Dr.Apurbo Krishna Sarkar

Dr.Apurbo Krishna Sarkar No: A-138843]

Welcome To My Official Page...!
স্বাস্থ্য বিষয়ক সকল টিপস পেতে সাথেই থাকুন।

Dr.Apurbo Krishna Sarkar
MBBS (DU), CMU (USG)
MCGP (GP), PGT (Surgery)

[BMDC Reg.

দেশব্যাপী বিনামূল্যে টাইফয়েড টিকা কার্যক্রম শুরু ১ সেপ্টেম্বরসরকারি ইপিআই কর্মসূচির আওতায় ১ সেপ্টেম্বর থেকে ৯ মাস থেকে ১...
16/08/2025

দেশব্যাপী বিনামূল্যে টাইফয়েড টিকা কার্যক্রম শুরু ১ সেপ্টেম্বর

সরকারি ইপিআই কর্মসূচির আওতায় ১ সেপ্টেম্বর থেকে ৯ মাস থেকে ১৫ বছর বয়সী শিশুদের টাইফয়েড টিকা দেওয়া হবে একেবারে বিনামূল্যে। এরইমধ্যে ১ আগস্ট থেকে নিবন্ধন কার্যক্রম শুরু হয়েছে এবং চলবে টিকাদান শুরুর আগ পর্যন্ত। এই একটি ইনজেকশনের মাধ্যমে আমাদের সন্তানরা ৩ থেকে ৭ বছর পর্যন্ত নিরাপদ থাকবে। স্কুলে ক্যাম্প করে টিকা দেওয়া হবে তবে কেউ বাদ পড়লে পরে ইপিআই সেন্টারে গিয়ে নিতে পারবে। জন্ম নিবন্ধন না থাকলেও সমস্যা নেই। মোবাইল নম্বর দিয়েই নিবন্ধন সম্ভব। তাই দেরি না করে https://vaxepi.gov.bd/registration/tcv-এ গিয়ে রেজিস্ট্রেশন করুন। আসুন সবাই মিলে এই উদ্যোগকে সফল করি এবং আমাদের শিশুদের সুরক্ষিত রাখি। ✅

Coldplay কনসার্ট 👉 Abdominal Thrust ( Heimlich Maneuver)  🔹 Abdominal Thrust /Heimlich Maneuver এর উদ্দেশ্য  :এটা একটা E...
09/08/2025

Coldplay কনসার্ট 👉 Abdominal Thrust ( Heimlich Maneuver)

🔹 Abdominal Thrust /Heimlich Maneuver এর উদ্দেশ্য :

এটা একটা Emergency Life Saving পদ্ধতি। যখন গিলতে যেয়ে কারও শ্বাসনালীতে কোনো কিছু (সাধারণত খাবার) আটকে দম বন্ধ হয়ে যায় ( Airway Blocked) তখন এটির ব্যবহার করা হয়।

🔹 When To Use:❓

▪️ভিক্টিম ব্যক্তির জ্ঞান আছে কিন্তু শ্বাস নিতে পারছে না, কাশি দিতে পারছে না বা কথা বলতে পারছে না।
▪️ শ্বাস নিতে পারছে না বা দম বন্ধ হওয়ার লক্ষণ দেখা যাচ্ছে ( Signs of Choking) :

— গলায় হাত দিয়ে ধরেছে,

— আতঙ্কিত দেখাচ্ছে,

— কাশি দেওয়ার চেষ্টা করছে,

— Cyanosis (Bluish skin)

🔹Abdominal Thrust ( Heimlich Maneuver) এর পদ্ধতি (১ বছরের বেশি বয়সী শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য):

▪️ ভিক্টিমকে জিজ্ঞাসা করেন, "আপনি কি দম নিতে পারছেন না? বা আমি কি সাহায্য করতে পারি?”
সে যদি মাথা নাড়ে বা কিছু বলতে না পারে, তাহলে Maneuver এর কার্যক্রম শুরু করে দিন।

▪️ভিক্টিমের পিছনে দাঁড়ান এবং তার কোমরের চারপাশে আপনার দুই বাহু জড়ান।

▪️আপনার হাত মুঠো করুন এবং আপনার মুঠোর বুড়ো আঙুলের অংশটি ভিক্টিমের নাভির ঠিক ওপরে ( Belly button) রাখুন। তবে এমনভাবে রাখতে হবে যেনো Ribcage এর নীচে থাকে।

▪️এর পর অন্য হাত দিয়ে আপনার মুষ্টিকে শক্তভাবে আঁকড়ে ধরুন।

▪️দ্রুত ও জোরে ভেতরের দিকে এবং ওপরের দিকে চাপ দিন (J আকৃতির মতো করে)। আটকে থাকা বস্তু বা খাবার বের না হওয়া পর্যন্ত এবং ভিকটিম অজ্ঞান হয়ে না যাওয়া পর্যন্ত এটি চালিয়ে যান।

🔹 যদি ব্যক্তি Unconscious হয়ে যায়:

▪️ভিক্টিমকে সাবধানে মাটিতে শুইয়ে দিন।
▪️দ্রুততার সাথে CPR শুরু করুন।
▪️External Breath দেওয়ার আগে শ্বাসনালীতে কোনো obstruction আছে কি না চেক করুন।

📌 আসেন আমরা সবাই জেনে রাখি  surgery তে কয় ধরনের সুতা ব্যবহার করা হয়??👉Surgery তে ৪ ধরনের  সুতা ব্যবহার করা হয়:- 1.Cutgut...
09/08/2025

📌 আসেন আমরা সবাই জেনে রাখি surgery তে কয় ধরনের সুতা ব্যবহার করা হয়??

👉Surgery তে ৪ ধরনের সুতা ব্যবহার করা হয়:-

1.Cutgut 2.Vicryl
3.proline 4.silk

👉এদের মধ্যে ২ টা Absorbable ( মানে সেলাই করলে সুতা কাটতে হবে না) যা cosmetic সেলাই এ use করা হয়
👉আর ২ টা হল Non- Absorbable ( যা দিয়ে সেলাই করলে সুতা remove বা কাটতে হয়)
এখন কথা হলো আমারা এই ৪টা সুতা নিয়েই মাঝে মধ্যে confusion এ পরে যাই যে কোন ২ টা সুতা Absorbable আর কোন ২ টা সুতা Non- Absorbable সুতা এই confusion দূর করতেই surgery word এ Absorbable & Non- Absorbable সুতা গুলো মনে রাখার সহজ সূত্র ~(A B C)
🔴⏩ A-------------Absorbable
🔴⏩ B-------------vicryl
🔴⏩ C------------catgut
🔵🔜তারমানে Absorbable সুতা ২ টি Vicryl & Catgut
🔵🔜আর বাকি Non- Absorbable ২টি Silk & Proline
এবার আশা করি Absorbable & Non- Absorbable সুতা নিয়ে আর কোন Confusion থাকবে না।

(Copied)

07/08/2025

👨‍⚕️ এন্টিবায়োটিক সিরাপ মুখ খোলার ৭-১০ দিন পর আর ব্যাবহার করবেন না
👨‍⚕️প্যারাসিটামল সিরাপ মুখ খোলার ১৪ দিন পর আর ব্যাবহার করবেন না
👨‍⚕️কাশির সিরাপ মুখ খোলার ১৪ দিন পর আর ব্যাবহার করবেন না

(Collected)

↘️ ১ মাস ভাত-রুটি বাদ দিলে শরীরে যে পরিবর্তন আসবে আপনার শরীরে :    ১. শরীরের শক্তির উৎস বদলায়: কার্ব না পেয়ে শরীর চর্বি ...
06/08/2025

↘️ ১ মাস ভাত-রুটি বাদ দিলে শরীরে যে পরিবর্তন আসবে আপনার শরীরে :

১. শরীরের শক্তির উৎস বদলায়: কার্ব না পেয়ে শরীর চর্বি পুড়িয়ে শক্তি তৈরি করে (কিটোসিস)।

২. ওজন কমে: শুরুতে ১–২ কেজি কমে, যদিও তা মূলত পানি।

৩. রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে আসে: বিশেষ করে ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে উপকার মেলে।

৪. হজমে পরিবর্তন: হালকা লাগে, তবে আঁশ না খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।

৫. খিদে বেড়ে যায়: ভাত-রুটির মানসিক অভাব তৈরি হতে পারে।

৬. পুষ্টির ঘাটতি: ভিটামিন বি, আয়রন ইত্যাদি কমে যেতে পারে, তাই বিকল্প দরকার।

৭. নিজের খাদ্যাভ্যাস বোঝা যায়: এই অভ্যাস সচেতন খাওয়ার দিকে নিয়ে যায়।

তবে পুরোপুরি বাদ দেওয়া উচিত নয়। বরং সাদা চাল বা সাধারণ আটার বদলে ব্রাউন রাইস, মাল্টিগ্রেইন আটা বেছে নিয়ে প্রোটিন ও সবজি মিলিয়ে খাওয়া ভালো। ✅

(Collected)

↘️ ২ টার মধ্যে...১. লিডোকেইন ২% (White)২. লিডোকেইন ১% সহ অ্যাড্রেনালিন (Red)লিডোকেইন এবং লিডোকেইন অ্যাড্রেনালিনের মধ্যে ...
04/08/2025

↘️ ২ টার মধ্যে...

১. লিডোকেইন ২% (White)
২. লিডোকেইন ১% সহ অ্যাড্রেনালিন
(Red)
লিডোকেইন এবং লিডোকেইন অ্যাড্রেনালিনের মধ্যে প্রধান পার্থক্য হল যে লিডোকেইন একটি লোকাল অ্যানেশথেটিক (local anesthetic) এবং অ্যাড্রেনালিন একটি ভ্যাসোকন্সট্রিক্টর (vasoconstrictor)।
ভ্যাসোকন্সট্রিক্টর সহজ ভাষায়, এটি রক্তনালীর দেয়ালকে সংকুচিত করে রক্তপ্রবাহকে সীমিত করে।

তবে ২ টার ব্যাবহারের স্থান কিছুটা ভিন্ন। লিডোকেইন সাধারণত সব স্থানেই ব্যাবহার করা যায় আর অ্যাডরেনালিন লিডোকেইন ব্লিডিং টেনডেন্সি যেখানে বেশি সেখানে ব্যাবহৃত হয়। 🇧🇩

📌 এপেন্ডিসাইটিস: একটি জরুরি চিকিৎসা পরিস্থিতি👉 এপেন্ডিসাইটিস কী?এপেন্ডিসাইটিস হল অ্যাপেন্ডিক্স নামক ক্ষুদ্র নলাকৃতির অঙ্...
03/08/2025

📌 এপেন্ডিসাইটিস: একটি জরুরি চিকিৎসা পরিস্থিতি

👉 এপেন্ডিসাইটিস কী?
এপেন্ডিসাইটিস হল অ্যাপেন্ডিক্স নামক ক্ষুদ্র নলাকৃতির অঙ্গটির প্রদাহ বা সংক্রমণ। এটি পেটের ডান দিকের নিচে থাকে।

🔍 লক্ষণসমূহ:
✅ পেটের নিচের ডান পাশে তীব্র ব্যথা
✅ বমি ভাব ও বমি হওয়া
✅ জ্বর
✅ খাওয়ার অরুচি
✅ কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়া
✅ পেট ফুলে যাওয়া

⚠️ জটিলতা হলে:
অ্যাপেন্ডিক্স ফেটে পেটের ভিতর পুঁজ ছড়িয়ে পড়ে পেরিটোনাইটিস হতে পারে, যা প্রাণঘাতী।

🩺 চিকিৎসা:

সাধারণত অস্ত্রোপচার (অ্যাপেন্ডিকটোমি) করে অ্যাপেন্ডিক্সটি অপসারণ করা হয়

অনেক ক্ষেত্রেই অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া হয় অস্ত্রোপচারের আগে ও পরে

ফেটে গেলে দ্রুত চিকিৎসা প্রয়োজন

📢 করণীয়:
যদি উল্লিখিত উপসর্গ দেখা দেয়, দ্রুত হাসপাতালে যান। বিলম্ব মারাত্মক হতে পারে।

✅ সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন।

02/08/2025

Hi everyone! 🌟 You can support me by sending Stars - they help me earn money to keep making content you love.

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars!

রোগী গুরুতর নয়- কিন্তু আত্মীয়ের প্রশ্নে নার্স আইসিইউতে 🙂📢 “ডাক্তার কই, Round এ আসে না কেন?”📢 “ আমাদের Discharge  দেয় ন...
02/08/2025

রোগী গুরুতর নয়- কিন্তু আত্মীয়ের প্রশ্নে নার্স আইসিইউতে 🙂

📢 “ডাক্তার কই, Round এ আসে না কেন?”
📢 “ আমাদের Discharge দেয় না কেন?”
📢 “স্যালাইন শেষ হয় না কেন? ”
📢 “ স্যালাইন বেশি দিলে কি রোগী মোটা হইয়া যায়?”
📢 “ রিপোর্ট এখনও আসে না কেন? আমি তো গুগলে দেখলাম ২ মিনিটে রিপোর্ট হয়ে যায়!?”
📢 “ওর প্রেসার ১২০/৮০... এখন খিচুড়ি খাইতে পারবে?”
📢 “এই ইনজেকশন দিলে রোগীর গলা শুকায় না তো?”

হাসপাতালে ধৈর্যই হলো সবচেয়ে বড় ঔষধ। চিকিৎসক ও নার্সদেরকে তাদের কাজ করতে দিন — তাদের উপরে বিশ্বাস রাখুন, তারা আপনার আপনজনের সেবায় সর্বোচ্চটা দিচ্ছে।

চিকিৎসা একটি সময়সাপেক্ষ প্রক্রিয়া। তাড়াহুড়ো নয়, প্রয়োজন সকলের সহযোগিতা, সম্মান আর একটু ধৈর্য।

জীবনটা উপভোগের।💕যে জিনিসটা ডাক্তাররা জানেনা।জানলেও মানেনা।মানতে চাইলেও পারেনা।।বয়সের ২৫-২৭ পর্যন্ত এমবিবিএস এর প্যারা।২৮...
01/08/2025

জীবনটা উপভোগের।
💕যে জিনিসটা ডাক্তাররা জানেনা।
জানলেও মানেনা।
মানতে চাইলেও পারেনা।।

বয়সের
২৫-২৭ পর্যন্ত এমবিবিএস এর প্যারা।
২৮-৩২ পর্যন্ত বিসিএস এর প্যারা(কম বেশী)
২৮-৪০ পর্যন্ত ভালো একটা ডিগ্রি করার প্যারা(কম বেশী)

৩৫-৫০ বছর পার হয় চেম্বার জামাইতে জমাইতে।
এর পর চেম্বার ম্যানটেইন......

জীবনটা উপভোগের
এ কথা বুঝতে বুঝতে সময় ফুরায় জীবনের।।

শুক্রবারগুলো হারিয়ে যায় পেরিফেরি চেম্বারের চার দেয়ালের অন্ধকারে।।

সারাজীবন শেষে
তথাকথিত ফাইন্যান্সিয়ালি সফলদের সন্চয়

বড়জোর
একটা গাড়ী
দু/একটা ফ্ল্যাট।।

কিছু গালি।
কিছু অপবাদ....।

কারো কাছে...
অসামাজিক আত্নীয়
কোথাও
দায়িত্বহীন সন্তান/পিতা।
বেরসিক স্বামী।

আহা জীবন
আহারে জীবন।।।।
বেরসিক জীবন।।।
©

collected..

Hexisol এবং Hexicrub-এর মধ্যে পার্থক্য ১. Hexisol:গঠন (Composition): সাধারণত এতে থাকে Chlorhexidine Gluconate (0.5% বা 0...
28/07/2025

Hexisol এবং Hexicrub-এর মধ্যে পার্থক্য

১. Hexisol:

গঠন (Composition): সাধারণত এতে থাকে Chlorhexidine Gluconate (0.5% বা 0.2%) এবং Ethanol।

ব্যবহার (Uses):

হাত ধোয়ার জন্য অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

সাধারণত হ্যান্ড রাব বা হাত পরিষ্কারের জন্য উপযুক্ত।

সার্জারি বা চিকিৎসার আগে হাত জীবাণুমুক্ত করতে ব্যবহার হয়।

ফর্ম (Form): এটি সাধারণত লিকুইড বা সলিউশন আকারে পাওয়া যায়।

২. Hexicrub:

গঠন (Composition): Hexicrub-এ থাকে Chlorhexidine Gluconate (4%)।

ব্যবহার (Uses):

সার্জারি বা অপারেশনের আগে ডাক্তারদের হাত, স্ক্রাব এবং রোগীর ত্বক পরিষ্কারের জন্য ব্যবহার হয়।

এটি ত্বককে গভীরভাবে জীবাণুমুক্ত করে, যা অপারেশনের সময় প্রয়োজন।

ফর্ম (Form): সাধারণত লিকুইড বা স্ক্রাব আকারে থাকে।

---

প্রধান পার্থক্য:

Hexisol হাত ধোয়ার জন্য সাধারণত ব্যবহৃত হয়, এতে Chlorhexidine-এর পরিমাণ কম।

Hexicrub অপারেশন বা মেডিকেল প্রক্রিয়ার আগে ত্বক জীবাণুমুক্ত করার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এতে Chlorhexidine-এর পরিমাণ বেশি (4%)।

আরো নতুন নতুন পোস্ট সবার আগে পাওয়ার জন্য আমাদের ফেসবুক পেজটি ফলো দিয়ে রাখুন।
ধন্যবাদ সবাইকে।

🔴 সতর্কতা! খাবার স্যালাইন পান করার আগে একবার ভাবুন... 🔴গরম লাগা, একটু দুর্বলতা বা হালকা ঘাম হলেই দিনে ২–৩ প্যাকেট ওরস্যা...
27/07/2025

🔴 সতর্কতা! খাবার স্যালাইন পান করার আগে একবার ভাবুন... 🔴

গরম লাগা, একটু দুর্বলতা বা হালকা ঘাম হলেই দিনে ২–৩ প্যাকেট ওরস্যালাইন (ORS) খেয়ে ফেলেন? 🤔
এটা কিন্তু শুধু অপ্রয়োজনীয় নয় — বরং শরীরের জন্য বিপজ্জনকও হতে পারে! ⚠️

🧂 একটা প্যাকেট খাবার স্যালাইনে থাকে প্রায় ১.৩ গ্রাম সোডিয়াম।
একজন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য দিনে লবণ গ্রহণের নিরাপদ সীমা হলো ৬ গ্রাম (২.৪ গ্রাম সোডিয়াম)।
👉 দিনে ৩–৪ প্যাকেট ORS খেলেই প্রায় পুরো দিনের সোডিয়াম শরীরে ঢুকে যায় — শুধু স্যালাইন থেকেই!

🧃 শুধু স্যালাইন নয় — আমাদের প্রতিদিনের খাবার, পানীয়, এমনকি ডাবের পানিতেও সোডিয়াম-পটাশিয়াম থাকে। সব মিলিয়ে অনেকেই দিনে ৩ গুণ বেশি লবণ গ্রহণ করছেন, যা হতে পারে মারাত্মক ক্ষতির কারণ:

❌ উচ্চ রক্তচাপ (Hypertension)
❌ কিডনির ক্ষতি (Kidney Damage)
❌ স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক
❌ অতিরিক্ত পটাশিয়াম → Hyperkalemia → হৃদরোগ ও মৃত্যু পর্যন্ত!
❌ সেরিব্রাল এডিমা, খিঁচুনি (Seizure), কোমা 😨

📌 খাবার স্যালাইন কোনো পানির বিকল্প নয়, এটি একটি ওষুধ।
💧ORS খাওয়া উচিত শুধুমাত্র Dehydration বা পানিশূন্যতা দেখা দিলে।
যেমন: পাতলা পায়খানা, বমি, প্রচণ্ড দুর্বলতা ইত্যাদি।

🔥 শুধু গরমে ঘাম হলেই ওরস্যালাইন নয়!
👉 পানি পান করুন, ফল খান, লবণ ও স্যালাইন সচেতনভাবে ব্যবহার করুন।

📢 সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন! ্কতা

Address

Rajshahi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Apurbo Krishna Sarkar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Apurbo Krishna Sarkar:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category