Tista Rehab - তিস্তা রিহ্যাব

09/01/2024

রং চা........
খাবেন?

23/12/2023

19/12/2023

স্লিপিং হুইল চেয়ার আনবক্সিন এবং সেলিং❤️❤️

18/12/2023

13/12/2023

আমাদের ঘাড়ে ও মাথার উপরের দিকে মেবং চোখের উপরের দিকে কপালে ব্যথা হয়। মাথায় ব্যথার অনেক সমস্যা চিন্তা করা হয়ে থাকে।
ব্যথায় ব্যথার উৎস ও কারন এবং কেন হলো তা খুজে বের করতে আ পারলে শত চেষ্টা করে ও ব্যথা থেকে মুক্তি লাভ করা খুব ই মুশকিল।

বুঝব কি করে /
ঘাড়ে প্রচন্ড ব্যথা হবে
মাথার উপরের দিকে ব্যথা হবে
সাথে চোখের উপরে এবং কপালের দিকে ব্যথা হবে।
আপনি যদি এমন উপসর্গ /লক্ষনের সাথে মিল না পান নিজেই খুব ই দ্রুত চিকিৎসা নিতে চলে আসুন।

সমাধান কিভাবে করব?
সমাধানের জন্য রোগিরা নিউরো-মেডিসিন চিকিৎসা নিয়েই মেডিসিনের প্রতি নির্ভরশীল হয়ে বসে থাকে।
কিন্তু মেডিসিন তো নিবোই এবং সাথে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নিতে হবে।
আপনার /রগির এই ধরনের ব্যথার সমাধান পেতে স্যারের এপয়েন্টমেন্ট পেতে পেজে থাকা নাম্বারে কল করুন।

#নেকপেইন
#ঘাড়েব্যথা
#ঘাড়ব্যথাফিজিওথেরাপি
#মাথাব্যথা

04/12/2023

স্ট্রোকের লক্ষণ দেখলেই যত দ্রুত সম্ভব হাসপাতালে ভর্তি করে চিকিৎসা করানো প্রয়োজন। স্ট্রোক হওয়ার পর সাড়ে চার ঘণ্টা হল গোল্ডেন আওয়ার। এর মধ্যে ইন্টারভেনশন পদ্ধতির সাহায্যে মস্তিষ্কের রক্তবাহী ধমনীর রক্তপ্রবাহ স্বাভাবিক করে দিতে পারলে রোগীর স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসতে সময় লাগে না

04/12/2023

Ultra 9000 Multifunction 2 Channel IFT Physiotherapy Machine বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন

03/12/2023

Buy Portable Mini Stepper Machine Online in Bangladesh
As a simple and space-friendly home workout option, our Mini Stepper machines can be a great choice for you. They’re small but effective and perfect for people with limited living space. This machine also works well for all fitness levels and various workout goals.

29/11/2023

প্যারালাইসিস থেকে মুক্তির উপায় /ব্রেইন স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায় / স্ট্রোক হলে করনীয় /স্ট্রোক কেন হয়

প্যারালাইসিস থেকে মুক্তির উপায় /ব্রেইন স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায় / স্ট্রোক হলে করনীয় /স্ট্রোক কেন হয় / স্ট্রোকের...

29/11/2023

মাথার কোনও রক্তনালীতে স্থায়ীভাবে রক্তজমাট বাঁধলে সেই অংশে রক্তচলাচল বন্ধ হয়ে যায়। রক্তচলাচল বন্ধ হওয়ার কারণে মস্তিষ্কের সেই নির্দিষ্ট অংশে অক্সিজেন যুক্ত রক্ত পৌঁছয় না। ফলে সেই অংশটি কাজ করতে পারে না। এই হল স্ট্রোক।
স্ট্রোকের ক্ষেত্রে অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, কাউকে চিনতে না পারা, মাথা ঘোরানো, হাত-পা নড়াতে না পারা, শরীরের ভারসাম্য হারানো, কথা বলতে না পারা ইত্যাদি লক্ষণ দেখা যায়।

29/11/2023

যেভাবে স্ট্রোক প্রতিরোধ করবেন--

স্ট্রোক প্রতিরোধ করতে হলে রক্তের চর্বি কমাতে হবে।
ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।
শর্করা ও চর্বিযুক্ত খাবার কম খেয়ে শাকসবজি, ফল ও সালাদ বেশি খেতে হবে।
বয়স্ক মানুষের গরু বা খাসির মাংস বর্জন করা বাঞ্ছনীয়
প্রতিদিন ৩০–৪০ মিনিট ঘাম ঝরিয়ে হাঁটতে হবে।
ধূমপান ও অ্যালকোহলের অভ্যাস থাকলে, তা বাদ দিতে হবে।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি।
হেমোরেজিক স্ট্রোক প্রতিরোধ করার জন্য রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা বেশি জরুরি। উচ্চ রক্তচাপ থাকলে নিয়মিত ওষুধ খেতে হবে। কোনো বেলার ওষুধ যেন বাদ না যায়। অনিয়মিত ওষুধ গ্রহণে হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গিয়ে স্ট্রোক হতে পারে।