13/10/2025
টাঙ্গাইল চেম্বারে আমার এক ছোট্ট পেশেন্ট এর বাবা মা কে কাউন্সিলিং করছিলাম।
অনেক মায়েদের কমপ্লেইন থাকে বাচ্চার গ্রোথ ভালো হচ্ছে না।তখন তাদের হিস্ট্রি নিয়ে দেখা যায় বাচ্চা অনেক রাত পর্যন্ত জেগে থাকছে।
বাচ্চাদের গ্রোথ হরমোন সেক্রেশনের সবচেয়ে ভালো সময় রাত ১১টা থেকে ২টা পর্যন্ত।যখন আপনার বাচ্চাটা ঘুমাতেই যাচ্ছে রাত ১২/১/২ টায় তখন গ্রোথ ভালো না হওয়াটাই খুব স্বাভাবিক।
তাই শিশুর সঠিক পুষ্টি নিশ্চিত করার সাথে সাথে তার স্লিপ সাইকেল ঠিক করুন।তাহলে দেখবেন গ্রোথ ভালো হচ্ছে।
