Dr. Rafiq Islam - Rafi

Dr. Rafiq Islam - Rafi প্রতিদিন স্বাস্থ্য বার্তা পেতে পেজটি ফলো করুন।জরুরি চিকিৎসাসেবা পেতে ইনবক্স।লাইক,কমেন্ট শেয়ার করুন

12/09/2024

ঘনিষ্ঠ মুহূর্তের জন্য সেরা সময় হলো শেষ রাত। এশার নামাজের পর পরই রাতের খাবার খেতে হবে।ভালো হয় যদি রাতের খাবার এশার নামাজের পূর্বে খেতে পারেন।
এরপর তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে যাবেন।হাতে সময় নিয়ে ঘুম থেকে উঠে ফজরের নামাজের পূর্বে মিলনে দুজনের ভালো সময়টা দীর্ঘ হয়।মন ফ্রেশ থাকে,চারপাশে নিরবতা থাকে,চিন্তা কম থাকে,হালকা শীতলতা থাকে। এই সময়টাই সবচাইতে উত্তম।
Dr Rafiq

30/06/2024

হস্ত-মৈ-থুন সম্পর্কে কিছু কথাঃ-

১.বেশিরভাগ তরুণ ই নিজের হাত দ্বারা হ-স্ত-মৈথুন করে।

২.ছোটবেলায় কারও দ্বারা শিখে।

৩.নিজে নিজে কৌতূহলবশত আবিষ্কার করে।

৪.কেউ জোরপূর্বক শিখিয়ে দেয়।

৫.অনেকেই গোনাহ জেনে আর করে না।

৬.কেউ কেউ গোনাহ জানার পর ও ছাড়তে পারেনা, মাঝেমধ্যেই নফসের ধোঁকায় করে ফেলে।

৭.অনেকেই ডিপ্রেশনে ভুগতে থাকে, ডিপ্রেশন দূর করার জন্য করে ফেলে।

৮.বিনোদনের জন্য প/-র্ণ সিনেমা দেখে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে না পেরে হ-স্ত-মৈ-থুনে লিপ্ত হয়।

৯.হ-স্ত-মৈ-থুন করা হঠাৎ ছেড়ে দিলে স্বপ্ন দোষ দেখা যায়।

১০.কেউ কেউ স্ব-প্নদো-ষ থেকে পরিত্রানের জন্য নিয়মিত গোনাহে লিপ্ত হয়ে যায়।

১১.কারও কারও অটোমেটিক বের হয়ে যায় যেমন পরীক্ষার হলে, কোন সুন্দরী রমনীকে স্পর্শ করলে,প/-র্ণ মুভি দেখার সময়,ভীতি কিংবা অতিরিক্ত প্রেশারে।

১২. আবার অনেকেই কারও মি-লন দেখে বা শব্দ শুনে নিজেকে সামলাতে না পেরে।

১৩. কারও সাথে মোবাইলে, অনলাইনে যৌ-না-লাপ করে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ না রাখতে পেরে।

১৪.কোন বস্তুর সাথে ঘর্ষন করে যেমন কোলবালিশ, বিছানার চাঁদর,লেপ,তোষক,ইত্যাদি।

১৫. কেউ কেউ পার্টনারের হাত দিয়ে হ-স্তমৈ-থুন করে থাকে

কুফলঃ-

১.গোনাহের কারনে অন্তর মরে যায়
নেক কাজ আর ভালো লাগেনা।

২.সবসময় অস্থিরতা লাগে,শান্তি চলে যায়।

৩.চেহারার লাবণ্য নষ্ট হয়ে যায় ।

৪.অল্প সময়ে বী-র্যপাত হয়ে যায়
স্ত্রীর কাছে লজ্জিত হতে হয়।

৫.কারও কারও বিবাহ বিচ্ছেদ হয়।

৬.অনেকেই বিয়ে করার সাহস হারিয়ে ফেলে।

৭.অল্প উত্তেজনায় কা-মরস ঝরতে থাকে।

৮.স্মরণ শক্তি কমে যায় ।

৯.দৃষ্টি শক্তি হ্রাস পায়।

১০.বুক ধরফর করে,অল্প কাজে হাঁপিয়ে ওঠে, শরীর ক্রমান্বয়ে দূর্বল হয়ে যায়।

১১.মেজাজ খিটমিটে হয়ে যায়, অল্পতেই রাগ চলে আসে।

Dr. Rafiq Islam - Rafi

Follow up
02/06/2024

Follow up

বহুমূত্ররোগডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ একটি দীর্ঘস্থায়ী বিপাকীয় ব্যাধি যা ইনসুলিনের অভাব বা ইনসুলিন প্রবহুমূত্র রোগ, মধ...
29/05/2024

বহুমূত্ররোগ

ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ একটি দীর্ঘস্থায়ী বিপাকীয় ব্যাধি যা ইনসুলিনের অভাব বা ইনসুলিন প্র

বহুমূত্র রোগ, মধুমেহ বা ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি হরমোন সংশ্লিষ্ট রোগ। দেহযন্ত্র অগ্ন্যাশয় যদি যথেষ্ট ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীর যদি উৎপন্ন ইনসুলিন ব্যবহারে ব্যর্থ হয়, তাহলে যে রোগ হয় তা হলো 'ডায়াবেটিস' বা 'বহুমূত্র রোগ'। তখন রক্তে চিনি বা শকর্রার উপস্থিতিজনিত অসামঞ্জস্য দেখা দেয়। ইনসুলিনের ঘাটতিই হল এ রোগের মূল কথা। অগ্ন্যাশয় থেকে নিঃসৃত হরমোন ইনসুলিন, যার সহায়তায় দেহের কোষগুলো রক্ত থেকে গ্লুকোজকে নিতে সমর্থ হয় এবং একে শক্তির জন্য ব্যবহার করতে পারে। ইনসুলিন উৎপাদন বা ইনসুলিনের কাজ করার ক্ষমতা-এর যেকোনো একটি বা দুটোই যদি না হয়, তাহলে রক্তে বাড়তে থাকে গ্লুকোজ। আর একে নিয়ন্ত্রণ না করা গেলে ঘটে নানা রকম জটিলতা, দেহের টিস্যু ও যন্ত্র বিকল হতে থাকে

" Dr. Rafiq islam "

✊স্বাস্থ্য সেবা পরামর্শে একধাপ এগিয়ে ✊

প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণ সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন ❤️❤️❤️❤️
26/05/2024

প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণ সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন ❤️❤️❤️❤️

গর্ভবতী মায়ের সঠিক পরিচর্যা নিশ্চিত করে মা ও শিশুর সুস্থতা।নিজে জানুন, অন্যকে জানান ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন।
25/05/2024

গর্ভবতী মায়ের সঠিক পরিচর্যা
নিশ্চিত করে মা ও শিশুর সুস্থতা।

নিজে জানুন, অন্যকে জানান
ভালো থাকুন, সুস্থ থাকুন।

Health is wealth 🥰🥰🥰
25/05/2024

Health is wealth 🥰🥰🥰

পূরুষরা এই খাবার গুলো বেশি করে খাবেন ❤️❤️❤️
25/05/2024

পূরুষরা এই খাবার গুলো বেশি করে খাবেন
❤️❤️❤️

" বন্ধ্যাত্ব "আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি সন্তান নেওয়ার জন্য লড়াই করে থাকেন তবে আপনি একা নন। বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ এ...
25/05/2024

" বন্ধ্যাত্ব "

আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি সন্তান নেওয়ার জন্য লড়াই করে থাকেন তবে আপনি একা নন। বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ একই চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি। বন্ধ্যাত্ব হল ডাক্তারি পরিভাষা যখন আপনি বেশিরভাগ দম্পতির জন্য কমপক্ষে এক বছর ধরে ঘন ঘন, অরক্ষিত যৌন মিলন করার পরেও গর্ভবতী হতে পারেন না। সেটাই হল infertility বা বন্ধ্যাত্ব।

Address

Saidpur , Nilphamari
Rangpur

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Rafiq Islam - Rafi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share