Mysexo by Graziella Sciuto

01/04/2026

On ne devient pas distant par hasard.

On le devient
quand on ne se sent plus en sécurité
pour être soi-même dans la relation.

Ce n’est pas un problème de communication.
C’est un problème de sécurité émotionnelle.

Et tant que ça… ce n’est pas vu,
le couple s’éteint doucement.

💬 Dis-moi en commentaire :
À quel moment tu as commencé à te sentir seul(e) ?

01/04/2026

On ne devient pas distant par hasard.

On le devient
quand on ne se sent plus en sécurité
pour être soi-même dans la relation.

Ce n’est pas un problème de communication.
C’est un problème de sécurité émotionnelle.

Et tant que ça… ce n’est pas vu,
le couple s’éteint doucement.

💬 Dis-moi en commentaire :
À quel moment tu as commencé à te sentir seul(e) ?

23/03/2026

Tu souris.
Tu fais ce qu’il faut.
Tu tiens.

Mais au fond… 👉 tu te sens seul.

Même à deux.

Et ce n’est pas la solitude physique.

C’est cette sensation… 👉 de ne pas être vraiment rejoint.


Graziella Sciuto Mysexo

20/03/2026

Réfléchis à ça ce week-end…

À quel moment tu as commencé à t’habituer à ne plus être vraiment heureux ?

Pas d’un coup. Petit à petit.

Quand tu as commencé à te taire pour éviter un conflit.
Quand tu as commencé à réfléchir avant d’être toi.
Quand tu as commencé à t’adapter… pour que ça fonctionne.

Et aujourd’hui… 👉 tu continues.

Et le plus dangereux… ce n’est pas que ça va mal.

👉 C’est que ça ne va pas assez mal pour que tu bouges.


Graziella Sciuto Mysexo

19/03/2026

Beaucoup de couples pensent qu’ils se disputent à cause de ce qui s’est passé.

En réalité…
ils se disputent à cause de ce qu’ils ressentent.

Mais qu’ils n’arrivent pas à exprimer.

Alors ça monte.
Ça explose.
Ou ça se ferme.

Et petit à petit…
la distance s’installe.

La vérité ?
Ce n’est pas un problème de communication.

C’est un problème de sécurité émotionnelle.

Si tu te reconnais là-dedans… tu n’es pas seul.

Mysexo by Graziella Sciuto

18/03/2026

On part quand on ne se sent plus en sécurité émotionnelle.

18/03/2026

On ne quitte pas par manque d'amour.

On part quand on ne se sent plus en sécurité émotionnelle.

17/03/2026

13/03/2026

Petite réflexion pour ce week-end

10/03/2026

Quand quelqu’un te dit ce que tu ressens… et que tu réponds immédiatement : « Tu exagères ».
Ce n’est peut-être qu’une phrase pour toi.
Mais pour l’autre, c’est parfois le moment où il commence à se taire.
Et toi, quel red flag relationnel as-tu déjà vécu ?