Life line Health

09/03/2025

13/01/2025

সকালে খালি পেটে মধু ও কালোজিরা খাওয়ার উপকারিতা

হাজার রোগ থেকে মুক্তির জন্য কালোজিরার গুণের কথা নিশ্চয় কারো অজানা নয়! সঙ্গে মধুর স্বাস্থ্যগুণও নতুন করে বলার কিছু নেই। কিন্তু যাদুকরী এই উপাদান দুটি একসঙ্গে খেলে যা হয়, তা জানলে অবাক হবেন। কালোজিরার তেলে ১০০টিরও বেশি উপযোগী উপাদান রয়েছে। তারুণ্য ধরে রাখতে কালোজিরা খাওয়া দীর্ঘদিনের রীতি। চলুন জেনে নেয়া যাক সকালে খালি পেটে মধু ও কালোজিরা খেলে যেসব উপকার পাওয়া যায়-

(০১) কালোজিরা দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। নিয়মিত কালোজিরা খেলে শরীরের প্রতিটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সতেজ থাকে। এটি যে কোনো জীবাণুর বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে দেহকে প্রস্তুত করে তোলে এবং সার্বিকভাবে স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।

(০২) কালোজিরা ও মধু ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুণ ভূমিকা পালন করে। কালোজিরা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের রক্তের গ্লুকোজ কমিয়ে দেয়। ফলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে।

(০৩) কালোজিরা নিম্ন রক্তচাপ বৃদ্ধি করে স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি দেহের কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে উচ্চ রক্তচাপ হ্রাস করে। ফলে শরীরে রক্তচাপের স্বাভাবিক মাত্রা বজায় থাকে।
(০৪) নারী-পুরুষ উভয়ের যৌনক্ষমতা বৃদ্ধিতে কালোজিরা ও মধু যাদুর মতো কাজ করে। প্রতিদিন খাবারের সঙ্গে কালোজিরা খেলে পুরুষের শুক্রাণুর সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। তাছাড়া মধু ও কালোজিরা পুরুষত্বহীনতা থেকে মুক্তির সম্ভাবনাও তৈরি করে।

(০৫) নিয়মিত কালোজিরা ও মধু খেলে দেহে রক্ত সঞ্চালন ঠিকমতো হয়। এতে করে মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালনের বৃদ্ধি ঘটে, যা আমাদের স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।

(০৬) হাঁপানী বা শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা সমাধানে কালোজিরা দারুণ কাজ করে। প্রতিদিন কালোজিরার ভর্তা খেলে হাঁপানি বা শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা উপশম হয়।

(০৭) কালোজিরার থেকে তৈরি তেল আমাদের দেহে বাসা বাঁধা দীর্ঘমেয়াদী রিউমেটিক এবং পিঠে ব্যথা দূর করতে সাহায্য করে। এছাড়া সাধারণভাবে কালোজিরা ও মধু খেলেও অনেক উপকার পাওয়া যায়।

(০৮) শিশুর দৈহিক ও মানসিক বৃদ্ধিতে কালোজিরা বেশ উপকারী। নিয়মিত কালোজিরা ও মধু খাওয়ালে দ্রুত শিশুর দৈহিক ও মানসিক বৃদ্ধি ঘটে। কালোজিরা শি'শুর ম-স্তিষ্কের সু'স্থতা এবং স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধিতেও অনেক কাজ করে।.

10/12/2024

আতা ফল খাওয়ার ৭টি উপকারিতাঃ
🔲 রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে !
🔲হজমশক্তির উন্নতি ঘটায়!
🔲কোলেস্টেরল কমায়!
🔲রক্তস্বল্পতা নিরাময় করে !
🔲ওজন বাড়াতে সাহায্য করে!
🔲হাঁপানি রোগীদের স্বস্তি দেয়!

12/09/2024

ভিটামিন- সি পাবেন
যে ৩ টি খাবারে

21/03/2024

>সকাল সকাল শরীরে হজমপ্রক্রিয়া ঠিক করতে পারে লেবুপানি। এক গ্লাস লেবুপানিতে বদহজম কিংবা অম্বলের মতো সমস্যাও দূর হবে। একই সঙ্গে লেবুপানি পানের অভ্যাস গ্যা'স্ট্রিকের স'মস্যা তৈরিতে বাধা দেয়।

17/03/2024

হ-স্তমৈ'থু-নের ফলে শরী'রে হর'মোন ঘাটতি হয় এবং লি'ঙ্গের রগ গুলো দূর্ব'ল হয়ে পড়ে তখন একজন পুরুষ তার পুরু-ষত্ব হারিয়ে ফেলে।

স্হায়ী ভাবে হরমোন বৃদ্ধি করে ১০০% রেজাল্ট পাবেন। ইনশাআল্লাহ।।

১। সহ*বাসের সময় বাড়াবে ২৫-৩৫ মিনিট।
২। একরাতে ২-৩ বার মিলন করতে পারবেন।
৩। হ’স্ত'মৈথু'নের যাবতীয় ঘাটতি পূরণ করবে।
৪। নরম নিস্তেজ লি'ঙ্গ'কে শক্ত শক্তিশালী করে তুলবে।
৫। বী,র্য গাড় করে এবং দেহের মধ্যে বী,র্য তৈরি করে।
৬। আ'গা মোটা গোড়া চিকন সমস্যার স্থা'য়ী স'মাধান করবে।।
৭। লি*ঙ্গকে র'ড এর মত শক্ত করে তুলবে, স'হ'বাসের তৃ'প্তি প্রদান করবে।

৩০ টি ট্যাব'লেট ৩০ দিন রাতে খাওয়ার পরে খাবেন ১টি করে। ১ কৌটায় সম্পূর্ণ স্থায়ী ভাবে সমাধান করবে।

অর্ডার করতে আপনার নাম, মোবাইল নাম্বার, উপজেলা ও জেলার নাম ইনবক্স করুন।