Catch your Life - Sophrologie

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Catch your Life - Sophrologie

Aux Jardins du Moulin à Vent -
Suivis en Sophrologie par Marie :-) Une séance dure entre 50 minutes à 1 heure et coûte 45€. Belle semaine à vous,🌼
Marie🍀

💚A partir du 7 novembre, dans le cadre des activités de nos Jardins, je vous reçois pour un suivi individuel en SOPHROLOGIE tous les mardis entre 9h00 et 15h00.💚
Pour ceux d'entre-vous qui découvrent....
La sophrologie est un chemin vers le mieux-être.☀️
Commencer un suivi en sophrologie, c'est accepter de se poser tout au fond de soi-même pour y trouver les outils capables de nous faire avancer.

L'une après l'autre, découvrir les ressources qui sommeillent en nous pour enfin libérer la force de notre être.🌳
Une dizaine de séances suffisent en général. Les principaux outils du sophrologue sont :
- sa voix;
- son empathie;
- la relaxation;
- les exercices de respiration combinés à des mouvements corporels doux. La sophrologie est indiquée en cas :
- d'anxiété ou de stress;
- de burn out;
- de blocages;
- de douleurs chroniques;
- d'assuétudes;
- de troubles alimentaires;
- troubles du sommeil;
- ...
Elle convient à tous les âges à partir de 3 ans. Pour prendre un rendez-vous, vous pouvez me contacter au 0478/775469. Je vous accueillerai à la maison, au 90, chemin de Boninne, 5004 à Bouge.

11/05/2026

Les stages enfants aux Jardins du Moulin à Vent

Un verger pédagogique à deux pas de Namur Les vacances de printemps viennent de se terminer et les enfants sont de retour à l'école. Aux Jardins du Moulin à Vent, le calme s'installe à nouveau entre les cerisiers. il faut dire que durant ces vacances avaient lieux deux super stages enfants, ce qui remue un peu les feuilles et font légèrement se trémousser les arbres 😉...

Un verger pédagogique à deux pas de Namur Les vacances de printemps viennent de se terminer et les enfants sont de retour à l’école. Aux Jardins du Moulin à Vent, le calme s’installe à …

10/05/2026

Bientôt les stages d'été 💖
Réservation via le lien ci dessous 😉

09/05/2026

Un super stage sophro-nature que j'ai eu beaucoup de plaisir à co-animer durant ces congés de printemps aux Jardins du Moulin à Vent 🌞

Vivement de réitérer l'expérience cet été 😃
🌱 du 17 au 21 août pour le stage "sophro nature" des 6-12 ans.

Réservation via le lien suivant :
https://sophrologienature.com/reservations-cyl-s/

A bientôt pour de nouvelles aventures 👋

09/05/2026

Merci les enfants 💖
Merci Orée Lie et Valérie 💖
Encore deux super stages de printemps aux Jardins du Moulin à Vent 🌞
Vivement les stages d'été 😃
Voici déjà les dates :
🌱 Du 27 au 31 juillet pour le stage nature des 8-12 ans.
🌱 Du 17 au 21 août pour le stage "sophro nature" des 6-12 ans.

Réservation via le lien suivant :
https://sophrologienature.com/reservations-cyl-s/

A bientôt pour de nouvelles aventures 👋

08/05/2026

Stage enfants 5 jours

Stages nature et sophronature pour les enfants de 6 à 12 ans à Bouge, près de Namur : activités ludiques, de découverte et créatives en groupe au verger.

Stages nature et sophronature pour les enfants de 6 à 12 ans à Bouge, près de Namur : activités ludiques, de découverte et créatives en groupe au verger.

07/05/2026

Merci pour cet atelier "reconnexion à soi" tout en douceur 💖

Une matinée au rythme du tambour et de nos cœurs pour honorer la femme et l'enfant qui vivent en nous 🦋

Un petit moment hors du temps pour respirer à notre rythme et prendre soin de nous.🌞

Adres

90, Chemin De Boninne
Boninne
5004

Openingstijden

09:00 - 15:00

Website

https://sophrologienature.com/

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