Georgia Gkolfinopoulou / Therapypraxis

14/03/2026

Πολλές φορές σκέφτομαι τη φράση «ποτέ δεν μπορείς να ξεπεράσεις» το θάνατο ενός παιδιού. Η φράση αυτή ακούγεται συχνά σαν απόλυτη αλήθεια, όμως στην πραγματικότητα συγχέει δύο διαφορετικά πράγματα: το να ξεχνάς και το να προχωράς.
Νομίζω το ερώτημα είναι: Είναι δυνατόν να ξεχάσεις το παιδί σου, τον σύζυγό σου ή έναν γονιό; Η απάντηση είναι ξεκάθαρη — όχι. Η αγάπη και οι αναμνήσεις δεν διαγράφονται. Όμως το να μην ξεχνάς δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να συνεχίσεις τη ζωή σου.
Η αλήθεια είναι πιο ανθρώπινη: μπορεί κανείς να θυμάται, να αγαπά και ταυτόχρονα να βρίσκει ξανά νόημα και φως στη ζωή. Το να προχωράς δεν σημαίνει προδοσία της μνήμης· σημαίνει ότι η αγάπη συνεχίζει να ζει μέσα σου, με έναν νέο τρόπο. 💛

01/03/2026

Συχνά με ρωτούν "πώς να μιλήσω στο παιδί μου για την απώλεια;" Το πώς θα μιλήσω στο παιδί μου για την απώλεια δεν ξεκινά από τα λόγια, αλλά από τη στάση μου. Δείχνοντας ότι μπορώ να σταθώ με ειλικρίνεια απέναντι στις δικές μου απώλειες, να αναγνωρίσω τον πόνο και να επεξεργαστώ ό,τι μένει ανεπίλυτο, του μαθαίνω πως τα δύσκολα συναισθήματα έχουν χώρο στη ζωή. Έτσι, χωρίς πολλά λόγια, του μαθαίνω πώς να στέκεται απέναντι στην απώλεια: με αποδοχή, φροντίδα και εμπιστοσύνη στη δύναμή του.

26/02/2026

Οι άνθρωποι που πενθούν, θέλουν απλά να μιλήσουν για την απώλειά τους. Δε χρειάζονται συμβουλές για το πώς να προχωρήσουν τη ζωή τους - εκείνοι θα βρουν το πώς. Κάθε φορά που τους δίνουμε την ευκαιρία να εκφραστούν, τους κάνουμε ένα δώρο αγάπης, κατανοώντας την ανάγκη τους να θυμούνται όποιον ή ό,τι έχασαν.

23/11/2025

🌿 Invitation à une Soirée d’Information : Guérir et Retrouver l’Espoir 🌿
Avez-vous l’impression d’avoir tourné la page… mais que quelque chose en vous reste douloureux?
Un deuil, une séparation, un changement de vie ou de travail, ou encore un problème de santé peuvent laisser des blessures invisibles.
💔 Saviez-vous que le deuil ne concerne pas seulement la mort ?
Il existe plus de 43 pertes pouvant provoquer un deuil — souvent en silence.
Peut-être que vous continuez à vivre comme d’habitude, mais au fond de vous, vous sentez que quelque chose n’est pas résolu.
Si vous ressentez cela, vous n’êtes pas seul(e) — et il y a de l’espoir ! 🌟
La guérison est possible. Elle demande du courage, de l’honnêteté et un espace sécurisant… mais vous n’avez pas à faire ce chemin seul(e).

Participez à une soirée d’information au “Centre Le Chemin”
🗓 Jeudi 27 novembre 2025
🕕 18h30
📍 Chemin des Deux Maisons, 71/Bte 2, 1200, Woluwe-Saint-Lamber
Nous vous proposons un moment de partage bienveillant pour découvrir comment avancer dans un processus de guérison, en toute sécurité et sans jugement. Vous n’avez pas à rester enfermé(e) dans la douleur.
Ensemble, faisons le premier pas vers un apaisement intérieur.

19/11/2025

01/11/2025

💬 You don’t have to face your grief alone.
Pain can weigh heavily and block you from feeling joy or moving forward — but talking about it can bring relief and clarity.
Don’t hesitate to reach out. Schedule a meeting with me, and let’s gently explore what’s holding you back so you can begin to heal and rediscover peace.
Visit my website and book a 30’ free consultation (also online):
https://www.therapypraxis.com/grief-recovery-method

27/10/2025

When I lost my son 20 months ago, my life changed in a way I could not have imagined. It was as if my whole world had turned upside down, and every day seemed like a new challenge.

The loss did not mean the end, but a new beginning. Through the loss, I slowly began to see life in a different light — with more love, more gratitude. I discovered that the love we feel for someone never goes away, even when they are gone. Love transforms, becoming a force that helps us continue and move forward.

This force is the gift I want to share with others. To stand by those who are experiencing loss and show them that they are not alone. No matter how dark some moments may seem, there is always light somewhere out there. There is hope, there is life, there is the possibility of finding joy and love again.

With this vision and the need to help others, I embark on a new journey as a Grief Recovery Specialist. Loss, as hard and painful as it is, has become for me the driving force to continue living, loving, hoping. And in the end, life always finds a way to blossom again, even through the darkness.

12/10/2025

Helping Children with Loss is a four-session program based on the Grief Recovery Method - a step-by-step, action-based approach to understanding and addressing grief. It helps adults learn more effective ways to process their own grief, so they can model and teach healthy responses to the children in their lives. The sessions cover:
1. outdated grief responses,
2. recognizing grief in children and becoming better listeners,
3. identifying emotional energy around grief events, and
4. helping children express and understand their emotions.
The program emphasizes respectful, non-judgmental listening, empowering children to process grief in healthy ways and equipping them with lifelong tools for handling future losses. It can be offered in schools, parents' groups, hospitals or organisations working with children care. If you want to know more about this program, you can visit my website:
https://www.therapypraxis.com/grief-recovery-programs