https://www.youtube.com/results?search_query=dr+harun+ttt, https://germanhomeocomplex.blogspot.com/, http://harung369.bl

জার্মান হোমিও কমপ্লেক্স, জার্মন হোমিও কমপ্লেক্স German Homoeo Complex, Gazipur (2025)

05/09/2025

#ফ্যাটি #লিভার কী?
ফ্যাটি লিভার হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে লিভারের কোষে অতিরিক্ত চর্বি / Fat জমে যায়। সাধারণত লিভারে সামান্য পরিমাণ ফ্যাট থাকে, কিন্তু যখন সেটি = ৬–১০% এর বেশি হয়ে যায়, তখন সেটাকে ফ্যাটি লিভার বলা হয়।
``````````````````````````````````````````````````````````````
ন্যাচারাল সায়েন্স অনুযায়ী ফ্যাটি লিভারের কারণ
1. লিভারের দুর্বলতা
o লিভার সঠিকভাবে ফ্যাট মেটাবলাইজ করতে না পারলে ফ্যাট জমতে থাকে।
2. পানি কম খাওয়া
o পর্যাপ্ত পানি না থাকলে টক্সিন ও ফ্যাট ভাঙার প্রক্রিয়া বাধাগ্রস্ত হয়।
3. অতিরিক্ত ক্যালোরি, জাঙ্ক ফুড ও অ্যালকোহল
o প্রসেসড ফুড, ফাস্ট ফুড, তেল-চর্বি, মিষ্টি বেশি খেলে ফ্যাট জমে যায়।
o অ্যালকোহল লিভারের কোষ নষ্ট করে, ফলে ফ্যাট জমার ঝুঁকি বাড়ে।
4. ভিটামিন ও মিনারেল ঘাটতি
o ভিটামিন B1. B2. B6. B12. ফোলেট, কপার, জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম, সেলেনিয়াম – এদের অভাব থাকলে লিভারের এনজাইম কাজ করতে পারে না।
5. টক্সিন জমে থাকা
o লিভার যখন টক্সিন ফিল্টার করতে পারে না, তখন কোষ দুর্বল হয়ে ফ্যাট জমতে শুরু করে।
``````````````````````````````````````````````````````````````````
ন্যাচারাল ইমিউনোথেরাপি অনুযায়ী সমাধান
১. লিভার শক্তিশালী করা

• Liver Booster (ভিটামিন A, B কমপ্লেক্স, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, সেলেনিয়াম) → লিভারের প্রোটিন মেটাবলিজম বাড়িয়ে ফ্যাট ভাঙতে সাহায্য করে।
২. ডিটক্সিফিকেশন

• প্রতিদিন ৪–৬ লিটার পানি পান করতে হবে।
• ভিটামিন C, ভিটামিন E সমৃদ্ধ খাবার (আমলকি, লেবু, কমলা, বাদাম, বীজ) নিতে হবে।
৩. খাদ্যাভ্যাস
• তেল-চর্বি, ভাজা-পোড়া, ফাস্ট ফুড, প্রসেসড ফুড কমাতে হবে।
• শাকসবজি, ফল, ফাইবারসমৃদ্ধ খাবার বেশি খেতে হবে।
• নিয়মিত সময়ে খাবার খেতে হবে।
৪. শারীরিক কার্যকলাপ
• প্রতিদিন অন্তত ৩০-৪০ মিনিট হাঁটা বা হালকা ব্যায়াম লিভারের ফ্যাট বার্ন করতে সাহায্য করে।
৫. জীবনযাত্রার পরিবর্তন
• অ্যালকোহল, ধূমপান এড়িয়ে চলতে হবে।
• পর্যাপ্ত ঘুম (৭–৮ ঘণ্টা) লিভারের পুনর্গঠন প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে।
```````````````````````````````````````````````````````````
✅ উপসংহার

ফ্যাটি লিভার হলো লিভারের দুর্বলতা + ভিটামিন-মিনারেল ঘাটতি + অতিরিক্ত ক্যালোরি ও টক্সিন জমার ফল।

শুধু ওষুধ নয়, বরং লিভার শক্তিশালী করা, ঘাটতি পূরণ, টক্সিন বের করা ও জীবনযাত্রা পরিবর্তনের মাধ্যমে ফ্যাটি লিভার সম্পূর্ণভাবে নিয়ন্ত্রণ ও সারানো সম্ভব।
✅ রোগ নয়, রোগীর চিকিৎসা
স্থায়ী হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নিন।
👉জার্মান হোমিও কমপ্লেক্স
বোর্ড বাজার = গাজীপুর
ডাঃ মো: হারুনুর রশিদ
ডি. এইচ. এম. এস. ঢাক।
রেজিষ্ট্রেশন নং - ২১১৭৭
Imo/whatsapp - 01963-895602
হোমিও কনসালটেন্ট।

04/09/2025

কখন_কোন_ডাক্তার_দেখাবেন
১. মানসিক রোগ → সাইকিয়াট্রিস্ট (Psychiatrist):
দুশ্চিন্তা, ডিপ্রেশন, ফোবিয়া, ঘুম না আসা, সিজোফ্রেনিয়া, অ্যাংজাইটি, বাইপুলার মুড ডিসঅর্ডার
২. পেট ও হজমের সমস্যা → গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট (Gastroenterologist):
গ্যাস্ট্রিক, পেট ব্যথা, লিভারের সমস্যা, আলসার
৩. মাথা, মস্তিষ্ক ও স্নায়ুর সমস্যা → নিউরোলজিস্ট (Neurologist):
মাথা ব্যথা, খিঁচুনি, পক্ষাঘাত, স্নায়ুর ব্যথা, টিউমার
৪. হৃদরোগ ও রক্তচাপ → কার্ডিওলজিস্ট (Cardiologist):
বুক ধড়ফড়, হার্ট ব্লক, হার্ট অ্যাটাক, উচ্চ/নিম্ন রক্তচাপ
৫. হার্টের অপারেশন লাগলে → কার্ডিয়াক সার্জন (Cardiac Surgeon)
৬. ত্বক ও যৌন রোগ → ডার্মাটোলজিস্ট (Skin & VD Specialist):
চুলকানি, চুল পড়া, ফুসকুড়ি, যৌন রোগ
৭. চোখের সমস্যা → চক্ষু বিশেষজ্ঞ (Ophthalmologist):
চোখের ঝাপসা, লাল হওয়া, ছানি, গ্লুকোমা
৮. স্ত্রীরোগ বা প্রসূতি বিশেষজ্ঞ → গাইনোকলজিস্ট (Gynecologist & Obstetrician): মাসিকের সমস্যা, গর্ভাবস্থা, সন্তান জন্ম
৯. নাক, কান ও গলার সমস্যা → ইএনটি বিশেষজ্ঞ (ENT Specialist):
কানে কম শোনা, কানে পুঁজ পড়া, টনসিল, সাইনাস, নাক দিয়ে রক্ত পড়া
১০. হেমাটোলজিস্ট বা রক্ত বিশেষজ্ঞ- রক্ত ও অস্থিমজ্জা সম্পর্কিত রোগের জন্য এই বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন।
১১. দাঁত ও মুখের সমস্যা → ডেন্টিস্ট (Dentist):
দাঁতের ব্যথা, মাড়ির সমস্যা, দাঁত তোলা/ব্রেস
১২. শ্বাসকষ্ট / ফুসফুস → মেডিসিন / চেস্ট বিশেষজ্ঞ (Pulmonologist):
হাঁপানি, শ্বাসকষ্ট, কাশি, যক্ষ্মা
১৩. কিডনি / প্রস্রাবের সমস্যা → নেফ্রোলজিস্ট (Nephrologist):
কিডনির পাথর, প্রস্রাবে জ্বালা, ইউরিন ইনফেকশন
১৪. অপারেশন লাগলে → ইউরোলজিস্ট (Urologist)
১৫. হাড়, জয়েন্ট ও মেরুদণ্ড → অর্থোপেডিক সার্জন (Orthopedic Doctor): পা ভাঙা, হাড় জোড়া, হাড় ক্ষয়, হাড়ের জয়েন্টে ব্যথা এছাড়াও হাঁটুতে ব্যথা, পঙ্গুত্ব, বাত ব্যথাসহ শরীরের হাড়ের সব ধরনের চিকিৎসার জন্য
১৬. পেডিয়াট্রিশিয়ান বা শিশু বিশেষজ্ঞ- শিশুদের যেকোনো রোগের ক্ষেত্রে শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে আপনার শিশুকে চিকিৎসার জন্য নিয়ে যেতে পারেন।
১৭. সাধারণ অসুখ → মেডিসিন বিশেষজ্ঞ (Medicine Specialist):
সর্দি, কাশি, জ্বর, ডায়রিয়া, শরীর ব্যথা
১৮. জরুরি বা ছোটখাটো সমস্যা → MBBS ডাক্তার (General Physician)

03/09/2025

🪸 #হঠাৎ_গলায়_কাঁটা_বাধলে_কি_করবেন?
গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে কী করেন? প্রথমেই খাওয়া হয় পানি, তারপর ভাতকে মুঠো করে খান কিন্তু এতেও যদি কাঁটা না নামে তাহলে নিচের পদ্ধতিগুলো অনুসরন করতে পারেন-

* হালকা গরম পানির সাথে অল্পলবণ গুলিয়ে পান করুন।

* কাঁটা বিঁধলে গোটা একটি কলা খেতে পারেন৷

* এক টুকরো লেবুতে লবণ মাখিয়ে চুষে লেবুর রস খেয়ে ফেলুন। কাঁটা নরম হয়ে নেমে যাবে।

* একটু অলিভ অয়েলও পান করতে পারেন। কাঁটা পিছলে নিচে নেমে যাবে।

♦ #হোমিওপ্যাথিক_চিকিৎসাঃ- হোমিওপ্যাথিতে রয়েছে কাঁটা অপসারনের ভালো চিকিৎসা৷ উপরোক্ত ব্যাবস্থাপনাগুলো মেনে চলার পরও কাঁটা না নামলে । হোমিওপ্যাথিক ঔষধ--
★Silicea-30
★Anagelis-30 ঘনঘন খেতে পারেন৷ কাঁটা চলে যাবে৷ কাঁটা বিদ্ধ হওয়া জনিত ব্যাথা থাকলে

অনেকেরই কাটা চলে যাওয়ার পরও কাটা থেকে যাওয়ার অনুভুতি থাকলে ★Acid nit-200 ভালো কাজ করে৷

01/09/2025

#থাইরয়েড রোগ মূলত আমাদের #গলার সামনের অংশে থাকা থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে উৎপন্ন হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হলে হয়। এ হরমোন শরীরের মেটাবলিজম, শক্তি উৎপাদন, ওজন নিয়ন্ত্রণ, হৃৎস্পন্দন, মস্তিষ্ক ও নার্ভ সিস্টেমের কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণ করে।
````````````````````````````````
🔹 থাইরয়েড রোগ কী কী রকম হতে পারে?
1. হাইপোথাইরয়েডিজম / Hypothyroidism.
👉 থাইরয়েড হরমোন কম উৎপন্ন হয়।
লক্ষণ: ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি, অতিরিক্ত ঘুম, কোষ্ঠকাঠিন্য, শুষ্ক ত্বক, চুল পড়া, ঠান্ডা সহ্য না হওয়া।

2. হাইপারথাইরয়েডিজম / Hyperthyroidism.
👉 হরমোন বেশি উৎপন্ন হয়।

লক্ষণ: অস্থিরতা, ঘাম, ওজন কমে যাওয়া, বেশি খিদে লাগা, হৃদস্পন্দন বেড়ে যাওয়া, ঘুমের সমস্যা, হাত কাঁপা।
3. গয়টার / Goiter.
👉 গ্রন্থি বড় হয়ে গলায় ফোলা দেখা দেয়।
4. থাইরয়েড নডিউল / ক্যান্সার
👉 গ্রন্থিতে গুটি বা টিউমার হতে পারে।
---
🔹 কেন হয়?
আয়োডিনের অভাব বা অতিরিক্ততা
জেনেটিক বা বংশগত কারণ
ইমিউন সিস্টেমের সমস্যা যেমন :- Hashimoto’s thyroiditis, Graves’ disease.
স্ট্রেস, হরমোনাল ভারসাম্যহীনতা
গর্ভাবস্থা বা মেনোপজকালীন পরিবর্তন
রেডিয়েশন এক্সপোজার
---
🔹 হোমিওপ্যাথি প্রতিকার
হোমিওপ্যাথি মূলত রোগীর সামগ্রিক লক্ষণ দেখে ওষুধ দেয়, তাই রোগী ভেদে আলাদা হতে পারে। কিছু প্রচলিত হোমিও ঔষধ:
হাইপোথাইরয়েডিজমে:-
1. Calcarea Carbonica
2. Graphites
3. Sepia
4. Lycopodium

হাইপারথাইরয়েডিজমে:-
5. Iodum
6. Spongia Tosta
7. Natrum Muriaticum
8. Lachesis
👉 তবে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া নিজে থেকে হোমিও ওষুধ না খাওয়াই ভালো।
````````````````````````````````````
🔹 জীবনযাপন ও চলাফেরার নিয়ম
সুষম খাবার খাওয়া (আয়োডিনের সঠিক পরিমাণ রাখতে হবে)
নিয়মিত ব্যায়াম করা (হাঁটা, যোগব্যায়াম, প্রণায়াম থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে)
স্ট্রেস কমানো (ধ্যান, প্রার্থনা, শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ)
ঘুম নিয়মিত রাখা (প্রতিদিন ৭–৮ ঘণ্টা)
ধূমপান ও অ্যালকোহল এড়ানো
নিয়মিত ডাক্তারি পরীক্ষা করা (থাইরয়েড ফাংশন টেস্ট – TSH, T3, T4)থাইরয়েডে খাদ্যাভ্যাস খুব গুরুত্বপূর্ণ। নিচে হাইপোথাইরয়েডিজম (হরমোন কম) আর হাইপারথাইরয়েডিজম (হরমোন বেশি) – এই দুই অবস্থার জন্য আলাদা খাদ্যতালিকার নির্দেশনা দিলাম:
---
🟢 হাইপোথাইরয়েডিজম (Hypothyroidism – হরমোন কম হলে)
✅ যেগুলো খাওয়া ভালো
আয়োডিনযুক্ত খাবার: সামুদ্রিক মাছ (ইলিশ, রুই, কাতলা), সামুদ্রিক শৈবাল (seaweed), আয়োডিনযুক্ত লবণ।
প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার: ডিম, দুধ, দই, মুরগি, ডাল।
উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবার: ওটস, লাল চাল, গমের রুটি, শাক-সবজি।
ভিটামিন বি ও খাবার: ব্রাজিল নাটস, সূর্যমুখীর বীজ, ডিমের কুসুম, মাছ।
জিঙ্ক সমৃদ্ধ খাবার: কুমড়ার বীজ, মসুর ডাল, ছোলা।

❌ যেগুলো এড়ানো ভালো
সয়াবিন ও সয়া প্রোডাক্ট (থাইরয়েড হরমোন শোষণ কমায়)
কাঁচা বাঁধাকপি, ফুলকপি, , শালগম বেশি পরিমাণে না খাওয়াই ভালো (সিদ্ধ করলে ক্ষতি কমে যায়)
অতিরিক্ত চিনি ও ভাজাপোড়া খাবার
অতিরিক্ত কফি ও চা
---
🔴 হাইপারথাইরয়েডিজম (Hyperthyroidism – হরমোন বেশি হলে)
✅ যেগুলো খাওয়া ভালো
Goitrogenic খাবার (যা হরমোন উৎপাদন কিছুটা কমায়): বাঁধাকপি, ব্রকলি, ফুলকপি, শালগম, মুলা, সয়াবিন।
ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি যুক্ত খাবার: দুধ, দই, চিজ, ডিম, ছোট মাছ (কারণ হাড় দুর্বল হয়ে যায়)
আয়রনযুক্ত খাবার: পালং শাক, কলিজা, ছোলা, ডাল।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট খাবার: ফলমূল ও শাকসবজি।
প্রচুর পানি পান
❌ যেগুলো এড়ানো ভালো
আয়োডিনযুক্ত খাবার কম খাওয়া (যেমন সামুদ্রিক মাছ, সামুদ্রিক শৈবাল, আয়োডিনযুক্ত লবণ বেশি নয়)
ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় (কফি, কোক, এনার্জি ড্রিংক – হৃদস্পন্দন বাড়িয়ে দেয়)
অতিরিক্ত ঝাল ও মসলাযুক্ত খাবার
অ্যালকোহল ও ধূমপান
যোগাযোগ-👉জার্মান হোমিও কমপ্লেক্স
বোর্ড বাজার = গাজীপুর
ডাঃ মো: হারুনুর রশিদ
ডি. এইচ. এম. এস. ঢাক।
রেজিষ্ট্রেশন নং - ২১১৭৭
Imo/whatsapp - 01963-895602

29/08/2025

#ফুসফুস #ক্যান্সারের লক্ষণগুলো রোগের ধরণ ও পর্যায়ের ওপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে। তবে সাধারণভাবে দেখা যায় এমন কিছু প্রধান লক্ষণ হলো—

সাধারণ লক্ষণসমূহঃ
লম্বা সময় ধরে কাশি থাকা যা ক্রমশ বাড়তে থাকে ।
রক্তসহ কাশি হওয়া
বুকের ব্যথা গভীর শ্বাস, কাশি বা হাসির সময় বাড়তে পারে।
শ্বাসকষ্ট বা হাঁপানির মতো সমস্যা।
ভয়েস পরিবর্তন / গলার স্বর ভেঙে যাওয়া।
ঘন ঘন ফুসফুসে সংক্রমণ হওয়া যেমন নিউমোনিয়া বা ব্রঙ্কাইটিস।

সাধারণ শারীরিক লক্ষণঃ
অকারণে ওজন কমে যাওয়া
অতিরিক্ত ক্লান্তি / দুর্বলতা
ক্ষুধামন্দা
শরীরে ব্যথা ছড়িয়ে পড়া বিশেষ করে হাড়ে বা কাঁধে।

উন্নত পর্যায়ের লক্ষণঃ
মুখ, গলা বা হাতে ফোলা
হাড়ে ব্যথা বা ভেঙে যাওয়া
মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা বা স্নায়বিক সমস্যা যদি ক্যান্সার #মস্তিষ্কে ছড়িয়ে পড়ে
গলার শিরা ফুলে যাওয়া (Superior vena cava syndrome)

👉 তবে মনে রাখতে হবে, এই সব লক্ষণ শুধু ফুসফুস ক্যান্সারে নয়, অন্য অনেক ফুসফুস ও শ্বাসতন্ত্রের রোগেও দেখা দিতে পারে। তাই এ ধরনের উপসর্গ দীর্ঘস্থায়ী হলে অবশ্যই চেস্ট এক্স-রে, সিটি স্ক্যান, ব্রঙ্কোস্কোপি বা বায়োপসি ইত্যাদি পরীক্ষা করে নিশ্চিত হওয়া প্রয়োজন।

👉জার্মান হোমিও কমপ্লেক্স
বোর্ড বাজার = গাজীপুর
ডাঃ মো: হারুনুর রশিদ
ডি. এইচ. এম. এস. ঢাক।
রেজিষ্ট্রেশন নং - ২১১৭৭
Imo/whatsapp - 01963-895602

27/08/2025

#মেরুদণ্ড (Spine) ও অঙ্গপ্রত্যঙ্গের সংযোগ

Spinal অংশ স্নায়ু (Nerves) কোথায় যায় কোন অঙ্গ/অংশ নিয়ন্ত্রণ করে

Cervical (C1–C8) -মাথা, গলা, কাঁধ, হাতের স্নায়ু শ্বাসপ্রশ্বাসের জন্য Diaphragm (C3–C5), ঘাড়, কাঁধ, বাহু ও হাতের নড়াচড়া ও অনুভূতি

Thoracic (T1–T12) -বুকে ও পেটের স্নায়ু হৃদপিণ্ড (T1–T4), ফুসফুস (T2–T7), লিভার, পাকস্থলী, অন্ত্র (T6–T12)

Lumbar (L1–L5) -কোমর, পেলভিস ও পায়ের স্নায়ু কিডনি (L1–L2), মূত্রাশয় আংশিক, প্রজনন অঙ্গ, কোমর ও পায়ের নড়াচড়া

Sacral (S1–S5) -পেলভিক অঙ্গ ও পা মূত্রাশয় (S2–S4), প্রজনন অঙ্গ (S2–S4), পায়ের নড়াচড়া ও অনুভূতি

Coccygeal (Co1) লেজের হাড়ের চারপাশে ত্বক ও পেলভিসের কিছু অংশের সংবেদনশীলতা

---

আরও বিস্তারিতভাবে সম্পর্ক

1. মস্তিষ্ক → মেরুরজ্জু → স্নায়ু → অঙ্গপ্রত্যঙ্গ

মস্তিষ্ক থেকে বার্তা আসে মেরুরজ্জুতে।

মেরুরজ্জু থেকে নির্দিষ্ট স্তর অনুযায়ী স্নায়ু বের হয়ে অঙ্গপ্রত্যঙ্গে কাজ নিয়ন্ত্রণ করে।

2. উদাহরণ

C3–C5 → "Phrenic nerve" → Diaphragm → শ্বাস নিতে সাহায্য করে।

T1–T4 → Sympathetic nerve → হৃদপিণ্ড → হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্রণ।

T6–T9 → পাকস্থলী ও লিভার → হজম নিয়ন্ত্রণ।

L1–L2 → কিডনি ও ইউরেটার → প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণ।

S2–S4 → মূত্রাশয় ও প্রজনন অঙ্গ → মূত্রত্যাগ ও যৌন কার্য নিয়ন্ত্রণ।

3. Spine ক্ষতিগ্রস্ত হলে সমস্যা

Cervical injury → শ্বাস নিতে সমস্যা, হাত-পা অবশ হতে পারে।

Thoracic injury → বুকের পেশি দুর্বল, ফুসফুসে সমস্যা।

Lumbar injury → হাঁটা, দাঁড়ানো কষ্টকর।

Sacral injury → প্রস্রাব-পায়খানা নিয়ন্ত্রণ হারানো (Incontinence)।

---

সহজভাবে বললে:
মেরুদণ্ড হলো একটা বিদ্যুতের তারের মতন (Main cable line), আর প্রতিটি স্তর থেকে ছোট ছোট তার (Nerves) বের হয়ে আলাদা আলাদা অঙ্গপ্রত্যঙ্গে গিয়ে তাদের কাজ নিয়ন্ত্রণ করে।
Dr.Ammar Hossain

27/08/2025

একজন নারী যখন প্রথম মা হয়: তার স্বামীকে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন কেন?
মা হওয়া একজন নারীর জীবনের সবচেয়ে সুন্দর,
কিন্তু সবচেয়ে কঠিন ও চ্যালেঞ্জিং অভিজ্ঞতাগুলোর একটি। প্রথমবার মা হওয়ার সময় নারীর শরীর,
মন ও জীবনযাত্রায় বিশাল পরিবর্তন আসে।

এই পরিবর্তনের সময় সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন তার স্বামীর ভালোবাসা, যত্ন, সহযোগিতা ও মানসিক সমর্থন।
নতুন জীবনের সূচনা, নতুন দায়িত্বের বোঝা
প্রথমবার মা হওয়ার আনন্দ যেমন অসীম, তেমনই এটি ভয় ও অনিশ্চয়তায় ভরা।

একটি ছোট্ট প্রাণের দায়িত্ব এক মুহূর্তে বদলে দেয় পুরো জীবন। রাতজাগা,
নবজাতকের কান্না, স্তন্যপান করানো, নিজের শরীরের ক্লান্তি—সবকিছু মিলিয়ে একজন নতুন মা এক অবর্ণনীয় যাত্রার মধ্য দিয়ে যান।
এই সময়ে যদি তার পাশে একজন দায়িত্বশীল, সহানুভূতিশীল এবং যত্নশীল স্বামী থাকেন, তাহলে পুরো অভিজ্ঞতাটি অনেক সহজ হয়ে যায়।

স্বামীই প্রথম বন্ধু,
প্রথম সাহস
একজন নারী যখন গর্ভধারণ করেন, তখন থেকেই তার শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তন শুরু হয়।
অনেক সময় তিনি নিজের অনুভূতি কাউকে বুঝিয়ে বলতে পারেন না।
মা হওয়া মানেই শুধু সন্তান জন্ম দেওয়া নয়, এটি তার নিজস্ব সত্তারও একটি নতুন জন্ম।
এই সময়ে স্বামী যদি তার মনের কথাগুলো শোনেন, বোঝার চেষ্টা করেন
, তাহলে তার মনে ভরসা জন্মায়।
প্রসবের পর একজন নারী শারীরিকভাবে দুর্বল হয়ে পড়েন। তার প্রয়োজন বিশ্রাম, ভালোবাসা ও মানসিক সমর্থন। সন্তান সামলানো,
নিজের যত্ন নেওয়া এবং নতুন জীবনের সঙ্গে খাপ খাওয়ানো—এসব কিছুই সহজ হয়, যদি স্বামী তার পাশে থাকেন।

স্বামীর ছোট ছোট কাজ, বিশাল স্বস্তি
অনেক সময় পুরুষেরা ভাবেন,
নবজাতকের যত্ন নেওয়া শুধু মায়ের কাজ। কিন্তু বাস্তবে,
যখন স্বামী ছোট ছোট দায়িত্ব কাঁধে তুলে নেন, তখনই একজন মা সবচেয়ে স্বস্তি বোধ করেন।
রাত জেগে সন্তানকে একটু দোল দেওয়া
স্ত্রীর জন্য খাবার গরম করে দেওয়া
তার অনুভূতি বুঝে পাশে বসে থাকা
মাঝে মাঝে তাকে একটু বিশ্রাম নেওয়ার সুযোগ দেওয়া
এই ছোট ছোট কাজগুলোই একজন মায়ের মনে স্বস্তি এনে দেয়, তাকে মানসিকভাবে শক্ত রাখে।

সুস্থ পরিবার গড়তে স্বামীর ভূমিকা
একটি সুখী পরিবার গড়ার জন্য স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক গভীর ও দৃঢ় হওয়া প্রয়োজন।
সন্তান জন্মের পর অনেক পুরুষ স্ত্রীকে অবহেলা করতে শুরু করেন,
যা সম্পর্কের মধ্যে দূরত্ব তৈরি করে। কিন্তু একজন দায়িত্বশীল স্বামী এই সময় স্ত্রীকে আরও বেশি ভালোবাসেন, তার প্রতি আরও যত্নশীল হন।
একজন মা যদি মা
কেমন হয়েছে সবাই জানাবেন......( সংগৃহীত ! )
বিশেষ পরামর্শ: একজন অভিজ্ঞ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ সেবন করুন।
👉জার্মান হোমিও কমপ্লেক্স
বোর্ড বাজার = গাজীপুর
ডাঃ মো: হারুনুর রশিদ
ডি. এইচ. এম. এস. ঢাক।
রেজিষ্ট্রেশন নং - ২১১৭৭
Imo/whatsapp - 01963-895602
হোমিও কনসালটেন্ট।
ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন।
#হোমিওচিকিৎসা #স্বামীর #যত্নশীল #স্বামীস্ত্রীর #সম্পর্ক #দায়িত্বশীল দায়িত্বশীল #ভালোস্বামী

26/08/2025

✔️ এক বয়স্ক ভদ্রলোক এলেন। জানালেন- কয়েক মাস ধরে পাতলা পায়খানা হচ্ছে। কখনো দিনে ৫–৭ বার ও হয়। আর শরীর দুর্বল লাগে অনেক।

✔️ এ রকম শুনে শুরু তে আপনি ভাবলেন IBS/ কোনো দীর্ঘস্থায়ী infection হতে পারে।

✔️ রোগী আরো জানালো - অনেক সময় মনে হয় পুরো পেট টা খালি হয় নাই । পায়খানা থেকে বের হয়েই মনে হয় আবার যাইতে হবে।

✔️ আপনি রোগীর ওজন দেখলেন। আগের ওজন শুনে বুঝলেন গত ৩ মাসে প্রায় ৫ কেজি ওজন কমে গেছে।

✔️ কিছু Test করিয়ে রোগীকে দেখা করতে বললেন। Report নিয়ে রোগী আসলেন আবার। দেখা গেল -

১). Serum potassium অনেক কম
২). Mild anemia( হালকা রক্তাল্পতা) ও আছে।

✔️ এই দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া দেখে আপনার সন্দেহ হলো colon এ কোনো সমস্যা আছে কী না। তাই আপনি রোগীকে পরামর্শ দিলেন Colonoscopy করতে।

✔️ Colonoscopy report আসলে দেখা গেল -

👉 Rectosigmoid colon এ একাধিক large, broad-based, velvety looking polyp.

✔️ আর Histopathology তে আসলো Villous Adenoma.

✔️ এই Villous Adenoma কিন্তু simple polyp না। এটা একটা premalignant epithelial টিউমার, যার থেকে develop হতে পারে colorectal ক্যান্সার.

✔️ আর এই Villous Adenoma এর বৈশিষ্ট্য হচ্ছে :

১). এটা অনেক mucus produce করে
২). আর এই mucus এ বেশি পরিমাণে থাকে পটাসিয়াম, ক্লোরাইড
✔️ ফলে রোগীর develop করতে পারে Mucus diarrhoea + Hypokalemia + Volume depletion ( সংগৃহীত ! )

Dr-
বিশেষ পরামর্শ: একজন অভিজ্ঞ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ সেবন করুন।
👉জার্মান হোমিও কমপ্লেক্স
বোর্ড বাজার = গাজীপুর
ডাঃ মো: হারুনুর রশিদ
ডি. এইচ. এম. এস. ঢাক।
রেজিষ্ট্রেশন নং - ২১১৭৭
Imo/whatsapp - 01963-895602
হোমিও কনসালটেন্ট।
ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন।
#হোমিওচিকিৎসা #পাতলাপায়খানা #পায়খানা #কোলন #ক্যান্সার #টিউমার

25/08/2025

#ক্যান্সার” শব্দটা যতটা ভয়াবহ শোনায়, তার পেছনের গোপন খেলা তার চেয়েও ভয়ংকর। এটা কেবল একটা রোগ না, বরং যেখানে মানুষকে রোগী বানিয়ে আজীবন শোষণ করা হয়।

#ক্যান্সারের প্রকৃত কারণ গোপন করা হয় কেন জানেন?

কারণ ক্যান্সার হচ্ছে “দেহের প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া”ক্যান্সার কোষ অনেক সময় শরীরের ডিটক্স বা টক্সিন বের করে দেওয়ার প্রক্রিয়া হিসেবেও তৈরি হয়।
টক্সিন, রেডিয়েশন, হরমোনাল ইমব্যালেন্স, এবং বিষাক্ত খাদ্য শরীরের কোষগুলোকে মিউটেট করে তোলে।
কিন্তু এই root cause গুলো তারা সরিয়ে না দিয়ে শুধু লক্ষণ (symptoms) কন্ট্রোল করে।

একবার ক্যান্সার ধরলে রোগী অন্তত ১০–৫০ লাখ টাকায় শেষ হয়ে যায়। কেমো, রেডিওথেরাপি, ওষুধ, হসপিটাল বিল… সবই লাভের খনি।
তাদের দরকার ক্যান্সার সারানো না, রোগীকে বাঁচিয়ে রেখে ধীরে ধীরে শেষ করা।

এখন প্রশ্ন হচ্ছে বড় বড় তারকারা, বিলিওনিয়ার, রাজনীতিকেরা ক্যান্সার হলে কেন তারা বেশিরভাগ সময় বেঁচে যায়? অথচ সাধারণ মানুষের ক্ষেত্রে ক্যান্সার মানেই প্রায় মৃত্যু?

এর পেছনে ৩টা স্তরে লুকানো সত্য আছে

১-তারা মুলত Alternative গোপন চিকিৎসা পায় যা সাধারণ মানুষ জানে না।

বিশ্বের এলিটদের জন্য রয়েছে
Gerson Therapy > শরীরকে ডিটক্স করে, লিভার রিকভার করে, ক্ষারীয় খাবার দিয়ে ক্যান্সার কোষকে মারে।

Ozone Therapy > শরীরে অতিরিক্ত অক্সিজেন ঢুকিয়ে ক্যান্সার কোষ ধ্বংস করে।

High-dose Vitamin C IV therapy > IV এর মাধ্যমে শরীরে বিশাল মাত্রার ভিটামিন C ঢুকিয়ে কোষকে শক্তিশালী করে।

Hyperbaric Oxygen Chamber > বায়ুচাপ ও অক্সিজেন দিয়ে ক্যান্সার কোষের পরিবেশ নষ্ট করে

Alkaline therapy + raw food > শরীরের pH এমন জায়গায় নিয়ে যায়, যেখানে ক্যান্সার টিকতেই পারে না।

এই থেরাপিগুলোকে FDA / WHO কখনো অনুমোদন দেয় না কারণ ফার্মা মাফিয়ারা এতে টাকা কামাতে পারে না। তাই এসব পদ্ধতি “unscientific” বলে দমন করা হয়।

২-তাদের Chemotherapy-ও হয় “customized & cleaner version”

আমরা যেটা পাই-
Toxic chemo যা ভালো কোষও ধ্বংস করে দেয়। চুল পড়ে যায়, ইমিউন সিস্টেম ভেঙে পড়ে।

তারা যা পায়-
Ultra-high tech personalized chemo + targeted therapy + stem cell support
Supplement + ইমিউন সিস্টেম বুস্টার দিয়ে side effect কমিয়ে ফেলে

৩. তারা জানে ক্যান্সার হলো “Metabolic Disease”Genetic না!
তারা বিশ্বাস করে না যে ক্যান্সার হলো “দুর্ভাগ্যজনিত জেনেটিক রোগ”।

তাদের চিকিৎসকরা জানে:
“ক্যান্সার কোষ = অস্বাভাবিকভাবে গ্লুকোজ খাওয়া কোষ”
তাই চিনি বন্ধ করে, ক্ষারীয় খাবার দিয়ে, শরীর ডিটক্স করে ফলে ক্যান্সার কোষ না খেয়ে মারা যায়।

অথচ সাধারণ মানুষকে শেখানো হয়:
“এটা কপাল, জেনেটিক, কেমো ছাড়া উপায় নাই।ক্যান্সার মানেই মৃত্যু। আপনাকে হতাশ করে তুলবে। আপনাকে চিন্তিত করে তুলবে। এবং এই সুযোগে ক্যান্সার আপনার শরীরে আরও ভয়ানক রুপ ধারন করে।”

তাহলে ক্যান্সার কি আসলেই “অপরিবর্তনীয় মৃত্যুদণ্ড?

না। প্রচলিত মেডিকেল সিস্টেম যে চিত্র তুলে ধরে ক্যান্সার মানেই মৃত্যু সেটা অনেকাংশে মিথ্যা।

ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়ার প্রকৃত পথ হচ্ছে

Alkaline Diet (pH ব্যালেন্স করে):
ক্যান্সার কোষ এসিডিক পরিবেশে বাড়ে, আলকালাইন খাদ্য এটা বন্ধ করে।
Dr. Sebi নামে এক হোলিস্টিক হিলার ছিলেন যিনি শুধু alkaline food খাইয়ে হাজারো ক্যান্সার রোগীকে সারিয়ে তুলেছিলেন। কিন্তু তাকে পরে “ভুয়া চিকিৎসক” বলে হঠাৎ করে May 2016 এ গ্রেফতার করে মেরে ফেলা হয়।

Vitamin B17 (Laetrile):
প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ক্যান্সার উপাদান, যা FDA নিষিদ্ধ করেছে।
Vitamin B17 নামে পরিচিত এই জিনিসটা আসলে একটুও ভিটামিন না।
এটি হলো একটি প্রাকৃতিক ক্যান্সার-নাশক যৌগ যার প্রকৃত নাম Amygdalin, এবং প্রক্রিয়াজাত রূপ হলো Laetrile।
এটি প্রাকৃতিকভাবে কিছু নির্দিষ্ট ফলের বীজ থেকে নেওয়া হয়। বিশেষ করে আপেল, খেজুর, তেঁতুল, আঙ্গুর, বিশেষ করে আবেগ বিচি (Apricot kernel) এ।
এটা শরীরে গিয়ে সায়ানাইড (cyanide) ছাড়ে। কিন্তু শুধু ক্যান্সার কোষের মধ্যেই।
তাই স্বাভাবিক কোষ ক্ষতিগ্রস্ত না হয়ে শুধু ক্যান্সার কোষ ধ্বংস হয়।

১৯৭০ দশকে Dr. Ernst Krebs নামে একজন গবেষক বলেন:
“B17 হচ্ছে প্রকৃত ক্যান্সার প্রতিরোধক। ক্যান্সার আসলে B17 ঘাটতির রোগ।”
তিনি Laetrile দিয়ে বহু ক্যান্সার রোগী সুস্থ করেছিলেন।কিন্তু পরে FDA এটাকে নিষিদ্ধ করে।
কারণ:
ক্যান্সার একটি ট্রিলিয়ন ডলারের ব্যবসা।
তারা ক্যান্সার সারাতে চায় না। চায় রোগীকে চিরস্থায়ী খদ্দর বানাতে।

আমাকে নিয়ে আপনারা যা-ই বলুন না কেন, তাতে আমার কোন সমস্যা নাই কারণ আপনাদের মন্তব্য করার অধিকার আছে।
তবে আমি মানুষ, ভুল হতেই পারে। যদি কোনো ভুল বলে ফেলি, দয়া করে ভালোবাসার সাথে আমাকে সেই ভুলটা ধরিয়ে দিন। 💙

ইনশাল্লাহ, আমি সেটি শুধরে নেওয়ার চেষ্টা করবো।
Dr.

বিশেষ পরামর্শ: একজন অভিজ্ঞ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ সেবন করুন।
👉জার্মান হোমিও কমপ্লেক্স
বোর্ড বাজার = গাজীপুর
ডাঃ মো: হারুনুর রশিদ
ডি. এইচ. এম. এস. ঢাক।
রেজিষ্ট্রেশন নং - ২১১৭৭
Imo/whatsapp - 01963-895602
হোমিও কনসালটেন্ট।
ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন।

#হোমিওচিকিৎসা #স্থায়ী_চিকিৎসা

24/08/2025

#গর্ভাবস্থা: ১০টি চমকপ্রদ তথ্য:-

❤️ হৃদস্পন্দন: গর্ভাবস্থার ৫-৬ সপ্তাহে শিশুর হৃদস্পন্দন শুরু হয়।

🩸 রক্তের পরিমাণ: এ সময়ে আপনার শরীরের রক্তের পরিমাণ প্রায় ৫০% পর্যন্ত বেড়ে যায়।

🎧 শব্দ শনাক্তকরণ: গর্ভের শিশু ১৮-২০ সপ্তাহের মধ্যে বাইরের শব্দ শুনতে পায়।

🗣️ মায়ের কণ্ঠস্বর: তৃতীয় ত্রৈমাসিকে শিশুরা মায়ের কণ্ঠস্বর চিনতে শেখে।

স্বপ্ন: গর্ভাবস্থায় অনেক সময় স্বপ্ন আরও স্পষ্ট হয়।

😴 ক্লান্তি: শরীর প্রতিদিন একটি ম্যারাথনের মতো কাজ করে, তাই ক্লান্তি স্বাভাবিক।

🦴 হাড়: শিশুরা প্রায় ৩০০টি হাড় নিয়ে জন্ম নেয়, যা বড় হওয়ার সঙ্গে মিশে ২০৬টি হয়।

খাবারের আকাঙ্ক্ষা: এটি শরীরের নির্দিষ্ট পুষ্টির চাহিদাকে নির্দেশ করতে পারে।

👀 চোখ খোলা: ২৮ সপ্তাহে শিশু চোখ খোলা ও বন্ধ করা শুরু করে।

👆 আঙুলের ছাপ: প্রথম ত্রৈমাসিকে শিশুর আঙুলের ছাপ তৈরি হয়, যা তাকে অনন্য করে তোলে।

গর্ভাবস্থা এক অলৌকিক সময়। এই সময়ে নিজের যত্ন নিন এবং প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করুন।

বিশেষ পরামর্শ: একজন অভিজ্ঞ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ সেবন করুন।
👉জার্মান হোমিও কমপ্লেক্স
বোর্ড বাজার = গাজীপুর
ডাঃ মো: হারুনুর রশিদ
ডি. এইচ. এম. এস. ঢাক।
রেজিষ্ট্রেশন নং - ২১১৭৭
Imo/whatsapp - 01963-895602
হোমিও কনসালটেন্ট।
ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন।

#হোমিওচিকিৎসা #স্থায়ী_চিকিৎসা
#গর্ভাবস্থায়

24/08/2025

#গর্ভাবস্থায় অনেক মায়ের পিঠে ব্যথা হয়। এর প্রধান কারণগুলো হলো:
✅ পেট বড় হওয়া: পেট বাড়ার কারণে শরীরের ভারসাম্য বদলে যায়।

✅ অতিরিক্ত ওজন: শরীরের ওজন বৃদ্ধি পাওয়ায় মাংসপেশি ও মেরুদণ্ডে চাপ বাড়ে।

✅ হরমোন: গর্ভাবস্থার হরমোনের প্রভাবে জয়েন্টের লিগামেন্টগুলো শিথিল হয়ে যায।

✅ শিশুর অবস্থান: গর্ভের শিশুর অবস্থানের কারণে মেরুদণ্ডে অতিরিক্ত চাপ পড়ে।
#
💡 করণীয় 💡

🧘‍♀️ নিয়মিত হালকা ব্যায়াম ও স্ট্রেচিং করুন।

🚶‍♀️ দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে বা বসে থাকা এড়িয়ে চলুন।

🪑 সঠিক ভঙ্গিতে বসুন বা দাঁড়ান।

⚕️ ব্যথা খুব বেশি হলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
👉
বিশেষ পরামর্শ: একজন অভিজ্ঞ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ সেবন করুন।
👉জার্মান হোমিও কমপ্লেক্স
বোর্ড বাজার = গাজীপুর
ডাঃ মো: হারুনুর রশিদ
ডি. এইচ. এম. এস. ঢাক।
রেজিষ্ট্রেশন নং - ২১১৭৭
. Imo/whatsapp - 01963-895602
হোমিও কনসালটেন্ট।
. ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন।
#গর্ভাবস্থায়

22/08/2025

👉গোসলের সময় #স্ট্রোকের ঝুঁকি!

আমাদের দৈনন্দিন জীবনের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ গোসল। কিন্তু এই সাধারণ অভ্যাসটি যদি ভুলভাবে করা হয়, তা হতে পারে প্রাণঘাতী। বিশেষ করে বাথরুমে ঢুকে প্রথমেই মাথায় পানি ঢালার অভ্যাসটি!

গবেষণা বলছে,
মাথায় হঠাৎ ঠান্ডা পানি ঢাললে শরীরের রক্তসঞ্চালন হঠাৎ করে বেড়ে যায়। এতে দ্রুত মাথায় রক্ত উঠে গিয়ে মস্তিষ্কের ধমনী বা কৈশিক ছিঁড়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ ঘটে স্ট্রোক, যা অনেক সময় মাটিতে পড়ে যাওয়ার কারণও হয়ে দাঁড়ায়। স্ট্রোক বা মিনি স্ট্রোকের ঝুঁকি পূর্বে ধারণার চেয়েও অনেক বেশি দীর্ঘস্থায়ী এবং ভয়াবহ।

বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন গবেষণা রিপোর্টে দেখা গেছে, গোসলের সময় স্ট্রোকে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু বা পক্ষাঘাতের ঘটনা ক্রমাগত বাড়ছে। চিকিৎসকদের মতে, গোসলের সময় শরীরের তাপমাত্রা ধীরে ধীরে বাইরের তাপমাত্রার সঙ্গে মানিয়ে নেওয়ার সুযোগ দিতে হয়। হঠাৎ মাথায় জল ঢাললে সেই সামঞ্জস্য ভেঙে যায়, এবং রক্তচাপ বেড়ে গিয়ে স্ট্রোকের আশঙ্কা তৈরি হয়।

তাই গোসলের সঠিক নিয়ম জানা ও মানা অত্যন্ত জরুরি। প্রথমে পায়ের পাতা ভেজাতে হবে, তারপর ধীরে ধীরে উপর দিকে জল দিতে দিতে কাঁধ পর্যন্ত যেতে হবে। মুখে জল দেওয়ার পর সবার শেষে মাথায় জল দেওয়া উচিত। এই পদ্ধতি বিশেষভাবে অনুসরণ করা উচিত যাদের উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল বা মাইগ্রেন রয়েছে।

বিশেষ পরামর্শ: একজন অভিজ্ঞ হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ওষুধ সেবন করুন।
👉জার্মান হোমিও কমপ্লেক্স
বোর্ড বাজার = গাজীপুর
ডাঃ মো: হারুনুর রশিদ
ডি. এইচ. এম. এস. ঢাক।
রেজিষ্ট্রেশন নং - ২১১৭৭
Imo/whatsapp - 01963-895602
হোমিও কনসালটেন্ট।
ভালো থাকুন সুস্থ থাকুন।

জার্মান হোমিও কমপ্লেক্স

05/09/2025

04/09/2025

03/09/2025

01/09/2025

29/08/2025

27/08/2025

27/08/2025

26/08/2025

25/08/2025

24/08/2025

24/08/2025

22/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share