Dr. Mohammad Saiful Islam

08/09/2025

Healthy Smile Healthy Heart

Brushing 2 minutes twice daily Can lower Cardiovascular Diseases Risk.

Source:- American Heart Association

04/09/2025

আপনি কি মেটাবোলিক সিনড্রোম এ আক্রান্ত?!!
কেন মেটাবোলিক সিনড্রোম সম্পর্কে জানা উচিত?!!

কেন মেটাবোলিক সিনড্রোমকে লুকায়িত শারীরিক বোমার সাথে তুলনা করা হয়?!!

সবগুলো উত্তর জানার চেষ্টা করবো!

04/09/2025

Healthy lifestyle is not only for patients but should from the side of doctors also!!

So many doctors ignoring healthy lifestyle practices, living sedentary life or bearing too many stress and so an!!








Context: - Indian young Cardiac surgeon aged 39 years only died from Cardiac arrest after a Massive Myocardial Infarction during his round at his workplace.

27/08/2025

বুকের সকল ব্যথাকে গ্যাস্ট্রিক বা আলসারের ব্যথা ভেবে ঘরে বসে থাকবেন না!! অবশ্যই দ্রুত আপনার নিকটস্থ হাসপাতালে যাবেন!

মনে রাখবেন সঠিক মুহূর্তে হাসপাতাল পৌঁছানো ♥ হার্ট এ্যাটাকের রোগীর ক্ষেত্রে খুবই জরুরি!!

24/08/2025

#রক্তচাপনিয়ন্ত্রনেরাখুন

#ওজননিয়ন্ত্রনেরাখুন

#ধূমপানওতামাকপরিহারকরুন

23/08/2025

অপচিকিৎসায় হাত-পা হারানো মাদ্রাসা পড়ুয়া তানবীর নামের ছেলেটি অবশেষে মৃ-ত্যু-বরন করেছে!!
ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন!!

জ্বরকে কখনোই সামান্য অসুখ মনে করবেননা!!
শরীরের সকল ইনফেকশন এর বহিঃপ্রকাশ হলো জ্বর!!

ভাইরাল ফিবার, ডেঙ্গু, টাইফয়েড, ম্যালেরিয়া, পেসাব ইনফেকশন, নিউমোনিয়া, টিবি, কৃমির উপদ্রব, ব্লাড ক্যানসার, টনসিল ফোলা, সাইনুসাইটিস, খিচুনি(ফেব্রাইল কনভালশন) কোন রোগটির সাথে জ্বরের সম্পর্ক নাই?!
প্রয়োজনে আপনার নিকটস্থ চিকিৎসক এর পরামর্শ নিবেন।

জ্বরে যখন আমরা প্যারাসিটামল এর ডোজ হিসাব করে দিই, তখন অনেক ফার্মেসীর দোকানদার, গ্রাম্য চিকিৎসক হরহামেশাই ভলটালিন সাপোসিটরি লিখেন!!

এতে যতটা না দায় ফার্মেসীর দোকানের ঐ লোকটির তার চেয়ে বেশী রোগী কিংবা তার কেয়ারগিবারের। আমাদের সচেতনতাই পারে এমন অপচিকিৎসা রোধ করতে!

মনিরুজ্জামান ॥ মো: তানভীর (৮)। ফুটফুটে মাদরাসা পড়ুয়া ছাত্র। জ্বর নিয়ে এসে ভুল চিকিৎসার শিকার। বোরহানউদ্দিনের উপস.....

22/08/2025

গতকাল সকাল থেকেই অনেকের মোবাইল ফোনেরই Phone(Dialer) এ্যাপ এর ডায়ালপ্যাড এর ডিজাইন পরিবর্তন হয়েছে!!

Samsung বাদে সকল এন্ড্রয়েড ফোনের ডিফল্ট এ্যাপ Phone(Dialer) এর আপডেটের কারনে এমনটা হয়েছে!! যা Google এ্যাপ অটো আপডেটের কারনে হয়েছে!!

পুরনো ভার্সনে ফিরে যেতে নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন:-

→ Phone(Dialer) এর উপর long Press করুন।
→ App Info তে ক্লিক করুন।
a. ডানপাশে থাকা 3 dot icon এ ক্লিক করুন।
Uninstall update সিলেক্ট করুন।

b. অথবা একদম নিচের তিনটি অপশন লক্ষ করুন।
Force stop Uninstall update Clear data

এর মধ্যে Uninstall Update সিলেক্ট করুন!!

10/08/2025

এই রিপোর্টটা কি শুধুই পাকিস্তানের চিত্র?!!
রিপোর্টের খুবই আদর্শ একটি প্রতিচ্ছবি হিসেবে বাংলাদেশকে আপনি নিতে পারেন!!

কেন বাংলাদেশকে নিবেন?!! কারন বাংলাদেশে এমন স্টাডির সংখ্যা খুবই কম?!! আপনি রিয়েল ডাটা কোথাও পাবেননা!! কারন আমরা রিসার্চকে অপচয় মনে করি!!

রিপোর্টটির বিষয় হলো- পাকিস্তানের হার্ট এ্যাটাক হওয়া রোগীদের মধ্যে ৫০% শতাংশের ও বেশী মানুষের গড় বয়স ৪৯ বছর বা তার কম!!
আরও ভয়ংকর হলো ১২-১৫ শতাংশের বয়স ৪০ বছরেরও কম!!

গত সপ্তাহে পরিচিতজনের এমন অন্তত ৫টি খবর ফেসবুকের কল্যানে পেয়েছি!!

রোগী হিসেবে ডায়াবেটিস ও ব্লাড প্রেসারকে গুরুত্ব না দেওয়া, অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহন ও কায়িকশ্রমে অনিহা কিংবা ব্যায়াম করাকে বিলাসিতা হিসেবে বিবেচনা করা বাংলাদেশের মানুষের জন্য ভবিষ্যতে একটা মহামারী অপেক্ষা করছে!!




https://www.facebook.com/share/1Xbw43MPPc/

Senior cardiologists on Saturday shared the shocking findings of a study according to which nearly 50 per cent of heart attack patients in the country are younger than 49 years, and 12 to 15pc of them are under 40 years of age.

The health experts representing the National Institute of Cardiovascular Diseases (NICVD) were speaking at a symposium held at a local hotel here.

The experts warned that this trend — fueled by diabetes, hypertension, obesity, smoking, and unhealthy lifestyles — is making Pakistan one of the world’s worst-hit countries for early-age heart attacks.

Read more: https://www.dawn.com/news/1929829/

09/08/2025

আপনি জানেন কি?!!

মাত্র ৫-৭% ওজন নিয়ন্ত্রণে আনলে ডায়াবেটিস এ আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমিয়ে আনা যায় কিংবা ডায়াবেটিস আক্রান্ত হওয়ার বয়সের পরিবর্তন সম্ভব হয়!!!