Gono Bishwabidyalay Health Club-GBHC

31/01/2026

পিঠা উৎসবে, ইউনিক সব পিঠা খেতে চান?
তাহলে আগামীকাল চলে আসুন ১৭ নং স্টলে💥

১লা ফেব্রুয়ারী ২০২৬
স্থান : কেন্দ্রীয় খেলার মাঠ, গণ বিশ্ববিদ্যালয়

30/01/2026

শীতের কুয়াশা মাখা সকালে বাহারি সব পিঠা-পায়েসের স্বাদ নিতে চলে আসুন আমাদের স্বাদবিন্দু তে -
( স্টল নং ১৭ )

প্রিয়জনদের সাথে নিয়ে আড্ডা, গান আর গ্রামবাংলার ঐতিহ্যের সুবাস উপভোগ করতে আপনাকে আন্তরিক আমন্ত্রণ।

অনুষ্ঠানের বিবরণ:
• তারিখ: ১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ ইং ( ১৮ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ )
• সময়: দিনব্যাপী
• স্থান: কেন্দ্রীয় খেলার মাঠ , গণ বিশ্ববিদ্যালয় ।

আপনার উপস্থিতি উৎসবকে আরও প্রাণবন্ত করে তুলবে।

ধন্যবাদান্তে,
গণবিশ্ববিদ্যালয় হেল্থ ক্লাব (জিবিএইচসি)

29/01/2026

স্টল নং : ১৭

সবার আমন্ত্রণ রইল...

এবারের পিঠা উৎসবের ইভেন্টে অংশগ্রহণকারী সকল ডিপার্টমেন্টের স্টলের অবস্থান বা সিরিয়াল লটারির মাধ্যমে চূড়ান্ত করা হয়েছে।

28/01/2026

স্বাদবিন্দু

পিঠার আনন্দে এক বিন্দু বেশি

হেলথ ক্লাবের পক্ষ থেকে পিঠা উৎসবে সবাইকে আন্তরিক আমন্ত্রণ।
স্বাস্থ্যকর পিঠা নিয়ে দেখা হচ্ছে পিঠা উৎসবে।
পিঠার স্বাদে ও উৎসবের আনন্দে একসাথে সুন্দর সময় কাটুক—এই প্রত্যাশা।”

25/01/2026

Activities Of Gono Bishwabidyalay Health Club-GBHC -GBHC. Throughout The Inter-departmental cricket Tournament.

Thank You.

16/01/2026

ডায়াবেটিস ~ বর্তমানে খুবই পরিচিত একটি রোগ।

🔴চলুন আজকে জেনে নেই ডায়াবেটিস কেনো হয়? আর কিভাবে এই রোগ থেকে বাঁচা যায়।

➡️ আমাদের শরীরে ইনসুলিন নামে একটি হরমোন আছে। আর এই ইনসুলিন যদি কোনো কারনে শরীরে তৈরী না হয় বা কম তৈরী হয় তখন রক্তে শর্করা জমে যায়। আর এটাই হলো ডায়াবেটিস ।
ডায়াবেটিস হওয়ার প্রধান কারণ -
১) অতিরিক্ত মিষ্টি ও ভাত/রুটি জাতীয় খাবার খাওয়া।
২) শারীরিক পরিশ্রম ও ব্যায়াম না করলে।
৩) অতিরিক্ত ওজন ও পেটের মেদ
৪) বংশগত ঝুঁকি (পরিবারে কারো ডায়াবেটিস থাকলে যেমন: বাবা, মা, ভাই/বোন)
৫) দীর্ঘদিনের মানসিক চাপ ও অনিয়মিত জীবনযাপন করলে।

✅ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করা যায় নিচের কয়েকটি অভ্যাসের মাধ্যমে ~
১)প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটা,
২) খাবার নিয়ন্ত্রণ
৩) ওজন ঠিক রাখা
৪) নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা
এই চারটি অভ্যাসের মাধ্যমেই আপনি ডায়াবেটিস থেকে বেঁচে থাকতে পারবেন।

~নিজে সচেতন হন, অন্যকেও সচেতন করুন।

14/01/2026

Happy Birthday to our publication Secretary, GBHC Rijwan Chowdhury Sabir
Wishing you a year filled with success, good health, and continued leadership. May your dedication and hard work take the club to even greater heights. Best wishes on your special day! 🎈✨

13/01/2026

মরচে পড়া লোহায় কী এমন থাকে যে তাতে পা কেটে গেলে টিটেনাস ইনজেকশন দিতে হয়??
মরচে পড়া লোহায় মরিচার সাথে আরও থাকতে পারে ময়লা আবর্জনা এবং বিভিন্ন ধরণের জীবাণু। এই জীবাণু গুলোই আমাদের জন্য বেশি ক্ষতিকর।

একপ্রকার ব্যাকটেরিয়া Clostridium tetani যা সাধারণত মাটি, আবর্জনা ও নোংরা স্থানে পাওয়া যায়। এই ব্যাকটেরিয়ার স্পোর যখন তীক্ষ্ণ পেরেক বা ওইজাতীয় জীবাণু বাহিত বস্তু দ্বারা চামড়া ভেদ করে শরীরের মাংসপেশিতে প্রবেশ করে তখন সেগুলো বংশবিস্তারের মাধ্যমে এক প্রকার টক্সিন (tetanospasmin) তৈরি হয়। এ টক্সিন মানবদেহের মোটর নিউরনে আক্রমন করে যা মাংসপেশির সন্ঞ্চালন নিয়ন্ত্রণ করে।

সংক্রমণ বৃদ্ধি পেলে পেশী খিঁচুনি ক্রমশ চোয়ালেও পরিলক্ষিত হয়, ফলে এই রোগের একটি সাধারণ নাম হল দাঁতকপাটি । এই রোগের অন্যান্য লক্ষণগুলি হল পেশীর অনমনীয়তা, গিলে খেতে অসুবিধা এবং দেহের অন্যান্য অংশে খিঁচুনি। শরীরের পেছনের মাংসপেশিগুলো সংকুচিত হয় বলে পুরো শরীর ধনুকের মতো বেঁকে যায়। এই কারণে এই রোগকে (ধনুঃ + টঙ্কার) ধনুষ্টংকার বলে।
# #
# # #@££সংগ্রহীত তথ্য

10/01/2026

Happy Birthday to our General Secretary Zobaer Mahmud
Wishing you a year filled with success, good health, and continued leadership. May your dedication and hard work take the club to even greater heights. Best wishes on your special day! 🎈✨

31/12/2025

নতুন বছর মানেই নতুন শুরু। ২০২৬ হোক সুস্থতা, সচেতনতা ও মানবিকতার বছর।
সুস্থ জীবন গড়তে গণ বিশ্ববিদ্যালয় হেলথ ক্লাব সবসময় আপনাদের পাশে থাকবে।
🌿 শুভ নববর্ষ ২০২৬ 🌿
— গণ বিশ্ববিদ্যালয় হেলথ ক্লাব

30/12/2025

বাংলাদেশের সাবেক প্রধানমন্ত্রী ও বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়া-এর ইন্তেকালে আমরা গভীরভাবে শোকাহত।
এই শোকাবহ মুহূর্তে তাঁর পরিবারের সদস্য, আত্মীয়স্বজন, সহকর্মী ও অগণিত শুভানুধ্যায়ীর প্রতি গণবিশ্ববিদ্যালয় হেল্থ ক্লাব এর পক্ষ থেকে জানাই আন্তরিক সমবেদনা।

আমরা মহান আল্লাহ তায়ালার দরবারে তাঁর রুহের মাগফিরাত কামনা করছি এবং শোকসন্তপ্ত পরিবারের সদস্যদের এই অপূরণীয় ক্ষতি সহ্য করার শক্তি দান করার জন্য দোয়া করছি।

ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন।

27/12/2025

আজ ২৭ ডিসেম্বর ২০২৫—গণ বিশ্ববিদ্যালয় ও গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের প্রতিষ্ঠাতা চেয়ারম্যান, বীর মুক্তিযোদ্ধা ডা. জাফরুল্লাহ চৌধুরীর ৮৪তম জন্মদিন।
এই দিনে আমরা গভীর শ্রদ্ধা ও কৃতজ্ঞতার সঙ্গে তাঁকে স্মরণ করছি। চিকিৎসা, শিক্ষা ও সামাজিক দায়বদ্ধতায় তাঁর আপসহীন ও জনপক্ষের আদর্শ গণ বিশ্ববিদ্যালয়ের পথচলার মূল প্রেরণা।

গণ বিশ্ববিদ্যালয় হেলথ ক্লাব পরিবার
গভীর শ্রদ্ধা নিবেদন করছে।