2h center

2h center Turning health into a daily habit 🌿

Pioniers in gezondheidsoptimalisatie.

Ontdek onze geĂŻntegreerde aanpak met geavanceerde screenings en laat ons je begeleiden naar duurzame gezondheid en welzijn.

Wat als je gezondheid je beste zakelijke investering was?Je bouwt je bedrijf uit, verlegt grenzen, maakt grote stappen—M...
26/06/2025

Wat als je gezondheid je beste zakelijke investering was?

Je bouwt je bedrijf uit, verlegt grenzen, maakt grote stappen—
Maar wat als jouw grootste troef… jijzelf bent?

Preventieve gezondheid draait niet om herstellen wat stuk is.
Het gaat om vooruitdenken, zodat je energie, focus en veerkracht meegroeien met je ambities—vandaag én in de toekomst.

👉 Regelmatige gezondheidschecks
👉 Inzicht in je data (hormonen, stress, slaap, ontstekingen)
👉 Optimaliseren vóór er problemen ontstaan

Onderzoek van Harvard Business Review toont aan dat proactief gezondheidsbeheer je levensduur kan verlengen en burn-out kan voorkomen—zodat je scherp, gedreven en in controle blijft.

Wachten tot iets misgaat is geen strategie.

Hoe investeer jij in je toekomstige zelf? đź’¬

— FR —

Et si votre santé était votre meilleur investissement professionnel ?

Vous développez votre entreprise, repoussez les limites, prenez des décisions stratégiques—
Mais si votre plus grand atout, c’était… vous-même ?

La santé préventive ne consiste pas à réparer ce qui est cassé.
Il s’agit d’anticiper, pour s’assurer que votre énergie, votre concentration et votre résilience évoluent avec vos ambitions—aujourd’hui et demain.

👉 Bilans de santé réguliers
👉 Comprendre vos données (hormones, stress, sommeil, inflammation)
👉 Optimiser avant que les problèmes n’apparaissent

Une étude de la Harvard Business Review montre que la gestion proactive de la santé peut prolonger votre longévité et prévenir l’épuisement—pour rester performant, motivé et maître de votre trajectoire.

Attendre que quelque chose se détériore n’est pas une stratégie.

Comment investissez-vous dans votre futur vous ? đź’¬

Glowy skin met je besties? Yes please! ✨Gisterenavond gaf  een superfijne workshop rond de essentials van huidgezondheid...
24/06/2025

Glowy skin met je besties? Yes please! ✨

Gisterenavond gaf een superfijne workshop rond de essentials van huidgezondheid, samen met 7 enthousiaste vriendinnen. đź’•

We gingen back to basics: in een wereld vol serums, tools en TikTok-trends, blijft een gezonde huidroutine de basis.

đź’§ Zachte reiniging
đź’§ Hydratatie
💧 Begrijpen wat je huid écht nodig heeft
đź’§ En natuurlijk: lachen, leren & stralen samen

Injectables? Die kunnen helpen, maar zonder gezonde huidbasis blijft het een tijdelijke oplossing.

Zin om ook zo’n gezellige en leerzame avond te organiseren met je vriendinnen of collega’s?
đź“© Stuur ons een DM, wij regelen de rest!

- FR -

Une peau éclatante entre copines ? Oui, on adore ! ✨

Hier soir, Julitta a animé un atelier tout en douceur sur les essentiels de la santé de la peau, avec 7 amies enthousiastes. 💕

Retour à l’essentiel : dans un monde rempli de sérums, gadgets et tendances TikTok, une routine simple et saine reste la base d’une belle peau.

đź’§ Nettoyage doux
đź’§ Hydratation
đź’§ Comprendre les vrais besoins de votre peau
💧 Et bien sûr : apprendre, rire et rayonner ensemble

Des injectables ? Pourquoi pas, mais sans une base de peau saine, cela reste une solution temporaire.

Envie d’organiser vous aussi une soirée fun et enrichissante avec vos amies ou collègues ?
📩 Envoyez-nous un message, on s’occupe du reste !

FAQ đź’­ 6 veelgestelde vragen over photobiomodulatieWat is lichttherapie precies? Is het veilig? Hoe snel zie je resultaat...
18/06/2025

FAQ đź’­ 6 veelgestelde vragen over photobiomodulatie
Wat is lichttherapie precies? Is het veilig? Hoe snel zie je resultaat?

Bij 2h center geven we je helderheid over hoe PBM jouw herstel en gezondheid kan ondersteunen.

Ontdek alle antwoorden in de visual.

Jouw sessie boeken? Ga naar onze website!

– FR –

FAQ 💭 6 questions fréquemment posées sur la photobiomodulation
Qu’est-ce que la luminothérapie exactement ? Est-ce sans danger ? Quand puis-je espérer des résultats ?

Chez 2h center, nous vous éclairons sur la manière dont la PBM peut soutenir votre récupération et votre santé.

Découvrez toutes les réponses dans la visual.

Envie de réserver une séance ? Rendez-vous sur notre site web !

FAQ đź’­ 6 veelgestelde vragen over photobiomodulatieWat is lichttherapie precies? Is het veilig? Hoe snel zie je resultaat...
18/06/2025

FAQ đź’­ 6 veelgestelde vragen over photobiomodulatie
Wat is lichttherapie precies? Is het veilig? Hoe snel zie je resultaat?

Bij 2h center geven we je helderheid over hoe PBM jouw herstel en gezondheid kan ondersteunen.

Ontdek alle antwoorden in de visual.

Jouw sessie boeken? Ga naar onze website!



– FR –

FAQ 💭 6 questions fréquemment posées sur la photobiomodulation
Qu’est-ce que la luminothérapie exactement ? Est-ce sans danger ? Quand puis-je espérer des résultats ?

Chez 2h center, nous vous éclairons sur la manière dont la PBM peut soutenir votre récupération et votre santé.

Découvrez toutes les réponses dans la visual.

Envie de réserver une séance ? Rendez-vous sur notre site web !

Ondernemen = presteren. Niet alleen in je business, maar ook in je gezondheid.Afgelopen woensdag brachten we 60 ondernem...
13/06/2025

Ondernemen = presteren. Niet alleen in je business, maar ook in je gezondheid.

Afgelopen woensdag brachten we 60 ondernemers samen in het Syneton Building voor een inspirerend avondseminarie rond energie, veerkracht en duurzaam presteren.

🔹 Keynotes van o.a. Hans Chabert, Karel Van Eetvelt & Michael Verschueren
🔹 Een pakkende getuigenis van gastheer Rudi Cleymans, die duidelijk maakte: gezondheid is de échte prioriteit
🔹 Geen loze woorden, wél wetenschap, tools en praktijk

Dank aan iedereen die erbij was!

— FR —

Entreprendre, c’est performer. Pas seulement dans votre business, mais aussi dans votre santé.

Ce mercredi, nous avons réuni 60 entrepreneurs au Syneton Building pour une soirée exclusive sur l’énergie, la résilience et la performance durable.

🔹 Interventions inspirantes de Hans Chabert, Karel Van Eetvelt & Michael Verschueren
🔹 Un témoignage fort de notre hôte Rudi Cleymans: la santé, c’est la priorité
🔹 Des stratégies concrètes, basées sur la science

Merci Ă  tous les participants!

Your body keeps score: make every choice count.
12/06/2025

Your body keeps score: make every choice count.

We believe true change starts with turning health into a habit. Deze week werkten we aan iets nieuws dat jou daarbij gaa...
11/06/2025

We believe true change starts with turning health into a habit. Deze week werkten we aan iets nieuws dat jou daarbij gaat helpen.

New project coming up… Launch in September 👀 Stay tuned for more

🎥 with &

Hoe hou je alle ballen in de lucht: een veeleisende carrière, een gezin en persoonlijke ambities — zonder jezelf te verl...
29/05/2025

Hoe hou je alle ballen in de lucht: een veeleisende carrière, een gezin en persoonlijke ambities — zonder jezelf te verliezen?

Onlangs begeleidden we het BeLux Leadership Team tijdens een sessie rond veerkracht en energiemanagement.
Met keynotes en individuele executive coaching werkten we aan:
âś… De wetenschap achter duurzame energie en herstel
âś… De impact van voeding, slaap, beweging en sociale connectie
✅ Strategisch ritme creëren om beter te presteren — op het werk én thuis

Bewustwording is de eerste stap. Gerichte actie maakt het verschil.
Dank aan Federico Mambretti en het hele Novartis-team voor het vertrouwen!



- FR -

Comment jongler entre une carrière exigeante, une vie de famille et vos ambitions personnelles — sans vous perdre en chemin ?

Récemment, nous avons eu le plaisir d’accompagner l’équipe de direction Novartis BeLux lors d’une session sur la résilience et la gestion de l’énergie.
À travers des keynotes et du coaching exécutif individuel, nous avons travaillé sur :
✅ La science de l’énergie durable et de la récupération
âś… Le rĂ´le de la nutrition, du sommeil, du mouvement et des liens sociaux
✅ La création d’un rythme stratégique pour mieux performer — au travail et à la maison

La prise de conscience est la première étape. L’action ciblée fait la différence.
Merci à Federico Mambretti et à toute l’équipe Novartis pour leur confiance !

Gezonde huid? Begin bij de basis.Steeds meer mensen kiezen voor huidverbetering op lange termijn in plaats van snelle in...
27/05/2025

Gezonde huid? Begin bij de basis.

Steeds meer mensen kiezen voor huidverbetering op lange termijn in plaats van snelle ingrepen. Wij geloven in een aanpak die jouw huid van binnenuit versterkt.

🔹 Sterke huidbarrière = gezonde huid
🔹 Wetenschappelijk bewezen skincare
🔹 Voeding, stress & slaap als fundament
🔹 Subtiele, regeneratieve behandelingen

Wil jij weten wat jouw huid écht nodig heeft? Start met een huidscan en werk op maat aan jouw huidgezondheid.

📲 Boek jouw analyse vandaag nog.



– FR –

Une peau saine ? Tout commence par la base.

De plus en plus de personnes privilégient une amélioration durable plutôt que des interventions rapides. Nous misons sur une approche qui renforce votre peau de l’intérieur.

🔹 Une barrière cutanée forte = une peau saine
🔹 Soins prouvés scientifiquement
🔹 Nutrition, stress & sommeil comme piliers
🔹 Traitements subtils & régénératifs

Envie de comprendre les besoins réels de votre peau ? Commencez par une analyse personnalisée.

📲 Réservez votre diagnostic dès aujourd’hui.

Onze moderne leefstijl is op veel vlakken een mismatch met hoe ons lichaam écht functioneert.Samen met Dr. Els Van Lathe...
21/05/2025

Onze moderne leefstijl is op veel vlakken een mismatch met hoe ons lichaam écht functioneert.

Samen met Dr. Els Van Lathem gaf Hans Chabert een keynote bij Viatris over de rol van voeding in een wereld vol prikkels, drukte en onbalans.

đź’¬ Hoe versterkt voeding je gezondheid?
đź’¬ Wat zijn haalbare keuzes in een hectisch leven?
đź’¬ Hoe maak je motivatie concreet en duurzaam?

Een leerrijke sessie vol interactie, praktische inzichten en oprechte interesse van een enthousiast publiek. Bedankt Viatris voor de uitnodiging!

- FR -

Notre mode de vie moderne entre souvent en conflit avec notre biologie naturelle.

Aux côtés du Dr Els Van Lathem, Hans Chabert a animé une keynote chez Viatris sur le rôle de l’alimentation dans un monde hyperconnecté, stressant et déséquilibré.

💬 Comment l’alimentation peut-elle renforcer votre santé ?
💬 Quels choix sont réalistes dans une vie bien remplie ?
đź’¬ Comment transformer la motivation en changement durable ?

Une session riche en échanges, en conseils pratiques et en prises de conscience. Merci à Viatris pour l’accueil chaleureux !

Start embracing your healthy habits at 2h center. ✨
18/02/2025

Start embracing your healthy habits at 2h center. ✨

Adres

Researchdreef 10
Anderlecht
1070

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer 2h center nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen