17/07/2023
💧 L'hydrolat de fenouil, un allié pour la digestion en intersaison 🌱
🧧 L'intersaison, en médecine traditionnelle chinoise, est une période de transition entre l'été et l'automne, une période où le corps est plus fragile et plus sensible aux changements de température. C'est aussi une période où l'on mange plus léger et l'on met le système digestif au repos.
🧧L'intersaison débute le 18 juillet et se termine le 7 août 2023.
💧L'hydrolat de fenouil est un allié précieux pour la digestion en intersaison.
L'hydrolat de fenouil a des propriétés digestives, car il stimule la production de bile, qui aide à la digestion des graisses. Il a également des propriétés carminatives, car il réduit les ballonnements et les flatulences.
🍵 Ajoutez un capuchon à une tasse d'eau chaude ou à une tisane entre les repas. L'idéal 15 à 30 min avant le repas.
🧘♀️ Comment retrouver l'équilibre en intersaison ?
•Que me manque-t-il pour retrouver l'équilibre ?
•Suis-je dans l'excès ?
•A quoi suis-je attaché(e) ?
•Est-ce utile de vouloir tout gérer pour mon bien-être ?
•Comment dépasser mon égo ?
•Comment trouver l'équilibre sans excès ?
•Comment réussir à puiser tout au fond de moi ?
•Comment trouver la volonté de faire ?
•Suis-je vraiment au bon endroit ?
•Comment reprendre le contrôle de ma vie ?
•Que vais-je mettre en place pour réaliser mes objectifs ?
❓En vous posant ces questions, vous pouvez commencer à identifier les domaines de votre vie où vous avez besoin d'apporter des changements. L'hydrolat de fenouil peut vous aider à retrouver l'équilibre en intersaison, mais il ne peut pas tout faire à votre place. Il est important de faire des efforts pour changer votre mode de vie, afin de vivre une vie plus saine et plus équilibrée.🌱
Que vous cherchiez à retrouver l'équilibre en intersaison ou à simplement améliorer votre digestion, l'hydrolat de fenouil est une solution naturelle et efficace. N'hésitez pas à l'essayer !
