Claire Gilles - La Ré Enchanteuse

12/01/2026

12/01/2026

12/01/2026

C’est quoi une séance de chant bien - être ?

👯 c’est un temps pour soi dans le tourbillon du quotidien mais surtout pour s’amuser … ensemble, dans un groupe bienveillant.

🌀 On expérimente des jeux avec la voix, on ressent ce que ça nous fait et on s’entraîne pour pouvoir utiliser les outils découverts pour enrichir notre voix au quotidien : pour chanter ou pour parler 👍

🪷 La voix est un miroir de l’âme. C’est aussi un moment pour accueillir nos émotions, pour recevoir le chant du groupe, juste être là et écouter, sans rien à prouver, sans rien à mériter, en se libérant du stress de performance.

Le chant bien être trouve sa source dans les valeurs et l’approche du chant prénatal. Il est intuitif et part du corps et du ressenti. Il n’y a pas de connaissances préalables nécessaires.

En 2026, je commence un groupe Voix de Femmes en chant bien - être le mercredi matin pour les mamans, grands mamans, bonnes marraines qui déposent les enfants à l’école le matin et vont déjà les rechercher à midi. Une ronde de Réenchanteuses Réenchantées pour des femmes qui choisissent de prendre soin d’elles-mêmes et de se ressourcer, de reprendre confiance en elles pour pouvoir partager de beaux moments avec leurs proches au quotidien sans s’épuiser.

Attention ! Il y aura des surprises pour retrouver le rythme dans la peau et améliorer l’attention, la concentration et diminuer la charge mentale.

Prenez soin de vous, belles Voix de Femmes

On se retrouvera aussi le vendredi matin pour des ateliers anti stress MUZIC ZEN AND FOCUS bien-être du chant en mouvement corporelles percussions Claire Gilles - La Ré Enchanteuse

29/12/2025

26/12/2025

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