Dienstencentrum De Bollaard

21/11/2025

Wat een geweldige afsluiter van de Seniorenweek! 🎉✨
De burlesqueshow bracht glitter, humor en swingende songs — en wij zaten op de eerste rij te genieten! 💃😄
Met een frisse mocktail in de hand en een feestelijke taart op tafel kon de sfeer niet meer stuk. 🍹🎂
Bedankt aan iedereen die er een supergezellige dag van maakte! ❤️

20/11/2025

✨ Seniorenweek: Sportieve activiteiten in de kijker! ✨

Tijdens onze Seniorenweek vielen ook de twee sportieve activiteiten bijzonder in de smaak.
De deelnemers aan het aperitiefzwemmen genoten dinsdag niet alleen van een frisse duik, maar werden nadien ook getrakteerd op een sfeervol optreden met een drankje erbij. 🥂🎶

Vandaag kon iedereen bovendien de fijne knepen van het boogschieten leren én kreeg men een leuke initiatie boccia. 🎯🏐
Er werd veel gelachen, bijgeleerd en vooral… genoten!

Bedankt aan alle enthousiaste deelnemers! 💛

19/11/2025

🛌 SLAPEN KAN JE LEREN 😴

Heb jij moeite met inslapen, doorslapen of uitgerust wakker worden? Je bent niet alleen: 1 op 4 Vlamingen kampt met slaapproblemen. Maar goed nieuws — daar kan je iets aan doen!

📅 Wanneer? Donderdag 27 november 2025
🕒 Tijdstip: 14u30 - 16u00
📍 Locatie: LDC De Bollaard, Koning Albert I-laan 112, Blankenberge
🎤 Sprekers: Joke De Vreese & Ann Nackaerts
💸 Prijs: Gratis!

Tijdens deze lezing ontdek je:
✅ Hoe slaap werkt
✅ Wat vaak fout loopt
✅ Praktische tips om beter te slapen

📞 Inschrijven? Bel 050 235 858 📧 Of mail naar buurtzorg@blankenberge.be

17/11/2025

🎉 Seniorenweek officieel van start! 🎉

Vandaag zijn we met veel plezier begonnen aan een week vol ontmoeting, plezier en activiteiten.

Vandaag barstten we meteen los met een spannende quiz in De Bollaard georganiseerd door de seniorenbonden! 🧠✨De deelnemers zaten op het puntje van hun stoel terwijl de vragen steeds pittiger werden… Wie zou er met de overwinning gaan lopen? 😉

Ondertussen genoten de bezoekers van Buurtbabbel Pekelput van een heerlijke traktatie met taart. 🍰☕
Een perfecte mix van spanning én gezelligheid!

Op naar de rest van deze mooie week samen! 💛

14/11/2025

💙 14 november – Wereld Diabetes Dag 💙

Wist je dat 1 op 10 personen de levenslange diagnose van diabetes krijgt? Maar liefst 1 op 3 personen weet zelfs niet dat die diabetes heeft. Diabetes is een chronische aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel verhoogd is. Op termijn kan dit heel wat complicaties veroorzaken, zoals hart- en vaatziekten, gezichtsverlies, nierlijden of een aantasting van de zenuwen. Maar goed nieuws: diabetes type 2 is vaak te voorkomen of zelfs om te keren met de juiste begeleiding! 💪

Op Wereld Diabetes Dag staan we stil bij de impact van diabetes, maar vooral bij wat we samen kunnen doen.
Stad Blankenberge neemt deel aan het project HALT2Diabetes. Met dit project sporen we inwoners met een verhoogd risico op diabetes op. We helpen hen op weg naar een gezonde leefstijl met aandacht voor voeding, beweging en rookstop. Dankzij vroegdetectie, screening en gezonde leefstijl kunnen we diabetes een halt toe roepen, de diagnose uitstellen of eventueel vermijden en mogelijke complicaties vermijden.

✨ Een kleine inspanning kan een groot verschil maken voor je gezondheid!
👉 Ben jij 45+? Doe dan nu de risicotest en ontdek hoe jij ervoor staat:
🔗 [Link naar risicotest] https://www.gezondheidskompas.be/diabetes

12/11/2025

🌿 Omgaan met stress en piekeren 🌿

Voel jij je hoofd soms overvol? Heb je moeite om rust te vinden in je dagelijks leven?
Tijdens deze gratis lezing ontdek je wat stress precies is, hoe piekergedachten ontstaan én wat je kunt doen om ze te verminderen.

🗓 Wanneer: 20 november 2025, van 19u00 tot 20u30
📍 Waar: LDC De Bollaard, Koning Albert I-laan 112, Blankenberge
💰 Prijs: Gratis
👩‍🏫 Door: Joke De Vreese & Ann Nackaerts

👉 Inschrijven:
📞 050 235 858
📧 buurtzorg@blankenberge.be

Neem even tijd voor jezelf en leer hoe je meer rust kunt brengen in je hoofd. 💬💜

12/11/2025

12/11/2025

Volle bak en veel ambiance op de Black&White party in het casino. Opnieuw een geslaagde organisatie van onze seniorenbonden voor de Blankenbergse 55+.

08/11/2025

Veel volk op het repair cafe in Dienstencentrum De Bollaard . Pas 1 uur bezig en al meer dan 50 herstellingen. Met veel dank aan de vrijwilligers.

07/11/2025

De Bollaard is gesloten op maandag 10 en dinsdag 11 november. We verwelkomen je graag weer vanaf woensdag 12 november!

06/11/2025

HERINNERING VOORDRACHT
Stop met piekeren - 7 november om 14 uur - cafetaria Bollaard

Stop is eigenlijk een te krachtig woord, want stoppen met piekeren is niet echt mogelijk. Maar je kan jezelf wel Stop! leren zeggen bij zware, donkere of negatieve gedachten. In deze lezing leert gezondheidscoach Danielle Slap je hoe je gedachten werken en hoe je het piekeren kan leren hanteren. Een leerrijk moment voor mensen die geloven in zelfontplooiing en persoonlijke groei.
Inschrijven niet nodig! Tot dan!

05/11/2025

🛠️ Zaterdag 8 november om 14 uur

Heb je thuis iets kapot – een stoel, een jas, een toestel of een fiets? Breng het mee naar ons Repair Café in De Bollaard! Vrijwilligers helpen je ermee, en terwijl je wacht is er koffie, babbel en gezelligheid.
📍 De Bollaard – Cafetaria
➡️ Gratis deelname

👉 Ontdek het volledige programma van de Seniorenweek Blankenberge via:
🔗 https://ap.lc/xjUGy