Diëtiste Anouk Maes

Diëtiste Anouk Maes Diëtiste Anouk Maes www.diëtisteanoukmaes.be

🥗✨ Lunch Kookworkshop ✨🌯Zin in een gezellige middag vol inspiratie voor een gezonde en lekkere lunch?Op zaterdag 18/4 or...
25/03/2026

🥗✨ Lunch Kookworkshop ✨🌯
Zin in een gezellige middag vol inspiratie voor een gezonde en lekkere lunch?

Op zaterdag 18/4 organiseer ik een lunch kookworkshop!
🥑 We maken samen voedzame en gevarieerde lunches
🥙 Denk aan frisse spreads, wraps en simpele gerechten
☕ Gezellig tafelen & nieuwe ideeën opdoen

Wanneer: zaterdag 18 april
Waar: OC Boerenpoort Melsele
Prijs: €45

📌 Inschrijven kan via de link in mijn bio of stuur me een berichtje

Heb je allergieën of speciale wensen? Geef het gerust door bij inschrijving

Liefs,
Anouk

21/03/2026

Vandaag een leuke eerste infossessie verpakkingslezen

Bedankt aan iedereen die erbij was 🫶🏻

Fabel alert! 🚨 Aardappelen maken je niet dik! Ze geven energie, zitten vol vezels en passen perfect in een voedzaam eetp...
17/03/2026

Fabel alert! 🚨
Aardappelen maken je niet dik! Ze geven energie, zitten vol vezels en passen perfect in een voedzaam eetpatroon. Geen paniek, gewoon genieten!

Liefs,
Anouk

Tijdens de Week van de Diëtist wil ik even tonen wat een diëtist nu écht doet.Veel mensen denken dat het enkel gaat over...
16/03/2026

Tijdens de Week van de Diëtist wil ik even tonen wat een diëtist nu écht doet.

Veel mensen denken dat het enkel gaat over eetlijstjes maken. In werkelijkheid kijken we veel breder: naar jouw gewoontes, jouw ritme en wat voor jou haalbaar is op lange termijn.

Benieuwd wat ik daar juist mee bedoel?
Lees even mee in de post.

Liefs,
Anouk

10/03/2026

Wat zegt de verpakking écht?

Tijdens de Week van de Diëtiste organiseer ik een gratis infosessie rond het lezen van verpakkingen.

In de supermarkt worden we overspoeld met claims zoals
“light”, “zonder toegevoegde suikers” en “bron van eiwitten”…
Maar wat betekent dat nu écht?

Tijdens deze sessie ontdek je:
✔️ Hoe je verpakkingen correct leert lezen
✔️ Wat marketingclaims écht betekenen
✔️ Hoe je bewustere keuzes maakt in het dagelijkse leven

📍 Locatie: Loods Vlaeminck Cleaning - Doornpark 4 Beveren
🗓 Zaterdag 21 maart om 14 u
Prijs: gratis

Inclusief drankje én deelname aan onze winactie:
🎁 Gratis intake
🎁 Waardebon Vlaeminck Cleaning
Plaatsen zijn beperkt.

Wil jij voortaan met meer vertrouwen kiezen in de supermarkt?
Stuur me een berichtje of schrijf je in via de link in bio.

Liefs,
Anouk

Wat zegt de verpakking écht?Tijdens de Week van de Diëtiste organiseer ik een gratis infosessie rond het lezen van verpa...
26/02/2026

Wat zegt de verpakking écht?

Tijdens de Week van de Diëtiste organiseer ik een gratis infosessie rond het lezen van verpakkingen.

In de supermarkt worden we overspoeld met claims zoals
“light”, “zonder toegevoegde suikers” en “bron van eiwitten”…
Maar wat betekent dat nu écht?

Tijdens deze sessie ontdek je:
✔️ Hoe je verpakkingen correct leert lezen
✔️ Wat marketingclaims écht betekenen
✔️ Hoe je bewustere keuzes maakt in het dagelijkse leven

📍 Locatie: Loods Vlaeminck Cleaning - Doornpark 4 Beveren
🗓 Zaterdag 21 maart om 14 u
Prijs: gratis

Inclusief drankje én deelname aan onze winactie:
🎁 Gratis intake
🎁 Waardebon Vlaeminck Cleaning
Plaatsen zijn beperkt.

Wil jij voortaan met meer vertrouwen kiezen in de supermarkt?
Stuur me een berichtje of schrijf je in via de link in bio.

Liefs,
Anouk

Favoriet van de week: linzenwafel met paprika smaak -ideaal tussendoortje -lekker van smaak-laag in vet en suiker Heb ji...
16/02/2026

Favoriet van de week: linzenwafel met paprika smaak

-ideaal tussendoortje
-lekker van smaak
-laag in vet en suiker

Heb jij hem al geprobeerd?

Liefs,
Anouk

🤱Na je bevalling terug in balans, zonder streng dieetNa een bevalling verandert er zoveel, niet alleen in je leven, maar...
13/02/2026

🤱Na je bevalling terug in balans, zonder streng dieet

Na een bevalling verandert er zoveel, niet alleen in je leven, maar ook in je lichaam. 💕
Veel vrouwen willen graag hun oude gewicht of energie terugvinden, maar merken al snel dat dit niet vanzelf gaat. En dat is helemaal normaal.

Ik help jonge mama’s om op een gezonde, haalbare en niet-strenge manier terug in balans te komen. Geen crashdieet of verboden lijstjes, maar voeding die energie geeft, ondersteunt bij het herstel én past bij het drukke leven met een baby. 👶✨

Want je lichaam heeft tijd, zorg en de juiste voeding nodig om zich goed te voelen, stap voor stap.
Samen werken we aan een levensstijl die realistisch is, met ruimte voor genieten en zonder druk. 🌿

💚 Gun jezelf dezelfde zorg die je nu aan je kindje geeft.

💬 Wil je graag meer weten of persoonlijke begeleiding?
Je bent altijd welkom voor een gesprek of traject op maat.

📍Diëtiste Anouk Maes, Beveren-Waas
📞 0495541492
🖥️www.diëtisteanoukmaes.be
📧 dietiste.anoukmaes@hotmail.com

12/02/2026

Het moment is daar… mijn nieuwe praktijkruimte in haasdonk is klaar om jou te verwelkomen! 🧡

11/02/2026

🥐✨ Ontbijt Kookworkshop ✨🥣
Zin in een gezellige ochtend vol inspiratie voor een gezond én lekker ontbijt?
Op zaterdag 28/2 organiseer ik een kleinschalige ontbijt kookworkshop!

🍓 We maken samen heerlijke ontbijtjes
☕ Gezellig tafelen & nieuwe ideeën opdoen

Wanneer: zaterdag 28 februari
Waar: OC Boerenpoort Melsele
Prijs: €45

📌 Inschrijven kan via de link in mijn bio of stuur me een berichtje

Heb je allergieën of speciale wensen? Geef het gerust door bij inschrijving

Liefs,
Anouk

FAVORIET VAN DE WEEKCottage cheese met bieslook-bron van eiwitten -ideaal als broodbeleg Liefs, Anouk
09/02/2026

FAVORIET VAN DE WEEK

Cottage cheese met bieslook
-bron van eiwitten
-ideaal als broodbeleg

Liefs,
Anouk

Adres

Pastoor Steenssensstraat 76c
Beveren
9120

Website

https://www.facebook.com/share/1GAUWCL9QE/?mibextid=wwXIfr

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Diëtiste Anouk Maes nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Diëtiste Anouk Maes:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type