Dr.Tahmina Sultana Nila

Dr.Tahmina Sultana Nila MBBS, BCS (Health)
FCPS, MCPS, DGO (Obs & Gynae)
Gynaecology, Obstetric Specialist & Surgeon
250 Bedded General Hospital, Pabna

নারীস্বাস্থ্য নিয়ে যেকোনো সমস্যা থাকলেনারীর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সচেতন হোন!আপনি কি যোনিপথে চুলকানি, জ্বালাপোড়া বা অস্বাভাব...
24/07/2025

নারীস্বাস্থ্য নিয়ে যেকোনো সমস্যা থাকলেনারীর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সচেতন হোন!

আপনি কি যোনিপথে চুলকানি, জ্বালাপোড়া বা অস্বাভাবিক স্রাবে ভুগছেন?
অবহেলা নয় সময়মতো সচেতনতা ও চিকিৎসা জরুরি!

সংক্রমণের সাধারণ কারণ:

🔹স্যাঁতসেঁতে বা অপরিষ্কার থাকা
🔹অতিরিক্ত অ্যান্টিবায়োটিক সেবন
🔹ডায়াবেটিস
🔹হরমোনের পরিবর্তন
🔹অনিয়ন্ত্রিত যৌন মিলন

প্রতিকার ও প্রতিরোধ:

🔹ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা
🔹সঠিক খাদ্যাভ্যাস
🔹হালকা গরম লবণ পানিতে ধৌত করা
🔹সঙ্গীর পরিচ্ছন্নতা নিশ্চিত করুন
🔹অস্বাভাবিক লক্ষণে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন

এই বিষয়ে যেকোনো পরামর্শ বা সুচিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুন

প্রসূতি, বন্ধ্যাত্ব, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ও সার্জন
ডাঃ তাহমিনা সুলতানা নীলা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এফসিপিএস, এমসিপিএস
ডিজিও (গাইনী এন্ড অবস্)
ইয়াং গাইনেকোলজিস্ট পুরস্কার প্রাপ্ত

📅 রোগী দেখছেন:
রবিবার, মঙ্গলবার ও বৃহস্পতিবার
বিকেল ৪টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত

🏥 চেম্বার:
শিমলা হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার, পাবনা
শিমলা টাওয়ার, থানা রোড, শালগাড়িয়া, পাবনা।

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
📱 ০১৭১৩৩২৬৬১৬
📱 ০১৭৩২২৬৬২২৮

নারীস্বাস্থ্য নিয়ে যেকোনো সমস্যা থাকলে আজই যোগাযোগ করুন। সুস্থ জীবন শুরু হোক সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে!

#মেয়েদের_স্বাস্থ্য #পিরিয়ড_সমস্যা #নারীস্বাস্থ্য

মেনোপজ: একটি নতুন সূচনা, একটি সচেতন যাত্রা! মেনোপজ কোনো রোগ নয় এটি নারীদের জীবনের একটি প্রাকৃতিক ধাপ, সাধারণত ৪৫ থেকে ৫...
20/07/2025

মেনোপজ: একটি নতুন সূচনা, একটি সচেতন যাত্রা!
মেনোপজ কোনো রোগ নয় এটি নারীদের জীবনের একটি প্রাকৃতিক ধাপ, সাধারণত ৪৫ থেকে ৫৫ বছর বয়সে ঘটে। এটি এক নতুন অধ্যায়ের শুরু, যেখানে প্রয়োজন সচেতনতা ও যত্ন।

মেনোপজের সাধারণ লক্ষণসমূহ:
✅ হট ফ্ল্যাশ: হঠাৎ গরম অনুভব করা, যা দিনে বা রাতে বেশি হয়
✅ ঘুমের সমস্যা ও রাতে ঘাম: হরমোন পরিবর্তনের কারণে
✅ মেজাজের পরিবর্তন: ডিপ্রেশন, উত্তেজনা বা উদ্বেগ
✅ শারীরিক পরিবর্তন: হাড়ের ভঙ্গুরতা, যৌন আকাঙ্ক্ষা কমে যাওয়া ইত্যাদি

এই বিষয়ে যেকোনো পরামর্শ বা সুচিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুন
প্রসূতি, বন্ধ্যাত্ব, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ও সার্জন
ডাঃ তাহমিনা সুলতানা নীলা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এফসিপিএস, এমসিপিএস
ডিজিও (গাইনী এন্ড অবস্)
ইয়াং গাইনেকোলজিস্ট পুরস্কার প্রাপ্ত

📅 রোগী দেখছেন:
রবিবার, মঙ্গলবার ও বৃহস্পতিবার
বিকেল ৪টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত

🏥 চেম্বার:
শিমলা হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার, পাবনা
শিমলা টাওয়ার, থানা রোড, শালগাড়িয়া, পাবনা।

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
📱 ০১৭১৩৩২৬৬১৬
📱 ০১৭৩২২৬৬২২৮
নারীস্বাস্থ্য নিয়ে যেকোনো সমস্যা থাকলে আজই যোগাযোগ করুন। সুস্থ জীবন শুরু হোক সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে!


#মেয়েদের_স্বাস্থ্য #পিরিয়ড_সমস্যা #নারীস্বাস্থ্য

আপনি কি পিসিওএস (PCOS) নিয়ে চিন্তিত? জেনে নিন, সঠিক লাইফস্টাইল ও খাদ্যাভ্যাসের অভাবে এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ঝুঁ...
16/07/2025

আপনি কি পিসিওএস (PCOS) নিয়ে চিন্তিত? জেনে নিন, সঠিক লাইফস্টাইল ও খাদ্যাভ্যাসের অভাবে এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে!

পিসিওএস নিয়ন্ত্রণে রাখতে আপনার ডায়েটে যোগ করুন:
✅ কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (GI) যুক্ত খাবার
✅ উচ্চ ফাইবারযুক্ত সবজি (যেমন: পাতা শাক, লাউ)
✅ প্রোটিন (ডিম, মাছ, চিকেন)
✅ স্বাস্থ্যকর ফ্যাট (চিয়া সিড, অলিভ অয়েল, বাদাম)
✅ পরিমাণমতো ফল ও লো-ফ্যাট দুধ

মনে রাখবেন, পিসিওএস শুধু ওজন বেড়ে যাওয়া নয়। নিয়মিত ব্যায়াম এবং সঠিক ডায়েটই এটি নিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে কার্যকর উপায়।

এই বিষয়ে যেকোনো পরামর্শ বা সুচিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুন

প্রসূতি, বন্ধ্যাত্ব, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ও সার্জন
ডাঃ তাহমিনা সুলতানা নীলা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এফসিপিএস, এমসিপিএস
ডিজিও (গাইনী এন্ড অবস্)
ইয়াং গাইনেকোলজিস্ট পুরস্কার প্রাপ্ত

📅 রোগী দেখছেন:
রবিবার, মঙ্গলবার ও বৃহস্পতিবার
বিকেল ৪টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত

🏥 চেম্বার:
শিমলা হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার, পাবনা
শিমলা টাওয়ার, থানা রোড, শালগাড়িয়া, পাবনা।

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
📱 ০১৭১৩৩২৬৬১৬
📱 ০১৭৩২২৬৬২২৮

নারীস্বাস্থ্য নিয়ে যেকোনো সমস্যা থাকলে আজই যোগাযোগ করুন। সুস্থ জীবন শুরু হোক সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে!


#মেয়েদের_স্বাস্থ্য #পিরিয়ড_সমস্যা #নারীস্বাস্থ্য

আপনি কি জানেন?প্রতি ১০ জন নারীর মধ্যে ১ জন ভুগছেন Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) সমস্যায়!এটি একটি সাধারণ কিন্তু জটিল...
07/07/2025

আপনি কি জানেন?
প্রতি ১০ জন নারীর মধ্যে ১ জন ভুগছেন Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) সমস্যায়!

এটি একটি সাধারণ কিন্তু জটিল হরমোনজনিত সমস্যা, যা নারী স্বাস্থ্যকে নানাভাবে প্রভাবিত করে।

প্রসূতি, বন্ধ্যাত্ব, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ও সার্জন
ডাঃ তাহমিনা সুলতানা নীলা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এফসিপিএস, এমসিপিএস
ডিজিও (গাইনী এন্ড অবস্)
ইয়াং গাইনেকোলজিস্ট পুরস্কার প্রাপ্ত

📅 রোগী দেখছেন:
রবিবার, মঙ্গলবার ও বৃহস্পতিবার
বিকেল ৪টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত

🏥 চেম্বার:
শিমলা হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার, পাবনা
শিমলা টাওয়ার, থানা রোড, শালগাড়িয়া, পাবনা।

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
📱 ০১৭১৩৩২৬৬১৬
📱 ০১৭৩২২৬৬২২৮

নারীস্বাস্থ্য নিয়ে যেকোনো সমস্যা থাকলে আজই যোগাযোগ করুন। সুস্থ জীবন শুরু হোক সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে!


#মেয়েদের_স্বাস্থ্য #পিরিয়ড_সমস্যা #নারীস্বাস্থ্য

আপনি কি গর্ভধারণ, বন্ধ্যাত্ব বা গাইনী সমস্যায় ভুগছেন? এখনই পরামর্শ নিন একজন অভিজ্ঞ ও পুরস্কারপ্রাপ্ত বিশেষজ্ঞের কাছ থেক...
05/07/2025

আপনি কি গর্ভধারণ, বন্ধ্যাত্ব বা গাইনী সমস্যায় ভুগছেন? এখনই পরামর্শ নিন একজন অভিজ্ঞ ও পুরস্কারপ্রাপ্ত বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে।

প্রসূতি, বন্ধ্যাত্ব, স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ ও সার্জন
ডাঃ তাহমিনা সুলতানা নীলা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এফসিপিএস, এমসিপিএস
ডিজিও (গাইনী এন্ড অবস্)
ইয়াং গাইনেকোলজিস্ট পুরস্কার প্রাপ্ত

চিকিৎসা সেবা সমূহ

✅ প্রেগনেন্সি ও ডেলিভারি ব্যবস্থাপনা

✅ বন্ধ্যাত্ব সমস্যা ও চিকিৎসা

✅ মাসিক অনিয়মিত ও ব্যথার সমাধান

✅ সিজারিয়ান ও নরমাল ডেলিভারি

✅ জটিল প্রেগনেন্সি ও ভ্রূণের সমস্যা

✅ স্ত্রীরোগজনিত টিউমার ও সার্জারি

📅 রোগী দেখছেন:
রবিবার, মঙ্গলবার ও বৃহস্পতিবার
বিকেল ৪টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত

🏥 চেম্বার:
শিমলা হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার, পাবনা
শিমলা টাওয়ার, থানা রোড, শালগাড়িয়া, পাবনা।

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
📱 ০১৭১৩৩২৬৬১৬
📱 ০১৭৩২২৬৬২২৮

নারীস্বাস্থ্য নিয়ে যেকোনো সমস্যা থাকলে আজই যোগাযোগ করুন। সুস্থ জীবন শুরু হোক সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে!


#মেয়েদের_স্বাস্থ্য #পিরিয়ড_সমস্যা #নারীস্বাস্থ্য

অনিয়মিত পিরিয়ডের কারণ ও করণীয় প্রতি মাসে সময়মতো পিরিয়ড না হলে, সেটাকে হালকাভাবে নেওয়া ঠিক নয়। এটি আপনার শরীরের অভ্...
01/07/2025

অনিয়মিত পিরিয়ডের কারণ ও করণীয়

প্রতি মাসে সময়মতো পিরিয়ড না হলে, সেটাকে হালকাভাবে নেওয়া ঠিক নয়। এটি আপনার শরীরের অভ্যন্তরীণ সমস্যার একটি গুরুত্বপূর্ণ সংকেত হতে পারে।

🔍 সম্ভাব্য কারণসমূহ:
✅ হরমোনের ভারসাম্যহীনতা (যেমন PCOS)
✅ থাইরয়েডের সমস্যা
✅ অতিরিক্ত ওজন বা অতিরিক্ত কম ওজন
✅ অতিরিক্ত মানসিক চাপ
✅ জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
✅ অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও ঘুমের অভাব

করণীয়:
অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যাকে অবহেলা না করে দ্রুত একজন গাইনি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। সঠিক চিকিৎসায় এই সমস্যা থেকে মুক্তি সম্ভব।

নারী স্বাস্থ্য ও মাতৃত্বের বিশ্বস্ত পরামর্শদাতা
প্রসূতি, বন্ধ্যাত্ব, স্ত্রী রোগ বিশেষজ্ঞ ও সার্জন

ডা: তাহমিনা সুলতানা নীলা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এফসিপিএস, এমসিপিএস (গাইনী এন্ড অবস)
ডিজিও (গাইনী এন্ড অবস)
🏆 ইয়াং গাইনেকোলজিস্ট পুরস্কারপ্রাপ্ত

📅 রোগী দেখছেন:
রবিবার, মঙ্গলবার ও বৃহস্পতিবার
বিকেল ৪টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত

🏥 চেম্বার:
শিমলা হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার, পাবনা
শিমলা টাওয়ার, থানা রোড, শালগাড়িয়া, পাবনা।

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
📱 ০১৭১৩৩২৬৬১৬
📱 ০১৭৩২২৬৬২২৮

নারীস্বাস্থ্য নিয়ে যেকোনো সমস্যা থাকলে আজই যোগাযোগ করুন। সুস্থ জীবন শুরু হোক সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে!

#মেয়েদের_স্বাস্থ্য #পিরিয়ড_সমস্যা #নারীস্বাস্থ্য

নারী স্বাস্থ্য ও মাতৃত্বের বিশ্বস্ত পরামর্শদাতা প্রসূতি, বন্ধ্যাত্ব, স্ত্রী রোগ বিশেষজ্ঞ ও সার্জনডা: তাহমিনা সুলতানা নীল...
29/06/2025

নারী স্বাস্থ্য ও মাতৃত্বের বিশ্বস্ত পরামর্শদাতা

প্রসূতি, বন্ধ্যাত্ব, স্ত্রী রোগ বিশেষজ্ঞ ও সার্জন
ডা: তাহমিনা সুলতানা নীলা
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এফসিপিএস, এমসিপিএস (গাইনী এন্ড অবস)
ডিজিও (গাইনী এন্ড অবস)
🏆 ইয়াং গাইনেকোলজিস্ট পুরস্কারপ্রাপ্ত


📅 রোগী দেখছেন:
রবিবার, মঙ্গলবার ও বৃহস্পতিবার
বিকেল ৪টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত

🏥 চেম্বার:
শিমলা হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টার
শিমলা টাওয়ার, থানা রোড, শালগাড়িয়া, পাবনা।

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন:
📱 ০১৭১৩৩২৬৬১৬
📱 ০১৭৩২২৬৬২২৮

নারীস্বাস্থ্য নিয়ে যেকোনো সমস্যা থাকলে আজই যোগাযোগ করুন। সুস্থ জীবন শুরু হোক সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে!

#প্রসূতিচিকিৎসা #পাবনাচিকিৎসক

Address

Shalgaria, Pabna Sadar
Pabna

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Tahmina Sultana Nila posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category