Dr. Haque's American Wellness Center, Sylhet

Dr. Haque's American Wellness Center, Sylhet বিজ্ঞান ভিত্তিক হেলথ টিপসগুলো পেতে, পেজটি ফলো করুন, ভিডিও গুলো দেখুন- ইনশা আল্লাহ উপকৃত হবেন।

26/11/2025

Asslamu alaikum

28/09/2025

কেন খাঁটি সরিষার তেল ব্যবহার করবেন?
খাঁটি সরিষার তেল ব্যবহার করার বেশ কিছু কারণ রয়েছে যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসেবে স্থান করে দিয়েছে। প্রথমত, সরিষার তেলে থাকা ওমেগা-৩ এবং ওমেগা-৬ ফ্যাটি এসিড হৃদযন্ত্রের সুরক্ষায় সহায়ক। এটি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে, যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে কার্যকর।

দ্বিতীয়ত, খাঁটি সরিষার তেল ত্বকের যত্নে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়। এছাড়া, এতে থাকা ভিটামিন ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে বয়সের ছাপ থেকে রক্ষা করে।

তৃতীয়ত, সরিষার তেল চুলের যত্নে অনন্য। এটি চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগায় এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে। নিয়মিত ব্যবহারে চুল পড়া কমে যায় এবং চুলের স্বাস্থ্য ভালো থাকে।

অবশেষে, খাঁটি সরিষার তেল রান্নায় ব্যবহার করা হলে খাবারে একটি বিশেষ স্বাদ যোগ করে। এটি খাবারের পুষ্টিগুণ অক্ষুণ্ণ রাখে এবং খাবারের স্বাদকে আরও উন্নত করে।

এই সব কারণেই খাঁটি সরিষার তেল ব্যবহার করা উচিত। এটি শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়, বরং এটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে উপকারী।
#খাঁটি_সরিষার_তেল #স্বাস্থ্যকর_খাদ্য #প্রাকৃতিক_উপাদান #হৃদযন্ত্রের_স্বাস্থ্য #স্বাদে_অনন্য #প্রাকৃতিক_অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

25/05/2025

আমেরিকান ফাংশনাল মেডিসিন চিকিৎসার জন্য যোগাযোগ করুন।

আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টার, সিলেট।
📞 01719-964682 (সরাসরি কল)
📱 01719-964682 (হোয়াটসঅ্যাপ
ঠিকানা মানরু শপিং সিটি, ৩য় তলা, চৌহাট্টা, সিলেট।

#

25/03/2025

ভাজাপোড়া যেভাবে খেলে ক্ষতি হবে না। যে মারাত্মক ভুলগুলো আমরা করি!

আজকের ভিডিতে জানতে পারবেন কোন ধরনের ভাজাপোড়া স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর ও কোন ধরনের ভাজাপোড়া খেলেও অসুস্থ্য হবেন না! আরও বিস্তারিত জানতে ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত দেখুন!

25/03/2025

রমজানে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা? ইফতার ও সাহরিতে মেনে চলুন এই ৫ নিয়ম!

রমজানে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কেন বাড়ে? আর এর স্থায়ী সমাধান কী? আজকের ভিডিওতে জানবেন গ্যাস্ট্রিক দূর করার ৫ কার্যকরী নিয়ম! না টেনে সম্পূর্ণ ভিডিওটি দেখুন 👇

🌟 প্রফেসর ড. মজিবুল হক স্যারের বিভিন্ন রোগভিত্তিক গাইডলাইন পেতে ভার্চুয়াল প্ল্যাটফর্মগুলো ফলো করুন:
🔗 লিংকটি দেখুন: https://linktr.ee/drhaque.phd
🌐 আরও তথ্যের জন্য ভিজিট করুন: https://shorturl.at/RMEsp
➤ লাইফস্টাইল মোডিফিকেশন, ন্যাচারাল সাপ্লিমেন্ট, রিজেনারেটিভ থেরাপীর রিসার্চ ডাটা
🔗 দেখুন এই লিংকে- https://shorturl.at/Xraui

19/03/2025

সেহরি ও ইফতারে এই ৫টি সুপারফুড রাখলেই মিলবে বাড়তি শক্তি!

রমজানে সারাদিন সুস্থ ও শক্তিশালী থাকতে এই ৫টি সুপারফুড যোগ করুন – নারিকেল তেল, মধু, হলুদের চা, সিয়া সিড ও বেকিং সোডা! 🥥🍯🍵🌿
কেন খাবেন, কাদের জন্য উপকারী, এবং রোজার উপকারিতা জেনে নিন!

💬 কমেন্ট করুন – আপনি রোজায় কোন খাবার খেতে পছন্দ করেন?

#রমজান

11/01/2025

আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টার সিলেটে অনুষ্টিত হল স্বাস্থ্য বিষয়ক বিশেষ হেলথ সেমিনার। যেখানে প্রধান আলোচক উপস্থিত হিসেবে ছিলেন Prof. Dr Mojibul Haque, সাথে উপস্থিত ছিলেন আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টার সিলেটের চেয়ারম্যান মাওলানা আশরাফুল ইসলাম এবং আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টার সিলেটের অন্যান্য ডাক্তারগণ। তাছাড়া উপস্থিত ছিলেন সিলেট বিভাগের বিভিন্ন অঞ্চল থেকে আসা আমাদের পেশেন্টগণ। এবং সেমিনারের শেষের দিকে ছিল স্বাস্থ্য বিষয়ক নানা রোগের বিশেষ প্রশ্ন উত্তর পর্ব যা রোগীরা Prof. Dr Mojibul Haque স্যারকে সরাসরি প্রশ্ন করেন এবং তাদের উত্তর Prof. Dr Mojibul Haque স্যার নিজে দেন।

14/12/2024

ডায়াবেটিস বিষয়ক সায়েন্টিফিক হেলথ সেমিনার। আলোচনা করছেন ডা: এইচ এম মাহবুবুর রহমান। সেমিনারে খাদ্যাভ্যাস ও লাইফস্টাইলের মাধ্যমে কীভাবে অসংক্রামক রোগ ডায়াবেটিস রোগ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ করা যায় সে সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়।
সেমিনারের অংশ হিসেবে স্বাস্থ্য বিষয়ে একটি ডকুমেন্টারি ও প্রেজেন্টেশন প্রদর্শিত হয়। এছাড়া, উপস্থিত অতিথিদের প্রশ্নোত্তর পর্বের মাধ্যমে সেমিনারের সমাপ্তি ঘোষণা করা হয়।
☎যোগাযোগ করুনঃ 01719-964682 (WhatsApp), 01752420156
ঠিকানাঃ চৌহাট্টা, মানরু শপিং সিটি, ৩য় তলা, সিলেট।

16/10/2024

মাত্র ১ মাসেই ঘরে বসে ডায়াবেটিসকে জয় করার উদ্দেশ্যে আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টার, সিলেট আয়োজন করে এক বিশেষ সেমিনার "ডায়াবেটিসকে জয় করুন"।

প্রধান আলোচক ছিলেন ডা. মাহবুবুর রহমান, ইনচার্জ, AWC.
আলোচনার বিষয় ছিল আধুনিক মেডিকেল বিজ্ঞানের আলোকে কীভাবে একজন ডায়াবেটিস রোগী মাত্র ১ মাসেই ঘরে বসে ইনসুলিন ছাড়াই সারা জীবন সুস্থ থাকতে পারবেন।

যারা ইতোমধ্যেই ১ মাসে ইনসুলিন ছেড়ে দিয়েছেন, তাদের হাতে AWC-এর পক্ষ থেকে ডায়াবেটিস থেকে মুক্তির পুরস্কার তুলে দেওয়া হয়। তাছাড়াও, আমাদের যেসব রোগী ইতিমধ্যেই ইনসুলিন ছেড়ে দিয়েছেন, তারা সেমিনারে উপস্থিত রোগীদের উদ্দেশ্যে নিজেদের সুস্থতার বাস্তব অভিজ্ঞতা শেয়ার করেন।

ডায়াবেটিস মুক্ত জীবন গড়তে আজই যোগাযোগ করুন:
Phone: 01719-964682 (WhatsApp), 01752420156
ঠিকানাঃ চৌহাট্টা, মানরু শপিং সিটি, ২য় তলা, সিলেট।

#ন্যাজালপলিপ #নাকেরসমস্যা #ডায়াবেটিস #কোমরেরব্যাথা

Address

Manru Shopping City, 2nd Floor, Chowhatta
Sylhet
3100

Telephone

+8801719964682

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Haque's American Wellness Center, Sylhet posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Haque's American Wellness Center, Sylhet:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category