Dr.Apurbo Krishna Sarkar, Rajshahi (2025)

07/11/2025

📌 শরীরে কৃমি (Worm Infection) আছে এমন ৭টি সতর্ক সংকেত!

অনেকেই বুঝতেই পারেন না যে তাদের শরীরে কৃমি বাসা বেধেছে 🪱
কিন্তু তাঁরা ভাবতে থাকেন—
কেন পেট ঠিক নেই? কেন বারবার দুর্বল লাগে? কেন ওজন কমছে?

👉 আপনার কি এমন উপসর্গগুলো রয়েছে?
👉 লুকিয়ে থাকা কৃমিই কি আপনার হজম ও স্বাস্থ্য সমস্যা বাড়াচ্ছে?

উপসর্গগুলোকে অবহেলা করবেন না!

👇 এখন জেনে নিন ৭টি প্রধান সতর্ক সংকেত এবং সঠিক করণীয়—

1️⃣ পেট ও হজম সংক্রান্ত উপসর্গ

পেটে ব্যথা

বমি/বমিভাব

ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য

পেটে গ্যাস ও ফাঁপা ভাব

মলের সাথে কৃমি বের হওয়া

2️⃣ পুষ্টিহীনতা

অযৌক্তিকভাবে ওজন কমে যাওয়া

রক্তশূন্যতা (Anemia)

ভিটামিন B12 এর ঘাটতি

অতিরিক্ত দুর্বলতা ও অবসাদ

3️⃣ শ্বাসতন্ত্রের উপসর্গ

কাশি বা শ্বাসকষ্ট

গুরুতর ক্ষেত্রে শ্বাস নিতে সমস্যা

4️⃣ ত্বক সংক্রান্ত পরিবর্তন

শরীরে বা পায়ুপথে চুলকানি

লালভাব ও সামান্য ফোলা

5️⃣ সিস্টেমিক (সারা শরীর) লক্ষণ

জ্বর (গুরুতর ক্ষেত্রে)

দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি ও দুর্বলতা

লিম্ফ নোড ফুলে যাওয়া

6️⃣ স্নায়ুতন্ত্রের উপসর্গ (দুর্লভ ক্ষেত্রে)

খিঁচুনি (Seizure)

দীর্ঘকাল ধরে মাথাব্যথা

7️⃣ অন্যান্য সাধারণ লক্ষণ

রাতে ঘুমানোর সময় পায়ুপথে বেশি চুলকানি

কিছু ক্ষেত্রে জয়েন্ট/মাংসপেশীর ব্যথা

🎯 যদি এসব উপসর্গ নিয়মিত দেখা যায়—

✅ ডাক্তারের কাছে যান — কারণ অন্য রোগও এগুলোর মতো দেখা দিতে পারে
✅ সঠিক ওষুধ সেবন করুন
সাধারণত কৃমির জন্য Albendazole / Mebendazole এর মতো Anti-helminth ওষুধ দেয়া হয় (ডাক্তারের পরামর্শে)

🧼 হাইজিন ও প্রতিরোধ

হাত সাবান দিয়ে নিয়মিত ধুতে হবে

নখ সবসময় পরিষ্কার ও ছোট রাখুন

নোংরা পানি/অস্বাস্থ্যকর খাবার পরিহার করুন

ঘর-বাড়ি পরিস্কার রাখুন

বিছানার চাদর, তোয়ালে ও পোশাক নিয়মিত ধুয়ে নিন

যথেষ্ট পানি পান করুন

সুষম খাবার খান

💡 মনে রাখবেন

কৃমি সংক্রমণকে সাধারণ মনে করা হয় —
কিন্তু চিকিৎসা না করলে এটি
➡ পুষ্টিহীনতা
➡ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া
➡ এমনকি গুরুতর জটিলতা তৈরি করতে পারে।

সময়ে শনাক্ত করলেই বড় সমস্যা এড়ানো সম্ভব।✅

03/11/2025

🔹 ফাইব্রয়েড জরায়ু (Fibroid Uterus) কী

ফাইব্রয়েড হলো জরায়ুর ভেতর বা আশেপাশে গঠিত অ-ক্যান্সারজাত (benign) টিউমার। একে লিওমায়োমা (Leiomyoma) বা মায়োমা (Myoma) বলেও ডাকা হয়।
এটি নারীদের মধ্যে খুব সাধারণ, বিশেষ করে ৩০–৫০ বছর বয়সে।

---

🔹 কারণ (Causes)

নির্দিষ্ট কারণ জানা না গেলেও কিছু বিষয় এতে ভূমিকা রাখে—

হরমোনজনিত কারণ: ইস্ট্রোজেন ও প্রোজেস্টেরন হরমোন ফাইব্রয়েড বাড়াতে সাহায্য করে।

বংশগত (Genetic) প্রভাব

স্থূলতা (Obesity)

আগে থেকে ঋতুস্রাব শুরু হওয়া

গর্ভধারণ না করা (Nulliparity)

অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস — যেমন লাল মাংস বেশি খাওয়া, ফল ও সবজি কম খাওয়া।

---

🔹 ফাইব্রয়েডের ধরন

1. Intramural fibroid: জরায়ুর দেওয়ালের ভেতরে (সবচেয়ে সাধারণ)।

2. Subserosal fibroid: জরায়ুর বাইরের দিকে বাড়ে।

3. Submucosal fibroid: জরায়ুর ভেতরের দিক (ক্যাভিটি) এ বাড়ে।

4. Pedunculated fibroid: একটি ডাঁটার মাধ্যমে ঝুলে থাকে।

---

🔹 লক্ষণ (Symptoms)

সবসময় লক্ষণ নাও থাকতে পারে। তবে সাধারণ লক্ষণগুলো হলো—

অতিরিক্ত বা দীর্ঘ সময় ধরে মাসিক হওয়া

তলপেটে বা কোমরে ব্যথা

পেট ভারী লাগা বা চাপে থাকা অনুভব

ঘন ঘন প্রস্রাব (মূত্রথলিতে চাপের কারণে)

কোষ্ঠকাঠিন্য

পেট ফোলা বা গাঁটের মতো লাগা

সন্তান ধারণে সমস্যা বা বারবার গর্ভপাত

---

🔹 নির্ণয় (Diagnosis)

শারীরিক পরীক্ষা (Pelvic exam)

আল্ট্রাসনোগ্রাফি (Ultrasound)

MRI স্ক্যান (বড় বা জটিল ফাইব্রয়েডে)

Hysteroscopy বা Sonohysterography (জরায়ুর ভেতর দেখা)

---

🔹 চিকিৎসা (Treatment)

চিকিৎসা নির্ভর করে— ফাইব্রয়েডের আকার, সংখ্যা, উপসর্গ, ও ভবিষ্যতে সন্তান নেওয়ার ইচ্ছার উপর।

🩺 ঔষধে চিকিৎসা

হরমোন থেরাপি (GnRH analogues): ফাইব্রয়েড ছোট করতে সাহায্য করে।

গর্ভনিরোধক পিল: মাসিক নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

Tranexamic acid / NSAIDs: মাসিকের রক্তপাত ও ব্যথা কমায়।

Progesterone releasing IUD (Mirena): দীর্ঘমেয়াদে রক্তপাত কমায়।

⚕️ অস্ত্রোপচার (Surgery)

Myomectomy: ফাইব্রয়েড অপসারণ, কিন্তু জরায়ু রাখা হয় (সন্তান নেওয়ার ইচ্ছা থাকলে)।

Hysterectomy: পুরো জরায়ু কেটে ফেলা হয় (যখন বড় বা একাধিক ফাইব্রয়েড থাকে)।

Uterine Artery Embolization (UAE): ফাইব্রয়েডে রক্ত চলাচল বন্ধ করে সেটিকে ছোট করা হয়।

Laparoscopic বা Hysteroscopic surgery: ছোট কাটা দিয়ে আধুনিক অপা

30/10/2025

লিভারের ক্ষতি সাধারণত ধীরে ধীরে হয়, আর শুরুতে তেমন কোনো স্পষ্ট উপসর্গ থাকে না,যতক্ষণ না মারাত্মক ক্ষতি ঘটে। প্রথমে লিভারের কোষে চর্বি জমে, যাকে Fatty Liver বলে। এটা হতে পারে অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, অ্যালকোহল সেবন বা metabolic disorder,এর কারণে।

সময় গড়ালে এই অবস্থায় chronic inflammation হয়, আর ধীরে ধীরে fibrosis—মানে দাগযুক্ত টিস্যু—স্বাভাবিক লিভার কোষের জায়গা নেয়। চিকিৎসা না করলে এই প্রক্রিয়া গিয়ে পৌঁছায় cirrhosis-এ, যেখানে লিভারের কাজ করার ক্ষমতা মারাত্মকভাবে কমে যায়।

সবশেষে, দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতির ফলে লিভার কোষে mutation হতে পারে, যা থেকে liver cancer তৈরি হয়। তাই, প্রাথমিক প্রতিরোধ ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনই হলো লিভারকে রক্ষা করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়।✅

29/10/2025

সবাই সাবধান হন! বাংলাদেশে দ্রুত ছড়াচ্ছে এইচআইভি ভাইরাস🩸ইদানীং শত শত মানুষের শরীরে নতুন করে HIV ভাইরাস শনাক্ত হচ্ছে।

অনেকে এখনো ভাবে এটা শুধু অবৈধ সম্পর্কের মাধ্যমে ছড়ায়। কিন্তু সত্য হলো এই ভাইরাস শুধু সম্পর্কের কারণে নয়,আরও অনেক উপায়ে ছড়ায়!

১.দূষিত রক্ত নেওয়ার মাধ্যমে !রক্ত নেওয়ার আগে HIV টেস্ট করা না হলে ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করতে পারে।

২.একই সিরিঞ্জ বা ইনজেকশন ভাগাভাগি করে ব্যবহার করলে বিশেষ করে যারা একই সিরিঞ্জ দিয়ে নেশা নেয়।

৩.একজন মা যদি HIV আক্রান্ত হন,তাহলে জন্মের সময় বা স্তন্যপান করানোর মাধ্যমে শিশুর মধ্যে ভাইরাস যেতে পারে।

বাংলাদেশে প্রতিদিন গড়ে ৮–১০ জন নতুন করে HIV আক্রান্ত হচ্ছে, কিন্তু আমাদের মধ্যে কতজন জানে রক্ত নেওয়ার আগে স্ক্রিনিং রিপোর্ট দেখা বাধ্যতামূলক?

গবেষণায় দেখা গেছে, HIV আক্রান্তদের ৪০% মানুষ জানেই না যে তারা এই ভাইরাস বহন করছে! এখনই টেস্ট করো, সচেতন হও, এবং অন্যদেরও সতর্ক করো।

27/10/2025

❌✅

25/10/2025

🔺️বাচ্চার ঠান্ডা লেগেছে সুতরাং মায়ের-

--গোসল করা বন্ধ।
--মাছ মাংস খাওয়া বন্ধ।
--ফলমূল খাওয়া বন্ধ।
--ফ্যান ছাড়া বন্ধ।
--বাড়ির বাহিরে যাওয়া বন্ধ।
--বারান্দায় যাওয়া বন্ধ।

সবকিছু বন্ধ করে দেন বাড়ির লোকজন। এতে কি বাচ্চার ঠান্ডা কমে যাবে?

🔹️বরং এসময় মাকে আরও বেশি বেশি খেতে হবে বুকের দুধ বৃদ্ধির জন্য।কারণ যে কোনো অসুস্থতায় বাচ্চার প্রধান খাবার এবং ওষুধ হলো বুকের দুধ।
পাশাপাশি পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা তো বাচ্চা এবং মা দুজনেরই বজায় রাখতে হবে।নইলে ইনফেকশন আরও বাড়বে।

✅️তাই অহেতুক এসব ভ্রান্ত ধারণা এবং কাজ থেকে বের হয়ে আসতে হবে সবাইকে।

24/10/2025

এখানে দুজন বাচ্চা,
এখানে দুইটাই স্বাস্থ্যকর বাচ্চা,

তিন মাস বয়সী,

দুজনকেই শুধুমাত্র বুকের দুধ ফিড করানো হয় এবং বিশ্বাস করেন বাম দিকের মোটা নয়, ডানদিকের শিশুও অপুষ্ট নয়।

এগুলি স্বাভাবিকতার ভিন্নতা!

সম্ভবত, যখন তারা ক্রলিং বা হামাগুড়ি শুরু করবে তখন বাম দিকের বাচ্চাটা কিছুটা শুকিয়ে যাবে এবং ডানদিকের জন একটু মাসল ম্যাস গেইন করবে।

আপনার সন্তানের তুলনা অন্য শিশুদের সাথে করবেন না।

প্রত্যেকেই আলাদা।

ওয়েট বেশি মানেই ভাল হয় আবার শুকনা মানেই পুস্টিহীন নয়।

সোর্স - the motherhood

23/10/2025

নাক,কান,গলা বিশেষজ্ঞ ডাক্তার রা কতো ভাগ্যবান।তারা ethically রোগী কে এটা উপদেশ দিতে পারে😁
আমার তো প্রতি টা মানুষকে ধরে ধরে এটা advice দিতে ইচ্ছা করে।

22/10/2025

✅ E***a (এনিমা) — 💧

🩺 E***a কী?
E***a হলো এমন একটি চিকিৎসা পদ্ধতি যেখানে রেকটাম ও কোলনে তরল পদার্থ প্রবেশ করানো হয় 💧 — মলত্যাগে সহায়তা বা ওষুধ প্রয়োগের জন্য।

🎯 উদ্দেশ্য (Purposes):

1️⃣ কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা 💩
2️⃣ অপারেশন বা পরীক্ষা (X-ray / Colonoscopy) এর আগে বাওয়েল পরিষ্কার করা 🧼
3️⃣ ঔষধ প্রয়োগে সহায়তা 💊
4️⃣ গ্যাস ও টক্সিন দূর করা 🌬️
5️⃣ ডায়াগনস্টিক টেস্টে ব্যবহৃত (যেমন Barium E***a) 🔍

⚙️ ধরন (Types):

🧴 Cleansing E***a
💧 Retention E***a
🪔 Oil E***a
💊 Medicated E***a
🩻 Barium E***a

⚠️ সতর্কতা:

রোগীকে Left lateral position এ রাখতে হবে
পানি গরম (৩৭–৩৮°C) হতে হবে 🌡️
তরল ধীরে প্রবেশ করাতে হবে
প্রাইভেসি বজায় রাখতে হবে 🧍‍♀️
প্রয়োগ শেষে রোগীকে বিশ্রাম দিতে হবে ✅

21/10/2025

⚡ Epilepsy (মৃগী রোগ) –

🧠 কি এটা?

Epilepsy হলো মস্তিষ্কের একটি দীর্ঘমেয়াদী স্নায়বিক (neurological) ব্যাধি,
যেখানে বারবার খিঁচুনি (seizure) হয়।
এই খিঁচুনি ঘটে মস্তিষ্কে অস্বাভাবিক ইলেকট্রিক সিগন্যাল তৈরি হলে।

⚠️ মূল কারণ:

1️⃣ মস্তিষ্কে আঘাত বা ইনজুরি 🧩
2️⃣ জন্মের সময় অক্সিজেনের অভাব
3️⃣ মস্তিষ্কের টিউমার বা ইনফেকশন (যেমন মেনিনজাইটিস, এনসেফালাইটিস)
4️⃣ জেনেটিক বা পারিবারিক কারণ
5️⃣ অজানা কারণ (Idiopathic) – অনেক ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট কারণ পাওয়া যায় না

🤕 লক্ষণ (Seizure-এর ধরন অনুযায়ী):

👉 হঠাৎ খিঁচুনি বা শরীর শক্ত হয়ে যাওয়া
👉 জ্ঞান হারানো
👉 চোখ উপরের দিকে চলে যাওয়া
👉 মুখে ফেনা আসা
👉 খিঁচুনির পর ক্লান্তি বা বিভ্রান্তি

🚑 খিঁচুনির সময় করণীয়:

✅ রোগীকে নিরাপদ স্থানে শুইয়ে দিন
✅ মুখে কিছু দিবেন না (ওষুধ/পানি নয়)
✅ শক্ত জামা খুলে দিন
✅ মাথা পাশের দিকে রাখুন (যাতে লালা বের হতে পারে)
✅ সময় নোট করুন (৫ মিনিটের বেশি হলে জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন

💊 চিকিৎসা:

Antiepileptic Drugs (AEDs) যেমন: Phenytoin, Carbamazepine, Sodium Valproate

নিয়মিত ওষুধ খাওয়া ও পর্যবেক্ষণ

কিছু ক্ষেত্রে সার্জারি বা Vagus nerve stimulation

ঘুম, স্ট্রেস ও অ্যালকোহল নিয়ন্ত্রণ

💪 প্রতিরোধ ও পরামর্শ:

✨ নিয়মিত ওষুধ নিন
✨ ঘুম ঠিক রাখুন
✨ হঠাৎ আলো বা শব্দে এক্সপোজার কমান
✨ পরিবার ও আশেপাশের লোককে সচেতন করুন।

18/10/2025

রাকিব, বয়স ৩৫। চাকরি করে, সংসার সামলায়, ব্যস্ত জীবন।
কিছুদিন ধরে লক্ষ্য করছে — প্রস্রাবের সঙ্গে ফেনা উঠছে।
প্রথমে ভাবল, “হয়তো জোরে গেছে, তাই ফেনা উঠেছে।”
দিন কেটে গেল… ফেনা রয়ে গেল।
স্ত্রী বলল, “একবার ডাক্তারের কাছে যাও।”
সে হাসল —“এত ছোট জিনিসে ডাক্তার লাগবে?”
আর সেই হাসিটাই একদিন মিলিয়ে গেল যখন পরীক্ষায় ধরা পড়ল,
তার কিডনির ফিল্টার (glomerulus) লিক করছে প্রোটিন।
রোগের নাম Proteinuria
অর্থাৎ প্রস্রাবে প্রোটিন বেরিয়ে যাওয়া।
কেন হয় প্রস্রাবে ফেনা?
যখন কিডনি দুর্বল হয়ে পড়ে,
রক্তের প্রোটিন ঠিকভাবে আটকে রাখতে পারে না,
ফলে প্রোটিন প্রস্রাবের সঙ্গে বের হয়ে ফেনা তৈরি করে।
অতিরিক্ত প্রোটিন = কিডনির ক্ষতি, দীর্ঘমেয়াদে এর মানে = Chronic Kidney Disease (CKD)
সম্ভাব্য কারণ:
• অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস
• উচ্চ রক্তচাপ
• নেফ্রাইটিস বা কিডনির প্রদাহ
• অতিরিক্ত প্রোটিনযুক্ত খাবার বা সাপ্লিমেন্ট
• কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
কি করবেন?
1Urine R/E ও Urine Protein test দিন।
2 Serum Creatinine, eGFR করে কিডনির কার্যক্ষমতা দেখুন।
3 রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
4 লবণ ও প্রোটিন কম খান, পানি ঠিকভাবে পান করুন।
5 নেফ্রোলজিস্টের পরামর্শ নিন — দেরি নয়, দ্রুত।
অনেক সময় রোগীরা বলেন
“অনেক ডাক্তার তো বলে এটা কোনো সমস্যা না!”
সত্য হলো সব ফেনা মানেই রোগ নয়,
কিন্তু স্থায়ীভাবে ফেনা দেখা গেলে সেটি প্রোটিন লসের ইঙ্গিত হতে পারে।
American Journal of Kidney Diseases (AJKD, 2021):
“Persistent foamy urine can be an early indicator of proteinuria and chronic kidney disease, even before serum creatinine levels rise.”
National Kidney Foundation (NKF):
“Occasional foam in urine is common and may result from speed or dehydration,
but persistent foaminess warrants evaluation for protein loss.”
Mayo Clinic Health Information:
“If urine remains foamy over time, especially with swelling or fatigue,
it may indicate kidney damage and needs medical testing.”
ছোট উপসর্গ কখনোই ছোট নয়।
প্রস্রাবে ফেনা মানেই দেহের ভেতরে একটি সতর্ক ঘণ্টা বেজে উঠেছে।
শুনে নিন, অবহেলা নয় আজই পদক্ষেপ নিন।

© সংগৃহীত তথ্য

Dr.Apurbo Krishna Sarkar

07/11/2025

03/11/2025

30/10/2025

29/10/2025

27/10/2025

25/10/2025

24/10/2025

23/10/2025

22/10/2025

21/10/2025

18/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category