05/08/2025
থাইরয়েড কী?
থাইরয়েড হলো গলার সামনের দিকে অবস্থিত একটি প্রজাপতির মতো দেখতে হরমোন উৎপাদনকারী গ্রন্থি। এটি শরীরের বিপাকক্রিয়া, ওজন, তাপমাত্রা, হৃদস্পন্দন, ঘুম ও মনোভাবের ওপর নিয়ন্ত্রণ রাখে।
থাইরয়েডের প্রধান হরমোন:
▪️ T3 (Triiodothyronine)
▪️ T4 (Thyroxine)
এই হরমোন দুটি শরীরকে সচল রাখে—অর্থাৎ কতটা শক্তি তৈরি হবে, কতটা দ্রুত শরীর কাজ করবে, তা নির্ধারণ করে।
থাইরয়েডের দুই প্রধান সমস্যা:
১. হাইপোথাইরয়েডিজম (Hypothyroidism)
যখন থাইরয়েড কম হরমোন তৈরি করে
লক্ষণ:
ক্লান্তিভাব
ওজন বেড়ে যাওয়া
ঠাণ্ডা লাগা
চুল পড়া ও ত্বক শুষ্ক হওয়া
মনোযোগে ঘাটতি ও বিষণ্নতা
মূল কারণ:
হ্যাশিমোটো ডিজিজ
আয়োডিনের ঘাটতি
থাইরয়েডের আংশিক অপসারণ
২. হাইপারথাইরয়েডিজম (Hyperthyroidism)
যখন থাইরয়েড অতিরিক্ত হরমোন তৈরি করে
লক্ষণ:
ঘাম হওয়া ও গরম লাগা
দ্রুত হৃদস্পন্দন
ওজন কমে যাওয়া
নার্ভাসনেস বা উদ্বিগ্নতা
ঘুমের সমস্যা
মূল কারণ:
গ্রেভস ডিজিজ
থাইরয়েড নডিউল
অতিরিক্ত আয়োডিন
থাইরয়েড সমস্যা নির্ণয়ের উপায়:
TSH, T3 ও T4 রক্ত পরীক্ষা
থাইরয়েড স্ক্যান ও আলট্রাসোনোগ্রাফি
অ্যান্টিবডি টেস্ট (Autoimmune সমস্যা শনাক্তে)
চিকিৎসা:
▪️ হাইপোথাইরয়েডিজমে: হরমোন রিপ্লেসমেন্ট ওষুধ (যেমন লেভোথাইরক্সিন)
▪️ হাইপারথাইরয়েডিজমে: অ্যান্টিথাইরয়েড ওষুধ, রেডিওআইডিন থেরাপি বা অপারেশন
যা মনে রাখা জরুরি:
১. থাইরয়েড সমস্যা থাকলে আজীবন নজরদারি দরকার।
২.নিয়মিত রক্তপরীক্ষা করে চিকিৎসকের পরামর্শে চলা উচিত।
৩.নিজের মতো করে ওষুধ শুরু বা বন্ধ করা বিপজ্জনক হতে পারে।
৪.স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ রাখতে হবে।
৫.একটি সুস্থ জীবন শুরু হয় সঠিক জ্ঞান ও সচেতনতায়।
থাইরয়েডকে অবহেলা নয়—জেনে রাখুন, যত্ন নিন!
