Studio ACT

19/12/2025

🥳🤣😜 ... Fijne feestdagen!

03/11/2025

"52 procent van de leerlingen in het secundair onderwijs die Bednet gebruiken, heeft psychische problemen" 😥

De helft van de leerlingen die via Bednet les volgen, heeft psychische problemen. Dat schrijven De Standaard, Het Nieuwsblad, het Belang van Limburg en de Gazet van Antwerpen maandag.

29/10/2025

Bijna 1 op de 5 Belgen lijdt aan een psychische aandoening. Dat blijkt uit de Gezondheidsenquête van gezondheidsinstituut Sciensano over de afgelopen 2 jaren. Bij jongeren lijken de problemen het grootst. "Om het tij te keren, zullen maatregelen nodig zijn, in het bijzonder voor de kwetsbaarste gro...

23/10/2025

https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2025/10/22/langdurig-ziekteverzuim-blijft-stijgen-vooral-bij-deeltijdse-we/

Er zijn opnieuw meer langdurig zieken in ons land. Dat blijkt uit een analyse van Securex. Vooral deeltijdse werknemers zijn kwetsbaarder voor langdurige uitval, net als vrouwen. "Zij nemen vaak meer zorgtaken op", klinkt het. "Minder werkuren staan niet per se gelijk aan minder stress."

30/09/2025

https://www.vdab.be/orienteren/loopbaanbegeleiding

26/08/2025

20/08/2025

13/08/2025

"Empathie is geen soft skill. Het is een superkracht."

In een wereld vol meningen en prikkels is empathie het vermogen om écht te luisteren zonder direct te reageren. Het maakt ruimte voor verbinding, zelfs als we verschillen.

Of je nu werkt met mensen, leeft met mensen of af en toe op iemand botst 😉—empathie is de sleutel tot begrip, rust en samenwerking.

Wist je dat empathisch gedrag samenhangt met betere relaties, minder stress én meer creativiteit?

Vandaag een kleine uitdaging: vraag eens oprecht “Hoe gaat het echt met je?” en luister met je volle aandacht.