lune de naissance

lune de naissance 🌟 Doula en stage 🌟

accompagnements pré et post natal
soutien à l allaitement
soutien émotionnel et physique

28/03/2026

✨ Je recherche 3 couples pour mon stage de doula 🤍 ✨

Je me forme actuellement au métier de doula, un projet qui me tient profondément à cœur.
Dans le cadre de mon stage pratique, je dois accompagner trois couples :
🤍 futurs parents
🤍 en désir de grossesse
🤍 ou en parcours pour concevoir
L’accompagnement comprend cinq rencontres par couple.
Ce seront des moments d’échange simples et bienveillants, où vous pourrez déposer vos émotions, vos doutes, vos joies, vos questions… Un espace pour être écoutés en toute confiance, sans jugement, à votre rythme.
Je ne demande aucune rémunération, uniquement une petite participation pour couvrir mes frais de déplacement.
Si vous vous sentez concernés ou si vous connaissez un couple que cela pourrait intéresser, n’hésitez pas à me contacter en message privé 🤍

Merci pour vos partages et votre confiance ✨

06/01/2026

🌧️ 𝐏𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 🌧️

Aujourd’hui, malgré les conditions météorologiques, je suis partie à pied au travail.
Marcher m’a permis de prendre l’air, de laisser les pensées circuler, de m’offrir un petit espace pour moi.

Il y a eu ce pincement au cœur en laissant bébé à la maison avec son papa.
Mais il était en sécurité, entouré, aimé. Alors j’ai avancé, pas à pas.

Au travail, j’ai pris le temps de tirer mon lait, trois fois dans la journée.
Un geste discret, mais essentiel.
Pour que demain, tout soit là.
Pour que le lien continue, même en mon absence.

Cette journée n’a pas été simple.
Elle a été “𝐫𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐞𝐧 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬.
Des choses nouvelles à apprendre, des collègues à découvrir…
Un mélange d’adaptation, de fatigue et de vécu intérieur.

Une reprise, un jour à la fois. 🤍

🌙 Lune de naissance 🌙

04/01/2026

Tic tac… tic tac… ⏳
Voilà déjà 𝟱 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗲𝘁 𝟭𝟬 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 que mon fils est né 💛
J’aurais dû reprendre le travail le 25 décembre, juste après mon repos allaitement… mais j’ai eu la chance de profiter de quelques jours de plus avec lui 🍼✨
𝗘𝘁 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶, 𝗰𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝗹𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗷𝗼𝘂𝗿 : 𝗷𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝘀 𝗹𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹…

Pour préparer ce retour :
🌱 Je lui ai fait visiter sa crèche (déjà 𝟯 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲́𝘀) 🏫👶

🍼 je tire mon lait pour qu’il retrouve ce goût familier, même chez sa nounou 🥛💙

💌 Je lui ai expliqué que nous serions séparés quelques heures chaque jour… 𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝘂𝗮𝗱𝗲́𝗲 𝗾𝘂’𝗶𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀, 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝘀𝗶 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁, 𝗲𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗰̧𝗮 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲💌

🌟 Je lui ai parlé de ses futures découvertes : se faire des amis, explorer, grandir 🌱💫

Le retour au travail pour les mamans n’est pas évident, qu’on allaite ou non… nous ne sommes pas programmées pour être loin de nos bébés 😢💔 et eux ont besoin de nous tout autant 💖
Mais la vie actuelle fait que nous y sommes contraintes ⚖️

Alors, à toutes les mamans qui ont repris, qui vont reprendre, ou qui doivent passer plusieurs heures loin de leurs bébés : 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻’𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝘀 ! 🤍
Vous n’êtes pas faibles parce que vous allez pleurer 😭, éclater en sanglots… vous êtes 𝗠𝗘𝗥𝗘‑𝗩𝗘𝗜𝗟𝗟𝗘𝗨𝗦𝗘𝗦 🌙✨

💬 Et vous, mamans ? Comment vivez-vous vos premiers jours loin de vos petits ? Partagez vos expériences, vos astuces ou vos émotions, elles peuvent aider d’autres mamans à se sentir moins seules 🌸

🌙 Lune de naissance 🌙

03/01/2026

✨ Mon rôle de doula lors des accompagnements ✨

La douleur de la naissance est une expérience intime, puissante et profondément personnelle.
En tant que doula, mon rôle est d’aider les femmes et les familles à mieux comprendre la douleur, à l’apprivoiser et à se sentir soutenues avant et après la naissance.
Aujourd’hui, au vu de ma vie personnelle et professionnelle, je ne peux malheureusement pas être présente lors des accouchements.
Mon accompagnement se concentre donc avant et après la naissance, avec la même bienveillance, la même écoute et le même engagement.

🤍 Mes rôles de doula face à la douleur :

Avant la naissance :

- Comprendre les mécanismes physiologiques de la douleur
- Apaiser les peurs et les croyances
- Différencier douleur, intensité et souffrance
- Transmettre des outils concrets (respiration, relaxation, visualisation, ancrage)
- Renforcer la confiance en son corps
Impliquer le co-parent
- Se préparer mentalement et émotionnellement

Après la naissance – post-partum jusqu’aux 3 ans :
- Être présente pour écouter, rassurer et contenir les émotions
- Aider à mettre des mots sur le vécu de la naissance
- Soutenir lors des moments de doute, de fatigue ou de surcharge émotionnelle
- Apporter une présence bienveillante pour rompre l’isolement
- Accompagner les ajustements du quotidien avec bébé
- Soutenir la confiance parentale dans la durée
- Être un repère stable, selon les besoins, jusqu’aux 3 ans post-partum

✨ Même sans être présente le jour de l’accouchement, mon intention est que vous ne vous sentiez ni seules, ni démunies face à la douleur et dans votre chemin de parents.

🌙 Lune de Naissance 🌙

✨ Voici les premiers mots que j’ai vus pour 2026…Changement, mutation, amour, réussite, équilibre.Des mots qui résonnent...
02/01/2026

✨ Voici les premiers mots que j’ai vus pour 2026…

Changement, mutation, amour, réussite, équilibre.

Des mots qui résonnent profondément avec ce que j’ai envie d’offrir aux familles que j’accompagne :
un espace de transformation, de douceur et de confiance 🤍

Et vous, quels mots voyez-vous ?

🌙 Lune de Naissance 🌙

✨ Voici les premiers mots que j’ai vus pour 2026…Changement, mutation, amour, réussite, équilibre.Des mots qui résonnent...
02/01/2026

✨ Voici les premiers mots que j’ai vus pour 2026…
Changement, mutation, amour, réussite, équilibre.
Des mots qui résonnent profondément avec ce que j’ai envie d’offrir aux familles que j’accompagne :
un espace de transformation, de douceur et de confiance 🤍
Et vous, quels mots voyez-vous ?
🌙 Lune de Naissance 🌙

✨ Ces petites poches racontent une grande histoire. ✨Elles parlent d’amour, de liens, d’anticipation…De cette étape parf...
31/12/2025

✨ Ces petites poches racontent une grande histoire. ✨

Elles parlent d’amour, de liens, d’anticipation…
De cette étape parfois chargée d’émotions qu’est la reprise du travail.

Tirer son lait, ce n’est pas “juste” remplir des sachets.
C’est préparer une séparation en douceur.
C’est offrir à son bébé une continuité, même en son absence.
C’est déposer, dans chaque poche, un peu de soi 🤍

Ces poches seront pour mon fils, à la crèche.
Pour que, même loin de moi, il retrouve ce goût familier, ce lien rassurant, cette présence invisible mais bien réelle.

En tant que maman…
Et en tant que doula, je sais à quel point ces moments peuvent être mêlés de fierté, de fatigue, de doutes et de puissance intérieure.

À toutes les mamans qui vivent ou vivront cette étape:
vous n’êtes pas seules.
Votre chemin est légitime, quel qu’il soit.

🌙 Lune de Naissance 🌙

27/12/2025

✨ Recherche futurs parents ✨

Devenir parent est un bouleversement profond.
Un mélange de joie, de questions, de peurs parfois… et surtout un immense besoin d’être entouré, écouté, soutenu.
Actuellement en formation de doula, j’ouvre mon cœur et mes bras aux futurs parents qui ressentent l’envie d’être accompagnés avec présence, douceur et authenticité, dans le cadre de mon stage.
Je vous propose un espace où vous pouvez souffler, déposer ce que vous ressentez, être pleinement vous-mêmes, sans masque et sans jugement.
Une présence humaine, chaleureuse, respectueuse de votre histoire, de votre rythme et de vos choix.
(Un accompagnement non médical.)
Si, en lisant ces mots, vous sentez que cela résonne en vous, alors n’hésitez pas à m’écrire.
Ce serait un honneur pour moi de vous accompagner, avec simplicité et bienveillance, dans cette période si précieuse de votre vie 🤍
Merci de partager autour de vous ✨

🌙 Lune de naissance 🌙

19/12/2025

🌙 Appel du cœur – Recherche de familles à accompagner 🌙

Il y a des chemins que l’on ne choisit pas par hasard.
Devenir doula est pour moi une évidence, née de l’envie profonde d’être présente, d’écouter, de soutenir et d’envelopper les familles dans ces moments de vie si puissants et transformateurs.

Dans le cadre de ma formation, je recherche au moins trois familles que je pourrai accompagner avec tout mon cœur.

💞 Ce que je vous offre
Un accompagnement sur 5 rencontres, dans la douceur, l’écoute et le respect.
Un espace sécurisant pour déposer vos questions, vos émotions, vos doutes, vos joies.
Une présence sincère, sans jugement, au rythme de votre histoire.

🎓 Cet accompagnement se fait dans le cadre de mon stage, ce qui implique un tarif réduit, mais un engagement réel, profond et respectueux de ma part.

✨ Si vous ressentez l’appel d’être soutenus, entourés, écoutés durant cette période si particulière…
Si l’idée de contribuer à mon parcours et de cheminer ensemble fait écho en vous…
Alors ce serait un immense privilège de vous accompagner.

📩 Je vous invite à me contacter en message privé pour en discuter, en toute simplicité.

🌙 Lune de Naissance

18/12/2025

🌙 À la recherche de parents à accompagner pour mon stage! 🌙

Bonjour à tous ! Je suis doula en formation et je cherche des futures ou jeunes parents à soutenir dans cette belle aventure qu’est la parentalité.

Si vous êtes:
• Enceinte et souhaitez un accompagnement bienveillant avant, pendant ou après la naissance
• Jeunes parents souhaitant un soutien pratique et émotionnel à la maison

Je propose :
✨ Écoute et conseils personnalisés
✨ Accompagnement postnatal doux et sécurisant
✨ Astuces pour gérer le quotidien et prendre soin de vous

💛 Votre participation me permet de mettre en pratique mes compétences tout en vous offrant un soutien précieux.

Intéressé·e ? Envoyez-moi un message privé pour en savoir plus !

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