Mr.Miraz Medi Info

Mr.Miraz Medi Info Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Mr.Miraz Medi Info, Medical and health, Bagumgonj noakhali, Noakhali Sadar Upazila.

medicine & Health বিষয় সাধারণ ধারনা দেওয়া হয়।এই চ্যানেল এ নিয়মিত মেডিসিন তথ্য দিয়ে থাকি নিজে থেকে কোন ওষুধ সেবন করবেন না ওষধ সেবনে একজন ডাক্তার পরামর্শ নিয়ে সেবন করুন ফলো করে আমাদের সাথে থাকবেন ধন্যবাদ

আপনার কি প্রায়ই দুর্বল লাগে? শরীরে আয়রনের ঘাটতি নেই তো? ফেরিক্স-ভি হতে পারে আপনার প্রতিদিনের স্বাস্থ্যের সঙ্গী। এর প্রধা...
07/01/2026

আপনার কি প্রায়ই দুর্বল লাগে? শরীরে আয়রনের ঘাটতি নেই তো? ফেরিক্স-ভি হতে পারে আপনার প্রতিদিনের স্বাস্থ্যের সঙ্গী।

এর প্রধান কার্যকারিতা:
​রক্তশূন্যতা দূর করা: শরীরে আয়রনের অভাবজনিত কারণে সৃষ্ট রক্তশূন্যতা (Iron Deficiency Anemia) চিকিৎসায় এটি ব্যবহৃত হয়।

গর্ভাবস্থায় পুষ্টি: গর্ভবতী ও স্তন্যদানকারী মায়েদের বাড়তি আয়রন এবং ফলিক অ্যাসিডের চাহিদা মেটাতে এটি ডাক্তাররা দিয়ে থাকেন।

শারীরিক দুর্বলতা: অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ (যেমন মাসিকের সময়) বা দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণে শরীর দুর্বল হয়ে পড়লে এটি শক্তি জোগাতে সাহায্য করে।

রোগ প্রতিরোধ: এতে থাকা জিঙ্ক শরীরের ক্ষত নিরাময় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। "

Cod liver oil (কড লিভার অয়েল) একটি প্রাকৃতিক তেল, যা কড মাছের লিভার থেকে পাওয়া যায়। এটি ভিটামিন A, ভিটামিন D, ওমেগা-৩ ফ্...
06/01/2026

Cod liver oil (কড লিভার অয়েল) একটি প্রাকৃতিক তেল, যা কড মাছের লিভার থেকে পাওয়া যায়। এটি ভিটামিন A, ভিটামিন D, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড (EPA ও DHA) সমৃদ্ধ।

উপকারিতা 🟢

হাড় ও দাঁতের জন্য ভালো

এতে থাকা ভিটামিন D ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য করে, ফলে হাড় ও দাঁত মজবুত হয়।

অস্টিওপোরোসিস প্রতিরোধে সহায়ক।

চোখের জন্য উপকারী

ভিটামিন A চোখের দৃষ্টি শক্তি ভালো রাখতে সাহায্য করে।

রাতকানা রোগ প্রতিরোধ করে।

হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখে

এতে থাকা ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে

সংক্রমণ, সর্দি-কাশি ও ফ্লু প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

জয়েন্ট ও প্রদাহ কমায়

ওমেগা-৩ এর কারণে আর্থ্রাইটিস ও জয়েন্ট পেইন কমাতে সহায়ক।

ত্বক ও চুলের জন্য ভালো

ত্বক নরম ও উজ্জ্বল রাখে।

একজিমা, শুষ্ক ত্বক ইত্যাদিতে উপকার দিতে পারে।

মস্তিষ্ক ও মানসিক স্বাস্থ্য

DHA মস্তিষ্কের জন্য উপকারী, মেমোরি ও কনসেন্ট্রেশন বাড়ায়।

হতাশা (ডিপ্রেশন) কমাতে সহায়ক।
👉 মাএ ২ টাকা পিচ রোজ দুই বেলা খাবার পরে।
👉এই রকমের নতুন নতুন আর্টিকেল পেতে পেজটি ফলো করে সাথে থাকুন যা আপনার ভবিষ্যতে অনেক কাজে দেবে

হাসপাতালের CCU, ICU ও HDU—এই তিনটি ইউনিটের পার্থক্য ।🏥 ICU (Intensive Care Unit)⚡গুরুতর অসুস্থ রোগীদের জন্য।⚡ভেন্টিলেটর ...
05/01/2026

হাসপাতালের CCU, ICU ও HDU—এই তিনটি ইউনিটের পার্থক্য ।

🏥 ICU (Intensive Care Unit)

⚡গুরুতর অসুস্থ রোগীদের জন্য।
⚡ভেন্টিলেটর ও উন্নত লাইফ সাপোর্ট সুবিধা থাকে।
⚡২৪ ঘণ্টা নিরবচ্ছিন্ন পর্যবেক্ষণ।
⚡একাধিক অঙ্গ বিকল হওয়া বা ⚡জীবন-সংকটজনক অবস্থায় ব্যবহৃত হয়।
⚡হাসপাতালের সর্বোচ্চ স্তরের ক্রিটিক্যাল কেয়ার।

❤️ CCU (Coronary Care Unit)

🫀হৃদরোগীদের জন্য বিশেষায়িত ক্রিটিক্যাল কেয়ার ইউনিট।
🫀হার্ট অ্যাটাক, মারাত্মক অ্যারিদমিয়া ও তীব্র হার্ট ফেইলিউর ব্যবস্থাপনা।
🫀সার্বক্ষণিক ECG ও কার্ডিয়াক মনিটরিং।
মূল ফোকাস: হৃদযন্ত্র।

🩺 HDU (High Dependency Unit)

🩸যাদের নিবিড় পর্যবেক্ষণ দরকার, কিন্তু ICU পর্যায়ের সাপোর্ট প্রয়োজন নেই।
🩸বড় সার্জারির পর বা ICU থেকে নামার (step-down) সময় ব্যবহৃত হয়।
🩸জেনারেল ওয়ার্ডের চেয়ে বেশি মনিটরিং সুবিধা।

শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ব্যথা বেদনা যন্ত্রনা বিশেষ করে মাজা ব্যথা ঘাড়ে ব্যথা হাড়ে ব্যথা মাংসপেশিতে ব্যথা আঘাত জনিত ব্য...
05/01/2026

শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ব্যথা বেদনা যন্ত্রনা বিশেষ করে মাজা ব্যথা ঘাড়ে ব্যথা হাড়ে ব্যথা মাংসপেশিতে ব্যথা আঘাত জনিত ব্যথা দুর্ঘটনার জনিত ব্যথা দূর করতে অত্যন্ত কার্যকরী।

খাওয়ার নিয়ম দৈনিক দুই বেলা।
সাথে গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খেতে হবে।
অবশ্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে খাবেন✅

প্রতি সপ্তাহে ১ টা করে খেতে হয় ৮ সপ্তাহ খেতে হয়✅
05/01/2026

প্রতি সপ্তাহে ১ টা করে খেতে হয় ৮ সপ্তাহ খেতে হয়✅

05/01/2026

ব্যবহার: এসিডিটি, বুকজ্বলা, টক ঢেঁকুর এবং গ্যাস।

মাত্রা ও সেবনবিধি: ২-৪ চা-চামচ (১০-২০ মি.লি.) করে সাসপেনশন, খাওয়ার ২০ মিনিট থেকে ১ ঘন্টা পরে এবং রাতে ঘুমানোর আগে অথবা রেজিস্টার্ড চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করুন।

04/01/2026

 #উচ্চ_কোলেস্টেরল: নীরব ঘাতক, যে শব্দ না করেই ক্ষতি করেউচ্চ কোলেস্টেরল বেশিরভাগ সময় কোনো ব্যথা দেয় না, কোনো লক্ষণও দেয় ন...
02/01/2026

#উচ্চ_কোলেস্টেরল: নীরব ঘাতক, যে শব্দ না করেই ক্ষতি করে
উচ্চ কোলেস্টেরল বেশিরভাগ সময় কোনো ব্যথা দেয় না, কোনো লক্ষণও দেয় না।
বছরের পর বছর মানুষ একদম স্বাভাবিক থাকে।
এই কারণেই একে বলা হয়
“নীরব রোগ”।
সমস্যার লক্ষণ দেখা দেয় তখনই,
যখন কোলেস্টেরল রক্তনালিতে ক্ষতি করে ফেলে।

শরীর যে সতর্ক সংকেতগুলো দেয়

১/ত্বকে হলুদ দানা বা গুটি (Xanthoma)
কনুই, হাঁটু, হাত, পা বা নিতম্বে
হলুদ বা চামড়ার রঙের গুটি
ত্বকের নিচে কোলেস্টেরল জমে হলে
খুব বেশি কোলেস্টেরলে বেশি দেখা যায়

২/চোখের পাতায় হলুদ দাগ (Xanthelasma)
চোখের পাতায় নরম হলুদ প্যাচ
ব্যথা বা চুলকানি নেই
অস্বাভাবিক লিপিডের শক্ত ইঙ্গিত
অল্প বয়সেও দেখা যেতে পারে

৩/ চোখের কালো অংশের চারপাশে সাদা রিং (Corneal Arcus)
চোখের রঙিন অংশের চারপাশে ধূসর বা সাদা বলয়
বয়স্কদের ক্ষেত্রে স্বাভাবিক
তরুণ বয়সে হলে চিন্তার কারণ
দীর্ঘদিনের উচ্চ কোলেস্টেরলের লক্ষণ

৪/ বুকে ব্যথা বা চাপ (Angina)
হাঁটলে বা কাজ করলে বুকে চাপ, জ্বালা বা ব্যথা
ব্যথা বাম হাত, ঘাড় বা চোয়ালে ছড়াতে পারে
হৃদযন্ত্রের রক্তনালি ব্লক হওয়ার লক্ষণ

৫/অল্প কাজেই হাঁপিয়ে যাওয়া
অল্প হাঁটলেই শ্বাস নিতে কষ্ট
সিঁড়ি উঠলে ক্লান্তি
রক্তনালি সরু হয়ে গেলে এমন হয়

৬/ হাঁটার সময় পায়ে ব্যথা
হাঁটলে পায়ের পেশিতে টান বা ব্যথা
বিশ্রাম নিলে কমে
পায়ের রক্তনালি ব্লক হওয়ার লক্ষণ

৭/স্ট্রোকের সতর্ক সংকেত
শরীরের এক পাশ হঠাৎ দুর্বল হয়ে যাওয়া
কথা জড়িয়ে যাওয়া

৮/হঠাৎ চোখে ঝাপসা দেখা

এগুলো হলে এক মুহূর্তও দেরি নয়

৯/পুরুষদের ক্ষেত্রে যৌন দুর্বলতা
রক্ত চলাচল কমে যাওয়ার কারণে
হার্টের সমস্যার আগাম সংকেত হতে পারে

১০/উচ্চ রক্তচাপ
অনেক সময় উচ্চ কোলেস্টেরলের সাথে থাকে
শক্ত রক্তনালি প্রেসার বাড়ায়
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়

১১/পারিবারিক ইতিহাস থাকলে সাবধান
পরিবারের কারও অল্প বয়সে হার্ট অ্যাটাক
বংশগত কোলেস্টেরল সমস্যা
তখন লক্ষণ ছাড়াও ঝুঁকি থাকে

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো:-

শুধু লক্ষণ দেখে উচ্চ কোলেস্টেরল ধরা যায় না
রক্ত পরীক্ষা (Lipid Profile) একমাত্র নির্ভরযোগ্য উপায়
আগেভাগে ধরা পড়লে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোক ঠেকানো যায়
জীবনযাপন পরিবর্তন ও ওষুধে সহজেই নিয়ন্ত্রণ সম্ভব
আপনি ভালো আছেন মনে হলেও
একবার রক্ত পরীক্ষা করান।
আর এই তথ্যটা শেয়ার করুন
কারও নীরব বিপদটা হয়তো এতে আগেই ধরা পড়ে যাবে।

যারা অনেক দিন ধরে দাউদ নিয়ে কষ্ট পাচ্ছেন,অনেক ওষুধ খাওয়া হয়েছে, কাজ হচ্ছে না  তাদের জন্য কার্যকরী সমাধান1+0+1 daily
31/12/2025

যারা অনেক দিন ধরে দাউদ নিয়ে কষ্ট পাচ্ছেন,অনেক ওষুধ খাওয়া হয়েছে, কাজ হচ্ছে না তাদের জন্য কার্যকরী সমাধান
1+0+1 daily

31/12/2025
রোগনির্দেশহিস্টামিন জনিত এলার্জিক অবস্থায়, বিশেষ করে আর্টিক্যারিয়া, এনজিওনিউরোটিক ইডিমা, এটোপিক ডার্মাটাইটিস, ভ্যাসোমোটর...
31/12/2025

রোগনির্দেশ

হিস্টামিন জনিত এলার্জিক অবস্থায়, বিশেষ করে আর্টিক্যারিয়া, এনজিওনিউরোটিক ইডিমা, এটোপিক ডার্মাটাইটিস, ভ্যাসোমোটর রাইনাইটিস, এলার্জি জনিত হাঁপানি, প্রুরাইটাস, ফুড এলার্জি, ড্রাগ-হাইপারসেনসিটিভিটি, সেরাম রিঅ্যাকশন, হে-ফিভার ও পোকা মাকড়ের কামড় জনিত এলার্জিতে।

সেবনমাত্রা

প্রাপ্ত বয়স্ক : ১ টি ট্যাবলেট, প্রতি ৪-৬ ঘন্টা অন্তর

৬-১২ বছর : ১/২ ট্যাবলেট, প্রতি ৪-৬ ঘন্টা অন্তর

২-৫ বছর : ১/৪ ট্যাবলেট, প্রতি ৪-৬ ঘন্টা অন্তর

🌙 ঘুমানোর আগে পায়ের তালুতে তেল—একটি অবহেলিত সুপার হ্যাবিটআপনি জানেন কি, আমাদের পায়ের তালুতে এমন কিছু নার্ভ পয়েন্ট আছে যা...
31/12/2025

🌙 ঘুমানোর আগে পায়ের তালুতে তেল—একটি অবহেলিত সুপার হ্যাবিট

আপনি জানেন কি, আমাদের পায়ের তালুতে এমন কিছু নার্ভ পয়েন্ট আছে যা পুরো শরীরের সঙ্গে সংযুক্ত?
লোকজ অভিজ্ঞতা ও আয়ুর্বেদিক বিশ্বাস অনুযায়ী, রাতে ঘুমানোর আগে পায়ের তালুতে তেল মালিশ করলে শরীর ও মন দুটোই শান্ত হয়।

🔸 অনেকের অভিজ্ঞতায় দেখা গেছে—
✔️ ঘুম গভীর হয়
✔️ স্ট্রেস কমে
✔️ শরীর রিল্যাক্স থাকে
✔️ সকালে ঘুম থেকে উঠলে ক্লান্তি কম লাগে

📖 শোনা যায়, এক বৃদ্ধ ব্যক্তি আজীবন এই অভ্যাস মেনে চলেছিলেন এবং ৮৭ বছর বয়স পর্যন্ত কোনো বড় ধরনের শরীর ব্যথা বা অসুস্থতায় ভোগেননি।
আরেকজন বলেছিলেন, শুধু পায়ের তালুতে তেল মালিশ করেই তার অনিদ্রার সমস্যা কমে গেছে।

🌿 কী তেল ব্যবহার করবেন?
নারিকেল তেল / সরিষার তেল / তিলের তেল — যেটা আপনার শরীরের সঙ্গে মানায়।

✨ মনে রাখবেন:
এটি কোনো চিকিৎসা নয়, বরং একটি ন্যাচারাল রিল্যাক্সেশন হ্যাবিট। সুস্থ থাকার জন্য ছোট ছোট অভ্যাসই বড় পরিবর্তন আনবে

Address

Bagumgonj Noakhali
Noakhali Sadar Upazila

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mr.Miraz Medi Info posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mr.Miraz Medi Info:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram