Sustho Jibon BD

Sustho Jibon BD সুস্থ শরীর ও মনই সফল জীবনের চাবিকাঠি। আমাদের সাথে থাকুন, সুস্থ থাকুন, সচেতন থাকুন! 💙

29/10/2025

🫵আপনার বয়স বাড়বে কিন্তু শরীরের কিছুই হবে না ,,?,
,
,


29/10/2025

🫵কারো মনে আঘাত না করে ! "না" করুন এই "৭"টি উপায়ে হুম,,!
,
,


29/10/2025

🫵🧕 আপনি কি জানেন মহিলাদের হার্ট অ্যাটাক এর লক্ষণ কি কি,,?
,
,


29/10/2025

🫵🌿 আপনি কি জানেন এক টানা ৭দিন তেঁতুল খেলে কি কি হয়,,?


29/10/2025

🫵🍴 আপনি কি জানেন ড্রাগন ফল খেলে শরীরে কী হয়,,,?
,
,


শিশুর মুখ ও দাঁতের যত্ন কিভাবে নিবেন?শিশুর জন্মের পর থেকেই তার মুখ ও মাড়ির যত্ন নিতে হবে।দাঁত ওঠার আগে একটি পরিষ্কার নরম...
28/10/2025

শিশুর মুখ ও দাঁতের যত্ন কিভাবে নিবেন?

শিশুর জন্মের পর থেকেই তার মুখ ও মাড়ির যত্ন নিতে হবে।দাঁত ওঠার আগে একটি পরিষ্কার নরম বা সুতি কাপড় অথবা গজ আঙুলে পেঁচিয়ে শিশুর মুখ ও মাড়ি পরিষ্কার করতে হবে।
পরে দাঁত উঠলে শিশুদের জন্য তৈরি টুথব্রাশ ব্যবহার করতে হবে।
অতি সামান্য পরিমাণ যেমন মটরদানার সমান ফ্লুরাইড সমৃদ্ধ টুথপেস্ট টুথব্রাশে নিয়ে আলতো করে দাঁত ও মাড়ির চারপাশে ঘষে পরিষ্কার করতে হবে।
শিশু যেন টুথপেস্ট গিলে না ফেলে সেদিকে লক্ষ্য রাখতে হবে।

শিশু বড় হলে ধীরে ধীরে তাকে নিজেই দাঁত ব্রাশ করার অভ্যাস করাতে হবে। বাবা মা কে লক্ষ্য রাখতে হবে, শিশু যেন প্রতিদিন সকালে ও রাতে দু’বার দাঁত সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করে।

৩ বছরের আগে ১০০০ppm ফ্লুরাইডযুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করতে হবে। আর ৩ বছরের পর ১৩৫০–১৫০০ppm ফ্লুরাইডযুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করতে হবে।

শিশুর দাঁতের যত্নে আরো বিস্তারিত জানতে আপনার বিশ্বস্ত ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিন।

28/10/2025

ফ্রিজের ঠান্ডা খাবার বেশি খেলে কী হয়?
উত্তর: হজমের এনজাইম কমে যায় !

28/10/2025

🫵 🧅আপনি কি জানেন ভাতের সাথে কাঁচা পেঁয়াজ খেলে কী হয় __?

27/10/2025

✅আপনি কি জানেন চালতা খেলে শরীরে কি কি হয়,,?,
,


27/10/2025

✅বয়স ২০ পার হলেই,,,👍
,



27/10/2025

✅কিডনি রোগিদের জন্য যে সব সবজি ঔষধ এর মতো কাজ করে ✅
,



26/10/2025

✅অতিরিক্ত পারিবার ভক্ত মানুষের ৫টি লক্ষণ,,,😎
,
,


Address

NARANGONJ, DHAKA
Narayanganj

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sustho Jibon BD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram