Bloodfriend

16/12/2021

"মহান বিজয় দিবস"
Bloodfriend এর পক্ষ থেকে
সবাইকে ১৬ই ডিসেম্বরের মহান বিজয় দিবসের রক্তিম শুভেচ্ছা।

28/09/2021

রক্তদান সম্পর্কিত কিছু ভুল ধারনা:-

১. রক্ত দান করার সময় মোটেও ব্যথা লাগে না। শুধূমাত্র সূচ ফোটানোর সময় অল্প একটু অস্বস্তি লাগে।

২. রক্তদানের পর স্বাস্থ্য খারাপ হয়ে যাবে - এটি ভুল ধারণা। আসলে রক্তদান করলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে এবং দেহে মাত্রাতিরিক্ত আয়রন বা লৌহ সঞ্চয় প্রতিরোধ করে।

৩. ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি রক্ত দিতে পারবে না - এটিও ভুল ধারণা। স্বাস্থ্য পরীক্ষায় যোগ্য বিবেচিত হলে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির রক্তে গ্লুকোজ লেভেল স্বীকৃত সীমার মধ্যে থাকলে সে রক্তদানে সক্ষম।

৪. উচ্চরক্তচাপের কারণে রক্তদান করা যায় না - এটিও ভুল ধারণা। রক্তদানের সময় ব্লাডপ্রেসার স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকলে রক্ত দান করা যায়।

৫. রক্তদান করলে রক্ত কমে যায় না, এটি ভুল ধারনা।

ব্লাডফ্রেন্ড প্রয়োজনীয় মূহুর্তে রক্তদাতা ও গ্রহীতার যোগাযোগ করিয়ে দিতে কাজ করে যাচ্ছে। অনুগ্রহপুর্বক একজন রক্তদাতা হিসেবে এগিয়ে আসুন ও রেজিস্ট্রেশন করুন। রেজিষ্ট্রেশন ফর্ম এর লিংকঃ

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdMQM8WmmJWiPfGrPq5ZuVw7WlBgU6oYWpkY_QP3iK0dCCF5w/viewform?fbclid=IwAR09u1tjzOXCsLcpEa3p2HP5nSrqU7kmwTcuA9iBtKrAYN6h_Kb2rXepEFw

18/09/2021

রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া কি? প্রতিরোধে করনীয়ঃ

রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে গেলে তাকে রক্তস্বল্পতা বলা হয়। হিমোগ্লোবিন একধরনের প্রোটিন যা ফুসফুস থেকে অক্সিজেন দেহের কোষে সরবরাহ করে এবং কার্বন ডাই অক্সাইড বহন করে আবার ফুসফুসে পৌছে দেয়। তাই আমাদের দেহের অক্সিজেনের মাত্রা ও কোষের কর্মক্ষমতা ঠিক রাখার জন্য আমাদের রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমান স্বাভাবিক থাকা জরুরি। রক্তস্বল্পতা সহজেই মহিলা, গর্ভবতী, শিশু এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা দিতে পারে।

রক্তাল্পতায় কী খাওয়া উচিত এবং কী এড়িয়ে চলা উচিত ?
অ্যানিমিয়ায় পালং শাক, সয়াবিন, বিট, লাল মাংস, চিনাবাদাম মাখন, টমেটো, ডিম, বেদনা, রুটি, সিরিয়াল, বীজ এবং শুকনো ফল, সামুদ্রিক খাবার, আপেল, খেজুর ইত্যাদি খাবার রক্তস্বল্পতায় উপকারী।

অ্যানিমিয়া রোগীদের, ট্যানিন জাতীয় খাবার যেমন কফি, গ্রিন টি, ব্ল্যাক টি এবং আঙ্গুর, দই, দুধ, পনির ইত্যাদি খাবার এড়ানো উচিত।

ব্লাডফ্রেন্ড প্রয়োজনীয় মূহুর্তে রক্তদাতা ও গ্রহীতার যোগাযোগ করিয়ে দিতে কাজ করে যাচ্ছে। অনুগ্রহপুর্বক একজন রক্তদাতা হিসেবে এগিয়ে আসুন ও রেজিস্ট্রেশন করুন। রেজিষ্ট্রেশন ফর্ম এর লিংকঃ

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdMQM8WmmJWiPfGrPq5ZuVw7WlBgU6oYWpkY_QP3iK0dCCF5w/viewform?fbclid=IwAR09u1tjzOXCsLcpEa3p2HP5nSrqU7kmwTcuA9iBtKrAYN6h_Kb2rXepEFw

13/09/2021

রক্তদানের পরে করনীয়:

১. রক্তদানের পরে অনেকটা সময় শুয়ে থাকবেন। হুট করে উঠে বসবেন না বা উঠে দাঁড়াবেন না।

২. রক্ত দেয়ার পর কিছুটা মাথা ঘুরাতে পারে। এটা স্বাভাবিক। রক্তদাতা যদি ঘামতে থাকেন এবং অস্থিরতা হয়, তবে তাকে স্যালাইন খাওয়ানো উচিৎ।

৩. রক্তদানের পরপরই ধূমপান ও মদ্যপান করবেন না। রক্তদানের পরপরই যেকোনো ধরনের ব্যায়াম যেমন, জিমন্যাসিয়াম এবং নাচ বা দৌড়ের মতো শারীরিক কসরতের থেকে বিরত থাকবেন।

৪. রক্তদানের পরে বেশী করে পানি ও পানি জাতীয় খাবার গ্রহণ করুন।

৫. রক্তদানের পরে কয়েক ঘণ্টার জন্য শারীরিক পরিশ্রমের কাজ করা থেকে বিরত থাকুন।

৬. একবার রক্তদানের পর পুনরায় রক্ত (whole blood) দিতে কমপক্ষে ৪ মাস অপেক্ষা করুন।

ব্লাডফ্রেন্ড প্রয়োজনীয় মূহুর্তে রক্তদাতা ও গ্রহীতার যোগাযোগ করিয়ে দিতে কাজ করে যাচ্ছে। অনুগ্রহপুর্বক একজন রক্তদাতা হিসেবে এগিয়ে আসুন ও রেজিস্ট্রেশন করুন। রেজিষ্ট্রেশন ফর্ম এর লিংকঃ

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdMQM8WmmJWiPfGrPq5ZuVw7WlBgU6oYWpkY_QP3iK0dCCF5w/viewform?fbclid=IwAR09u1tjzOXCsLcpEa3p2HP5nSrqU7kmwTcuA9iBtKrAYN6h_Kb2rXepEFw

08/09/2021

রক্তদান একটি সুন্দর মহৎ কাজ যার মাধ্যমে আমরা একজন মানুষের জীবন রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখতে পারি। আসুন দেখে নেই কারা রক্তদান করতে পারবেন।

১৮ থেকে ৪৫ বছর বয়সের মধ্যে শারীরিকভাবে সুস্থ যে কোনো মানুষ রক্তদান করতে পারবেন। রক্তদাতা পুরুষ হলে তার ওজন থাকতে হবে অন্ততঃ ৪৮ কেজি এবং নারী হলে অন্ততঃ ৪৫ কেজি। রক্তদানের সময় রক্তদাতার তাপমাত্রা , রক্তচাপ এবং হিমোগ্লোবিনের মাত্রা স্বাভাবিক থাকতে হবে। এছাড়া রক্তদাতাকে অবশ্যই ভাইরাসজনিত রোগ, শ্বাসযন্ত্রের রোগ এবং চর্মরোগ মুক্ত হতে হবে।

সাধারণত ৯০ দিন অর্থাৎ তিন মাস পর পর রক্ত দেওয়া যাবে। কখন কার রক্তের প্রয়োজন পড়বে আমরা জানি না; তাই আসুন আমরা রক্ত দান করি। জীবন বাঁচাতে এগিয়ে আসি।

ব্লাডফ্রেন্ড প্রয়োজনীয় মূহুর্তে রক্তদাতা ও গ্রহীতার যোগাযোগ করিয়ে দিতে কাজ করে যাচ্ছে। অনুগ্রহপুর্বক একজন রক্তদাতা হিসেবে এগিয়ে আসুন ও রেজিস্ট্রেশন করুন। রেজিষ্ট্রেশন ফর্ম এর লিংকঃ

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdMQM8WmmJWiPfGrPq5ZuVw7WlBgU6oYWpkY_QP3iK0dCCF5w/viewform?fbclid=IwAR09u1tjzOXCsLcpEa3p2HP5nSrqU7kmwTcuA9iBtKrAYN6h_Kb2rXepEFw

05/09/2021

রক্তদান করে আমরা যেমন সহজেই একজনের মানুষের জীবন বাঁচাতে পারি তেমনি রক্তদান আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। রক্তদানের ৭টি উপকারিতাঃ

১. বছরে তিনবার রক্তদানে আপনার শরীরে লোহিত কণিকাগুলো আরো সক্রিয় হয়ে উঠে ও নতুন কণিকা তৈরির হার বাড়িয়ে দেয়।

২. নিয়মিত রক্তদানকারীর হৃদরোগ ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কম অনেকটাই।

৩. রক্তদান কেন্দ্রের মাধ্যমে রক্ত দিলে পাঁচটি পরীক্ষা সম্পূর্ণ বিনা খরচে করে দেয়া হয় যা বাইরে করলে খরচ লাগবে প্রায় তিন হাজার টাকার মতো। সেগুলো হলো-এইচআইভি/এইডস, হেপাটাইটিস-বি, হেপাটাইটিস-সি, ম্যালেরিয়া ও সিফিলিস। তাছাড়া রক্তের গ্রুপও নির্ণয় করা হয়।

৪. সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত স্বেচ্ছায় রক্তদানকারী জটিল বা দুরারোগ্য রোগ-ব্যাধি থেকে মুক্ত থাকেন অনেকাংশে। যেমন, নিয়মিত রক্তদান ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক।

৫. নিয়মিত রক্তদান রক্তে কোলেস্টোরলের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করে।

৬. নিয়মিত রক্তদান Hemochromatosis প্রতিরোধ করে। শরীরে অতিরিক্ত আয়রনের উপস্থিতিকে Hemochromatosis বলে।

৭. স্থুল দেহী মানুষদের ওজন কমানোর ক্ষেত্রে রক্তদান অত্যন্ত সহায়ক ভূমিকা পালন করে ।

ব্লাডফ্রেন্ড প্রয়োজনীয় মূহুর্তে রক্তদাতা ও গ্রহীতার যোগাযোগ করিয়ে দিতে কাজ করে যাচ্ছে। অনুগ্রহপুর্বক একজন রক্তদাতা হিসেবে এগিয়ে আসুন ও রেজিস্ট্রেশন করুন। রেজিষ্ট্রেশন ফর্ম এর লিংকঃ

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdMQM8WmmJWiPfGrPq5ZuVw7WlBgU6oYWpkY_QP3iK0dCCF5w/viewform?fbclid=IwAR09u1tjzOXCsLcpEa3p2HP5nSrqU7kmwTcuA9iBtKrAYN6h_Kb2rXepEFw

31/08/2021

29/08/2021

29/08/2021

রক্তের বন্ধন গড়তে
আমাদের সাথে যোগ দিন
BloodFriend রক্তদাতাদের একটি সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম

15/08/2021

আজ বেদনাবিধুর ১৫ আগস্ট
বাংলাদেশ রাষ্ট্রের প্রতিষ্ঠাতা জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানকে আজ শ্রদ্ধাভরে স্মরণ করছে জাতি।

ব্লাডফ্রেন্ড এর পক্ষ থেকে সকল রূহের মাগফেরাত কামনা করছি।

07/08/2021

শুভ জন্মদিন বঙ্গমাতা

সতত প্রেরণাদায়ী বঙ্গমাতা

07/08/2021

“আমার রক্তে বাঁচলে প্রান
করবোনা কেন রক্তদান ... “
রক্তদানে আগ্রহী হলে আমাদের সাথে বন্ধুত্ব করুন।
Bloodfriend রক্তদাতাদের ... সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম

26/07/2021

ডিজিটাল বাংলাদেশের নেপথ্য নায়ক এবং তথ্য ও যোগাযোগ প্রযুক্তিখাতে ঘটে যাওয়া বিপ্লবের স্থপতি সজীব ওয়াজেদ জয়ের ৫১তম জন্মদিন আজ।

25/03/2021

আজ ২৬ শে মার্চ মহান স্বাধীনতা দিবস
মহান স্বাধীনতার সুবর্ণ জয়ন্তীতে
সবাইকে শুভেচ্ছা ও অভিনন্দন।

21/03/2021

Today is World Forest Day ... let us strive to protect forests and the environment on this day.

16/03/2021

হাজার বছরের শ্রেষ্ঠ বাঙালি বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমান এর জন্মশতবর্ষে আমাদের শ্রদ্ধা।

We, Bloodfriend celebrate the birth centennial of the Father of the Nation Bangabandhu Sheikh Mujibur Rahman.

05/03/2021

করোনাভাইরাস মোকাবেলায় সম্মুখসারির যোদ্ধা ও বাংলাদেশের সাধারণ মানুষের ভ্যাকসিন প্রাপ্তি নিশ্চিত করে কোভিড-১৯ ভ্যাকসিনের প্রথম ডোজ নিলেন মাননীয় প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা।

18/02/2021

আমরা স্বেচ্ছা রক্তদাতাদের একটা কার্যকর ডেটাবেজ তৈরীর কাজ করছি। রক্তের প্রয়োজনে বিপদে থাকা গ্রহীতা এবং সেসময়ে রক্ত দিতে প্রস্তুত আছেন এমন স্বেচ্ছা রক্তদাতাদের সাথে আন্তরিক, নিবিড় ও কার্যকর যোগাযোগ স্থাপন করে নিরাপদ রক্তের সংকট মোকাবেলায় আরো জোরালোভাবে কাজ শুরু করতে যাচ্ছি। এ প্রচেস্টায় আপনাকে সাথে পেতে চাই।

অন্যের বিপদে, প্যারা নিয়ে রক্তদান করে সাহায্য করেন এবং করতে চান- এমন মমতাময় যারা আছেন, আপনাদের কাছে অনুরোধ থাকবে নিচের অনলাইন ফর্ম টা কষ্ট করে পূরণ করবার জন্য।

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdMQM8WmmJWiPfGrPq5ZuVw7WlBgU6oYWpkY_QP3iK0dCCF5w/viewform

যদি ফর্ম পূরুণ করতে কষ্ট হয় তাহলে অনুগ্রহ করে আপনার ফোন নাম্বার টা আমার ইনবক্স এ কিংবা https://www.facebook.com/JoinBloodfriend এই পেইজ এর ইনবক্স এ দিয়ে রাখবেন। আমরা আপনার সাথে যোগাযোগ করে ফর্ম পুরুণ করে নিবো।

আর রক্তের সংকটে আপনার সাথে আমরা যোগাযোগ করবো। অসংখ্য ধন্যবাদ ও ভালোবাসা জানবেন ।