Special Child Development Center-SCDC

07/09/2025

💥💥জাতীয় সমাজকল্যাণ পরিষদ হতে আর্থিক অনুদান ( এটা বৃত্তি নয় অনুদান)
আবেদন করতে পারবে
💥 টাকার পরিমাণ ১০ হাজার।
আবেদন করতে পারবেন, ৬ষ্ঠ - সব শ্রেণী ।
মাদ্রাসা, কারিগরি সবাই।
কিছু তথ্য,,

🏀🏀১. আবেদন ফ্রম ২ টাআছে ।
যে, যে ক্যাটাগরিতে আবেদন করতে ইচ্ছুক সেই ফ্রমে আবেদন করবেন। ( ফর্ম কমেন্টে দেওয়া আছে)
ফ্রম হাতে পূরণ করবে। ফ্রম বাংলাদেশ জাতীয় সমাজকল্যাণ পরিষদের ওয়েবসাইটে পাওয়া যাবে। ( কমেন্ট এ ও দিয়ে দিছি)
🏀🏀২. নিজের নামের ব্যাংক অ্যাকাউন্ট লাগবে। এখন অ্যাকাউন্ট না থাকলে যেকোনো কারো অ্যাকাউন্ট দেওয়া যাবে। সিলেক্ট হলে চেক দিবে। তখন নিজের মনে অ্যাকাউন্ট খুলে টাকা উঠাতে হবে।
🏀🏀৩. নিজের পাসপোর্ট সাইজের ছবি লাগবে।
(সত্যায়িত)
🏀🏀৪. যে, যে ক্যাটাগরিতে আবেদন করবেন সেই ক্যাটাগরি অনুযায়ী কাগজপত্র লাগবে। যেমন: প্রতিবন্ধী ক্যাটাগরিতে আবেদন করলে প্রতিবন্ধী সনদ আর নিজের এনআইডি কাডের ফটোকপি।

🏀🏀৫. মেধাবী শিক্ষার্থীতে অধ্যয়ন প্রতয়ন পত্র এবং মার্কশিট।
🏀🏀৬. দুস্থ, অসহায়তে শুধু নিজের এখনআইডি কাডের ফটোকপি। পৌরসভা বা ইউনিয়ন পরিষদ থেকে দরিদ্র, অসহায় দুস্থ এমন কোন প্রতয়ন পত্র নিলে ভালো হয়। না থাকলেও সমস্যা নেই।
🏀🏀৭. এনআইডি কাডের ফটোকপি এবং ছবি সত্যায়িত করতে হবে।
🏀৮. মেধাবী শিক্ষার্থীদের ফ্রমে কলেজের অধ্যক্ষ বা ডিপার্টমেন্ট হেড থেকে সই নিতে হবে।
🏀৯. অন্য আরেকটি যে ফ্রম আছে ( দুস্থ,অসহায়)
উপজেলা সমাজসেবা অফিস থেকে উপজেলা সমাজসেবা অফিসারের সই নিলে ভালো হয়। তিনি না থাকলে যেকোনো কর্মকর্তার সিগনেচার নেওয়া যাবে।
🏀১০. সবকিছু রেডি করে ফ্রমের উপরে যে ঠিকানা আছে ওই ঠিকানায় পাঠাতে হবে। কুরিয়ার বা ডাকযোগে। ( ডাকযোগে খরচ কম হয় ১০ টাকা)

🏀১১. সিলেক্ট হলে জেলা সমাজসেবা কার্যালয় থেকে কল দিয়ে চেক আনতে বলবে।

🏀১২. ডিসেম্বর এর মধ্যে পাঠাবেন।
১৩. চেক জুলাই এর পরে দেয়। আবার আগেও দিতে পারে।
🏀১৪. এবারের অর্থবছর হবে ২০২৫-২০২৬।

04/09/2025

Occupational Therapy কেন জরুরী

Part-1

গবেষণাভিত্তিক তথ্য অনুযায়ী বিশেষ শিশুদের জন্য অকুপেশনাল থেরাপি (Occupational Therapy) সপ্তাহে কত সময় দেওয়া উচিত সে বিষয়ে বেশ কিছু গবেষণায় ভিন্ন ভিন্ন ফল পাওয়া গেছে। তবে সাধারণভাবে দেখা যায়, সপ্তাহে ২–৩ দিন এবং প্রতিদিন ৩০–৬০ মিনিটের সেশন সবচেয়ে কার্যকর হিসেবে প্রমাণিত হয়েছে। কিছু গবেষণায় আবার শিশুদের চাহিদা ও অবস্থার ভিত্তিতে সপ্তাহে ৪–৫ দিনও দেওয়া হয়েছে।

গবেষণা থেকে পাওয়া তথ্য
1. Otte (2025) – অটিজমে আক্রান্ত শিশুদের উপর ৬ সপ্তাহের প্রোগ্রামে সপ্তাহে ১ দিন, প্রতিবার ৬০ মিনিট হিপোথেরাপি-ভিত্তিক অকুপেশনাল থেরাপি প্রদান করা হয় (ScienceOpen).

2. Gharebaghi et al. (2025) – বিশেষ শেখার সমস্যাযুক্ত শিশুদের সপ্তাহে ৩ দিন, প্রতিদিন ৪৫ মিনিট থেরাপি দেওয়া হলে মোটর স্কিল ও মনোযোগ বৃদ্ধি পায় (Medical Rehabilitation Scientific Journal).

3. Rodrigues Regalado et al. (2025) – সেরিব্রাল পালসিতে আক্রান্ত শিশুদের সপ্তাহে ১ বার ৬০ মিনিট করে ৪ সপ্তাহ থেরাপি কার্যকর প্রমাণিত হয় (Springer).

4. Khan (2025) – স্পাস্টিক হেমিপ্লেজিক সেরিব্রাল পালসি শিশুদের ক্ষেত্রে ADL-ভিত্তিক থেরাপিতে সপ্তাহে একাধিক সেশন বেশি কার্যকর (Pakistan Pediatric Journal).

5. Saleem et al. (2025) – টেলিপ্লে থেরাপিতে সপ্তাহে ২ দিন করে ৭ সপ্তাহ চালানো হলে সামাজিক ও দৈনন্দিন কার্যক্রমের উন্নতি হয় (Pakistan Journal of Rehabilitation).

6. Xu et al. (2025) – সেরিব্রাল পালসি শিশুদের ক্ষেত্রে সপ্তাহে নিয়মিত থেরাপি অংশগ্রহণে মোটর ফাংশন ও জীবনের মান উন্নত হয় (PLoS One).

7. Davis (2025) – ইন্টেলেকচুয়াল ও ডেভেলপমেন্টাল ডিসঅ্যাবিলিটি শিশুদের জন্য আফটার-স্কুল প্রোগ্রামে নিয়মিত (সপ্তাহে ২–৩ দিন) থেরাপি কার্যকর (MUSC Repository).

8. Pop (2024) – বিশেষ শিক্ষাগত চাহিদাসম্পন্ন শিশুদের জন্য সপ্তাহে ২–৩ দিন থেরাপি শিক্ষাগত উন্নতিতে সহায়ক (ICERI Proceedings).

🔹 গবেষণাগুলোতে দেখা যায় যে, বিশেষ শিশুরা যদি সপ্তাহে অন্তত ২–৩ দিন ৩০–৬০ মিনিটের অকুপেশনাল থেরাপি সেশন পায়, তবে তাদের দৈনন্দিন কাজের দক্ষতা, মোটর স্কিল, সামাজিক আচরণ এবং শেখার ক্ষমতা উন্নত হয়।
🔹 গুরুতর অবস্থায় (যেমন সেরিব্রাল পালসি, গুরুতর অটিজম) সপ্তাহে ৪–৫ দিন থেরাপি আরও কার্যকর হতে পারে।
🔹 শিশুর বয়স, সমস্যা ও পরিবারের সময় অনুযায়ী থেরাপির সময়সূচি ভিন্ন হতে পারে।

📌 উপসংহার:

বিশেষ শিশুর অগ্রগতির জন্য নিয়মিত অকুপেশনাল থেরাপি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। গবেষণা প্রমাণ করেছে যে সপ্তাহে অন্তত ২–৩ দিন ৩০–৬০ মিনিট সময় দিলে শিশুর দক্ষতা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়ে। তবে প্রতিটি শিশুর প্রয়োজন আলাদা, তাই বিশেষজ্ঞ অকুপেশনাল থেরাপিস্টের পরামর্শ অনুযায়ী সময় নির্ধারণ করা সবচেয়ে ভালো।

07/08/2025

আমাদের বাচ্চাদের চিত্রাংকন প্রতিযোগিতা ❤️

03/08/2025

বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের জন্য আমাদের নতুন আয়োজন ইভিনিং শিফট। আগষ্ট মাস থেকেই চালু হচ্ছে।

Special Child Development Center (SCDC)

30/07/2025

DMD (Duchenne Muscular Dystrophy) একটি জেনেটিক (বংশগত) রোগ, যা মূলত ছেলে শিশুদের আক্রান্ত করে এবং এটি পেশী ধীরে ধীরে দুর্বল করে দেয়। এটি মায়োপ্যাথির (muscular dystrophy) সবচেয়ে সাধারণ এবং মারাত্মক ধরনগুলোর একটি।
🧬 রোগটির কারণ:
DMD হয় Dystrophin নামক একটি প্রোটিনের জেনেটিক ডিফেক্ট বা ঘাটতির কারণে।
Dystrophin পেশী কোষের গঠন ও কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয় একটি প্রোটিন।
এটি X-Linked Recessive রোগ, অর্থাৎ X ক্রোমোজোমে জিনের ত্রুটি থাকায় মূলত ছেলে শিশুরা আক্রান্ত হয়।
মেয়েরা সাধারণত বাহক (carrier) হয় এবং উপসর্গবিহীন থাকে।
🧒 লক্ষণ ও উপসর্গ (সাধারণত ২–৬ বছর বয়সে শুরু হয়):
পেশি দুর্বলতা – প্রথমে পা ও ঊরুর পেশি দুর্বল হতে থাকে।
চলাফেরায় সমস্যা – দৌড়াতে, সিঁড়ি ভাঙতে বা উঠে দাঁড়াতে কষ্ট হয়।
Gower’s Sign – শিশুটি মাটিতে বসে থাকলে উঠে দাঁড়াতে গেলে হাতে হাঁটু ঠেলে উঠে দাঁড়ায়।
ঘন ঘন পড়ে যাওয়া।
বড় পেশির মতো দেখতে হলেও ভেতরে চর্বি জমে (Pseudohypertrophy) – বিশেষ করে পায়ের কাফ পেশিতে।
10–12 বছর বয়সে হুইলচেয়ারের প্রয়োজন হতে পারে।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে – হৃদযন্ত্র ও শ্বাসতন্ত্রের পেশিও দুর্বল হতে থাকে।
🧪 রোগ নির্ণয় (Diagnosis):
CPK (Creatine Phosphokinase) লেভেল – অনেক বেশি থাকে।
জেনেটিক টেস্ট (DNA analysis) – Dystrophin জিনের ত্রুটি শনাক্ত করতে।
Muscle Biopsy – প্রয়োজনে পেশি থেকে নমুনা নিয়ে Dystrophin প্রোটিন দেখা হয়।
EMG (Electromyography) – পেশির কার্যকারিতা যাচাই করতে।
💊 চিকিৎসা ও ব্যবস্থাপনা:
DMD এর স্থায়ী চিকিৎসা নেই, তবে কিছু চিকিৎসা উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ ও জীবনমান উন্নয়নে সাহায্য করে:
Steroids (Prednisolone / Deflazacort) – পেশি দুর্বলতা ধীর করতে সাহায্য করে।
Physiotherapy ও Occupational Therapy – পেশির শক্তি ও নমনীয়তা বজায় রাখতে।
Speech ও Respiratory Therapy – প্রয়োজনে প্রয়োগ হয়।
Heart ও Lung Function Monitoring – নিয়মিত করতে হয়, কারণ DMD হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসেও প্রভাব ফেলে।
Wheelchair বা Mobility Aids – চলাফেরা সহজ করতে সহায়ক।
নতুন চিকিৎসা:
Gene Therapy (Exon skipping, CRISPR) – এখনো গবেষণাধীন।
Eteplirsen (Exondys 51) – কিছু নির্দিষ্ট জিন মিউটেশনের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয় (বহির্বিশ্বে)।
🧬 জেনেটিক কাউন্সেলিং:
ভবিষ্যতে সন্তান নেওয়ার আগে পিতামাতার জেনেটিক টেস্ট ও কাউন্সেলিং গুরুত্বপূর্ণ।
মায়েরা যদি carrier হন, তবে পরবর্তী গর্ভধারণে ঝুঁকি থাকে।
🧡 সহায়ক পরামর্শ:
শিশুকে ভালোবাসা, ধৈর্য, ও উপযুক্ত সহায়তা দিন।
স্কুল ও থেরাপি উভয় মিলিয়ে একটি ভারসাম্যপূর্ণ পরিকল্পনা রাখুন।
DMD (Duchenne Muscular Dystrophy) রোগটি অত্যন্ত ভয়াবহ ও ধীরে ধীরে অবনতিশীল একটি রোগ, যেটি শরীরের সমস্ত পেশি ধীরে ধীরে দুর্বল করে ফেলে। এটি শুধু চলাফেরা নয়, জীবনকাল ও জীবনমান উভয়কেই প্রভাবিত করে।
⚠️ DMD-এর ভয়াবহ দিকগুলো (Step by Step বিশ্লেষণ):
1. 🧒 শিশু বয়সে সাধারণের চেয়ে দুর্বলতা:
২–৫ বছর থেকেই লক্ষণ দেখা যায়।
খেলাধুলা করতে পারে না, হাঁটতে ধীরে ধীরে কষ্ট হয়।
বারবার পড়ে যায়।
সিঁড়ি ভাঙা, দৌড়ানো, হাঁটতে ধীরে ধীরে অক্ষম হয়।
👉 বাবা-মা প্রথমে ভাবে, হয়তো একটু দুর্বল বা অলস, কিন্তু আসলে এটা রোগের শুরু।
2. 🦽 ৮–১২ বছর: হুইলচেয়ারে নির্ভরতা শুরু:
নিজে দাঁড়াতে পারে না, হাটতে পারে না।
স্কুলে যাওয়া, বন্ধুদের সঙ্গে খেলা একরকম বন্ধ হয়ে যায়।
মানসিকভাবে শিশুটি নিজেকে আলাদা ও হীন মনে করতে শুরু করে।
👉 একটি জীবন্ত, চঞ্চল শিশুর ধীরে ধীরে সব হারানো খুব কষ্টদায়ক হয়।
3. 🫀 হৃদপিণ্ড দুর্বল হয়ে পড়া (Cardiomyopathy):
Dystrophin প্রোটিনের অভাব শুধু পেশি নয়, হৃদযন্ত্রকেও দুর্বল করে।
হঠাৎ হৃদস্পন্দনের সমস্যা, হৃদযন্ত্রের কার্যক্ষমতা কমে যায়।
হৃৎপিণ্ডের কারণে অকালমৃত্যুর আশঙ্কা থাকে।
4. 🫁 শ্বাসপ্রশ্বাসের পেশি দুর্বল হওয়া:
ফুসফুসের পেশি দুর্বল হওয়ায় ঠিকভাবে শ্বাস নিতে পারে না।
ঘন ঘন নিউমোনিয়া বা শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়।
অনেক সময় ভেন্টিলেটরের সাহায্য নিতে হয়।
5. 🛌 সম্পূর্ণভাবে বিছানায় নির্ভরশীলতা:
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে হাত-পায়ের নড়াচড়াও বন্ধ হয়ে যায়।
অন্যের সাহায্য ছাড়া কিছুই করতে পারে না – খাওয়া, বসা, কাপড় পরা, ঘুমানো সবকিছুতেই সহায়তা প্রয়োজন।
6. 🕯️ জীবনকাল সংক্ষিপ্ত:
DMD রোগীদের গড় আয়ু 20–30 বছর। উন্নত চিকিৎসা ব্যবস্থা থাকলে কিছুটা বাড়ানো সম্ভব।
মৃত্যুর প্রধান কারণ:
হার্ট ফেইলিউর
রেসপিরেটরি ফেইলিউর (শ্বাসজনিত ব্যর্থতা)
🧠 মানসিক প্রভাব (Psychological Impact):
শিশুর মধ্যে হতাশা, বিষণ্ণতা, হীনমন্যতা তৈরি হয়।
পরিবারও মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হয়।
অনেক সময় মা-বাবা নিজেরাই নিজেদের দোষী ভাবেন, অথচ এটি একটি জেনেটিক দুর্ঘটনা।
🧬 ভবিষ্যতের ঝুঁকি:
যদি মা carrier হন, তবে ভবিষ্যতের সন্তান আবার DMD নিয়ে জন্ম নিতে পারে।
এজন্য জেনেটিক কাউন্সেলিং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
💔 সারকথা:
DMD এমন একটি রোগ যার ক্ষেত্রে শিশুটি ধীরে ধীরে নিজের স্বাধীনতা হারায় —
হাঁটা → দৌড়ানো → বসা → খাওয়া → শ্বাস নেওয়া → জীবন।
এর ভয়াবহতা শুধু শারীরিক নয়, মানসিক, সামাজিক ও পারিবারিক দিক থেকেও গভীর।
যদি আপনার কোনো আত্মীয় বা সন্তানের মধ্যে উপসর্গ থাকে, দ্রুত একজন শিশু নিউরোলজিস্ট বা জেনেটিক বিশেষজ্ঞ দেখান।
চিকিৎসা যত আগে শুরু হয়, তত ভালো।

29/07/2025

বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের (যেমন: অটিজম (ASD), এডিএইচডি (ADHD), ইন্টেলেকচুয়াল ডিজেবিলিটি (ID), স্পিচ ডিলে, ইত্যাদি) ক্ষেত্রে ট্রানট্রাম (Tantrum) অনেক বেশি জটিল, দীর্ঘস্থায়ী ও তীব্র হতে পারে। তাই প্রতিকারের জন্য সাধারণ কৌশলের পাশাপাশি বিশেষজ্ঞভিত্তিক, কৌশলগত এবং ধৈর্যপূর্ণ ব্যবস্থা নেওয়া জরুরি।
🧠 প্রথমেই বুঝে নিন:
ট্রানট্রাম এই শিশুদের কাছে অনেক সময় একটি যোগাযোগের মাধ্যম, কারণ তারা মুখে ঠিকভাবে বলতে পারে না — "আমার কষ্ট লাগছে", "আমি এটা চাই না", "আমি বিরক্ত"। তাই ট্রানট্রাম অনেক সময় "মেল্টডাউন" এ রূপ নেয় — যা তার জন্য অসহনীয় এক পরিস্থিতি।
✅ প্রতিকারের ৮টি কার্যকর উপায়:
১️. ট্রিগার চিনে ফেলুন (Identify Triggers)
👉 বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুর ট্রানট্রামের পেছনে কারণগুলো সাধারণত হয়:
অতিরিক্ত শব্দ/আলো/স্পর্শ (Sensory overload)
নতুন পরিবেশ বা রুটিন পরিবর্তন
না বোঝা/না বোঝাতে পারা
চাওয়া জিনিস না পাওয়া
📒 করণীয়: একটি "Behavior Log" রাখুন। প্রতিবার ট্রানট্রাম হলে লিখে রাখুন:
কখন, কোথায়, কী ঘটছিল
কেমন আচরণ করলো
কতক্ষণ স্থায়ী হলো
2. ভিজ্যুয়াল সাপোর্ট ও কমিউনিকেশন টুলস (Visuals & AAC)
যেসব বাচ্চা কথা বলতে পারে না বা কম পারে, তারা নিজেদের চাহিদা বোঝাতে না পেরে রেগে যায়।
📌 ব্যবহার করুন:
PECS (Picture Exchange Communication System)
ছবি বোর্ড: "খাবার", "বাথরুম", "ঘুম", "না", "হ্যাঁ"
কিছু শিশুর জন্য ট্যাব/অ্যাপও কাজে আসে
3️⃣. “Calm Down Corner” তৈরি করুন
শিশুকে শেখান — রেগে গেলে সে "কোণায় গিয়ে শান্ত হতে পারে"।
🧸 কোণে থাকুক:
প্রিয় নরম খেলনা
সেন্সরি বল বা স্পিনার
হেডফোন (শব্দ ব্লক করার জন্য)
নিঃশ্বাস প্রশমনের চিত্র (১-২-৩ শ্বাস)
4️⃣. ABA থেরাপি অনুসরণ করুন
Applied Behavior Analysis (ABA) শিশুদের ভালো/খারাপ আচরণ চিহ্নিত করে এবং ধাপে ধাপে প্রশিক্ষণ দেয়।
🎯 কাজ কীভাবে করে:
“ট্রানট্রাম হলে কীভাবে রেসপন্ড করবেন”
“ট্রানট্রামের পরিবর্তে ভালো আচরণ শিখায়”
রিওয়ার্ড সিস্টেম শেখায় (যেমন: ভালো আচরণ করলে স্টিকার/চকলেট)
5️⃣. Sensory Integration Therapy (OT)
অনেক শিশুর ট্রানট্রাম হয় ইন্দ্রিয়গত সমস্যার কারণে (Sensory Processing Disorder)।
👉 OT থেরাপি সেন্সরি ইন্টিগ্রেশনের মাধ্যমে শিশুকে ব্যালান্স করতে শেখায়।
উদাহরণ:
মাটিতে শুয়ে ওভারলোড হলে Weighted Blanket দিয়ে চাপ দিন
Hyper শিশুদের জন্য স্পিনিং চেয়ার, ট্রাম্পোলিন, সেন্সরি বল
6️⃣. রুটিন ফলো করুন (Strict Daily Routine)
এই শিশুরা অনির্দিষ্টতা সহ্য করতে পারে না। তাই দিনের প্রতিটি কাজ যেন নির্দিষ্ট সময়ে হয়।
📅 উদাহরণ:
সকাল ৮টা: নাস্তা
৯টা: থেরাপি
১০টা: খেলা
১২টা: ঘুম
📸 চিত্র সহ রুটিন বোর্ড আরও কার্যকর।
7️⃣. প্রি-টিচিং ও স্যোশাল স্টোরি (Pre-teaching & Social Stories)
নতুন পরিস্থিতির আগে বোঝানো:
বাজারে গেলে অনেক লোক থাকবে, কিন্তু তুমি কান চেপে ধরতে পারো
“যদি খেলনা না পাও, তাহলে ‘না’ বলো, কান্না কোরো না”
📖 Social Story: ছোট গল্পের মাধ্যমে শেখানো হয় কীভাবে রেসপন্ড করতে হবে
8️⃣. নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করুন (Stay Calm & Regulate Yourself)
আপনি শান্ত থাকলে শিশু ধীরে ধীরে শিখবে।
😡 আপনার রাগ বা চিৎকার শিশুর ট্রানট্রাম আরও বাড়িয়ে দেয়।
“You must be calm when your child is in storm.”
🚫 কী করবেন না:
কখনও মারধর বা চিৎকার করবেন না
“তুমি খারাপ”, “তুমি বেয়াদব” — এই কথা বলবেন না
ত্রুটিপূর্ণ তুলনা — “অমুক তো এমন করে না!”
🆘 বিশেষজ্ঞের সাহায্য কখন দরকার?
ট্রানট্রাম দিনে একাধিকবার হয়
ট্রানট্রাম ১৫ মিনিটের বেশি স্থায়ী হয়
নিজে বা অন্যকে আঘাত করছে
ঘনঘন স্কুল বা পরিবারে সমস্যা তৈরি হচ্ছে
👉 তাহলে চাইল্ড সাইকোলজিস্ট / থেরাপিস্টের পরামর্শ নেওয়া ভালো।
৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥৥
সাধারণ শিশুর ট্রানট্রাম (Tantrum) একটি স্বাভাবিক বিকাশগত আচরণ — সাধারণত ১.৫ বছর থেকে ৪-৫ বছর বয়সের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এটি শিশুর আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে না পারা, মনোযোগ আকর্ষণের চেষ্টা, অথবা চাওয়া জিনিস না পাওয়ার প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
ভালো খবর হলো — সঠিক কৌশল ও ধৈর্যের মাধ্যমে এই সমস্যাকে অনেকটাই নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। 🧠💡
✅ সাধারণ শিশুর ট্রানট্রাম থেকে প্রতিকারের কার্যকর ৮টি উপায়:
🔹 ১. ট্রিগার চিনে ফেলুন (Identify the Trigger)
প্রথমে বোঝার চেষ্টা করুন, কী কারণে ট্রানট্রাম হলো।
👉 সাধারণ কারণ:
ক্ষুধা / ক্লান্তি / ঘুম না হওয়া
কিছু না পাওয়া
অতিরিক্ত উত্তেজনা বা বিরক্তি
মনোযোগ চাওয়া
📌 উপায়:
ট্রানট্রামের সময়ের আগে পরে কি ঘটছে তা লক্ষ্য করুন
প্রয়োজনে "ট্রানট্রাম ডায়েরি" রাখুন
🔹 ২. রুটিন ফলো করান (Maintain a Predictable Routine)
শিশুরা নিরাপদ বোধ করে যখন তারা জানে পরবর্তী পদক্ষেপ কী।
🕘 উদাহরণ:
সকাল: নাস্তা → খেলা → ঘুম
দুপুর: খাওয়া → গল্প → ঘুম
📸 ছবি দিয়ে "Daily Schedule Chart" দিলে আরও কার্যকর।
🔹 ৩. Calm Voice ও চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন
ট্রানট্রামের সময়:
রেগে না গিয়ে ধীরে ধীরে কথা বলুন
শিশুর চোখে তাকিয়ে শান্তভাবে বলুন:
👉 “তুমি রেগে গেছো, ঠিক আছে। কিন্তু চিৎকার না করে বলো কী চাই।”
⚠️ আপনি যদি চিৎকার করেন, শিশু ভাববে — এটা-ই সঠিক প্রতিক্রিয়া।
🔹 ৪. Ignore করতে শিখুন (When Safe)
শিশু যদি শুধু মনোযোগ পাওয়ার জন্য ট্রানট্রাম করে, তখন আপনি না দেখার ভান করুন (যদি সে নিজের বা অন্যের ক্ষতি না করে)।
👉 সে যখন শান্ত হবে, তখন:
"তুমি শান্ত হয়েছো, খুব ভালো করেছো।" — ইতিবাচক প্রশংসা দিন।
🔹 ৫. Positive Reinforcement দিন (পুরস্কার ও বাহবা)
শিশু যখন ভালো আচরণ করে বা ট্রানট্রাম না করে চাওয়া জিনিস বলে জানায়, তখন সাথে সাথে প্রশংসা করুন।
🎉 উদাহরণ:
স্টিকার চার্ট
“আজ তুমি কাঁদো নাই, খুব ভালো!”
ছোট্ট চকলেট বা আলিঙ্গন
🔹 ৬. বিকল্প শেখান (Teach Alternative Expression)
শিশুকে শেখান:
“রাগ লাগলে কী করব?”
“আমি এটা চাই – বলে জানানো”
“গিনে নিই – ১, ২, ৩… তারপর শান্ত হই”
📖 গল্প, ছবি বই ও রোল-প্লে অনেক সহায়ক।
🔹 ৭. Distraction কৌশল ব্যবহার করুন
ট্রানট্রাম শুরুর আগেই দৃষ্টি সরিয়ে দিন:
নতুন খেলনা দেখান
গান গেয়ে মনোযোগ ঘুরিয়ে দিন
পরিবেশ পরিবর্তন করুন (ঘর থেকে বারান্দায় নেওয়া)
🔹 ৮. ঘুম, খাবার ও খেলার সঠিক ব্যালান্স রাখুন
অতিরিক্ত ক্লান্তি, খালি পেট বা স্ক্রিনে অতিরিক্ত সময় থাকলেও ট্রানট্রাম বাড়ে।
📌 নিশ্চিত করুন:
পর্যাপ্ত ঘুম (২-৫ বছর: ১০-১২ ঘন্টা)
পুষ্টিকর খাবার (চিনি বা জাঙ্ক ফুড কমানো)
স্ক্রিন টাইম সীমিত
🚫 কী করবেন না:
❌ মারধর / অপমান করা
❌ তুলনা করা (“অমুক তো এমন করে না”)
❌ বারবার “না” বলা — বিকল্প ব্যবহার করুন (যেমন: "এটা এখন না, পরে")
🧸 যদি ট্রানট্রাম অতিরিক্ত হয়:
প্রতিদিন একাধিকবার হয়
শিশু নিজের বা অন্যের ক্ষতি করে
খুব তীব্র হয় এবং ঘন্টা ধরে চলে
👉 তাহলে চাইল্ড সাইকোলজিস্ট / থেরাপিস্টের পরামর্শ নেওয়া ভালো।

28/07/2025

আমাদের বাচ্চাদের গ্রুপ এক্টিভিটি

28/07/2025

আমাদের নতুন আয়োজন। ১লা আগষ্ট থেকে ইভিনিং শিফট চালু হচ্ছে।

27/07/2025

ট্রানট্রাম (Tantrum) হলো শিশুদের আচরণগত একটি প্রকাশ, যা সাধারণত তীব্র আবেগ, হতাশা বা চাহিদা পূরণ না হলে দেখা যায়। এটি অনেক সময় রাগ, কান্না, চিৎকার, মাটিতে গড়াগড়ি, জিনিস ছুঁড়ে মারা বা অন্যদের আঘাত করার মাধ্যমে প্রকাশ পায়।
ট্রানট্রামের সাধারণ বৈশিষ্ট্য:
জোরে কান্না করা
চিৎকার বা চেঁচামেচি করা
জিনিসপত্র ছুঁড়ে ফেলা
নিজের মাথা বা শরীর আঘাত করা
মাটিতে গড়াগড়ি করা
অন্যদের মারা বা কামড়ে দেয়া
ট্রানট্রাম কেন হয়?
১. ভাষা বিকাশের সীমাবদ্ধতা: শিশুরা যখন নিজেদের চাহিদা বা আবেগ বোঝাতে পারে না, তখন ট্রানট্রাম হয়।
২. মনোযোগ পাওয়ার চেষ্টা: কখনো শিশুরা মনোযোগ পাওয়ার জন্য ট্রানট্রাম করে।
৩. নিয়ন্ত্রণের অভাব: যখন শিশুর ইচ্ছা পূরণ হয় না বা বাধা আসে, তখন তারা কন্ট্রোল হারিয়ে ফেলে।
৪. ক্লান্তি, ক্ষুধা বা অসুস্থতা: এসব শারীরিক কারণে শিশুরা অনেক বেশি সংবেদনশীল হয়ে যায়।
৫. অটিজম, ADHD বা অন্যান্য নিউরোডেভেলপমেন্টাল ডিজঅর্ডার: এই বাচ্চাদের ট্রানট্রাম বেশি হতে পারে, কারণ তারা আবেগ নিয়ন্ত্রণে দুর্বল।
কাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়?
সাধারণত ১ থেকে ৪ বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।
তবে স্পেশাল চাইল্ড (যেমন ASD বা ADHD বাচ্চা) এর মধ্যে ট্রানট্রাম দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।
🧩 ট্রানট্রাম বিশ্লেষণঃ সাধারণ শিশু বনাম বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশু (ASD, ADHD, ID, SPD ইত্যাদি)
বিষয়ঃ ট্রানট্রামের কারণ
সাধারণ শিশুঃ রাগ, খিদে, ঘুম, খেলনা না পাওয়া, মনোযোগ চাওয়া
বিশেষ শিশুঃ যোগাযোগ সমস্যার কারণে, সেন্সরি ওভারলোড, রুটিন পরিবর্তন, মনোযোগের অভাব, অতিরিক্ত উত্তেজনা
বিষয়ঃ ট্রানট্রামের ধরন
সাধারণ শিশুঃসময় সীমিত (৫-১৫ মিনিট), সহজে থেমে যায়
বিশেষ শিশুঃ অনেক সময় ধরে চলে, ভয়ংকর হতে পারে (চিৎকার, ছুঁড়ে মারা, নিজেকে আঘাত)
বিষয়ঃ নিয়ন্ত্রণে আনে কীভাবে
সাধারণ শিশুঃবুঝিয়ে বললে বা যা চায় দিলে থামে
বিশেষ শিশুঃ বুঝিয়ে বললেও থামে না, কারণ সে হয়তো পরিস্থিতি বুঝতে বা প্রকাশ করতে পারছে না
বিষয়ঃ যোগাযোগের ভূমিকা
সাধারণ শিশুঃ কথা বলে বা ইশারা করে জানাতে পারে
বিশেষ শিশুঃ অনেক সময় কথা বলতে পারে না, শুধু কান্না বা শরীরী ভাষায় প্রকাশ করে
বিষয়ঃ প্রতিক্রিয়া পরিবেশের প্রতি
সাধারণ শিশুঃ শব্দ, আলোতে অতিরিক্ত সমস্যা হয় না
বিশেষ শিশুঃ অতিরিক্ত আলো, শব্দ, ভিড়ে সেন্সরি ওভারলোড হয়, যার ফলে মেল্টডাউন হতে পারে
বিষয়ঃ প্রশিক্ষণের প্রতিক্রিয়া
সাধারণ শিশুঃ সহজে শেখে, নিয়ম মানে
বিশেষ শিশুঃ বিশেষ কৌশলে ধীরে ধীরে শেখাতে হয় (ABA, OT, ভিজ্যুয়াল সাপোর্ট)
🎯 মূল পার্থক্য:
সাধারণ শিশুর ট্রানট্রাম:
নিয়ন্ত্রণযোগ্য
সময়সীমা থাকে
সাময়িক ও উদ্দেশ্যনির্ভর (যেমন কিছু চাই)
বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুর ট্রানট্রাম / মেল্টডাউন:
অনেক সময় দীর্ঘস্থায়ী
ভাষাগত ও ইন্দ্রিয়গত সমস্যা থেকে সৃষ্টি
তাদের দৃষ্টিতে এটা "Survival Response" হতে পারে — তারা নিজের ওপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলে
✅ বাস্তব উদাহরণ:
▶️ সাধারণ শিশু:
মা খেলনা কিনে না দিলে মাটিতে বসে কাঁদে। মা কিছুক্ষণ পর বুঝিয়ে বললে বা কিছু অন্যকিছু দিলে থেমে যায়।
▶️ ASD শিশু:
শপিংমলে ঢোকার সময় অতিরিক্ত আলো ও শব্দে সেন্সরি ওভারলোড হয়, বাচ্চা হঠাৎ চিৎকার করতে থাকে, মাটিতে গড়াগড়ি দেয়, নিজেকে আঘাত করে। মা কিছুতেই থামাতে পারছেন না। কারণ সে এখন "মেল্টডাউন"-এ আছে, যা ট্রানট্রামের চেয়ে অনেক বেশি জটিল।
🔍 বিশেষ চাহিদা সম্পন্ন শিশুদের ট্রানট্রামের পেছনের কারণগুলো
১. যোগাযোগের সীমাবদ্ধতাঃ
অটিজম (ASD) বা স্পিচ ডিলে আক্রান্ত শিশুরা নিজেদের চাহিদা বা অসন্তুষ্টি ভাষায় প্রকাশ করতে না পারায় শরীর ও আচরণ দিয়ে প্রকাশ করে।
২. ইন্দ্রিয় সংবেদনশীলতা (Sensory Sensitivity)
শব্দ, আলো, গন্ধ বা স্পর্শে অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা থাকলে ট্রিগার হিসেবে কাজ করতে পারে। যেমন:
বাজারে যাওয়া → অনেক শব্দ → ওভারলোড → ট্রানট্রাম
৩. রুটিন পরিবর্তন সহ্য না করাঃ
বিশেষ করে অটিজম শিশুরা রুটিন বা পরিবেশে হঠাৎ পরিবর্তন হলে খুব অস্থির বা রেগে যেতে পারে।
৪. ফ্রাস্ট্রেশন টলারেন্স কমঃ
কোনো কাজ বা খেলনা না পেলে বা না পারলে খুব সহজেই রেগে যায়।
৫. অ্যাটেনশন চাওয়াঃ
ADHD বা ID শিশুরা অনেক সময় মা–বাবার মনোযোগ পাওয়ার জন্য ট্রানট্রাম করে।
🧠 ট্রানট্রাম বনাম মেল্টডাউন – পার্থক্য বোঝা জরুরি
বিষয়ঃ উদ্দেশ্য
ট্রানট্রাম (Tantrum)- সাধারণত কিছু চাওয়া
মেল্টডাউন (Meltdown)- অতিরিক্ত মানসিক/ইন্দ্রিয় চাপ
বিষয়ঃ নিয়ন্ত্রণ
ট্রানট্রাম (Tantrum)- আংশিক নিয়ন্ত্রণে থাকে
মেল্টডাউন (Meltdown)- সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ হারায়
বিষয়ঃ থেমে যায় কি না
ট্রানট্রাম (Tantrum)- যা চায় পেলে থেমে যেতে পারে
মেল্টডাউন (Meltdown)- চাহিদা পূরণ করলেও থামে না সহজে
বিষয়ঃ বেশি দেখা যায়
ট্রানট্রাম (Tantrum)- সাধারণ শিশুদের মধ্যেও
মেল্টডাউন (Meltdown)- ASD/ADHD বাচ্চাদের মধ্যে বেশি

22/07/2025

22/07/2025

আগামী ০১লা সেপ্টেম্বর ২০২৫ থেকে শিশুদেরকে সরকারিভাবে ফ্রী টাইফয়েডের টিকা দেওয়া হবে

16/07/2025