
12/07/2025
ডায়াবেটিস রোগীর মুখের শুষ্কতা কমাতে ৫টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস!
১। বেশি করে পানি পান করুন।
২। চিনি মুক্ত খাবার খান।
৩। কৃত্রিম লালার স্প্রে বা জেল ব্যবহার করুন।
৪। ক্যাফেইন ও অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।
৫। দাঁত ও মাড়ি নিয়মিত পরীক্ষা করুন।
#ডায়াবেটিস
#ডায়াবেটিস_নিয়ন্ত্রণ