Santosha Yoga Studio

Santosha Yoga Studio Le yoga assouplit le corps, le rend ferme mais sans dureté, souple mais sans faiblesse. Faire du yo

Vœux 2026Que pouvons-nous faire ou éviter de faire pour aider notre terre ? Cette terre qui nous porte, que nous portons...
13/01/2026

Vœux 2026

Que pouvons-nous faire ou éviter de faire pour aider notre terre ? Cette terre qui nous porte, que nous portons en nous et sur laquelle nous marchons.

Nous avons oublié qu’elle est un être vivant, qu’elle respire. �Puissions-nous l’écouter.� Puissions-nous l’honorer, alors que nous avons voulu aller plus vite qu’elle en la colonisant, en la dominant et en allant de plus en plus vite.

Puissions-nous ralentir pour savourer le parfum de l’instant.

Puissions-nous ralentir pour nous immerger dans les beautés de Mère Nature.

Puisse-t-elle faire que nous retrouvions notre rythme originel et naturel.

Nous souhaitons que votre année 2026 passe lentement, longuement, et soit remplie d’émerveillements.�2026 en numérologie, c’est un nouveau départ avec le chiffre 1 (2+0+2+6=10) et (1+0)=1.

Nouveau départ à tous niveaux que nous vous souhaitons harmonieux.

Voilà pour nos vœux et au plaisir de vous retrouver sur un tapis de yoga ou ailleurs.

Thierry et Julie

« Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration cela suffit » Thich Nhat Han

Vous cherchez un cours de yoga les jeudis sur le temps de midi ? Danya Hershkowitz vous propose des cours de hatha yoga ...
01/11/2025

Vous cherchez un cours de yoga les jeudis sur le temps de midi ? Danya Hershkowitz vous propose des cours de hatha yoga à Santosha Bruxelles (avenue Ernest Cambier 151 à 1030 Schaerbeek). 🧘‍♀️
Plus d'infos :
+32 495 70 89 54
hershkowitz.danya@gmail.com
www.santosha.be/danya

Ateliers avec Julie Van Brabant à Jodoigne et à Bruxelles : La mythologie des asanas - Illustration des postures à l'aid...
12/09/2025

Ateliers avec Julie Van Brabant à Jodoigne et à Bruxelles : La mythologie des asanas - Illustration des postures à l'aide des histoires qui se cachent derrière leur nom sanskrit

Samedi 20 septembre à Jodoigne de 16h30 à 18h30 et dimanche 21 septembre à Bruxelles de 16h à 18h.
25 euros

Infos et inscription : yoga@santosha.be

04/09/2025

On est heureux de vous annoncer la reprise des cours de yoga à partir du mardi 26 août à Jodoigne et ceux de Bruxelles ont déjà repris.

WORKSHOP ARM BALANCE - 6 JUILLET à Santosha Bruxelles (www.santosha.be) Ce workshop est une invitation à jouer avec l’éq...
13/06/2025

WORKSHOP ARM BALANCE - 6 JUILLET à Santosha Bruxelles (www.santosha.be)
Ce workshop est une invitation à jouer avec l’équilibre, la force et la confiance en soi à travers les postures d’arm balance.
Pendant deux heures, nous explorerons les bases techniques (ancrage, gainage, conscience du centre), des exercices de renforcement ciblés, et différentes postures comme Bakasana (le corbeau) ou Eka Pada Koundinyasana, accessibles selon ton niveau.
Dimanche 6 juillet
De 10h à midi
30 euros
Tout le matériel est fourni sur place
Tous niveaux bienvenus
Inscriptions via IG : bodymind_unity ou via sms : 0496 92 67 09
Les places sont limitées, ne tarde pas à prendre ta place

On y travaille :
• la conscience du centre (core et souffle)
• le renforcement musculaire ciblé (gainage, épaules, poignets, bras)
• la confiance et la stabilité
• la technique
• la chute, le fun... et le lâcher-prise aussi

Tu repartiras avec :
• Une meilleure compréhension de ton corps et de tes appuis
• Des outils concrets pour progresser dans ta pratique
• Plus de confiance (sur le tapis... et en dehors !)
• Et peut-être même ta toute première posture sur les bras

Ce n'est pas un workshop de performance, mais d'exploration. Tu viens avec ton énergie du jour, ta curiosité et ton envie d'explorer.

Hâte de partager ce moment de pratique avec toi !

Adres

Avenue Ernest Cambier 151
Brussels
1030

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