Al Araf Care Giver

10/06/2025

COVID-19 এর Omicron XFG ভ্যারিয়েন্টে ও অন্যান্য ভ্যারিয়েন্টের লক্ষণ ও বৈশিষ্ট্য

১। সাধারণ লক্ষণসমূহ:
Omicron XBB ভ্যারিয়েন্টে সংক্রমণের ক্ষেত্রে প্রথাগত লক্ষণ যেমন কাশি বা জ্বর প্রায় অনুপস্থিত থাকে। অধিকাংশ ক্ষেত্রে দেখা যায় নিম্নলিখিত উপসর্গগুলো:

👉 অস্থি ও জয়েন্টে ব্যথা
👉 মাথাব্যথা
👉 গলা ব্যথা
👉 পিঠে ব্যথা
👉 ক্ষুধামান্দ্য (ক্ষুধা কমে যাওয়া)
👉 নিউমোনিয়া (কিছু ক্ষেত্রে)
❎ জ্বর, কাশি, ঠান্ডা নেই।

২। সংক্রমণের তীব্রতা:
এই ভ্যারিয়েন্টটি পূর্ববর্তী ডেল্টা ভ্যারিয়েন্টের তুলনায় প্রায় ৫ গুণ বেশি সংক্রামক ও বিষাক্ত হতে পারে।

৩। উপসর্গের দ্রুত পরিবর্তন:
Omicron XFG ভ্যারিয়েন্টে সংক্রমণের লক্ষণগুলি খুব অল্প সময়ের মধ্যে তীব্র আকার ধারণ করতে পারে। এমনকি প্রাথমিকভাবে লক্ষণ স্পষ্ট না থাকলেও পরবর্তীতে হঠাৎ করেই শারীরিক অবস্থার অবনতি ঘটতে পারে।

📌স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের দেওয়া সংক্রমণ প্রতিরোধে কিছু নির্দেশনা হলো:

✅সাতবার প্রয়োজনমতো সাবান দিয়ে হাত ধোবেন (অন্তত ২৩ সেকেন্ড)।
✅নাক-মুখ ঢাকায় জন্য মাস্ক ব্যবহার করুন।
✅আক্রান্ত ব্যক্তি হতে কমপক্ষে ৩ ফুট দূরে থাকতে হবে
✅অপরিষ্কার হাতে চোখ, নাক ও মুখ স্পর্শ করবেন না
✅হাঁচি-কাশির সময় বাহ/ টিস্যু/ কাপড় দিয়ে নাক মুখ ঢেকে রাখুন।
✅জরুরি প্রয়োজন ব্যতীত ভারত ও অন্যান্য আক্রান্ত দেশসমূহে ভ্রমণ করা থেকে বিরত থাকুন।

⏲️প্রকাশ: 10 June, 2025⏲️

06/06/2025

🌙 ঈদ উল আযাহর শুভেচ্ছা 🌙
আসুন, কোরবানির আনন্দ ভাগ করে নেওয়ার পাশাপাশি পরিচ্ছন্নতা ও স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলি।
হাসপাতাল প্রাঙ্গণ ও আশপাশের পরিবেশ রাখি পরিষ্কার ও নিরাপদ।
সকলের সম্মিলিত সচেতনতায় গড়ে উঠুক একটি স্বাস্থ্যকর সমাজ।
ঈদ মোবারক!"

31/05/2025

22/05/2025

📌কেয়ারগিভারের কর্তব্য:
কেয়ারগিভার হলেন এমন ব্যক্তি যারা অন্য ব্যক্তিকে তাদের দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং ব্যক্তিগত যত্নের সাথে সহায়তা করেন। কেয়ার রিসিভার শিশু, প্রাপ্তবয়স্ক, প্রতিবন্ধী ব্যক্তি অথবা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থ ব্যক্তি হতে পারে।
কেয়ারগিভারের কর্তব্যগুলি কেয়ার রিসিভারের নির্দিষ্ট চাহিদার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। তবে, সাধারণভাবে, কেয়ারগিভারদের
নিম্নলিখিত কর্তব্যগুলি পালন করার প্রয়োজন হয়:

দৈনন্দিন কাজকর্মে সহায়তা:
✅খাবার প্রস্তুত করা এবং পরিবেশন করা: কেয়ারগিভারদের কেয়ার রিসিভারের জন্য পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু খাবার প্রস্তুত এবং পরিবেশন করতে হবে।

✅স্নান, পোশাক পরিধান এবং প্রসাধন: কেয়ারগিভারদের কেয়ার রিসিভারকে তাদের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে সহায়তা করতে হবে।

✅ঘর পরিষ্কার করা: কেয়ারগিভারদের কেয়ার রিসিভারের বাসস্থান পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে হবে।

✅চিকিৎসা নেওয়া: কেয়ারগিভারদের কেয়ার রিসিভারকে তাদের ওষুধ নিতে এবং তাদের ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে যেতে সহায়তা করতে হবে।

✅পরিবহন: কেয়ারগিভারদের কেয়ার রিসিভারকে তাদের প্রয়োজনীয় জায়গায় নিয়ে যেতে হবে।
মানসিক এবং আবেগগত সমর্থন প্রদান:

✅সাথী হওয়া: কেয়ারগিভারদের কেয়ার রিসিভারকে তাদের একাকী বা বিচ্ছিন্ন বোধ করা থেকে বিরত রাখতে হবে।

✅শোনা এবং কথা বলা: কেয়ারগিভারদের কেয়ার রিসিভারের কথা মনোযোগ সহকারে শুনতে হবে এবং তাদের সাথে সহানুভূতিশীলভাবে কথা বলতে হবে।

✅আবেগগত সমর্থন প্রদান: কেয়ারগিভারদের কেয়ার রিসিভারকে তাদের আবেগ প্রকাশ করতে এবং মোকাবেলা করতে সহায়তা করতে হবে।

✅সাংস্কৃতিক এবং ধর্মীয় চাহিদা পূরণ: কেয়ারগিভারদের কেয়ার রিসিভারের সাংস্কৃতিক এবং ধর্মীয় চাহিদাগুলি সম্মান করতে হবে।

✅অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ কর্তব্য:
কেয়ার রিসিভারের নিরাপত্তা নিশ্চিত করা: কেয়ারগিভারদের কেয়ার রিসিভারকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে হবে।

✅অ্যাডভোকেট হিসেবে কাজ করা: কেয়ারগিভারদের কেয়ার রিসিভারের পক্ষে কথা বলতে এবং তাদের অধিকার রক্ষা করতে হবে।

✅নিজের যত্ন নেওয়া: কেয়ারগিভারদের নিজেদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে যাতে তারা তাদের দায়িত্ব পালন করতে পারে।

22/04/2025

কেয়ার গিভার!

আপনি হয়তো চাকুরী বা ব্যবসায়িক কাজে ব্যস্ত আছেন
কিন্তু বাড়ীতে অবস্থানরত আপনার বাচ্চা অথবা বৃদ্ধ বাবা, মা অথবা কোন রোগী, অথবা আপনজন কেমন আছে সেটা জানতে পারছেন না। তাদের সেবার প্রয়োজন কিন্তু তাদের সেবা করাটা কি আপনার জন্য মুশকিল হয়ে পড়েছে? তবে আর চিন্তার কিছু নেই!! তাদের সেবায় অংশ
নিতে আমরা এনেছি কেয়ার গিভার সার্ভিসটি।

আপনি বাসা থেকে সার্ভিস নিতে চাইলে বা বিস্তারিত জানতে ওয়াটসঅ্যাপ করুন অথবা সরাসরি কল করুন :- 01515-612136 এই নাম্বারে।

13/04/2025

আল-আরাফ ইসলামী হাসপাতাল এন্ড ট্রমা সেন্টার লিঃ এর পক্ষ হতে সকলকে বাংলা নতুন বছরের শুভেচ্ছা। শুভ নববর্ষ। ♥️