Berit Bel Welzijns- & Loopbaancoach

Startpagina
België
Deurne
Berit Bel Welzijns- & Loopbaancoach

Jij bent het vertrekpunt, jij bent het kompas. In mijn begeleiding ontdek je wat jou voedt en hoe je zelf aan het roer blijft staan. De kracht zit al in jou.

Niet om iemand anders te worden, maar om echt jezelf te zijn. Ik help je om haar wakker te maken. Hey, Ik ben Berit

Wat je over mij moet weten? Als dochter van gescheiden ouders heb ik al vroeg de impact van die situatie op mijn keuzes ervaren. Onzekerheid en twijfel speelden een grote rol in mijn leven. Met meer dan 25 jaar ervaring in coaching en consulting binnen de corporate wereld, was doorg

aan simpelweg vanzelfsprekend. Ook privé leidde deze aanpak tot uitdagingen, waarbij ik vaak te veel gaf en moeite had om grenzen te stellen, wat mijn relaties tot een emotionele achtbaan maakte. Mijn empathische natuur en streven naar perfectie brachten me uiteindelijk tot een burn-out, een zeer confronterende periode. Deze ervaring dwong me om methodisch en praktisch naar mijn leven te kijken. De afgelopen 10 jaar heb ik intensief gewerkt aan zelfontdekking en zelfzorg door het volgen van diverse cursussen en intervisiesessies. Deze processen hebben me niet alleen geholpen om mezelf beter te leren kennen, maar ook om mijn zelfvertrouwen op te bouwen en te begrijpen waar mijn energie vandaan komt. Vandaag vind ik elke dag meer balans en vreugde in mijn leven.

09/08/2025

Thuiskomen in jezelf is geen eindpunt. Het is een ritme. In mijn nieuwe blog vertel ik over burn-out, bedding en zelfleiderschap. Over hoe de econoom en de empaat in mij samenkomen om jou te laten stromen, ook als het water bijna opgedroogd is. Lees hem hier: https://beritbel.be/blog/thuiskomen-in-jezelf-cyclisch-ritme-persoonlijke-groei

05/08/2025

Wat als woede geen breekpunt is,
maar een begin?
Geen fout. Geen aanval.
Maar een richtingaanwijzer.
Een grens. Een kompas.
Lees & voel.
Blog via de link in bio.

02/08/2025

Wat als woede geen breekpunt is, maar een begin?
Een grens. Een spiegel. Een richting.

In mijn nieuwe blog vertel ik over een avond die me tot in mijn kern raakte en hoe ik koos om niet te verdwijnen, maar te blijven.

Lees het verhaal hier: link in bio of https://beritbel.be/blog/wat-als-woede-geen-breekpunt-is-maar-een-begin

27/07/2025

Waarom doe ik het niet?
Ik wéét wat ik nodig heb… rust, ruimte, ritme.
En toch... stel ik het uit, schuif ik het opzij, verdwijn ik in het ‘druk zijn’.
Herkenbaar?

100 welzijnsankers voor drukke dagen.
Praktisch, zacht, haalbaar, voor echte mensen met volle levens.

Het moment waarop je beseft:
- Ik hoef niet te wachten op een burn-out.
- Ik mag kleine keuzes maken.
- Ik mag mild zijn voor mezelf, zonder schuldgevoel.
Ik schreef het boek dat ik zélf nodig had toen alles te veel werd.

175 pagina’s. Liefde in PDF. Slechts €4,99.
→ Link in bio of op www.beritbel.be/100
Reageer hieronder als jij dit ook voelt. Of deel met iemand die dit vandaag nodig heeft.

26/07/2025

Nieuwe blog in de reeks ‘Mijn Verhaal’: “Ik word mijn eigen bedding. En dat verandert alles.”

Over hoe echte veiligheid begint bij jezelf.
Over coaching als tussenruimte.
En over hoe online óók diep kan raken.

Lees, voel, deel: https://beritbel.be/blog/bedding
Jouw verhaal of gevoel is welkom hieronder of via hallo@beritbel.be

23/07/2025

Je lichaam zegt het vaak eerder dan je hoofd.
Een verzuring in je nek.
Een leegte in je ogen.
Een moeheid die je niet meer kunt verklaren.

En toch blijf je doorgaan.
Want het is ‘nog niet erg genoeg’.
Of ‘je weet nog niet wat je dan wél wil’.
Of 'anderen hebben het zwaarder'.

Maar wat als je nu eens wél mocht luisteren?
Naar die fluistering vanbinnen die zegt:
dit klopt niet meer.

Zelfleiderschap is niet wachten tot het misloopt.
Het is thuiskomen in jezelf, voordat je jezelf verliest.

In mijn nieuwe blog vertel ik waarom ik zelfleiderschap zie als bedding én richting,
als spier én spiegel, als iets dat begint in je lijf en eindigt in je keuzes.

Ik neem je mee.
Zonder filter.
Zonder druk.

📖 Link in bio

19/07/2025

Wie jou draagt als jij valt.
Wie stil blijft als jij niets meer weet.
Wie bedding is, zonder het hardop te zeggen.
Nieuwe blog. Rauw. Zacht. Gelaagd.
Over de mensen die je rivier mee in beweging zetten.
👉 Lees via de link in bio.

15/07/2025

💥 Tijdelijk €4,99 i.p.v. €50

Je weet wat je nodig hebt…
maar je doet het niet.

Niet omdat je lui bent.
Maar omdat je hoofd te vol is.

Daarom maakte ik dit e-book.

Geen to-dolijst. Geen perfect ochtendritueel.
Wel:
💛 100 kleine welzijnsankers die je helpen landen, in je lijf, je hoofd, je hart en je ziel.

Dit is geen boek om van begin tot eind uit te lezen.
Het is een leefboek. Een voelboek.

Je bladert. Je kiest.
En je ademt weer even.

➤ 175 pagina’s
➤ Zintuiglijke extra’s
➤ Flowvragen, schrijfruimte & inspirerende quotes

Voor iedereen die zich soms kwijt is.
En graag zacht thuiskomt.

💥 Tijdelijk €4,99 i.p.v. €50
📥 Direct downloadbaar via www.beritbel.be/100

Je mag dit delen. Graag zelfs.
Zelfzorg mag geen luxe zijn.

12/07/2025

Ze draaide haar hoofd.
Heel even.
Een uitnodiging.

Niet om sneller te gaan.
Maar om samen te veranderen van ritme.
Van angst naar vertrouwen.
Van verleden naar nu.

Soms is blijven het moedigste wat je kunt doen.
🖤 Nieuw op de blog: een verhaal over paarden, patronen & pure verbondenheid.

Lees via link in bio.

06/07/2025

Er was geen applaus. Geen mijlpaal. Geen doorbraak.
Alleen een goed kopje koffie.

En de gedachte: “Ik ben even níét aan het streven.”
Vandaag vier ik het kleine.
De zachtheid.
De ruimte om gewoon te zijn.
In deze blog neem ik je mee in hoe ik mezelf leerde vieren,
zonder grote reden.

Misschien herken jij het wel.
👉 Lees de volledige blog via de link in bio

Adres

Deurne

Website

http://www.beritbel.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Berit Bel Welzijns- & Loopbaancoach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Berit Bel Welzijns- & Loopbaancoach:

Snelkoppelingen

In ‘t kort ...

Bij EquiBeLance staat balans en gedrag centraal. Een leven zonder spanning of blokkades verhoogt de harmonie en het prestatievermogen. Onze coaching richt zich op het achterhalen van de patronen achter de blokkades. Zo komt de veranderingen en oplossingen uit jezelf.