Dr. M. Mahmud Hossain - Rheumatologist

14/04/2026

নতুন বছরের নতুন আলো—সবাইকে পহেলা বৈশাখের আন্তরিক শুভেচ্ছা!

13/04/2026

সকালে ঘুম থেকে উঠে পা ফেলতে কষ্ট হচ্ছে? 👣

দিনের শুরুতেই কি গোড়ালির তীব্র ব্যথায় আপনি কাবু হয়ে পড়ছেন? কিংবা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার পর হাঁটতে গেলে মনে হচ্ছে পায়ে সুঁই ফুটছে? যদি উত্তর 'হ্যাঁ' হয়, তবে এই সমস্যাকে অবহেলা করবেন না।

সাধারণত প্লান্টার ফ্যাসাইটিস (Plantar Fasciitis) বা হাড়ের বৃদ্ধির কারণে এই ধরণের ব্যথা হয়ে থাকে। সঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে এটি আপনার স্বাভাবিক চলাফেরাকে দীর্ঘমেয়াদী ভাবে ব্যাহত করতে পারে।

✅ ব্যথার লক্ষণগুলো লক্ষ্য করুন:
সকালে ঘুম থেকে উঠে মেঝতে পা রাখতেই তীব্র ব্যথা।
অনেকক্ষণ বসে থাকার পর হঠাৎ হাঁটতে গেলে অস্বস্তি।
দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলে গোড়ালি কামড়ানো।

বাতের ব্যথা, মাজা ব্যথা কিংবা হাড়ের ক্ষয়জনিত যেকোনো সমস্যায় বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন এবং সুস্থ থাকুন। আজই যোগাযোগ করুন আধুনিক চিকিৎসা সেবা পেতে।

📍 স্থান: পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লি:, খুলনা শাখা।
📞 সিরিয়ালের জন্য যোগাযোগ: ০১৩৩৯-১০০১৬০
নিজে সচেতন হোন, অন্যকেও সচেতন করুন। 💙

#গোড়ালিব্যথা #স্বাস্থ্যসচেতনতা #পপুলারডায়াগনস্টিকসেন্টার

08/04/2026

📌 কোমর ব্যথা কি আপনাকে প্রতিদিন কষ্ট দিচ্ছে?

হঠাৎ ভারী জিনিস তোলা, ভুলভাবে বসা বা দাঁড়ানো—এসব কারণেই কোমরের পেশী বা লিগামেন্টে টান পড়ে শুরু হতে পারে তীব্র ব্যথা। অনেক সময় অবহেলা করলে এই সমস্যা দীর্ঘমেয়াদী রূপ নিতে পারে।

👉 যে লক্ষণগুলো দেখলে সতর্ক হবেন:
✔ কোমরের নিচে ব্যথা বা জ্বালাপোড়া
✔ নড়াচড়ায় কষ্ট বা শক্ত হয়ে যাওয়া
✔ দীর্ঘক্ষণ বসে বা দাঁড়িয়ে থাকতে সমস্যা

🩺 সঠিক সময়ে চিকিৎসা নিলে খুব সহজেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।

👨‍⚕️ অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শে আধুনিক চিকিৎসা নিন এবং সুস্থ থাকুন।

📍 যোগাযোগ করুন:
পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ, খুলনা

📞 সিরিয়ালের জন্য এখনই কল করুন!

#কোমরব্যথা

11/03/2026

06/03/2026

গত বছরের সেপ্টেম্বর মাসে Bangladesh Medical University-এ অনুষ্ঠিত Rheumatology Conference-এ আমার গবেষণা কাজের উপর একটি পেপার প্রেজেন্টেশন করার সুযোগ হয়েছিল।
সহকর্মীদের সাথে আমার গবেষণার ফলাফল উপস্থাপন ও একাডেমিক আলোচনায় অংশ নেওয়া ছিল আমার জন্য একটি স্মরণীয় অভিজ্ঞতা।

24/02/2026

চুয়াডাঙ্গা হেলথ এইড মেডিকেল সেন্টারে রোগী দেখছেন প্রতি শুক্রবার সকাল আটটা থেকে বিকাল পাঁচটা।

23/02/2026

💙 গত অক্টোবরে, World Arthritis Day উপলক্ষে খুলনা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের ইন্টারনাল মেডিসিন ডিপার্টমেন্টের আয়োজনে “Approach to Arthritis” বিষয়ে আলোচনা করার সুযোগ পেয়েছিলাম।
আর্থ্রাইটিস শুধু ব্যথা নয়—
এটি নীরব সংগ্রাম, সকালবেলার শক্ত হয়ে যাওয়া আঙুল, ধীরে ধীরে কমে যাওয়া হাঁটার ক্ষমতা।
একজন রিউমাটোলজিস্ট হিসেবে প্রতিটি জয়েন্টের ব্যথার পেছনে আমি দেখি একজন মানুষ, একটি পরিবার, একটি স্বপ্ন।
সম্মানিত ফ্যাকাল্টি বৃন্দের উপস্থিতি, আমার সহকর্মী ও সক্রিয় ইন্টারন অংশগ্রহণ অনুষ্ঠানটিকে সত্যিই সাফল্যমন্ডিত করেছিল।
ইন্টারনাল মেডিসিন ডিপার্টমেন্টকে আন্তরিক ধন্যবাদ।
💙