Systemic and Family Constellations, Systemic Education, Systemic Leadership Coaching, Grief Recovery Specialist
27/09/2025
Ίσως κι εσύ να το έχεις ακούσει μετά από μια απώλεια:
«Πρέπει να είσαι δυνατή/ός... για τα παιδιά σου, για τους άλλους».
Και ίσως, αντί να σε βοηθήσει, σε πλήγωσε περισσότερο.
Γιατί αυτή η φράση —όσο καλοπροαίρετη κι αν είναι— δεν σου άφησε χώρο να κλάψεις, να θυμώσεις, να πενθήσεις, να είσαι άνθρωπος!
Το «να είσαι δυνατός» δεν σημαίνει να καταπιέζεις τον πόνο σου. Δύναμη είναι να του δίνεις χώρο. Να τον αναγνωρίζεις, να τον εκφράζεις, να τον τιμάς.
Κι αυτό, τελικά, είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορείς να δώσεις και στους άλλους γύρω σου — να δουν ότι δεν χρειάζεται να κρύβονται όταν πονάνε.
Γιατί το πένθος δεν είναι αδυναμία.
Είναι μια πράξη αγάπης!
Grief can feel isolating, but you don’t have to go through it alone.
There is support. There is healing. Reach out! I’m here to help you navigate this difficult time.
14/09/2025
Αν οι όμορφες αναμνήσεις για κάποιον ή κάτι που έχασες γίνονται επώδυνες, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι βιώνεις ένα ανεπίλυτο πένθος. Υπάρχει τρόπος να επιλύσεις αυτό το πένθος και να μην αφήσεις τη θλίψη να καθορίζει τη ζωή σου.
Κλείσε μια δωρεάν 30’ συνεδρία:
🔗 https://www.therapypraxis.com/grief-recovery-method
07/09/2025
Losing a pet is truly heartbreaking. Sadly, many people don’t realize just how deep that pain goes. While no one would ever tell someone who lost a parent or child to “just get another one,” pet owners often hear this kind of comment after losing a beloved companion.
The truth is, the bond we share with our pets is real and powerful—and the grief when they’re gone is just as real. It can feel incredibly lonely when others don’t understand that.
That’s why it’s so important to take time to honor that relationship and say goodbye in a meaningful way. Doing so can help bring peace and healing—and when the time is right, make room for the love of a new pet (if you choose to open your heart again). 💔🐾❤️
Find out more on: https://www.therapypraxis.com/grief-recovery-method
31/08/2025
💬 Νιώθεις ακόμα αυτό το βάρος μέσα σου, παρόλο που “πρέπει” να έχεις προχωρήσει; Μια απώλεια, ένα διαζύγιο, μια μεγάλη αλλαγή ή πρόβλημα υγείας... Όταν κάτι βαθιά μας πονάει, πολλοί γύρω μας λένε:
🔸 «Ο χρόνος όλα τα γιατρεύει»
🔸 «Προχώρα, η ζωή συνεχίζεται»
🔸 «Να είσαι δυνατός/ή»
Ίσως τα άκουσες κι εσύ. Ίσως συνεχίζεις να κάνεις ό,τι έκανες και πριν…αλλά μέσα σου υπάρχει ακόμα αυτό το κενό, που δεν λέει να φύγει. Θέλεις να προχωρήσεις… αλλά δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις.
💛 Αν νιώθεις έτσι, θέλω να σου πω κάτι απλό:
Δεν είσαι μόνος/η. Και δεν χρειάζεται να τα περάσεις όλα αυτά χωρίς στήριξη.
🌿 Είμαι εδώ για να σε στηρίξω σε αυτό το ταξίδι. Δεν θα σου πω «Ξέρω πώς νιώθεις» — γιατί κάθε απώλεια είναι μοναδική. Αλλά μπορώ να σταθώ δίπλα σου, με κατανόηση, ασφάλεια και εργαλεία που θα σε βοηθήσουν να ξαναβρείς γαλήνη, ελπίδα και καθαρότητα μέσα σου. Όχι ξεχνώντας, αλλά μαθαίνοντας να ζεις ξανά — μαζί με την απώλεια, όχι εγκλωβισμένος/η σε αυτήν.
👣 Είσαι έτοιμος/η να κάνεις αυτό το πρώτο βήμα;
Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε ατομικές ή ομαδικές συναντήσεις, με τον ρυθμό που σου ταιριάζει.
🎁 Έως τέλος Δεκεμβρίου προσφέρονται προνομιακές τιμές!
🎁 Και μπορείς να ξεκινήσεις με μια δωρεάν 30λεπτη συνάντηση, για να δούμε μαζί τι πραγματικά χρειάζεσαι.
📍 Μάθε περισσότερα εδώ:
🔗 therapypraxis.com/grief-recovery-method
📞 +32 472821743 (και WhatsApp)
26/08/2025
Σας ευχαριστώ όλους για την υποστήριξη! 🎉 Ευχαριστώ το Γιάννη που μου έδειξε το δρόμο, και τον Κωνσταντίνο που μου επιβεβαιώνει ότι ο δρόμος είναι ο σωστός! 💖
24/08/2025
Λόγια που δεν ειπώθηκαν, σχέσεις που έμειναν ανολοκλήρωτες, δημιουργούν ανεπίλυτο πένθος και πόνο. Τι εύχεσαι να είχες πει ή να είχε γίνει αλλιώς; Η Μέθοδος Grief Recovery ® σου προσφέρει έναν ασφαλή δρόμο για να βάλεις τέλος σε ό,τι έμεινε ανοιχτό και να προχωρήσεις με γαλήνη.
22/08/2025
💔 Did you know grief isn’t just about death?
There are over 43 types of losses that can cause grief—like divorce, job loss, broken trust, or even moving.
Most people don’t realize:
❌ There are no actual stages of grief
❌ Grief is often misdiagnosed as ADHD, depression, or PTSD
❌ Out of 141 things people say to grievers, only 19 are helpful!
❌ Unresolved grief can create patterns and behaviors that silently shape your life
But there is hope!
✨ The Grief Recovery Method® offers a proven way to heal.
It teaches practical tools to process emotional pain, let go of guilt and regret, and feel whole again.
✅ You can feel better
✅ You can talk about your loss without fear
✅ You can fully show up in your relationships again
Healing isn’t easy—but it is possible. It takes effort, honesty, and courage.
You don’t have to stay stuck in pain. Let’s talk and see if I can walk with you the path of grief recovery. Visit my website and book a 30’ free consultation:
📖 (Based on The Grief Recovery Handbook, James & Friedman)
20/08/2025
EL (EN below)
Το ταξίδι μου στο Grief Recovery Institute® ξεκίνησε μετά την αιφνίδια απώλεια του 22χρονου γιου μου, Γιάννη, τον Φεβρουάριο του 2024. Ο θάνατός του έφερε στην επιφάνεια και άλλες ανεπίλυτες απώλειες—το διαζύγιο, τον θάνατο των γονιών μου, μετακομίσεις και ένα βαθύ αίσθημα απώλειας ελέγχου και εμπιστοσύνης.
Η Μέθοδος Αποκατάστασης από τη Θλίψη (Grief Recovery Method®) με βοήθησε να κατανοήσω τη θλίψη ως μια φυσική, παγκόσμια εμπειρία. Ενώ η κοινωνία μάς μαθαίνει πώς να αποκτούμε πράγματα, σπάνια μάς διδάσκει πώς να αντιμετωπίζουμε την απώλεια. Αυτή η μέθοδος μού έδωσε τα εργαλεία για να αντιμετωπίσω τον πόνο μου, να εκφράσω τα συναισθήματά μου και να ξεκινήσω την ίαση. Παρόλο που η εκπαίδευση για την πιστοποίηση ήταν απαιτητική, ήταν βαθιά μεταμορφωτική και με προετοίμασε να υποστηρίζω άλλους στη δική τους διαδικασία πένθους.
Με πάνω από 26 χρόνια εμπειρίας στην Εκπαίδευση και σπουδές που περιλαμβάνουν Μεταπτυχιακό στην Εκπαιδευτική Ηγεσία, Δραματοθεραπεία, Συστημική Οικογενειακή Αναπαραστάση και Leadership Coaching, εργάζομαι από το 2020 με άτομα κάθε ηλικίας, υποστηρίζοντας την προσωπική τους ανάπτυξη και θεραπεία.
Ως Πιστοποιημένη Ειδικός στην Αποκατάσταση από τη Θλίψη (Certified Grief Recovery Specialist®), καθοδηγώ πλέον άλλους μέσα από την απώλεια, προσφέροντας ελπίδα και εργαλεία για θεραπεία. Αν διαβάζετε αυτό το μήνυμα, έχετε το δώρο του χρόνου. Η θεραπεία είναι εφικτή—το ταξίδι σας μπορεί να ξεκινήσει σήμερα!
My journey to the Grief Recovery Institute® began after the sudden loss of my 22-year-old son, Yannis, in February 2024. His passing unearthed other unresolved losses—divorce, the death of my parents, relocating, and a deep sense of lost control and trust.
The Grief Recovery Method® helped me understand grief as a natural, universal experience. While society teaches us how to acquire things , it rarely teaches us how to cope with loss. This method gave me the tools to face my pain, express my emotions, and begin healing. Though the certification training was challenging, it was transformative and prepared me to support others through their own grief.
With over 26 years in Education and qualifications including a BA in Education, MA in Educational Leadership, Dramatherapy, Systemic Family Constellations and Leadership Coaching, I’ve worked with individuals of all ages since 2020, supporting personal growth and healing.
As a Certified Grief Recovery Specialist®, I now guide others through loss, offering hope and tools for healing. If you’re reading this, you have the gift of time. Healing is possible—your journey can start today!
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Georgia Gkolfinopoulou / Therapypraxis nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Contact De Praktijk
Stuur een bericht naar Georgia Gkolfinopoulou / Therapypraxis:
I am a kindergarten (nursery) teacher since 1996 and have both worked in the private and public sector. Since 2014 I am working as a kindergarten teacher in a multicultural school in Brussels, Belgium.
Besides my basic studies, I hold a Postgraduate Degree in Dramatherapy (University of Hertfordshire-School of art and Design, London, UK), which is basically about using theater techniques for therapeutic and creative purposes. I have been in Theatrical Play training for more than 10 years, have played theater myself and have studied improvisational theater. I have organised workshops and open days for both children, teachers and adults based on theatrical education techniques and have participated also in many workshops and conferences where the theme was how to use theater as a means of teaching. I have used drama and theater techniques to teach language, math, science and all the other subjects, both in the kindergarten school and in the primary.
I also have a Masters Degree in Educational Studies where I did work around Adults' Education and Distance Learning and also focused on Leadership in Educational Organisations. I have had a training on Families and Systemic Thinking.
I have completed my training in Systemic and Family Constellations and I am currently working as a Facilitator for Systemic and Family Constellations, offering sessions individually and with families, both face-to-face and online.
I am working on the interventions that can be brought into schools, concerning misbehavior, bullying, poor performance, problems among children, communication with parents, cooperation between teachers, relationship between teachers and the administration... just to mention only some. I am introducing in the school I work now the idea of Systemic Education/Pedagogy. I organize groups of teachers in order to support their role and their needs in the school, help them cope with stress in work, give them support on their everyday duties and how to cope with the parents and the administration. I believe that teachers need to be trained on how to deal with the challenges of their work, how to communicate more effectively with the parents and the demands that they pose on them and how to find a balance between their work, the pleasure they get from it and also their role and position towards the administration and the principal.
