Dr. Md Hasibul Hassan Shanto

Dr. Md Hasibul Hassan Shanto Dr. Md Hasibul Hassan Shanto
MBBS (Dhaka)
(41)

23/09/2025
দই, ফল আর বাদামের এই দারুণ কম্বিনেশন আপনাকে করবে প্রাণবন্ত।​​দই: প্রোবায়োটিকের উৎস, যা হজমশক্তি উন্নত করে এবং অন্ত্রের ...
22/09/2025

দই, ফল আর বাদামের এই দারুণ কম্বিনেশন আপনাকে করবে প্রাণবন্ত।

​দই: প্রোবায়োটিকের উৎস, যা হজমশক্তি উন্নত করে এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।

​ফল (আম, কলা): ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইবারে ভরপুর, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শক্তি যোগায়।

​চিয়া সিড: ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ফাইবার সমৃদ্ধ, যা হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখে এবং দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখতে সাহায্য করে।

​বাদাম (কাঠবাদাম): স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, প্রোটিন এবং ভিটামিন ই প্রদান করে, যা মস্তিষ্কের কার্যকারিতা এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

​এটি কেবল সুস্বাদুই নয়, আপনার শরীরকে প্রয়োজনীয় পুষ্টিও সরবরাহ করে। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এমন একটি স্বাস্থ্যকর খাবার যোগ করে নিজেকে ফিট রাখুন!

Address

Patuakhali Medical College & Hospital, Patuakhali Sadar, Barishal
Patuakhali
8600

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Md Hasibul Hassan Shanto posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram