30/12/2025
Finir en beauté !
On se dit souvent que quand la fin de l’année approche, c’est le moment de faire le bilan, une rétrospective de l’année écoulée, qu’est-ce qui a bien été, qu’est-ce qui l’a moins bien été. C’est certes, un travail personnel intéressant à faire mais après ? Je me dis qu’on peut se poser les questions autrement. Qu’une fois la liste des situations, des évènements qui ont marqué cette année sur le plan personnel tant de manière agréable que désagréable terminée, il est plus qu’intéressant de se demander quelles situations ou quels évènements nous ont fait vraiment avancer sur notre chemin de conscience ? Et il se pourrait bien que ce ne soit pas les situations ou évènements les plus agréables qui nous aient fait le plus avancer sur notre chemin d’évolution.
Qu’en pensez-vous ? Faites l’exercice. Y a-t-il eu un ou plusieurs évènements difficiles qui vous ont permis de vous remettre en question, de changer de perspective, de voir les choses autrement, de découvrir des parts de vous cachées pour mieux vous connaître et vous permettre de poursuivre votre route de manière plus sereine, plus confiante ?
Peut-être pas. Peut-être que certaines situations vous restent encore en travers de la gorge et vous envahissent par les émotions qu’elles génèrent ; la colère, la peur, la tristesse, l’insécurité, ... ?
Il se peut aussi que cette fin d’année vous laisse frustré.e, déçu.e, car vous n’êtes pas arrivé.e à ce que vous vouliez, vous n’avez pas réussi dans un projet, vous stagnez dans une situation. Plutôt que de vous jeter la pierre et porter un jugement sévère sur vous-même, demandez-vous pourquoi, qu’est-ce qui vous a empêché, bloqué.
Mon message pourrait paraître un peu lourd en cette fin d’année, j’en conviens. Et en même temps, si c’était ça finir l’année en beauté ? Prendre le temps de faire son bilan, de se poser les bonnes questions, de faire le choix d’avancer en conscience sur son chemin pour entamer 2026 avec une meilleure compréhension de qui on est et poursuivre sa route avec plus de sérénité. C’est un beau cadeau à vous-m’aime, n’est-ce pas ?
Voilà le thème que je proposerai d’aborder durant les ateliers de janvier. Venez avec vos questions. Le chemin de la créativité et l’espace sacré qu’il nous permet de toucher peuvent nous aider à trouver des réponses. Car, vous le savez maintenant, et si la réponse était au bout du pinceau ?
Les ateliers « Crayons-nous » vous proposent plusieurs formules pour vous accompagner sur votre chemin, sans qu’aucune compétence artistique, technique ne soit nécessaire pour y participer.
Les ateliers « Crayons-nous » :
Si vous ne savez pas trop par où commencer, si le travail d’introspection vous semble encore trop difficile, que vous pensez n’avoir aucune créativité et ne pas savoir dessiner (ou pas), cet atelier vous aidera à lâcher prise avec tout ça, à vous octroyer une pause, à vous reconnecter à votre créativité, à partager avec d’autres dans un espace sécurisé et bienveillant. Il n’y a pas de thème prévu à l’avance, nous démarrons toujours avec un exercice (différent à chaque fois) spontané et intuitif qui vous permet de vous lancer dans votre créativité (si, si). Vous vous laissez imprégner ensuite par ce que vous révèle votre création, ou pas ; l’introspection ici n’est pas le but mais souvent la résultante. L’objectif premier est de se reconnecter à sa créativité innée et d’en mesurer l’impact sur son bien-être.
Les samedis 17/1 – 7/2 – 14/3 de 15h à 17h – 30 € à payer en espèce
Les ateliers « Voyage intérieur » :
Si vous ressentez l’élan d’aller plus en profondeur sur des questions qui vous préoccupent et cela quel que soit le thème proposé car la magie de l’art-thérapie vous ramènera automatiquement vers ce qui vous préoccupe. Le « voyage intérieur » proposé vous aidera à identifier ce qui vous empêche d’avancer ou vous ralentit, à vous poser les questions qui vous aideront à débloquer des pistes de réflexions, à trouver les ressources nécessaires en vous et à mettre en place des stratégies pour avancer. Comment ? En vous autorisant à entrer en dialogue avec votre création et en la faisant évoluer en plusieurs étapes au cours de la séance. L’objectif a donc ici une visée thérapeutique au sein d’un groupe porteur dans un cadre sécurisé et bienveillant.
Les dimanches 25/1 – 1/3 – 29/3 de 15h à 18h – 50 € à payer en espèce.
L’accompagnement individuel :
Si vous voulez entamer un travail thérapeutique et individuel plus intense parce que vous vous sentez envahi par vos émotions, vous traversez des situations difficiles à gérer ou vous ne savez tout simplement plus où vous en êtes, les consultations individuelles peuvent être une piste pour y voir plus clair et ouvrir des portes restées longtemps fermées. Dans un espace plus intimiste et toujours bienveillant, sécurisé.
Sur rendez-vous – 1h30 la séance – 70€ la séance
Que tout cela, j’en suis sûre, vous permette de déguster avec d’autant plus de joie, de bonheur et d’amour tout ce qui fut beau et moins beau sur votre parcours en 2025 et d’avoir une gratitude infinie pour tout ce que cette année écoulée vous aura apportée !
Je me réjouis de vous retrouver en 2026 pour encore plus de découvertes, d’aventures et de créativité !
Belles fêtes à tous !
