Infoburst

11/10/2023

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

04/10/2023

সসম্পুর্ণ ভিডিও দেখতে নিচের লিংকে ক্লিক করুন -
https://youtu.be/qAuiFlYb5QY?si=jGsbkjvGDkq-bMcy
, , , , , , , , , , health benefits of cheena badam, health benefits of china Badam,
#বাদামেরউপকারিতা, #বাদামেরঅপকারিতা, #বাদামেরসুফল, #বাদামেরকুফল, #বাদামখেলেকি হয়, #কাজুবাদাম, #কাঠবাদাম, #দেশিবাদাম, #বাদামখাওয়ারউপকারিতা, #বাদামখাওয়ারঅপকারিতা, #বাদামেরগুণাগুণ, #বাদামেরস্বাস্থ্যগুণ, #বাদামেরগুণ, #বাদামখাওয়ারসঠিকসময়, #বাদাম, #বাদামখাওয়ারউপকারিতাএবংঅপকারিতা

01/10/2023

আজ আন্তর্জাতিক কফি দিবস| কফি নিয়ে কয়েকটি মজার তথ্য-

#কোপি লুয়াক বিশ্বের সবচেয়ে দামি কফি। সাধারণ কফি শপে এক কাপ কোপি লুয়াকের দাম ৩৫ থেকে ১০০ ডলার হতে পারে। কপি লুয়াক তৈরির জন্য ইন্দোনেশিয়ার সিভেট (গন্ধগোকুল) নামক প্রাণীদের প্রথমে কফি বিন খাওয়ানো হয়। পরে এই প্রাণীর মল থেকে তৈরি হয় কোপি লুয়াক
#ধারণা করা হয়, পরপর ৮০–১০০ কাপ কফি একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য প্রাণঘাতী হতে পারে
#গবেষণায় দেখা গেছে, কফি খেলে বিষণ্নতা ও হতাশা দূর হতে পারে
#সকাল সাড়ে ৯টা থেকে বেলা সাড়ে ১১টার মধ্যে কফি পান করা সবচেয়ে কার্যকর
#প্রতিদিন সারা বিশ্বের মানুষ গড়ে ২২৫ কোটি কাপ কফি পান করে
আরও বিস্তারিত জানতে নিচের লিংকে ক্লিক করুন। ভালো লাগলে সাবস্ক্রাইব করুন।ধন্যবাদ |
https://youtu.be/4DRWqzDEtvo?si=ZQlT_jPbhsu0ZmV1

24/09/2023

১ অক্টোবর আন্তর্জাতিক কফি দিবস| কফি নিয়ে কয়েকটি মজার তথ্য-

#কোপি লুয়াক বিশ্বের সবচেয়ে দামি কফি। সাধারণ কফি শপে এক কাপ কোপি লুয়াকের দাম ৩৫ থেকে ১০০ ডলার হতে পারে। কপি লুয়াক তৈরির জন্য ইন্দোনেশিয়ার সিভেট (গন্ধগোকুল) নামক প্রাণীদের প্রথমে কফি বিন খাওয়ানো হয়। পরে এই প্রাণীর মল থেকে তৈরি হয় কোপি লুয়াক
#ধারণা করা হয়, পরপর ৮০–১০০ কাপ কফি একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য প্রাণঘাতী হতে পারে
#গবেষণায় দেখা গেছে, কফি খেলে বিষণ্নতা ও হতাশা দূর হতে পারে
#সকাল সাড়ে ৯টা থেকে বেলা সাড়ে ১১টার মধ্যে কফি পান করা সবচেয়ে কার্যকর
#প্রতিদিন সারা বিশ্বের মানুষ গড়ে ২২৫ কোটি কাপ কফি পান করে
আরও বিস্তারিত জানতে নিচের লিংকে ক্লিক করুন। ভালো লাগলে সাবস্ক্রাইব করুন।ধন্যবাদ |
সম্পুর্ণ ভিডিও দেখতে নিচের লিংকে ক্লিক করুন এবং ভালো লাগলে সাবস্ক্রাইব করুন-
https://youtu.be/4DRWqzDEtvo?si=l-FhoaENSvNgLirM

#কফি

19/09/2023

সম্পুর্ণ ভিডিও দেখতে নিচের লিংকে ক্লিক করুন
https://youtu.be/VWmGpZ2nE9E?si=c1ZdmdrG4CGmat-P
ডিমকে বলা হয় পরিপূর্ণ খাদ্য। সারা পৃথিবীতে মাত্র কয়েকটি খাদ্যকে সুপার ফুড হিসেবে আখ্যা দেওয়া হয়েছে, এর মধ্যে ডিম অন্যতম। প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন থাকায় সুপার ফুড বলা হয় ডিমকে। এছাড়াও ডিমে রয়েছে ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টি–অক্সিডেন্টসহ অন্যান্য স্বাস্থ্যকর পুষ্টি উপাদান।

ডিমের সাদা অংশটুকু উচ্চ মানের জৈব আমিষ, আর কুসুমে স্নেহ পদার্থ, লৌহ ও ভিটামিন উল্লেখযোগ্য পরিমাণে থাকে।

সব বয়সের মানুষের পুষ্টি চাহিদা পূরণে ডিম অত্যন্ত কার্যকর। শিশুর দৈহিক বৃদ্ধি, হাড় গঠনে ও মেধার বিকাশে ডিম খুবই কার্যকর। কারণ ডিমে রয়েছে ভিটামিন এ, যা দৃষ্টিশক্তি উন্নত করে। আবার কুসুমে আছে ভিটামিন ডি, যা হাড়ের সুস্বাস্থ্যের জন্য ভালো।
তবে, কোন ডিমে উপকারিতা বেশি? কীভাবে খেলে উপকার বেশি? কী কী কারণে ডিম খাওয়া উচিত? আসুন জেনে নেয়া যাক বিশেষজ্ঞরা এ নিয়ে কী বলছেন।
# ডিম নিয়ে যখন দোদুল্যমানতা
#একটি বড় সাইজের ডিমে যা রয়েছে
#ডিমের উপকারিতা
#ডিম ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে
#দিনে কয়টা ডিম খাওয়া উচিত?
প্রতিদিন ডিম খেলে যে ১২টি উপকার পাবেন,Dimer Upokarita,ডিমের উপকারিতা,ডিম,ডিমের নানা গুনাগুন,BD HEALTH TIPS,

10/09/2023

সম্পুর্ণ ভিডিও দেখতে নিচের লিংকে ক্লিক করুন -
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://youtu.be/prO_tSKiQ18?si=susHAHeALkrSnV2H

03/09/2023

মাখনার উপকারিতা ও অপকারিতা

পুষ্টি

100g -এ মূল্যমান
শক্তি 350 kcal
স্নেহ পদার্থ 0.1 g
প্রোটিন 9.7 g
কার্বোহাইড্রেট 779
ফাইবার বা তন্তু 7.6g
খনিজ পদার্থ
100g -
সোডিয়াম 210 mg
পটাশিয়াম 500 mg
ক্যালসিয়াম 60 mg










#মাখনা
মাখনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া - Fox nuts side effects in Bengali

• মাখনার মধ্যে অ্যাস্ট্রিনজেন্ট বা সঙ্কোচনের উপাদান আছে এবং সেই জন্য অতিরিক্ত খাওয়া উচিত নয়, কারণ তার ফলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। এই শ্বেতসার সমৃদ্ধ সাদা বীজগুলি কিছু মানুষের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা উপসর্গ ঘটাতে পারে। কাজেই, এই বীজ খাওয়ার পরেই আপনার মধ্যে কোনও অ্যালার্জির উপসর্গ দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

• আপনার যদি ঠান্ডা লেগে থাকে জ্বর হয়ে থাকে, এবং ডায়রিয়া হয়ে থাকে তাহলে মাখনা না খাওয়াই উচিত।

• অন্তঃসত্ত্বা মহিলা বা যে মায়েরা সন্তানদের স্তন্যপান করাচ্ছেন তাঁরা এই বাদাম খাওয়ার আগে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করা জরুরি, কারণ গর্ভস্থ সন্তানের ওপর তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। এই বাদাম অতিরিক্ত খাওয়া হলে কারোর কারোর ক্ষেত্রে পেট ফাঁপতে পারে এবং বায়ুর প্রকোপ দেখা দিতে পারে।
All the content provided in this channel is only for informational purpose. Do not rely solely on the information shown in the video doing so will be your own risk Please seek advice from your doctors with any queries related to your health problem during emergency.
you can contact us-
everythingcounts117@gmail.com

https://youtu.be/uoOw8Cuhsl0?si=49HXuzp6cJMYZGW7

23/08/2023

কুসুম গরম পানি খেলে কি হয় জানেন কি?
প্রতিদিন এক গ্লাস গরম পানি আপনার একশ সমস্যার সমাধান করতে সক্ষম।
উপকারিতা জানলে প্রতিদিন আপনিও গরম পানি খাওয়া শুরু করবেন | Benefits of drinking hot water |

#গরমপানি খাওয়ার উপকারিতা গুলো কি কি?
১) গ্যাস্ট্রিকের ব্যথা দূর করে
২) শরীর থেকে ক্ষতিকর পদার্থ দূর করে
৩) কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে
৪) ওজন নিয়ন্ত্রণ করে, অতিরিক্ত চর্বি কমায়
৬) হজম প্রক্রিয়াকে উন্নত করে
৭) চুল পড়া কমায়, চুল সুন্দর করে
৮) সর্দি কাশি গলাবেথা দূর করে
১৩) রক্ত চলাচল নিয়ন্ত্রণ করে
১০) গরম পানি পিরিয়ড এর ব্যথাকে দূর করে
১১) স্কিন কে সুরক্ষিত রাখে
১২) বদ হজম দূর করে

এই ভিডিও দেখে জানতে পারবেন...
১) সকালে খালি পেটে গরম পানি খেলে কি হয়
২) গরম জল খাওয়ার উপকারিতা
৩) Gorom jol khele ki hoy
৪) Sakale gorom pani khele ki hoy
৫) খালি পেটে খাওয়ার উপকারিতা
৬) HOT WATER DRINKING BENEFITS
৭) health benefits of drinking hot water
৮)
১০) পানি খাওয়ার উপকারিতা
১১) গরম পানির উপকারিতা

আপনি কি গরম পানি পান করেন? জানেন কি গরম পানি বা হালকা গরম পানি পান করলে দেহের অন্দর মহলে কি ঘটে? যারা গরম পানি পান করেন তারা অবশ্যই আজকের ভিডিওটি দেখুন!
একঃঃ গরম পানি পান করলে কি হয়?
দুইঃঃ পানি পানের সঠিক নিয়ম কী?
Hello Viewers Welcome to our channel. প্রতিনিয়ত উপকারী ভিডিও পেতে আমাদের চ্যানেলটি এখুনি সাবস্ক্রাইব করুণ।







Morning Empty Stomach Drinking warm Water | Hot Water In Morning | Cure Digestive Problem
Daily warm water can you give us miraculous results and improve our life.
In this video you are learning
- Drink hot water in the morning
- Benefits of warm water in the morning
- Warm water with empty stomach
- Your constipation and digestive related problems
- How to drink water
- Improve your renal function

you can contact us-
everythingcounts117@gmail.com
https://youtu.be/Y7nXEOg34Tw?si=ZSwW-5v6fPXDFtpV

12/08/2023

অদ্ভুদ অলৌকিক পাতার ভেষজ উপকারিতা যা কোটি টাকাতেও পাবেন না !
নিয়মিত ভিডিও পেতে আমাদের চ্যানেল টি সাবস্ক্রাইব করুন|


https://youtu.be/-BgbehB6adk

01/08/2023

https://youtu.be/MJ_mWE-g1m0

# রান্নাঘরের একটি উপাদান হলো হলুদ। যা চিকিৎসায় যুগ যুগ ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ডেঙ্গু জ্বর হলে এক গ্লাস দুধের সঙ্গে .....

30/07/2023

https://youtu.be/A0Cx75Aylnc

To buy pure honey-https://amzn.to/422B8eVhttps://amzn.to/42nN4HWThe best diet plan- https://f8f5f7t3n0262m690jsdq3tocq.hop.clickbank.net ...

30/07/2023

27/07/2023

ভিডিও টি পুরো দেখুনঃ ১০০% ডেঙ্গু থেকে কেউ মারা যাবেন না । ভারত ও বাংলাদেশের নাগরিকদের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সমাধানের পথ - ডেঙ্গু থেকে বাঁচার |
ডেঙ্গু রোগীর কোন কোন লক্ষণ দেখা দিলে তৎক্ষণাৎ হসপিটালে ভর্তির প্রয়োজন আবশ্যিক ?
ডেঙ্গুর চিকিৎসায় যা মনে রাখা উচিত
রক্ত কি দিতেই হবে?
একবার ডেঙ্গু হলে আর কি হয় না?


To know more please subscribe to our YouTube channel and press the bell icon for getting notifications of the next videos. And please share this video .

ভিডিও টি পুরো দেখুনঃ ১০০% ডেঙ্গু থেকে কেউ মারা যাবেন না । ভারত ও বাংলাদেশের নাগরিকদের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর....

21/07/2023

ঈদ স্পেশাল মাটন রেসিপি জানতে ভিজিট করুন নিচের লিংকে ↓ ↓
#মাটনকোরমারেসিপি
korma
Recipe

যেকোন মাংসের কোরমা রান্না করার প্রসেস এক এবং সহজ আর খেতেও অনেক মজার।পোলাও বা বিরিয়ানি র সাথে খুবই মানানসই রেসিপি। আমার রেসিপিতে একবার ট্রাই করে দেখতে পারেন।আশা করছি খুব ভালো লাগবে।আর স্বাদে এমন হবে যে নিজের রান্না খেয়ে
ভাববেন বাবুর্চির রান্না খাচ্ছেন😍

রেসিপি ভালো লাগলে চেনেলটা সাব্সক্রাইব করে
রাখতে পারেন।

#মাটনকোরমারেসিপি korma Recipe িউনিটি সেন্টারের বিয়ের অনুষ্ঠানের খাসির মাংসের শাহী রেজালা | Authentic Shahi Mutton Re...

09/07/2023

ছাতু - পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এই সুপার ফুডের রয়েছে প্রচুর উপকারিতা|| #ছাতু
ভিডিও লিংক -
https://youtu.be/Q0cV-U5hI5g

29/06/2023

Follow for more :
https://youtu.be/nIDpawE8W2I
Eid Special 🌙🤤
Easy & Delicious SHAHI SHEMAI || NOBABI SHEMAI recipe