21/05/2026
গর্ভাবস্থায় হিমোগ্লোবিন কমে গেলে তাকে সাধারণত অ্যানিমিয়া বলা হয়। এটি মা ও শিশুর উভয়ের জন্য কিছু ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
সম্ভাব্য সমস্যাগুলোঃ
* অতিরিক্ত দুর্বলতা ও ক্লান্তি
* মাথা ঘোরা বা শ্বাসকষ্ট
* হার্টবিট বেড়ে যাওয়া
* রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া
* শিশুর ওজন কম হওয়া
* সময়ের আগে প্রসবের ঝুঁকি
* গুরুতর ক্ষেত্রে প্রসবের সময় জটিলতা হতে পারে
করনীয়ঃ
* আয়রনসমৃদ্ধ খাবার বেশি খাওয়া
* কলিজা
* পালং শাক
* ডাল
* বিট
* খেজুর
* ডিম
* লাল মাংস
* ভিটামিন C যুক্ত খাবার খেলে আয়রন শোষণ ভালো হয়
* লেবু
* কমলা
* আমলকি
* ডাক্তার যে আয়রন ও ফলিক অ্যাসিড ট্যাবলেট দেন, নিয়মিত খেতে হবে
* চা বা কফি খাবারের সাথে না খাওয়াই ভালো, কারণ এগুলো আয়রন শোষণ কমায়
* প্রয়োজন হলে CBC বা Hb টেস্ট করে মাত্রা নিয়মিত দেখা উচিত
সাধারণভাবে গর্ভাবস্থায় হিমোগ্লোবিন ১১ g/dL এর নিচে হলে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। খুব কমে গেলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
সহকারী অধ্যাপক ডা: পূরবী দাস বকসী
গাইনী ও প্রসূতি বিভাগ
খুলনা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল ,খুলনা।
সিরিয়াল: 01886-888589
