হাঁচি-কাশির সময় রুমাল বা কনুই ব্যবহার করুন 🤧
8️⃣ জ্বর-কাশি হলে আলাদা থাকুন ও বিশ্রাম নিন 🛏️
9️⃣ বয়স্কদের জন্য বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করুন 👵👴
🔟 পুষ্টিকর খাবার খান ও প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান 🍎🥬
1️⃣1️⃣ গুজব ও ভুয়া তথ্য থেকে দূরে থাকুন 🚫📲
1️⃣2️⃣ ঘর, দরজা-জানালা, হাতল সবসময় পরিষ্কার রাখুন 🧽
1️⃣3️⃣ অফিস বা বাজার থেকে ফিরেই গোসল করুন 🚿
1️⃣4️⃣ নিজে সচেতন হোন, আশপাশকেও সচেতন করুন ❤️

---

#করোনা_প্রতিরোধ
#সচেতনতা_জীবন_বাঁচায়
#নিরাপদ_থাকুন
#স্বাস্থ্য_সুরক্ষা

🔔