Organic Jashore

Organic Jashore প্রকৃতি থেকে অনুপ্রাণিত, ঐতিহ্যে ভরসা — আপনার বিশ্বস্ত ভেষজ সহচর।

08/10/2025

# # # 🛍️ মরিঙ্গা, বিটরুট, চিয়া সিড ও হিমালয়ান পিংক সল্টের একটি ইউনিক অফার!

╔═══════════════💚═══════════════╗

**🍃🌱 প্রকৃতির খাঁটি উপহার এখন আপনার হাতের নাগালে! 🌱🍃**

╚═══════════════💚═══════════════╝

**প্রিয় গ্রাহক,**
প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে নিজের যত্ন নেওয়া যেন ভুলেই যাই! কিন্তু প্রকৃতি তো আমাদের জন্য রেখেছে অসীম ভাণ্ডার। সেই ভাণ্ডার থেকে বাছাই করা সেরা উপাদানগুলি নিয়ে এসেছি আপনার জন্য...

---

# # # # **📌 এই প্যাকেজে যা যা পাচ্ছেন:**

* **🍃 ২০০ গ্রাম মরিঙ্গা পাতার গুঁড়ো:** রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর সুপারফুড।
* **❤️ ২০০ গ্রাম বিটরুট পাউডার:** শরীরে শক্তি ও রক্ত বৃদ্ধির রাজা।
* **💧 ২০০ গ্রাম অর্গানিক চিয়া সিড:** ফাইবার ও ওমেগা-৩ এর প্রাকৃতিক উৎস।
* **🧂 ৩৫০ গ্রাম খাঁটি হিমালয়ান পিংক সল্ট:** ৮৪টি প্রাকৃতিক খনিজে ভরপুর।

---

# # # # **💬 কেন আমাদের পণ্য নির্বাচন করবেন?**

* 💯 **১০০% খাঁটি ও প্রাকৃতিক,** কোনো কেমিক্যাল বা মিশ্রণ নেই।
* 🏆 প্যাকেজিং করা হয়েছে সম্পূর্ণ হাইজিনিকভাবে।
* 🚚 **দ্রুত ডেলিভারি** সারা দেশে।

---

**🎁 বিশেষ লঞ্চিং অফার!**
**আজই অর্ডার করুন** এবং পাচ্ছ **বিশেষ মূল্যে**! আপনার ফিটনেস ও সুস্থতার যাত্রা শুরু হোক আমাদের সাথে।

**👉 অর্ডার করতে ইনবক্স করুন অথবা ফোন করুন: [01740362678
01935994901]**

╔═══════════════💚═══════════════╗

**"প্রকৃতির ভালোবাসা, আপনার সুস্থতার প্রতিশ্রুতি"**

╚═══════════════💚═══════════════╝

#মরিঙ্গা #বিটরুট #চিয়া_সিড #হিমালয়ান_পিংক_সল্ট #সুপারফুড #প্রাকৃতিক_পণ্য #হেলদি_ফুড #অফার #বাংলাদেশ

হ্যালো বন্ধুরা! আজকে এমন একটি সুপারফুড সম্পর্কে বলবো যা দেখতে ছোট কিন্তু গুণে অসাধারণ! এটি হলো **চিয়া সিড** # # # **১. ...
22/09/2025

হ্যালো বন্ধুরা! আজকে এমন একটি সুপারফুড সম্পর্কে বলবো যা দেখতে ছোট কিন্তু গুণে অসাধারণ! এটি হলো **চিয়া সিড**

# # # **১. ওজন কমাতে সাহায্য করে**
চিয়া সিডে রয়েছে প্রচুর **ফাইবার**। পেটে গিয়ে এটি জেলির মতো ফুলে উঠে, যা ক্ষুধা কমাতে এবং পেট ভরাভাব রাখতে সাহায্য করে। ফলে অতিরিক্ত খাবার গ্রহণের প্রবণতা কমে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে।

# # # **২. হজমশক্তি বৃদ্ধি করে**
উচ্চ ফাইবার সমৃদ্ধ চিয়া সিড কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে এবং আমাদের হজমতন্ত্রকে সুস্থ রাখে। এটি অন্ত্রের ভালো ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

# # # **৩. হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্য রক্ষা করে**
চিয়া সিড **ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড** এর একটি excellent উৎস, যা খারাপ কোলেস্টেরল (LDL) কমিয়ে এবং ভালো কোলেস্টেরল (HDL) বাড়িয়ে হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

# # # **৪. হাড় শক্ত করে**
এতে রয়েছে **ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও ম্যাগনেসিয়াম** - হাড় ও দাঁতের গঠন ও strength বৃদ্ধির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এটি Osteoporosis প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।

# # # **৫. এনার্জি বাড়ায়**
চিয়া সিডে থাকা প্রোটিন, healthy fats এবং কার্বোহাইড্রেট ধীরে ধীরে শক্তি release করে, যা আপনাকে সারাদিন সক্রিয় ও energetic রাখতে সাহায্য করে। অনেক

# # # **৬. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে helps**
চিয়া সিড কার্বোহাইড্রেটের শোষণ এবং blood sugar levels নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে, যা টাইপ-২ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য

# # # **৭. ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী**
এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে বুড়িয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে এবং চুলের growth বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।

# # # **৮. শরীর Detoxifies করে**
ফাইবার শরীর থেকে Toxins এবং waste products বের করে দিতে সাহায্য করে, যা শরীরকে ভেতর থেকে পরিষ্কার রাখে。

মোবাইল নাম্বার: 01740362678
01935994901 (whatsapp)

 # # 💚 বিটরুটের প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতা # # # ১. **রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ ও হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য**বিটরুটে উচ্চমাত্রার **ন...
22/09/2025

# # 💚 বিটরুটের প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতা

# # # ১. **রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ ও হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য**
বিটরুটে উচ্চমাত্রার **নাইট্রেট** থাকে, যা শরীরে প্রবেশ করে **নাইট্রিক অক্সাইডে** রূপান্তরিত হয়। নাইট্রিক অক্সাইড রক্তনালীগুলোকে প্রসারিত করে এবং রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত বিটরুট খাওয়া **সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক** রক্তচাপ উভয়ই কমাতে পারে। এটি হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতেও কার্যকরী।

# # # ২. **শারীরিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি**
বিটরুটে থাকা নাইট্রেট **শরীরের অক্সিজেন ব্যবহারের দক্ষতা বৃদ্ধি** করে, যা শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এটি অ্যাথলেট এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে যে বিটরুট জুস খেলে **শরীরের সহনশীলতা এবং কার্ডিওরেসপিরেটরি কর্মক্ষমতা** বৃদ্ধি পায়।

# # # ৩. **রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি**
বিটরুটে রয়েছে **ভিটামিন সি**, **আয়রন** এবং **অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট** যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। এটি সর্দি-কাশির মতো সাধারণ সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করে।

# # # ৪. **হজম শক্তি বৃদ্ধি**
বিটরুটে প্রচুর **ফাইবার** থাকে, যা হজম প্রক্রিয়া улуч করে এবং **কোষ্ঠকাঠিন্য** প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। ফাইবার অন্ত্রের সুস্থ ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধিতে সহায়তা করে,

# # # ৫. **মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত**
বিটরুট মস্তিষ্কে **রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধি** করতে সাহায্য করে, যা **স্মৃতিশক্তি** এবং **মানসিক স্বচ্ছতা** উন্নত করতে পারে। বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা হ্রাস পাওয়া ঠেকাতেও এটি ভূমিকা রাখে।

# # # ৬. **রক্তস্বল্পতা দূর করা**
বিটরুট **আয়রন** এবং **ফোলেট** এর একটি excellent উৎস, যা রক্তে **হিমোগ্লোবিন** এর মাত্রা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।

# # # ৭. **লিভার ডিটক্সিফিকেশন**
বিটরুটে রয়েছে **বিটালেইন** (betalains) যা লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং **টক্সিন দূর** করতে সাহায্য করে। এটি লিভারে ফ্যাট জমা প্রতিরোধ করে এবংliver স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়。

# # # ৮. **ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নয়ন**
বিটরুটে থাকা **অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট** এবং **ভিটামিন সি** ত্বকের celluleগুলিকে পুনর্জীবিত করতে helps এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়。 এটি ব্রণ এবং বয়সের ছাপ কমাতেও সাহায্য করতে পারে。

# # # ৯. **ক্যান্সার প্রতিরোধ**
বিটরুটে থাকা **অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট** এবং **ফাইটোকেমিক্যাল** properties ক্যান্সার cellule的增长 প্রতিরোধ করতে পারে

# # # ১০. **ওজন নিয়ন্ত্রণ**
বিটরুটে **ক্যালোরি কম** এবং **ফাইবার বেশি** থাকায় এটি পেট ভরা feel করতে helps এবং overall calorie intake কমাতে সাহায্য করে。

বিটরুটের উপকারিতা পেতে চাইলে নিয়মিত এবং পরিমিত পরিমাণে এটি খান এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করুন।

 # # # **চিয়া সিড ওজন কমাতে কিভাবে সাহায্য করে?****১. ফাইবারে ভরপুর, যা পেট ভরা রাখে:***   চিয়া সিডে রয়েছে প্রচুর **দ্...
20/09/2025

# # # **চিয়া সিড ওজন কমাতে কিভাবে সাহায্য করে?**

**১. ফাইবারে ভরপুর, যা পেট ভরা রাখে:**
* চিয়া সিডে রয়েছে প্রচুর **দ্রবণীয় ফাইবার (Soluble Fiber)**। এটি পানির সংস্পর্শে এসে জেলের মতো হয়ে যায় এবং পেট ফুলে যায়। ফলে **অনেকক্ষণ পেট ভরা feels** এবং বারবার ক্ষুধা লাগে না। এটি স্বাভাবিকভাবেই আপনার ক্যালোরি intake কমাতে helps করে।

**২. কম কার্বোহাইড্রেট ও ক্যালোরি:**
* যদিও এতে ফাইবার বেশি, কিন্তু **নেট কার্বোহাইড্রেট (Net Carbs)** এবং **ক্যালোরি** অনেক কম।

**৩. প্রোটিনের good source:**
* চিয়া সিডে plant-based প্রোটিন রয়েছে। প্রোটিন metabolism boost করে এবং appetite কমাতে সাহায্য করে। এটি পেশী গঠনেও helps করে, যা ওজন কমালে skin loose হতে দেয় না।

**৪. হজম slow করে:**
* এর জেল状 structure পাকস্থলীতে খাদ্য হজম হতে more time নেয়।

**৫. পুষ্টিতে ভরপুর:**
* ওজন কমানোর সময় body often lacks nutrients। চিয়া সিড omega-3 fatty acids, calcium, magnesium এবং phosphorus এর মতো essential nutrients দিয়ে body কে nourishes করে।

---

# # # **কিভাবে খাবেন? (ওজন কমানোর জন্য effective ways)**

শুধু চিয়া সিড খেলেই হবে না, সঠিকভাবে diet এ include করতে হবে:

1. **সকালে ভিজিয়ে খান:** রাতে এক গ্লাস পানিতে বা low-fat দুধে ১ চা চামচ চিয়া সিড ভিজিয়ে রাখুন। সকালে খালি পেটে এটি খেয়ে নিন। এটি whole day metabolism activate করতে helps করবে।

2. **খাবারের আগে খান:** Lunch বা dinner এর **আধা ঘণ্টা আগে** এক গ্লাস পানিতে ১ চামচ চিয়া সিড মিশিয়ে খান। এটি আপনার appetite কমিয়ে দেবে, ফলে main meal এ আপনি কম খাবেন।

3. **স্মুদি বা দইয়ের সাথে মিশিয়ে:** আপনার প্রোটিন shake, ফলের smoothie বা এক bowl দইয়ে sprinkle করে নিন। এটি healthy snack হিসেবে কাজ করবে।

4. **পানিই main key:** চিয়া সিড **always ভিজিয়ে খাবেন**। শুকনো状態ে খেলে এটি throat এ stuck হতে পারে এবং পানি অনেক বেশি drink করতে হবে।

হলুদ শুধু রান্নার কাজে লাগেনা এতে রয়েছে প্রচুর পরিমানের পুষ্টি উপাদান। যা আপনার শরীরকে রাখে ফিট ও সুস্থ আপনার সৌন্দর্য ব...
19/09/2025

হলুদ শুধু রান্নার কাজে লাগেনা এতে রয়েছে প্রচুর পরিমানের পুষ্টি উপাদান।
যা আপনার শরীরকে রাখে ফিট ও সুস্থ
আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করা যায়

প্রবল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি (বিরোধী প্রদাহজনক) গুণ: কারকিউমিন শরীরের প্রদাহ কমাতে非常 effective, যা arthritis, heart disease এবং বিভিন্ন ক্রনিক illness প্রতিরোধে helps করে।

অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর: এটি oxidative damage প্রতিরোধ করে, cells কে damage থেকে protects করে এবং aging process slows down করে।

মস্তিষ্কের health উন্নত করে: এটি Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) নামক一种 hormone বৃদ্ধি করে, যা memory এবং learning ability improves করে ও Alzheimer's রোগ risk কমায়।

heart disease risk কমায়: এটি endothelial function উন্নত করে এবং inflammation কমিয়ে heart disease prevention করে।

মধুর পুষ্টি উপাদান 🍯মধু প্রধানত প্রাকৃতিক শর্করা দ্বারা গঠিত, তবে এতে অন্যান্য পুষ্টি উপাদানও রয়েছে যা এটিকে একটি স্বাস...
16/09/2025

মধুর পুষ্টি উপাদান 🍯

মধু প্রধানত প্রাকৃতিক শর্করা দ্বারা গঠিত, তবে এতে অন্যান্য পুষ্টি উপাদানও রয়েছে যা এটিকে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যে পরিণত করে।以下是 মধুর প্রধান পুষ্টি উপাদানগুলির একটি বিবরণ:

শর্করা (Carbohydrates):

মধুতে প্রায় 80-85% শর্করা থাকে, principalmente fructosa (ফ্রুক্টোজ) এবং glucosa (গ্লুকোজ) হিসাবে। এই প্রাকৃতিক শর্করা দ্রুত শক্তি প্রদান করে, যা মধুকে একটি দ্রুত শক্তিবর্ধক খাদ্য হিসাবে প্রতিষ্ঠিত করে।

পানি (Water):

মধুতে প্রায় 15-20% পানি থাকে। পানির পরিমাণ মধুর গুণমান এবং সঞ্চয়স্থলের অবস্থানের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে।

ভিটামিন (Vitamins):

মধুতে少量 ভিটামিন থাকে, principalmente:

ভিটামিন সি (Vitamin C): এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা কে শক্তিশালী করে এবং দেহের细胞কে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।

বি ভিটামিন (B Vitamins):如 thiamine (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantothenic acid (B5), এবং pyridoxine (B6)

খনিজ (Minerals):

মধুতে少量 খনিজ পদার্থ থাকে, যেমন:

ক্যালসিয়াম (Calcium): হাড়和দাঁতের গঠন ও strength জন্য প্রয়োজনীয়।

আয়রন (Iron): রক্ত hemoglobin গঠনে করে এবং anemia করে。

ম্যাগনেসিয়াম (Magnesium): পেশী স্নায়ুর 常功能ের জন্য重要।

ফসফরাস (Phosphorus): হাড়和দাঁতের স্বাস্থ্যরক্ষায়帮助 করে।

পটাসিয়াম (Potassium): রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ এবং তরল ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।

জিংক (Zinc):জন্য প্রয়োজনীয়。

এনজাইম (Enzymes):

মধুতে প্রাকৃতিক এনজাইম থাকে যা মৌমাছির লালা থেকে আসে, যেমন glucose oxidase。

অ্যামিনো অ্যাসিড

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট (Antioxidants):

মধুতে flavonoids和 phenolic acids এর মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে oxidative stress থেকে细胞কে রক্ষা করে এবং কমাতে পারে。

অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল যৌগ (Antibacterial and Antimicrobial Compounds):

মধুতে hydrogen peroxide এবং低 pH值之类的天然化合物 রয়েছে যা细菌和অন্যান্য microorganisms বৃদ্ধি রোধ করে。

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রোগ প্রতিরোধকরে ।হাড় ও দাঁতের সুরক্ষা: ক্যালসিয়াম এবং ফস...
13/09/2025

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রোগ প্রতিরোধকরে ।

হাড় ও দাঁতের সুরক্ষা: ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের হাড় ওদাঁত গঠন মজবুতিতে করে ।

রক্তশুদ্ধি এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ: এটি রক্তের সুগার লেভেল নিয়ন্ত্রণে করে, যা ডায়াবেটিসদের জন্য beneficioso 。

পাচন উন্নতি: খাদ্য আঁশ হজমশক্তি বৃদ্ধি করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে 。

অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য: শরীরের বিভিন্ন ব্যথা সংক্রমণ দূর করতে করে 。

ত্বক ও চুলের health: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন ত্বক চুলেরস করে 。

শক্তি বৃদ্ধি এবং ক্লান্তি দূর করা: প্রোটিন পুষ্টি উপাদান শক্তি বৃদ্ধি করে ক্লান্তি দূর করে

Get Appমরিঙ্গা পাউডারের গুনাগুনঅবশ্যই, মরিঙ্গা পাউডারের গুণাগুণ সম্পর্কে বিস্তারিত বলা হলো:মরিঙ্গা গাছকে প্রায়শই "অলৌকি...
05/09/2025

Get App
মরিঙ্গা পাউডারের গুনাগুন
অবশ্যই, মরিঙ্গা পাউডারের গুণাগুণ সম্পর্কে বিস্তারিত বলা হলো:

মরিঙ্গা গাছকে প্রায়শই "অলৌকিক গাছ" (Miracle Tree) বলা হয়, কারণ এর প্রায় every অংশই উপকারী। মরিঙ্গা পাতাকে শুকিয়ে গুঁড়ো করেই মরিঙ্গা পাউডার তৈরি করা হয়, যা পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি সুপারফুড।

মরিঙ্গা পাউডারের পুষ্টিগুণ (Nutritional Value)
মরিঙ্গা পাউডার পুষ্টির একটি পাওয়ারহাউস। এতে রয়েছে:

ভিটামিন ও মিনারেল: ভিটামিন সি (অরেঞ্জের চেয়ে ৭ গুণ বেশি), ভিটামিন এ (গাজরের চেয়ে ৪ গুণ বেশি), ক্যালসিয়াম (দুধের চেয়ে ৪ গুণ বেশি), পটাশিয়াম (কলার চেয়ে ৩ গুণ বেশি), আয়রন (পালং শাকের চেয়ে ৩ গুণ বেশি) এবং ম্যাগনেসিয়াম।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: এতে কুয়েরসেটিন, ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড, বিটা-ক্যারোটিনের মতো শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ফ্রি র্যাডিক্যালের ক্ষতি থেকে শরীরকে রক্ষা করে।

আমিনো অ্যাসিড: শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ৯টি এসেনশিয়াল অ্যামিনো অ্যাসিডই এতে রয়েছে, যা প্রোটিন গঠনে helps করে।

ফাইবার: হজমশক্তি ভালো রাখতে and রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে helps করে।

মরিঙ্গা পাউডারের প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতা (Health Benefits)
১. পুষ্টির ঘাটতি দূর করে: যাদের দৈনিক খাদ্যে পুষ্টির অভাব রয়েছে, তাদের জন্য মরিঙ্গা পাউডার একটি সহজ এবং সাশ্রয়ী সমাধান। এটি দ্রুত শক্তি বৃদ্ধি করে এবং ক্লান্তি দূর করে।

২. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে: উচ্চ ভিটামিন সি, আয়রন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উপস্থিতির কারণে এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে, ফলে সাধারণ সর্দি-কাশি, জ্বর ইত্যাদি সংক্রমণ থেকে রক্ষা পেতে helps করে।

৩. রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে helps করে: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, মরিঙ্গা পাউডার ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা улуч করতে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য非常に উপকারী।

৪. কোলেস্টেরল ও রক্তচাপ কমায়: এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য bioactive compounds খারাপ কোলেস্টেরল (LDL) levels কমাতে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে, যা হৃদরোগের risk কমায়।

৫. হজমশক্তি улуч করে: মরিঙ্গা পাউডারে থাকা ফাইবার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, পেট পরিষ্কার রাখে এবং overall হজম প্রক্রিয়া smoother করতে সাহায্য করে।

৬. মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন ই ও সি এর মতো পুষ্টি উপাদান oxidative stress কমিয়ে আলঝাইমার-like রোগ থেকে স্নায়ুকোষকে রক্ষা করতে পারে। এটি mood এবং sleep নিয়ন্ত্রণেও ইতিবাচক ভূমিকা রাখে।

৭. অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণ: এতে থাকা আইসোথিওসায়ানেট等 compounds শরীরের inflammation (প্রদাহ) কমাতে非常 effective, যা বাতের ব্যথা, joint pain ইত্যাদি减轻 করতে পারে।

৮. ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী: অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকে বয়সের ছাপ, fine lines এবং ব্রণ কমাতে helps করে। এটি চুলের growth বাড়ায় এবং খুসকি দূর করতেও সাহায্য করে।

৯. দূষিত পদার্থ দূর করে (Detoxification): মরিঙ্গা পাউডার শরীরের টক্সিন বা দূষিত পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে, যা liver এবং kidney এর স্বাস্থ্যের জন্য ভালো।

02/09/2025

আপোষ নয় যখন প্রকৃতি থাকে পাশে,,,

04/08/2025

নিরবতা.......

01/08/2025

কুদ্দুস মতো আপনিও কি যানেন না? তাহলে এখনি অর্ডার করুন

Address

Jhikargacha
Jessore
7420

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Organic Jashore posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram